két béka jógázik egy liliompárnán ülve
Kép kalhh

Az InnerSelf üdvözli belső énedet.

Ezen a héten az ellenálló képességre gondolunk. A Cambridge -i szótár a rezilienciát a következőképpen határozza meg: "az a képesség, hogy valami boldog esemény után újra boldogok, sikeresek stb. legyünk".

RENDBEN. Nos, azt hiszem, mindannyian egyetérthetünk abban, hogy még akkor is, ha figyelmen kívül hagynánk a jelenlegi Covid -helyzetet, életünk egy bizonyos pontján valami rossz történt. Az pedig, hogy még mindig itt tartunk, azt mutatja, hogy ellenállóak vagyunk.

Az ellenálló képesség azonban önmagában nem elegendő ahhoz, hogy visszapattanjunk. Ha megint megnézzük a definíciót, akkor az állítja, hogy az ellenálló képesség „képesség”, nem feltétlenül egy tett. Tehát mi visz minket a képességtől a cselekvésig?

Alan Cohen ad néhány nyomot a cikkben "Inspiráció vagy motiváció: melyik az első?". Azt mondja nekünk, hogy ahhoz, hogy aktívak legyünk, és ne csak potenciálisan rugalmasak, inspirálnunk és motiválnunk kell ezt. Alan megoszt néhány meglátást e két attitűdről.

Nancy Windheart néhány eszközzel ajándékoz meg bennünket, amelyek segítenek abban, hogy visszavágjunk az élet minden nehézségéből: "Öröm és ellenálló képesség: A stressz tudatos ellenszere". Bemutat minket a Rio Grande -i madaraknak, valamint a csibéinek (csirkebabáknak) és az élethez való hozzáállásukhoz. Mindenképpen van mit tanulni a természettől. 

Lana Ruvolo Grasser kitárja az ajtót a tánc- és mozgásterápia világa és lehetőségei előtt. Kutatásait a menekült gyerekekkel foglalkozik, de mint az élet legtöbb dologában, az egyik tanulság és megoldás a sokra vonatkozik. Kérdezi: "El tudja táncolni szorongását, depresszióját és mélyebb pszichológiai sebeit?".

Areva Martin elmélkedik a professzionális fekete nők lehetőségeiről és nehézségeiről. "Miért egy fekete nő Harvard hitelesítő adatokkal még mindig fekete nő"Bár cikke a fekete nők helyzetéről beszél, a fehér férfi vállalati világában bármilyen színű nők esetében vannak hasonlóságok. 

És persze, ha a sh ** megütötte a ventilátort, akkor megkérdezzük magunktól "Hova megyünk innen?"Cikkemben, amely a Daily Inspiration forrása is volt az elmúlt héten, elmélkedem erről a kérdésről és számos más kapcsolódó kérdésről.  PS fvagy Daily Inspiration előfizetők. Ha figyelemmel kísérte ennek a cikknek a fejlődését a múlt héten, minden nap "új epizódjával", akkor a cikk most kiegészült néhány változtatással és kiegészítéssel. És ha szeretné követni a folyamatot ezen a héten, akkor az új cikk az itt

Pam Younghans minden héten feltárja a bolygók rejtelmeit és útmutatásait. Ezen a héten teliholdunk van, a napéjegyenlőség, és egy újabb Merkúr Retrograd kezdete. Mindezek az energiák arra ösztönöznek bennünket, hogy bemegyünk, és átgondoljuk, merre tartunk, és hová szeretnénk eljutni. A Halak teliholdjára utalva Pam ezt írja:

"... a megbocsátás és a feltétel nélküli szeretet Halak tulajdonságain elmélkedve arról is beszéltünk, hogyan kell ezeket a fogalmakat konstruktív módon alkalmazni. Ez a Szűz birodalma: látni kell, hogy milyen fejlesztésekre van szükség, és meg kell tenni a szükséges gyakorlati lépéseket." . "

Olvasson tovább ezekben a bolygó energiákban, olvassa el a "Horoszkóp hét: 20. szeptember 26–2021".

Tehát a lényeg, amelyet a cikkek osztanak a héten, az, hogy függetlenül attól, hogy mi történik az életünkben vagy körülöttünk, rugalmasak vagyunk, és inspirációval, örömmel, motiváltan haladhatunk előre, hogy elérjük a jobb életre vonatkozó célunkat.

Kérjük, görgessen lefelé az új cikkek és videók megtekintéséhez, amelyeket ezen a héten tettek fel a webhelyre.

Kellemes éleslátó olvasást, és természetesen csodálatos, örömteli, egészséggel teli és szeretetteljes hetet kívánok. 


Marie T. Russell
szerző/szerkesztő/kiadó,
InnerSelf.com
"Új hozzáállás ... új lehetőségek" 



új cikkek (hanggal és videóval):

Inspiráció vagy motiváció: melyik az első?

 Alan Cohen olvasási ideje: 8 perc
Inspiráció vagy motiváció: melyik működik a legjobban?
Azok az emberek, akik lelkesek egy célért, megtalálják a módját annak eléréséhez, és nem kell gúnyolódni vagy manipulálni őket. Azok az emberek, akik nem lelkesednek egy gólért, nem mennek oda, függetlenül attól, hogy milyen trükköket próbálnak eljátszani, hogy elérjék őket.


Öröm és ellenálló képesség: A stressz tudatos ellenszere

 Nancy Windheart olvasási ideje: 7 perc
úszó nagy kiterjedésű vízben
Tudjuk, hogy nagyszerű időszakban vagyunk az átmenetben, új életmódot, életet és szeretetet teremtve világunkban, amire már régóta nem volt szükség. És fárasztó. Legyünk őszinték ezzel kapcsolatban.


belső feliratkozási grafika



El tudja táncolni szorongását, depresszióját és mélyebb pszichológiai sebeit?

 Lana Ruvolo Grasser, Wayne Állami Egyetem Olvasási idő: 7 perc
Nő és gyerekek boldogan táncolnak
A tánc- és mozgásterápia nemcsak a traumák, szorongások és depressziók kezelésére ígéretes, hanem egész életen át tartó megküzdési készségekkel is hozzájárulhat ...


Miért egy fekete nő Harvard hitelesítő adatokkal még mindig fekete nő

 Areva Martin olvasási ideje: 7 perc
Fekete nő Harvard hitelesítő adatokkal
A legnagyobb sikereket elérő fekete nők, mint egykori első hölgyünk, nem mentesek a munkahelyeinken elterjedt mikroagresszióktól, a „bókoktól”, hogy mennyire artikuláltak vagyunk, és a „tanácsoktól” a túl agresszív törekvéshez, hogy sikeresek legyünk. .


Hova megyünk innen?

 Marie T. Russell, InnerSelf.com Olvasási idő: 9 perc
öt zárt ajtó, az egyik sárgás, a többi fehér
Az élet zavaros lehet. Annyi minden történik, sok választási lehetőség áll előttünk. Még az élelmiszerboltba való utazás is magában foglalja a választást a különféle lehetőségek közül ...


Horoszkóp hét: 20. szeptember 26–2021

Pam Younghans olvasási ideje: 11 perc
telihold Stonehenge felett
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásaira épül, és perspektívákat és meglátásokat kínál, amelyek segítenek az aktuális energiák legjobb kihasználásában. Ezt az oszlopot nem jóslatnak szánják. Saját tapasztalataidat konkrétabban a személyes diagramodba történő átvezetések fogják meghatározni.


? Az Ön Belső Önmaga ?Csinálni? Lista ?

? Ha az Amazon-on vásárol, kérjük, használja ezt a linket: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Az ön költsége megegyezik, és akár 5% jutalékot is kapunk. Minden kicsit segít!

? Ossza meg barátaival az InnerSelf cikkeket és a napi inspirációt a közösségi médiában és más módon.

? Örömmel fogadjuk (és meghívjuk) a visszajelzéseket is. Ha észrevételeit el szeretné küldeni nekünk, vigye az egérmutatót az "Ez és az" elem fölé minden oldal felső menüjében, majd kattintson a "Kapcsolatfelvétel" gombra.



 

 HASZNOS BELSŐ LINKEK:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Kérjük, használja ezt a linket az Amazon vásárlásához:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Az Ön ára megegyezik, és jutalékot kapunk :-), amely segít fedezni a weboldal üzemeltetésének költségeit: szerverek, sávszélesség, programfrissítések stb.