Robert Kneschke / Shutterstock

Egyre nagyobb aggodalmak vannak a COVID-19 járvány gyermekekre és fiatalokra gyakorolt ​​hosszú távú következményei miatt.

Egyes esetekben a a világjárvány öröksége már velünk lehet. A tanárok és az iskolák vezetői egyre inkább aggódnak a mennyiség miatt utolérni a munkát a tanulóknak ellensúlyozniuk kell elvesztett tanulásukat. Kezdünk többet megtudni a szociális és érzelmi kérdésekről járvány költségei. Támogatásra van szükség egy olyan fiatal generáció számára, akik elvesztették fejlődésük jelentős szakaszát.

A testnevelés (PE) ideális helyzetben van a gyermekek sokoldalú fejlődésének támogatásához. A testnevelés a fizikai készségek fejlesztése mellett intellektuális készségeket is tanít a gyerekeknek, segít eligazodni a bonyolult társadalmi helyzetekben és táplálja érzelmi fejlődésüket. Ezeket a széles körű előnyöket azonban gyakran figyelmen kívül hagyják, és a testnevelést rendszeresen nem használják fel oktatási eszközként.

Több, mint testmozgás

Az országos lezárás során Joe Wicks fitnesz edző gyermekeknek szóló online gyakorlási órái felhívták a nemzeti figyelmet a fizikai aktivitás fontosságára és az azzal járó előnyökre, például a fokozott mobilitásra és a jobb mentális egészségre. Dicséretes a gyermekek mozgatása a lezárás alatt, különösen a magasra reagálva az elhízás szintje Angliában.

Azonban az a döntés, hogy ezeket az osztályokatPE Joe-val”Megerősíti annak szűk megértését, hogy mi a PE és mire képes. Wicks órái inspiráló és megnyerő lehetőséget nyújtottak a testmozgásra, de nem - és talán soha nem is tudták - megragadni a testnevelés lényegét.

A széles körű előnyök A testmozgás gyakoriságát gyakran használják a PE helyének igazolására a tantervben.

A testnevelésnek azonban az iskolai tanterv kulcsfontosságú részét kell képeznie az egész gyermek fejlődésének támogatásában rejlő egyedülálló potenciál szempontjából, amely magában foglalja, de nem kizárólagosan, a fizikai egészség elősegítését.

Többféle előny

A testnevelés interaktív és együttműködő jellege elősegítheti az önbizalmat, az empátiát és a megértést azáltal, hogy ösztönzi a gyermekeket az együttműködésre és az egymás támogatására. Az egyirányú oktatási megközelítést alkalmazó gyakorlási órán mindig nincs lehetősége a tanulás ezen aspektusainak megvalósítására.

A testnevelés arra ösztönzi a tanulókat, hogy legyenek kreatívak, oldják meg a problémákat és tervezzék a jövőt. Együttműködéssel a tanulók testi és szellemi kihívásokkal tudnak foglalkozni, miközben megtanulnak kommunikálni és kezelni a kockázatokat és a konfliktusokat.

Példaként említhetjük a gyermekeket, akik létrehozzák saját fizikai játékukat, annak szabályait, felszerelését és helyigényét. A gyerekek a játék tervezésével, megvalósításával és mások elkötelezettségének támogatásával csoportos szerepeket osztanának ki, és saját maguk vállalnák saját tanulásukat. Végül elmélkednének a játék önmagukra és másokra gyakorolt ​​hatásáról.

A tevékenység által nyújtott fizikai fejlődési eredmények mellett ez a megközelítés a döntéshozatal, a problémamegoldás és a szervezés révén hozzájárulna a kognitív fejlődéshez is. Ösztönözné a társadalmi tudatosságot - kommunikáció, megosztás és megértés útján - és elősegítené az érzelmi fejlődést, segítve a gyermekeket a bizalom, az öntudat és a motiváció fejlesztésében.

A testnevelés (PE) megtaníthatja a gyerekeket az együttműködésre és a konfliktusok megoldására. Dmytro Zinkevych / Shutterstock

A testnevelés hozzájárulhat a tanulók nyelv- és íráskészségéhez is. Például a tanulók testneveléssel kapcsolatos kutatási tevékenységeket folytathatnak, például felfedezhetik az olimpiai játékok mögött meghúzódó történelmi kontextust, hogyan alakultak az idők során, és folytathatták eredményeik bemutatását. Tudtak írni és olvasni PE-vel kapcsolatos költészet. Lehetséges, hogy ezeket a lehetőségeket nem használták ki, vagy figyelmen kívül hagyták a lezárás során.

