Kedves Barátaink:

Egy pillanatra kilépek a turbán alól, és Steve Bhaerman-ként beszélek önnel arról, hogy miért olyan értékes a kozmikus képregény-perspektíva ezekben a nagy igénybevételű váltások idején.

Először is, imádok nevetni, és imádok másokat is nevetni. A Swami rovatot csak azért kezdtem el írni, hogy szórakoztassam magam, és amikor láttam, hogy töprengésem szórakoztat másokat, tudtam, hogy megtaláltam a hivatásomat.

Ugyanakkor azok az emberek, akik jól ismernek engem - és azok, akik tudnak olvasni az ütősorok között - tudják, hogy nekem is van egy komoly oldalam. Oy, van-e komoly oldalam. Komoly oldalam pedig egy súlyos állapotban lévő világot lát. A világ ebben a pillanatban egy hatalmas válságnak és egy nagy kövér lehetőségnek tűnik.

A kozmikus vicc: spontán evolúció és önkéntelen egyszerűség

Három évet töltöttem elmerülve egy "komoly" könyv megírásával Bruce Liptonnal, Spontán evolúció: Pozitív jövőnk és az út, hogy innen eljussunk. Bruce sejt- és evolúciós biológiájából, valamint a politikatudományból (nem, soha nem sikerült politikust boncolgatnom a politológiai laboratóriumban) alapul véve egyszerű következtetésre jutottunk: Az emberi evolúció következő szakasza az a felismerés, hogy mi vagyunk az Emberiség nevű szuperszervezet minden egyes sejtje. A számos válság, amellyel szembesülünk, meghívás, lehetőség egész fajunk fejlődésére. Néhányan ezt az evolúciót "égnek a földön" nevezhetik. A bőrünk alatti sejtközösséget egyszerűen "egészségnek" neveznénk.

Bár ez az ötlet "egyszerű", ez nem feltétlenül teszi egyszerűvé

Míg az evolúció az ideálban finomnak és pompásnak tűnhet, a "valódi ügy" kapcsán rendetlen és kényelmetlen lehet, különösen akkor, ha ragaszkodunk ahhoz, hogy (fizikai, szellemi és spirituális) struktúrákhoz ragaszkodjunk, hogy az evolúció erői elsöprőek el, mert elavultak az életünkben.

Az elmúlt két évben feleségemmel, Trudy -val egy olyan átalakuláson mentünk keresztül, amelyet tréfásan (és komolyan) "akaratlan egyszerűségnek" nevezünk. E változások nyomán, bármennyire is kihívásokkal telt, sokkal, de sokkal magasabb életminőségre ébredtünk.

És mindezen keresztül - hála Istennek a humorért! Hála istennek, képesek voltunk nevetni, mert a humor perspektívája vidámságot adott számunkra a kihívásokkal szemben, rugalmasabbá és ellenállóbbá tett bennünket, és bátorságot adott számunkra, hogy szembenézzünk az élettel és megtegyük a szükséges változásokat. Az, hogy nevetni tudtunk, segített megtalálni és megmaradni a belső béke azon terében, még akkor is, ha külső békénk darabokban látszik.

A nevetés mindenre kiterjedő gyógyszer

A nevetés gyógyszer, igen. És nem csak fizikai értelemben. A nevetés az őslakos amerikai orvostudományi értelemben vett gyógyszer, mint alkímiai (vagy teljesen komikus) eszköz, amely segít abban, hogy az élet sodrát aranyos nevetésekké változtassuk - ami ébredést hagy nyomunkban.

Tehát - komolyan - íme néhány előny a kozmikus komikus perspektíva művelésének ezekben az evolúciós időkben:

Fizikai jólét

Az orvostudomány azóta is tanulmányozza a nevetés gyógyító erejét, mióta Norman Cousins ​​életveszélyes állapot gyógyítására használta, és megírta könyvét. Egy betegség anatómiája közel 35 évvel ezelőtt. Egy újabb tanulmányban Dr. Lee Berk, a Loma Linda Egyetemen azt találta, hogy azoknak a szívbetegeknek, akik napi 30 percig vígjátékot néztek, orvosi rendjük mellett kevesebb gyógyszerre volt szükségük. Ennél is figyelemre méltóbb, hogy a vizsgálat egyéves folyamán a nevetésben részt vevőknek csak 8% -a szenvedett újabb szívrohamot, szemben a kontroll csoport 42% -ával! Tehát az emberek, a kiadós nevetés és a "rendszeres vidámság" életet ment!

