InnerSelf.com

1995-ben Elyse Resch és Evelyn Tribole táplálkozási terapeuták írták az egyik első könyvet az intuitív étkezés fogalmáról. Ez a könyv világszerte felkeltette a figyelmet arra, hogy a fogyókúra mentalitása...

A webhelyek néha elrejtik, hogy milyen széles körben osztják meg személyes adatainkat, és mindent megtesznek azért, hogy a gyapjút rántsák a szemünkre.

A tőzsdék növekvő szakadékot jeleznek a kanadai és az amerikai tiszta technológiai cégek között.

Jó hír: a középkorú egészség többről szól, mint egy derékmérés. Íme, miért...

Kutatásunk azt sugallja, hogy egy egészségtelen reggeli evés hasonló hatással lehet gyermeke iskolai napjára, mint az, ha semmit sem fogyaszt.

A Daily Inspiration egy rövid üzenet, amely segít meghatározni a nap alaphangját. További információkért és inspirációért egy hosszabb cikkhez kapcsolódik.

 Belsőépítészként arra összpontosítottam a folyamatomat, hogy először megértsem, hogyan érzik magukat az emberek otthonaikban, és hogyan szeretnének ott működni a jövőben. Néha ez azt jelentette, hogy segítek...

elérhető nyelvek

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

belső feliratkozási grafika

A legolvasottabb

delfinek úsznak

A delfinek és három „szuperérzékük”

Juliana López Marulanda, Université Paris Nanterre
Ha megértjük az állatok érzékelését, jobban megvédhetjük őket. A delfinek esetében annak ismerete, hogyan érzékelik környezetüket…

LEGNÉZETT

Marie T. Russell, InnerSelf.com

Egy dolog közös a bolygón mindenkiben (az állatokban is), hogy mindannyiunkban megvan. vagy volt. egy anya. Egyikünk sem született az apa méhéből, vagy a saját méhünkből

A változás lehetőséget jelenthet a növekedésre és az újrafeltalálásra, de bátorságot és kockázatvállalási hajlandóságot igényel.

A mai társadalomban nehéz lehet örülni valaki más sikerének.

Modern világunk legnagyobb betegsége az elválás. Elszakadtunk önmagunktól, másoktól és a minket körülvevő világtól.

A mai inspiráció egy rövid üzenet, amely segít meghatározni ennek a napnak az alaphangját. Egy hosszabb cikkhez kapcsolódik további elmélkedés és inspiráció céljából.

A mai inspiráció egy rövid üzenet, amely segít meghatározni ennek a napnak az alaphangját. Egy hosszabb cikkhez kapcsolódik további elmélkedés és inspiráció céljából.

A mai inspiráció egy rövid üzenet, amely segít meghatározni ennek a napnak az alaphangját. Egy hosszabb cikkhez kapcsolódik további elmélkedés és inspiráció céljából.

A mai inspiráció egy rövid üzenet, amely segít meghatározni ennek a napnak az alaphangját. Egy hosszabb cikkhez kapcsolódik további elmélkedés és inspiráció céljából.

A mai inspiráció egy rövid üzenet, amely segít meghatározni ennek a napnak az alaphangját. Egy hosszabb cikkhez kapcsolódik további elmélkedés és inspiráció céljából.

A mai inspiráció egy rövid üzenet, amely segít meghatározni ennek a napnak az alaphangját. Egy hosszabb cikkhez kapcsolódik további elmélkedés és inspiráció céljából.

A mai inspiráció egy rövid üzenet, amely segít meghatározni ennek a napnak az alaphangját. Egy hosszabb cikkhez kapcsolódik további elmélkedés és inspiráció céljából.

A mai inspiráció egy rövid üzenet, amely segít meghatározni ennek a napnak az alaphangját. Egy hosszabb cikkhez kapcsolódik további elmélkedés és inspiráció céljából.

A mai inspiráció egy rövid üzenet, amely segít meghatározni ennek a napnak az alaphangját. Egy hosszabb cikkhez kapcsolódik további elmélkedés és inspiráció céljából.

A mai inspiráció egy rövid üzenet, amely segít meghatározni ennek a napnak az alaphangját. Egy hosszabb cikkhez kapcsolódik további elmélkedés és inspiráció céljából.

A mai inspiráció egy rövid üzenet, amely segít meghatározni ennek a napnak az alaphangját. Egy hosszabb cikkhez kapcsolódik további elmélkedés és inspiráció céljából.

A mai inspiráció egy rövid üzenet, amely segít meghatározni ennek a napnak az alaphangját. Egy hosszabb cikkhez kapcsolódik további elmélkedés és inspiráció céljából.

A mai inspiráció egy rövid üzenet, amely segít meghatározni ennek a napnak az alaphangját. Egy hosszabb cikkhez kapcsolódik további elmélkedés és inspiráció céljából.

Amit kibocsátunk a világba, azt mások felveszik, és ez rájuk is hat.

A mai inspiráció egy rövid üzenet, amely segít meghatározni ennek a napnak az alaphangját. Egy hosszabb cikkhez kapcsolódik további elmélkedés és inspiráció céljából.

A mai inspiráció egy rövid üzenet, amely segít meghatározni ennek a napnak az alaphangját. Egy hosszabb cikkhez kapcsolódik további elmélkedés és inspiráció céljából.

A mai inspiráció egy rövid üzenet, amely segít meghatározni ennek a napnak az alaphangját. Egy hosszabb cikkhez kapcsolódik további elmélkedés és inspiráció céljából.

A mai inspiráció egy rövid üzenet, amely segít meghatározni ennek a napnak az alaphangját. Egy hosszabb cikkhez kapcsolódik további elmélkedés és inspiráció céljából.

A mai inspiráció egy rövid üzenet, amely segít meghatározni ennek a napnak az alaphangját. Észrevételeiteket és visszajelzéseiteket szívesen fogadjuk a "beszélgetés" elősegítése érdekében.

A mai inspiráció egy rövid üzenet, amely segít meghatározni ennek a napnak az alaphangját. Észrevételeiteket és visszajelzéseiteket szívesen fogadjuk a "beszélgetés" elősegítése érdekében.

Ahogy az életben is, akkor is üzeneteket keresek, amikor filmeket nézek. És mivel az Univerzum, Minden, ami Van, Szellem, Útmutatás, Jó mindenen és mindenkin keresztül beszél, ami utunkba kerül, az üzenetek f...

A mai inspiráció egy rövid üzenet, amely segít meghatározni ennek a napnak az alaphangját. Egy hosszabb cikkhez kapcsolódik további elmélkedés és inspiráció céljából.

A mai inspiráció egy rövid üzenet, amely segít meghatározni ennek a napnak az alaphangját. Egy hosszabb cikkhez kapcsolódik további elmélkedés és inspiráció céljából.

Ahhoz, hogy a dolgok vagy az emberek megváltozzanak, rugalmasnak kell lenniük. A fűzfa meggörbül a szélben, míg egy szilárdabb fának, mint a tölgynek az ágait letörheti az erős szél. Folyik a folyó...

A mai inspiráció egy rövid üzenet, amely segít meghatározni ennek a napnak az alaphangját. Egy hosszabb cikkhez kapcsolódik további elmélkedés és inspiráció céljából.

A mai inspiráció egy rövid üzenet, amely segít meghatározni ennek a napnak az alaphangját. Egy hosszabb cikkhez kapcsolódik további elmélkedés és inspiráció céljából.

"A leghosszabb út, amit egy embernek meg kell tennie, az a tizennyolc hüvelyk a fejétől a szívéig"

Amikor az emberek együttérzésről beszélnek, többnyire arra utalnak, hogy együtt éreznek másokkal... a náluk kevésbé szerencsések iránt. Azonban...

Amikor az emberek együttérzésről beszélnek, többnyire arra utalnak, hogy együtt éreznek másokkal... a náluk kevésbé szerencsések iránt. Azonban...

Az együttérzés világunkban nagyon szükséges tulajdonság. Ha valaki durva veled, barátságtalan vagy bármi más, gyakorold az alternatív gondolatok kiválasztását.

A naplóírás vagy az önmagadnak való írás nagyszerű módja annak, hogy kapcsolatba kerülj érzéseiddel és belső útmutatásoddal.

Milyen tanár lakik a fejedben?

Tedd fel magadnak a következő kérdéseket kedves, gondoskodó és együttérző hangon, talán együttérző „ideális éned” hangján.

Az elménk nagyon jó a forgatókönyvek elképzelésében.

A gondolatok, amelyek véletlenszerűen futnak a fejedben, a legrosszabb ellenséged lehetnek.

Járj belső irányítással harmóniában környezeteddel és másokkal. Az előtted álló akadályok kezdenek szétesni.

Járj belső irányítással harmóniában környezeteddel és másokkal. Az előtted álló akadályok kezdenek szétesni.

Mindannyiunknak megvan a maga hiedelme... akár okosnak gondoljuk magunkat, akár nem, jól nézünk ki vagy nem, szimpatikusak vagy sem stb.

A Namasté szó egyszerű formájában azt jelenti, hogy "meghajolok neked", és a továbbiakban úgy értelmezik, hogy...

Igazi harmóniában élni azt jelenti, hogy társadalmi tudatállapotban élünk, tudatában vagyunk a legmagasabb javának, nem csak a saját javunknak.

Amikor harmóniát keresünk önmagunkban és másokkal is, azzal a reményünkkel vagy szándékunkkal indulunk ki, hogy elérjük ezt a célt.

Ahogy a dolgok történnek körülöttünk és velünk, összezavarodhatunk, hogy milyen irányba induljunk el.

Mindannyiunknak van árnyék-énje vagy énje. Ez az a rész önmagunkban, amelynek nem ismerjük el, és aminek a létezését tagadjuk.

Emelje fel hangját dicséretre, és engedje, hogy az öröm átjárja lényét.

Az Élet Iskolája nem nélkülözi a hullámvölgyeket, a tanulságokat és a jutalmakat. A tanítások egy része az örömön keresztül jön, mint pl.

Legtöbbünknek nehézségei támadtak nemcsak másokat szeretni, hanem önmagunkat is, feltétel nélkül.

Tudatosnak lenni azt jelenti, hogy most itt vagyunk, és nem csak önmagunkkal, hanem a körülöttünk lévő élettel is tisztában vagyunk.

Cselekedeteink és gondolataink is energiahullámokat küldenek ki a világba. Ennek felismerése arra késztet bennünket, hogy elismerjük a gondolatainkkal és a képzeletünkkel birtokolt hatalmat.

A tudomány és a kvantumfizika kimutatta, hogy minden mozgásban lévő energia. Következésképpen mindannyian kapcsolatban vagyunk, hiszen minden energiából áll, és az energiának nincsenek falai, határai.

Most ismét abban az időben élünk, amikor az emberek, még egy család tagjai is ellenségnek tekintik magukat eltérő nézeteik és meggyőződéseik miatt.

Ahhoz, hogy hozzáférhessünk saját bölcsességünkhöz, időt kell szánnunk arra, hogy szünetet tartsunk, mielőtt reagálnánk – amit nem mindig könnyű megtenni.

Ha azt gondoljuk, hogy egyedül vagyunk, gyengék vagyunk. Amikor azonban ráébredünk, hogy egy nagyobb terv részesei vagyunk, és hogy kapcsolatban állunk...

Legtöbbünknek nehézségei támadtak nemcsak másokat szeretni, hanem önmagunkat is, feltétel nélkül.

Bonyolult az élet? Talán igen, talán nem. Bonyolítjuk a dolgot? Szerintem ez egy határozott igen! Bonyolítjuk az életünket, amikor...

Bonyolult az élet? Talán igen, talán nem. Bonyolítjuk a dolgot? Szerintem ez egy határozott igen! Bonyolítjuk az életünket, amikor...

Legtöbbünknek nehézségei támadtak nemcsak másokat szeretni, hanem önmagunkat is, feltétel nélkül.

Dönthetünk arról, hogy örömet szerezzünk és szeressünk élettapasztalatunkat és célunkat, ahogy...

Találj valamit, amit szeretsz, és csináld! Énekelj, táncolj, sétálj, festj, főzz, takaríts, bármit, ami a jólét érzését kelti...

Megnyugodtunk a saját status quo-nkban, és attól tartunk, hogy minden szétesik, ha a dolgok megváltoznak.

Hozd a szívedbe bármely kihívást jelentő személy vagy helyzet képét, és engedd meg magadnak, hogy...

Ismerje fel és bízzon meg érzelmeiben, mivel ezek erőteljes iránytűként működhetnek.

Néhány attitűdöt és energiát fel kell szabadítani, mielőtt megélhetnénk a derűt.

"Merj álmodni és alkoss víziót az életedről." A dolgok nem mindig olyanok, mint amilyennek látszanak. Néha...

Mindannyian kapcsolatban vagyunk egymással, és azért vagyunk itt, hogy segítsük egymást az életút során.

Itt az ideje, hogy kitárjuk szárnyainkat, és merjük megvalósítani álmunkat egy jobb világról.

Amikor saját jólétünkön dolgozunk, figyelembe kell vennünk az elmét, a testet és a szellemet. A harmónia az egyensúlyban rejlik...

Amikor kiborulunk és kibillent az egyensúlyunk, akkor itt a legfontosabb alkalom, hogy megbecsüljük magunkat azzal, hogy megadjuk magunknak a szükséges támogatást.

Csakúgy, mint más állatoknak, nekünk is vannak ösztöneink. Ezek a "zsigeri érzések" általában félelmetes helyzetekre figyelmeztetnek.

Önvalónkat nemcsak szavainkon keresztül fejezzük ki, hanem testbeszédünkön, szemünkön, tetteinken, sőt ruháinkon keresztül is.

Vannak esetek, amikor meg kell közölnünk az igazságunkat másokkal. De először tisztáznunk kell szándékunkat.

"Merj álmodni és alkoss víziót az életedről." A dolgok nem mindig olyanok, mint amilyennek látszanak. Néha...

A dolgok nem mindig olyanok, mint amilyennek látszanak. Néha félreértelmezzük vagy félreértjük, amit látunk vagy hallunk. Máskor pedig...

A "sáros" vagy "sáros" élet kihívásaiból és tapasztalatainkból egy gyönyörű fényalkotássá válunk. erősen a forrásunkhoz rögzítve.

A lótuszhoz hasonlóan mi is a sötétségben éltünk, most mégis felemelkedünk a sárból, a fényhez és az igazsághoz nyúlva, hogy kik is vagyunk valójában.

Hajlamosak vagyunk olyan komolyan venni magunkat. Még egy rossz hajnap is rossz hangulatba hozhat bennünket. Haj, az isten szerelmére, megvan a hatalma eldönteni, hogy érezzük magunkat???

Őseink bennünk élnek. Energiájuk a vérünkben van, tapasztalataik és bölcsességük a sejtjeinkbe ágyazva.

Tartsa szem előtt azt, ami fontos, és gyűjtse össze a szükséges energiát belülről és a hasonló gondolkodású lelkekkel való kapcsolat révén, hogy megteremtse azt a valóságot, amelyhez szívünk látásmódja vezet.

Mindannyian a maga módján látjuk a dolgokat, és másképp érezzük a dolgokat, és így megvan a maga igazsága. Értékeld saját igazságodat, tiszteld és toleráld mások igazságát.

Érzelmeink vezetnek minket az úton. Ők a mi hírvivőink és szolgáink. Érzelmeink azért vannak itt, hogy szolgáljanak bennünket valódi énünk és valódi jólétünk felfedezésének útján.

A "sáros" vagy "sáros" élet kihívásaiból és tapasztalatainkból egy gyönyörű fényalkotássá válunk. erősen a forrásunkhoz rögzítve.

Ahogy a természetnek, nekünk is vannak ciklusaink és évszakaink. Ezek megnyilvánulhatnak hangulatokban vagy életciklusokban, mint például tinédzser, fiatal felnőtt, szülő, nagyszülő stb., vagy különböző munkák vagy karrierek formájában. Minden benne...

Ha körülnézünk, talán leginkább félelmet és sötétséget látunk. Mégis, ahhoz, hogy megteremtsük álomvilágunkat ezen a csodálatos bolygón, hinnünk kell önmagunkban és a jövőnkben.

Egy keményfa télen halottnak tűnik. Életnek semmi jele... se levél, se bimbó, semmi, ami élénk a szemnek. Mégis a fán belül az élet folyamata folytatódik...

Nem maguk az érzelmek vagy érzelmek jelentik a problémát. A probléma az, hogy mit csinálunk velük, vagy meddig ragaszkodunk hozzájuk.

Ha valaki megkérdezné, hogy az örömöt vagy a félelmet szereti-e jobban, biztos vagyok benne, hogy azt mondaná, hogy az örömöt részesíti előnyben. Mindannyian jobban szeretjük az örömöt, mint a félelmet, de gyakran nem ezt választjuk.

Ha nyitottak maradunk az új ötletekre, akkor betekintést és inspirációt kaphatunk. Ezek könnyebben jutnak hozzánk, ha...

Útmutatásunk sokféleképpen jöhet. Néha az általunk ismert emberektől, máskor viszont suttogásként a szélben...

Amikor magunkra gondolunk, hajlamosak vagyunk azonosulni a testünkkel. Bizonyos korúak vagyunk, testsúlyunk, testfelépítésünk, hajszínünk, bőrünk színe stb. Mégis sokkal többen vagyunk testünknél.

A változás az, amit nem kerülhetünk el. Állandó és mindenhol ott van. A testünk folyamatosan változik. A sejtek elpusztulnak és minden másodpercben születnek. Tulajdonképpen...

Úgy tűnik, hogy a jelenben maradni könnyű dolognak kell lennie, de logikus, hogy beleragadunk a múltba vagy a jövőbe. Végül...

A változás az, amit nem kerülhetünk el. Állandó és mindenhol ott van. A testünk folyamatosan változik. A sejtek elpusztulnak és minden másodpercben születnek. Tulajdonképpen...

Ahogy a természetnek, nekünk is vannak ciklusaink és évszakaink. Ezek megnyilvánulhatnak hangulatokban vagy életciklusokban, mint például tinédzser, fiatal felnőtt, szülő, nagyszülő stb., vagy különböző munkák vagy karrierek formájában. Minden benne...

Míg a társadalom megpróbálhat „megszelídíteni” vagy lefojtani a szellemedet azzal, hogy szelíddé, alázatossá tesz, és a „bent” dolog másolójává tesz, lényünkben, belül él a saját élénk igazságunk...

Sok olyan dolog van, ami miatt szomorú lehet az életben, és sok olyan dolog, ami zavaró. Mindezek közepette azonban emlékeznünk kell a nevetésre, a szeretetre és a teljes életre.

A szeretet a legfontosabb energia az életben – mind a kimenő (szeretni), mind a bejövő (szeretve lenni). A szerelem több, mint egy pár, vagy anya és gyermeke között. Ez magában foglalja az összes...

Ha kimerítjük magunkat az energiából, és nem szánunk időt az utánpótlásra, akkor nem csak mi leszünk üresek az életerőtől, de nem lesz mit adnunk másoknak.

Amikor azzal vagyunk elfoglalva, hogy napi problémákkal és kihívásokkal küzdünk, nem mindig könnyű felemelni a szemünket, és meglátni a fényt a jövő horizontján.

Ha olyan dolgokkal veszünk körül magunkat, amiket nem szeretünk, az elveszi az energiánkat. És ennek az ellenkezője igaz: olyan dolgokkal körülvéve magunkat, amelyek örömet okoznak nekünk. Ugyanúgy...

"Tényleg te vagy életed építésze és építője. A gondolataid pillanatról pillanatra hozzák létre az életedet. Vagy azt építik, amit szeretnél, vagy lebontják."

Miért félünk a változástól? Miért állunk ellen? Szerintem ez az ismeretlentől való félelem miatt van. Mert nem tudjuk, mit hoz a változás, és mert nem bízunk sem másokban, sem magunkban, sem a...

"Tényleg te vagy életed építésze és építője. A gondolataid pillanatról pillanatra hozzák létre az életedet. Vagy azt építik, amit szeretnél, vagy lebontják."

Minden út visszavezet a Szeretethez... kívül és belül. Vannak, akik inkább egy nagyobb kihívást jelentő útvonalat választanak az eléréshez, mások inkább leülnek és várnak egy kicsit, mások pedig a sima utat...

Nincs általános kép vagy leírás a tökéletességről. A tökéletesség, akárcsak a szépség, a szemlélő szemében van. És minden egyes ember észlelésén és ítéletein alapul.

Ha megnézzük az ellentéteket a természetben – éjszaka és nappal, eső és napsütés, dagály és apály –, azt látjuk, hogy ezek nem jók vagy rosszak, kiegyenlítik egymást.

Az élet valójában nagyon egyszerű. Van egy ok, és van egy hatás vagy eredmény. A gondolatok, szavak és tettek...

Ahogy a természetben láthatjuk, a dolgok körökben vagy ciklusokban mennek – legyen szó a bolygók forgásáról, az évszakok körforgásáról, vagy a csapadékról, amely felhőkké párolog vissza, és esőként jön vissza...

Imáinkat és kéréseinket nem egy mágikus lény vagy egy kozmikus cukorpapa teljesíti. A beteljesedés energiája folyamatosan jelen van az Univerzumban, és mi vagyunk azok, akik irányítjuk a be- és kikapcsolást...

Feltételezem, időnként mindannyian úgy érezhetjük, hogy sötét időket élünk. Elbátortalanodhatunk a "világ állapota" miatt, vagy az emberek, sőt a hozzánk közel állók viselkedése miatt. Ó...

Volt már ilyen tapasztalatod: Valami történik, és az azonnali megjegyzésed ez: "Tudtam, hogy ez fog történni!" Nemcsak tudtad, hogy ez megtörténik, hanem megjósoltad!

Mindegyikünk egyedi. Csak egy hozzánk hasonló ember van az egész Univerzumban.

Sajnos túl könnyen eshetünk le az utunkról, a középpontunkról. Úgy tűnik, sok minden jelen van, hogy kimozdítson bennünket nyugodt belső központunkból, ahol a lelkünk lakozik.

Kreativitásunk hangja szívünk hangja, érzéseink hangja. Ha az elme és a belső kritikus nem cenzúrázza, ez a hang segít megteremteni az élet legcsodálatosabb élményét...

Nincs jobb idő, mint most. Ez a pillanat, az egyetlen pillanat. Tehát bármit is mond a szíved, hogy tedd meg most, tedd meg! Ne várj, ne kételkedj. Ha a szívedben úgy érzed, hajrá...

A bűntudat és a szégyen, valamint a hibáztatás és az ítélet csak visszatart minket, és ugyanezt teszik a körülöttünk lévő emberekkel. Ezek a sötét energiák tompítják belső lényünk fényét, és tompítják a szeretetet, amely...

A legjobb történetek és filmek tartalmaznak némi drámát és feszültséget. Az emberi faj szereti az izgalmat és a drámát, és az általuk nyújtott adrenalint – annyira, hogy magunkhoz vonzzuk és életünkben létrehozzuk...

Feltételezem, időnként mindannyian úgy érezhetjük, hogy sötét időket élünk. Elbátortalanodhatunk a "világ állapota" miatt, vagy az emberek, sőt a hozzánk közel állók viselkedése miatt. Ó...

Az átalakulás és az újjászületés nem egy úti cél, hanem egy folyamat, amelyet minden nap és minden pillanatban átélünk. Ahogy a boldogság, az átalakulás és az újjászületés is belső munka. Ők nem "kívül vannak...

Az élet mindig az egyensúlyt vagy az egyensúlyt keresi. A „sötét napokkal” szemben emlékezni kell arra, hogy a fény mindig visszatér.

Köszöntsünk minden napot egy gyermeki kíváncsisággal és új szemekkel, mindig várva a csodálatos élményeket és áldásokat, hogy utunkba kerüljön.

Lehet, hogy annyira összefonódnak rutinjainkkal és szokásainkkal, hogy nem látjuk, miben kell átalakulni. Ahhoz, hogy felfedezzük, min kell változtatni, őszintén meg kell néznünk, hol vagyunk, hogyan és kik vagyunk.

Életünkben és tapasztalatunkban minden összefonódik ebben a pillanatban. Mindent, amit valaha éltünk, mindent, amit valaha tanultunk, és még...

Nyitottaknak kell lennünk, hogy felfedezzük a körülöttünk lévő varázslatot, csodákat, szerelmet, bőséget, szépséget és minden csodálatos élményt. Ha a belső "rádióállomásunk" be van hangolva...

Néha "elbukunk" valamiben, vagy egy álmunk nem válik valóra, vagy valaki, akire törődünk, elhagyja az életünket... És ezt inkább veszteségként vagy kudarcként fogjuk fel, mintsem nyitott ajtóként új lehetőségek felé.

Az optimizmust úgy definiálják, mint "az események vagy körülmények kedvezőbb oldalát nézni, és a legkedvezőbb eredményt várni".

Az átalakulás és az újjászületés nem egy úti cél, hanem egy folyamat, amelyet minden nap és minden pillanatban átélünk. Ahogy a boldogság, az átalakulás és az újjászületés is belső munka. Ők nem "kívül vannak...

Az optimizmust úgy definiálják, mint "az események vagy körülmények kedvezőbb oldalát nézni, és a legkedvezőbb eredményt várni".

"Minden életnek ritmusa és egyensúlya van, tánc a fizikai valóság és a lelki világ között..."

Ha egyszer elismerjük és elfogadjuk, hogy kik vagyunk, hagynunk kell, hogy valódi Énünk ragyogjon. El kell engednünk gátlásainkat, szenvedélyesnek kell lennünk az életünk iránt, és hagynunk kell, hogy kreatív szellemünk szárnyaljon.

Ahhoz, hogy a szívünket és az álmainkat kövessük, függetlennek kell lennünk másoktól. Ez nem azt jelenti, hogy elhagyunk másokat, hanem azt, hogy ne befolyásolják meggyőződéseik, hozzáállásaik, előítéleteik és vágyaik.

Amikor ide-oda húz minket a világ, a reklám ígéretei, az élet zavaró tényezői, nehéz kapcsolatot teremteni valódi énünkkel.

