Írta és narrálja: Marie T. Russell.
Az élet zavaros lehet. Annyi minden történik, sok választási lehetőség áll előttünk. Még az élelmiszerboltba való utazás is magában foglalja a lehetőségek sokasága közötti választást ... alacsony cukortartalmú, cukormentes, hozzáadott cukrot nem tartalmazó és természetesen cukorral megrakott (bár természetesen nem így van címkézve). Alacsony zsírtartalmú, telítetlen zsírok, telített zsírok, hidegen sajtolt olaj, bio stb.
Mit kell változtatni?
Annyi energia húz minket így vagy úgy. Sok zavaró tényező. A Facebook -látogatás két órát fogyaszthat el, mielőtt észrevenné. És akkor az online vásárlás, az áruk és árak összehasonlítása, a vélemények elolvasása szintén eltüntetheti az idő hatalmas részét. És van egy binge-nézés egy új TV sorozat.
Időnk kevésnek tűnik, annak ellenére, hogy még mindig ugyanannyi időnk van, mint minden nap - 24 óra. 1440 perc, vagy 86,400 másodperc. Ami megváltozott, az az időnk felhasználása. Egy olyan társadalomban, ahol rövidebb munkahétet ígértek nekünk, nemcsak a munkahetek hosszabbodtak meg, hanem sokan megpróbálnak túlórát vagy további munkahelyeket szerezni a jövedelmük növelése érdekében.
Tehát min kell változtatni? Mindenekelőtt, bár sok olyan dolog van "kint", amin változtatni kell, az egyetlen dolog, amit végső soron mi irányíthatunk, magunk vagyunk. Tehát az első dolog, amin változtatnunk kell, az az időnk felhasználása.
Íme néhány gondolat a könyvből A felszabadult vállalkozó:
"Messze a legértékesebb vagyon, amellyel Ön és én rendelkezünk, az idő, és a legnagyobb döntésünk napi szinten az, hogy hogyan döntünk a költés mellett."
Mire van szükségem?
Mindannyiunknak különböző vágyai és igényei vannak. És a szükséges dolgok nem feltétlenül ugyanazok, mint amiket szeretnénk. Lehet, hogy szeretnénk egy nagyobb házat, szebb autót, újabb telefont vagy bármit, de lehet, hogy nem igazán lesz rájuk szükség.
Vannak azonban bizonyos alapok, amelyekre szükségünk van, például levegő, víz, étel és szeretet. Igen szerelmem. Kutatások kimutatták, hogy a szerelem nélkül felnőő csecsemők komoly érzelmi és viselkedési problémákkal küzdenek ... valamint fizikai problémákkal.
Mire van tehát a legnagyobb szükségünk?...
Tovább a részletekhez az InnerSelf.com oldalon (plusz a cikk audio / mp3 verziója)
Zene: Caffeine Creek Band, Pixabay
Elbeszélő: Marie T. Russell, InnerSelf.com
A cikk ihlette:
Érdeklődési kártyák: 48 kártyás fedélzet, útikönyv és állvány
szerző: Sylvia Nibley (Szerző), Jim Hayes (művész)
A fedélzet, amely felteszi Önnek a kérdéseket… mert a válaszok… benned vannak! Újfajta meditációs eszköz. Elragadó játék a család, a barátok és az ügyfelek új módon történő bevonására.
Nekünk embereknek szokásunk kívülről nézni. Különösen a nagy dolgokra, mint a szerelem és a hatalom, valamint a legnehezebb kérdéseinkre adott válaszok. És ez mindenféle bajba sodor bennünket. Ennek a fedélzetnek az a célja, hogy ezt megfordítsa, és gyakorolja, hogyan keressük magunkban a válaszokat, és közben tanítsuk meg az elmét arra, hogy jobb kérdéseket tegyen fel.
Információ/Rendelje meg ezt a kártyapaklit.
A szerzőről
Marie T. Russell a InnerSelf Magazine (alapította az 1985). Ezenkívül heti dél-floridai Inner Power rádióadást készített és házigazdája volt az 1992-1995-től, amely olyan témákra összpontosított, mint az önértékelés, a személyes növekedés és a jólét. Cikkei az átalakulásra és a belső öröm és kreativitás forrásunkkal való újbóli csatlakozásra összpontosítanak.
Creative Commons 3.0: Ez a cikk a Creative Commons Nevezd meg! Ossza meg az 4.0 licencét. Nevezze meg a szerzőt: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link a cikkhez: Ez a cikk eredetileg megjelent InnerSelf.com
