Karen a mészzöld szavakat bámulta a számítógép monitorján. A levelek nem szűntek meg ugrálni. Mint egy film, amely csúszik és fókuszál, a szavak elmosódott színű táncos képpé váltak. Bár fiatal, fitt és csinos, Karen öregnek, fáradtnak és kiégettnek érezte magát. Ha nem lett volna minden feszültség a vállán, álmos tócába esett volna a billentyűzet tetején. Pedig délután csak fél három volt.

Gondolta magában: "Mit tehetek, hogy átvészeljem a nap hátralévő részét?" Karen agyában villogott az izzó, felderült az arca, és intuitívan pontosan tudta, mit kell tennie: masszázsokat folytatni egy barátságos munkatárssal! A munkahelyi masszázs már nincs fenntartva csak a gazdagoknak, a furcsáknak vagy az elfáradóknak. Valójában magánszemélyek és vállalatok egyaránt gyakorlati és örömteli módja annak, hogy növeljék a munkavállalók elégedettségét és termelékenységét.

Sok vállalat masszőröket vesz fel, hogy bemutassák, hogyan lehet ötperces masszázst végezni egy teljesen felöltözött munkatársnak. Az ilyen demonstrációkat követő oohok és aáhok jelzik, hogy ennek a gyógyító művészetnek valóban nagyon fényes jövője van. Amikor masszázst kap egy munkatársától, a válla elernyed, a mosolya pedig széles és széles lesz. Amikor egy rövid masszázst végez egy embernek a munkahelyén, megnyitja az ajtót az együttműködés és a barátság mélyebb szintjére.

Sajnos még mindig sok olyan iroda található, ahol a „ruhás masszázs” örömei még mindig nem ismertek. De, mint a nevetés, a masszázs is nagyon fertőző. Miután bevezették egy munkahelyre, köztudottan örömteli tűzként terjedt el. Ez azért van, mert a masszázs sokkal többet jelent, mint az emberek kikapcsolódása és jó érzése. Ez jótékony hatással van a munkavállalói kapcsolatokra és a munkakörnyezet általános közösségi érzésére is. Amikor az emberek engedélyt kapnak arra, hogy nem szexuálisan érintkezzenek egymással, a kommunikációs korlátok csökkennek. Az emberek harmonikusabban kijönnek, ezért jobban működnek együtt.

A kávészünetek hatékony alternatívája

Üzleti szempontból a mini masszázsok hatékony alternatívát jelentenek a kávészünetekhez. Két munkavállaló mindössze hét percen belül kereskedhet a pihentető, mégis energikus masszázsokkal, majd produktívabb és éberebb lehet, ha visszatér a munkájához. Mindenki profitál!

Annak érdekében, hogy sikeresen elültesse a mini masszázsmagot a munkahelyén, íme néhány hasznos irányelv: Először próbáljon meg javaslatot adni az ötletre egy munkatárs barátjának. Kérjen egy háromperces váll- és nyakmasszázst cserébe egy cserébe. Röviden magyarázza el, miért szeretné kipróbálni ezt, és hogy ez hogyan helyettesítheti a hagyományos kávészünetet.

Javaslom, hogy először vezesse be a masszázs kereskedésének ötletét a munkahelyén, aki már ismeri és megbízik benned. Ezzel elkerülheti, hogy olyan benyomást keltsen, amelyet egy munkatársával próbál "felvenni". Megfelelő magyarázat esetén a legtöbb ember nem tud ellenállni a vállmasszázs gondolatának.

Miután kiválasztott egy megfelelő embert, legyél őszinte a szakértelem hiánya miatt, és kérd meg barátodat, jelezze, mi érzi jól magát, és mi nem. Amíg partnere egy alacsony hátsó székben ül, kezdje azzal, hogy összegyúrja a hüvelykujjait a váll felső részébe. Kérdezze meg barátját, hogy szeretne-e lágy, közepes vagy mély nyomást. A masszázst, mint minden készséget, legjobban gyakorlás és jó visszajelzés útján lehet megtanulni.

Ingyenes, jó érzés és jó neked

Amint a munkatársak látják Önt és barátját, élvezik a masszázs előnyeit, valószínűleg csatlakoznak. Ez történt egy félúton, ahol korábban dolgoztam. Egy nap megkérdeztem Jay barátomat, hogy nem akar-e vállmasszázsokkal kereskedni. Mint egy fuldokló életmentőjét dobják, megragadta az alkalmat.

Jay és én olyan nyugodtan néztünk ki a „kávészünet” után, hogy hamarosan a munkatársak azt kérdezték tőlünk, hogy érdekelne minket egy „masszázscsere”. Egy hónapon belül a rövid masszázsok kereskedelme általános gyakorlattá vált, és mélyebb bizalmat, harmóniát és kapcsolatot teremtett a munkatársak között.

A legtöbb ember örömmel fedezi fel valami újat, ami jól érzi magát, nem kerül semmibe, és valójában jó nekik. Nincs sok olyan dolog az életben, amely képes megfelelni ennek a három félelmetes kritériumnak. Mielőtt tudná, az Ön munkahelyén az emberek olyan gyakran fognak masszázsokkal kereskedni, mint most szórakoztató történetekkel.

Természetesen a kereskedelmi masszázsokat nem csak munkára kell fenntartani. Megoszthatja párjával vagy bármelyik barátjával az intimitás ezen csodálatos formáját. Mivel az embereknek gyakran "érzelmi dolgai vannak" bármilyen fizikai érintkezéssel kapcsolatban, fontos tisztázni, hogy ez nem a szexuális érintkezés egyik formája, sokkal inkább egyfajta módszer arra, hogy segítsük egymást a stressz csökkentésében.

A tudósok felfedezték, hogy az embereknek nagyon sok érintésre van szükségük az életükben ahhoz, hogy erős immunrendszert tartsanak fenn, de sok embert csak akkor érintenek meg, amikor szexelnek. A masszázsok megosztása barátaival, munkatársaival vagy akár a családtagjaival nagyszerű módja lehet a kapcsolattartásnak, a stressz csökkentésének és az egészségesebb, boldogabb életnek.

© 2014 Jonathan Robinson. Minden jog fenntartva.
Újranyomás a kiadó, a Conari Press engedélyével
a Red Wheel / Weiser, LLC lenyomata. www.redwheelweiser.com.

Cikk Forrás:

Találja meg a boldogságot most: 50 parancsikon, hogy több szeretetet, egyensúlyt és örömet szerezzen az életében
írta Jonathan Robinson.

Kattintson ide további információkért vagy a könyv megrendeléséért az Amazon-on. 

A szerzőről

Jonathan Robinson pszichoterapeuta, kilenc könyv bestseller-szerzője és szakmai előadó Észak-Kaliforniából. Munkája megjelent az USA Today Newsweek-ben és a Los Angeles Times-ban, valamint tucatnyi más kiadványban. Ezen kívül Mr. Robinson számos alkalommal szerepelt az Oprah Winfrey Show-ban és a CNN-ben, valamint más országos tévés beszélgetős műsorokban. Ő az Isten tapasztalata, az élet nagy kérdései, az azonnali rálátás szerzője; Valódi vagyon; Parancsikonok a Blisshez; Parancsikonok a sikerhez, A teljes idióta útmutató a lelkiség felébresztésére, valamint a terror rábizonyítja elmédet és pénzedet. Az interneten található: http://findinghappiness.com.

Megnézni egy videót: Jonathan Robinson beszél a kedvességről (az Oprah-on)