Érzelmi egyensúly

Előfordulhat, hogy a nevetés sok fizikai előnye abból adódik, hogy felszabadítja az érzelmi stresszt, és segít nekünk vidámabbá és ellenállóbbá válni. A külső kihívásoktól függetlenül, amikor természetesen és hitelesen rezonálunk ennek az örömteli állapotnak, vonzunk olyan helyzeteket és embereket, akik boldogabbak és működőképesebbek. Ahogy a szvám elmondta nekünk, ha az emberiség felemelésére törekszik, akkor kezdje azzal, hogy mosolyogva felemeli saját szája sarkát. A csirkeleveshez hasonlóan ez sem árthat.

Mentális rugalmasság

Itt van a humor varázslata az evolúciós felemelkedés fontos kulcsa. Mivel a vígjáték integrálja mind a lineáris, mind az intuitív agyat, a vígjáték segít nekünk a látszólag egymásnak ellentmondó elképzelések bevonásában, meghaladásában és integrálásában. Abban az időben, amikor ki kell fejlődnünk az „ez vagy az” gondolkodásból, és új lehetőségeket kell szórakoztatnunk, a humor talán a legfontosabb - és minden bizonnyal a legélvezetesebb - módszer a kreatív gondolkodás felkeltésére és kibővítésére.

Spirituális perspektíva

Elgondolkodtál már azon, hogy miért nevetnek annyira a nagy szellemi tanítók, akik beszélgetésüket folytatják - mint a dalai láma és a néhai Szvámi Szacsidananda? Azért, mert rájönnek, hogy nem azok, akiket gondolnak!

A többiekkel ellentétben nyilvánvalóan rájönnek, hogy nem a személyiségük, így amikor tudod, mi történik, nem veszik személyesen vagy mérgezően. A kozmikus képregény perspektíva aktiválja "megfigyelőnket", így "Isten szeme" látja a helyzetünket, és felismerjük, hogy akik vagyunk, sokkal, de sokkal nagyobbak minden körülménynél.

A válság kiváltja az evolúciót: Megtanulni együtt dolgozni és játszani

Ahogy Bruce Lipton mondja, a válság előidézi az evolúciót. És ha körülnézünk, látjuk, hogy a csapadék esélye 100%. Meglátjuk, hogy ha fajunk fenn akar maradni, meg kell tanulnunk együtt dolgozni. És ez csak a fele ...

Együtt kell játszanunk, mert a játék szaporítja az öröm, a kreativitás, a varázslat és a csodálatos átalakulás magvait. A játék aktiválja gyermeki természetünket, és ez az "ártatlan észlelés" új lehetőségek előtt nyit meg bennünket - különösen, mivel a régi lehetetlenségek egyre kevésbé működőképesek.

Talán az első lépés a világ súlyos állapotának átalakításában az, ha saját kondicionáltságunkat kezeljük komolynak!

Jöjjön hát velünk játszani. Nem csak nevetve ébred fel, hanem megtanulja, hogyan hagyja el a nevetést a nyomában. Ne feledd, ami körüljár, az meg is jön. A megmentett nevetés a sajátja lehet.

Ajánlott könyv:

Spontán evolúció: Pozitív jövőnk és az út, hogy innen eljussunk
írta Bruce H. Lipton és Steve Bhaerman.

Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez az Amazon-on.

A szerzőről

Steve Bhaerman nemzetközileg ismert szerző, humorista és műhelyvezető. Az elmúlt 23 évben Swami Beyondananda, a "Kozmikus Képregény" címmel írt és szerepelt. Swami vígjátékát "irreverzíven felemelőnek" nevezték, és egyszerre nevezték "bölcsességnek álcázott vígjátéknak" és "vígjátéknak álcázott bölcsességnek". Steve politológia szakos, 2005 óta ír egy szellemi nézőpontú politikai blogot, Jegyzetek az ösvényről, biztató hangként üdvözölték "a pusztaságban". Legfrissebb könyve, a sejtbiológus, Bruce H. Lipton, PhD Spontán evolúció: Pozitív jövőnk és az út, hogy innen eljussunk. Steve aktív a transzpartiszánus politikában és annak gyakorlati alkalmazásában Spontán evolúció. Online címen található www.wakeuplaughing.com.