A jó kommunikáció magában foglalja a beszédet és a hallgatást is. Ez nemcsak a másokkal való kommunikációt foglalja magában, hanem a saját énünkkel, testünkkel, érzelmeinkkel, egónkkal való kommunikációt is.

Ha már felismertük, mitől énekel a szívünk, és mi az, ami nem – vagy ami még rosszabb, mi olyan számunkra, mint a szögek a táblán –, itt az ideje, hogy megtanuljunk határokat szabni. Mondunk igent és nemet, megfelelően...

Mindennek megvan a maga rezgése, saját energiája, saját ritmusa. Egyes dolgok és emberek összhangban vannak velünk, és vannak, amelyek disszonanciában vannak. A lét része...

"Minden életnek ritmusa és egyensúlya van, tánc a fizikai valóság és a lelki világ között..."

Mindannyian gyógyulásra szorulunk ilyen vagy olyan formában. Az, hogy ez a gyógyulás érzelmi, fizikai, anyagi vagy spirituális, mindannyiunktól függ, és valószínűleg attól is, hogy melyik nap vagy idő van, vagy éppen...

Mindannyiunkban energiák keveréke van – férfi/női, fizikai/lelki, könnyed/komoly, gyermeki/felnőttszerű stb. A mi feladatunk nem az egyiken túllépni és a másikat átölelni. A mi feladatunk az, hogy lea...

Mindannyian különbözőek vagyunk, így ugyanannak a problémának a megoldása egyénenként nagyon eltérő lehet. Introvertált vagy extrovertált, egészséges vagy egészségtelen, anya vagy egyedülálló felnőtt... mindegyik...

Könnyű beleragadni egy rutinba vagy az "ez már csak így van" hozzáállásba. De attól, hogy valami "mindig is" így volt, vagy mert most így van, még nem jelenti azt, hogy így van...

Néha a dolgok nem úgy alakulnak, ahogy szeretnénk. Mégis, ha útlezárással vagy egészségügyi válsággal szembesülünk, meg kell vizsgálnunk a lehetőségeket. Talán...

A légzés az élet forrása, ezért életünk irányításához a légzésünket is át kell vennünk. Amint átképezzük magunkat, hogyan lélegezzünk teljes mértékben, hagyjuk, hogy ez természetes legyen. De f...

Leginkább arra tanítottak bennünket, hogy álmaink eléréséhez keményen kell dolgoznunk, küzdenünk kell, meg kell vennünk a nehéz utat. De mi van, ha ez nem igaz?

Könnyű másokat vagy körülményeket hibáztatni mindenért, ami nem folyik az életünkben. De mivel mi vagyunk a felelősek önmagunkért és az életünkért, önmagunkat vonjuk el, amikor másokat hibáztatunk...

Mindannyian gyógyulásra szorulunk ilyen vagy olyan formában. Az, hogy ez a gyógyulás érzelmi, fizikai, anyagi vagy spirituális, mindannyiunktól függ, és valószínűleg attól is, hogy melyik nap vagy idő van, vagy éppen...

Ellentétben azzal, amit mondtak vagy tanítottak nekünk, senki sem „kényszeríthet minket” semmire. Mi döntjük el, hogy elfogadjuk-e valaki más kérését vagy parancsát. Az együttműködés megtagadása vagy az engedelmesség...

Néha úgy tűnik, mintha csapdába esnénk a félelmek útvesztőjében. De nem vagyunk csapdában. Vannak kiút a labirintusból, ha megtanuljuk a kötelet.

Céljaink elérésének egyik legnagyobb akadálya, legyen az attitűd vagy rátermettség a célunk, a bizalom hiánya és az eredmény kontrollálására tett kísérletünk.

Néha úgy tűnik, mintha csapdába esnénk a félelmek útvesztőjében. De nem vagyunk csapdában. Vannak kiút a labirintusból, ha megtanuljuk a kötelet.

Bármit is szeretnénk elérni vagy megvalósítani, miután megkaptuk az ihletet vagy a jövőképet, egy ponton át kell lépnünk a cselekvésre.

Annyi minden történik az életünkben, aminek talán nem is vagyunk tudatában. Sok olyan dolog zajlik életünk hátterében, amelyek mind hozzájárulnak annak gazdagságához. És sok minden történik...

Azokra a dolgokra való összpontosítás, amelyekért hálásnak kell lennünk, javítja a helyzetünket, ami segít növelni az energiánkat, nem csak érzelmileg, hanem fizikailag is.

Wayne Dyer állításának (Majd látni fogod, ha elhiszed) a fordítottja is igaz. Először a képzeletünkben, a szívünkben, a belső gondolatainkban kell látnunk, hogy segíthessünk...