Ezek a társadalmi és érzelmi tulajdonságok párhuzamosan kell futnia és kiegészítik a testneveléssel leggyakrabban társuló fizikai és kognitív eredményeket, mint például a fitnesz, a készségfejlesztés, a vezetés és az ellenálló képesség. Sajnos ez nem a PE népszerű véleménye, mivel gyakran igazságosnak tekintik sport, játék vagy játékok.

Az iskolák és a tanárok jobb támogatására van szükség a testnevelés nyújtotta teljes spektrum kiaknázásához. Kiindulópont az bővítse a megértést arról, hogy a testnevelés milyen szerepet játszhat az iskolákban.

Nem csak játékok

A testnevelő tanárok értékei, meggyőződése és gyakorlata, mint a társadalomban sok más, gyakran a sajátjukba ágyazódnak sportos hátterek és tapasztalatok. A testnevelés valósága az iskolákban az, hogy továbbra is olyan sporttevékenységek dominálnak, mint a futball, a jégkorong, a netball és a rögbi. Ez a sportteljesítményre való összpontosítás azonban korlátozhatja a testnevelés teljes körű lehetőségeit.

A testnevelés tanulási szándékát ebben a lezárás utáni korszakban úgy kell kialakítani, hogy fejlessze azt az életet és tanulási készségeket, amelyeket a gyermekek elszigeteltségük során kihagytak.

A tanárokat és az iskolákat bátorítani kell, és beépíteni kell a feladatokat beszédkészség, műveltség és művészeti alapú munka testnevelési órákon.

Annak érdekében, hogy sikeresen ellensúlyozzuk a lezárás során bekövetkezett tanulási veszteségeket, másképp kell gondolkodnunk a testnevelés helyéről az iskolákban és az értékről, amelyet ez a gyermekek számára nyújt. A testnevelést csak ezután helyezik prioritássá, nem pedig félretolják az iskolákban és a társadalomban.

A szerzőkről

David Grecic, a Coaching and Performance Intézet igazgatója, Közép-Lancashire-i Egyetem; Andrew Sprake, a testnevelés oktatója, Közép-Lancashire-i Egyetemés Robin Taylor, a coaching és a teljesítmény vezető oktatója, Közép-Lancashire-i Egyetem

Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.

A gyakorlatokról szóló könyvek az Amazon legjobb eladóinak listájáról

A négycsomagos forradalom: Hogyan célozhatsz alacsonyabbra, csalhatsz az étrendeden, és mégis fogyhatsz, és nem

írta: Chael Sonnen és Ryan Parsons

A Four-Pack Revolution egy teljes életre kiterjedő megközelítést mutat be az egészséggel és fitneszsel kapcsolatos célok eléréséhez kemény munka és szenvedés nélkül.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

Karcsúbb, erősebb: A végső férfitest felépítésének egyszerű tudománya

írta Michael Matthews

Ha izomépítést, zsírt akarsz fogyni, és a lehető leggyorsabban szeretnél nagyszerűen kinézni szteroidok, jó genetika nélkül, vagy nevetséges mennyiségű edzőteremben eltöltött időt és pénzt étrend-kiegészítőkre pazarolni, akkor el kell olvasnod ezt a könyvet.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

A nők egészségének nagy gyakorlati könyve: Négy hét karcsúbb, szexisebb, egészségesebb ember!

írta Adam Campbell

A Női Egészség Nagy Gyakorlókönyve az alapvető edzési útmutató mindenkinek, aki jobb testre vágyik. A valaha készült legátfogóbb gyakorlatgyűjteményként ez a könyv egy alakformáló elektromos eszköz kezdőknek és már régóta fitneszrajongóknak egyaránt.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

Testsúly Erősítő edzés anatómia

írta: Bret Contreras

A Bodyweight Strength Training Anatómiában a szerző és neves edző, Bret Contreras megteremtette a mérvadó forrást a teljes test erejének növeléséhez, anélkül, hogy szükség lenne szabad súlyokra, fitneszgépekre vagy akár edzőteremre.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

A férfiak egészségének nagy gyakorlatok könyve: Négy hét a karcsúbb, erősebb és izmosabb Önért!

írta Adam Campbell

A Men's Health Big Book of Exercises az alapvető edzési útmutató mindenkinek, aki jobb testre vágyik. A valaha készült legátfogóbb gyakorlatgyűjteményként ez a könyv egy alakformáló elektromos eszköz kezdőknek és már régóta fitneszrajongóknak egyaránt.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez