Kép Kis julie ból ből pixabay



Nézze meg a videó verziót itt Youtube.

Elbeszélő: Marie T. Russell.

Az InnerSelf napi inspirációja

December 21, 2023

A hangsúly a mai napon:

Úgy döntök, hogy túllátok az „egó-én”-emen
és megtalálja a lelki békét.

A mai ihletet Connie Zweig írta:  

Kiművelhetünk egy lelkiállapotot – a tiszta tudatosságot vagy a non-dualitást –, amely megnyit egy belső teret, ahol észrevehetjük, hogyan jönnek és mennek a gondolatok, hogyan jönnek és mennek az árnyékszereplők, és hogyan jönnek és mennek a testi érzések. Itt az egónak nincs programja és nincs célja. Nem próbál sehova eljutni, megjavítani semmit vagy ellenállni semminek. Ehelyett elengedjük az elme tartalmát, és magában a tiszta tudatosságban pihenünk.

Ahogy George Harrison énekelt nekünk (a Within You Without You) „Amikor túllátsz magadon, akkor rájössz, hogy a lelki béke ott vár.”

Tehát spirituális szempontból nem választhatjuk korunk körülményeit. De mi választhatjuk a tudatosság minőségét, amelyet ezekhez a körülményekhez viszünk. Megnyithatjuk a portált a néma kiterjedés felé, és megtapasztalhatjuk gondolatainkat és érzéseinket csendes tanúként, megszabadulva az árnyék fogásától.

OLVASSON TOVÁBB:
A mai inspiráció az InnerSelf.com cikkéből származott:
     A tettből a létbe fordulás
     Írta: Connie Zweig, Ph.D.
Olvassa el a teljes cikket itt.


Ő Marie T. Russell, az InnerSelf.com társkiadója, a nyugalom megtalálásának napját kívánom (ma és minden nap)

Marie megjegyzése: Mindig van választásunk. Válaszd a haragot és a zűrzavart, vagy a lelki békét. Még ha az emberek stresszesek is körülöttünk, nyugodt tanúk maradhatunk, és lelki békét ápolhatunk. 

Mai fókuszunk: Úgy döntök, hogy túllátok az "egómon" és megtalálom a lelki békét..

Feliratkozás itt hogy jkérlek az "InnerSelf's Daily Inspiration" következő részében.

 * * *

KAPCSOLÓDÓ KÖNYV: A kor belső munkája

A kor belső munkája: Változás a szerepből a lélekbe
Connie Zweig PhD.

A hosszú élettartam meghosszabbítja a személyes növekedés és a szellemi fejlődés lehetőségét. Most megvan az esélye arra, hogy vén legyen, elhagyja a múltban betöltött szerepeket, a külső világban végzett munkáról áttér a belső munkára a lélekkel, és hitelesen azzá válik, aki. Ez a könyv egy útmutató, amely segít túljutni a belső akadályokon és felkarolni a kor rejtett lelki ajándékait.

Connie Zweig pszichoterapeuta és bestseller-író, aki minden korosztály számára radikálisan újragondolja az életkort, feltárja az akadályokat, amelyekkel a bölcs Elderre való átmenet során találkozott, és pszichológiai árnyékmunkát és változatos spirituális gyakorlatokat kínál, amelyek segítenek áttörni a tagadást a tudatosság felé, és elmozdulni az önmegtagadástól. az önelfogadáshoz, a múlt teljes helyreállításához, a kreativitás visszaszerzéséhez és a halandóság tanítói lehetõségéhez.

További információért és / vagy a könyv megrendeléséhez kattintson ide. Kindle kiadásként is elérhető.  

A szerzőről

Connie Zweig, Ph.D., nyugdíjas terapeuta, társszerzője Találkozás az árnyékkal és a Románc az árnyékban, Szerzője Találkozás a spiritualitás árnyékával és egy regény, Moly a lánghoz: Rumi szúfi költő élete. Következő könyve, A kor belső munkája: Változás a szerepből a lélekbe, (2021. szept.), Kiterjeszti az árnyékmunkát a késői életre, és szellemi gyakorlatként tanítja az öregedést. Connie 50 éve folytat elmélkedő gyakorlatokat. Feleség és nagymama. A Sage-ing International 2017-ben avatta be idősként. Miután befektetett ezekbe a szerepekbe, gyakorolja a szerepről lélekre való áttérést.

Keresse fel a szerző webhelyét: ConnieZweig.com