Ha valaki ajándékot próbál adni neked, ha ökölbe szorul a kezed, nem fogod tudni átvenni. Ugyanígy, ha az energiánkat a stressz és a félelem szorítja össze, akkor nem...

Noha a világon semmi sem tartozik hozzánk, az életünk egy olyan dolog, ami hozzánk tartozik. Teljes mértékben mi felelünk értük. Döntéseket kell hoznunk, célokat tűzhetünk ki, és kiválaszthatjuk az irányt, amely felé...

Ahhoz, hogy legyőzzük félelmeinket vagy kétségeinket a jövőnkkel kapcsolatban, először is el kell hinnünk, hogy az egészség, a boldogság és a siker a miénk lesz. Sajnos a társadalmunk megtanított minket arra, hogy a...

Noha a világon semmi sem tartozik hozzánk, az életünk egy olyan dolog, ami hozzánk tartozik. Teljes mértékben mi felelünk értük. Döntéseket kell hoznunk, célokat tűzhetünk ki, és kiválaszthatjuk az irányt, amely felé...

Az inspirációt választom útmutatóul mindenhez, amit ma megteszek.

Az életünk olyan, amilyenné alkotjuk. Amire energiát adunk, az bennünk fog élni és belőlünk származik.

Mindannyian vágyunk valamire. Amikor betegek vagyunk, egészségre vágyunk. Amikor fáradtnak érezzük magunkat, több energiára vágyunk. Ha mi vagyunk...

Az életünk soha nem statikus. Folyamatban van és folyamatosan fejlődik. És ahogy haladunk előre az életpályánkon, úgy is fejlődhetünk, ha a múlt eseményeiből és traumáiból való gyógyulást választjuk.

A fájdalom nagyon személyes érzés. Amikor az orvos megkérte, hogy adjon számot a fájdalmamra, 1-től 10-ig,...

Valahányszor úgy érezzük, hogy nincs összhangban az életünkkel, az érzéseinkhez való hozzáférés révén megtalálhatjuk az okot. A lényeden belüli bármilyen diszharmónia az érzéseiden keresztül fog kifejeződni.

Noha a világon semmi sem tartozik hozzánk, az életünk egy olyan dolog, ami hozzánk tartozik. Teljes mértékben mi felelünk értük. Dönthetünk, célokat tűzhetünk ki, és általában az irányt választjuk...

Annyira áldottak vagyunk, hogy a Föld bolygón élhetünk, mégis hajlamosak vagyunk annyit természetesnek venni abból, ami itt van. Ez nemcsak embertársainkra vonatkozik, hanem az állatokra, az ásványokra, a növényzetre és az egész...

Annyira áldottak vagyunk, hogy a Föld bolygón élhetünk, mégis hajlamosak vagyunk annyit természetesnek venni abból, ami itt van. Ez nemcsak embertársainkra vonatkozik, hanem az állatokra, az ásványokra, a növényzetre és az egész...

A természet meggyógyít és megtisztítja energiáinkat és gondolatainkat. A kutatók azt találták, hogy az emberek, akik ki vannak téve a gyönyörű természeti jeleneteknek, nagylelkűek, bíznak és segítőkészek másokkal szemben.

Úgy élünk ezen a bolygón, mintha mi lennénk az urai mindennek, és mintha külön lennénk "másoktól" – legyen az ember, állat, növényi vagy ásványi anyag. vagy spirituális. Ez a legnagyobb illúzió.

Bár a víz, a tűz és a levegő valóban nélkülözhetetlenek, a Föld nélkül szó szerint semmi sem állna meg. A Földanya a mi bázisunk, alapunk, támaszunk. Ő táplál és táplál minket.

A harmónia szónak többféle jelentése van. Használják a zenében, a kapcsolatokban, utalva a belső békére, valamint a "jól együtt dolgozni". Mindezekben a definíciókban a közösség egy keverék...

A harmónia szónak többféle jelentése van. Használják a zenében, a kapcsolatokban, utalva a belső békére, valamint a "jól együtt dolgozni". Mindezekben a definíciókban a közösség egy keverék...

Folyamatosan a megújulás és az átalakulás folyamatában vagyunk. Fizikailag folyamatosan új sejteket növesztünk.

Egy új év hajnalán tudatában vagyunk annak, hogy még sok a tennivaló mind személyes, mind bolygói szinten.

Folyamatosan a megújulás és az átalakulás folyamatában vagyunk. Fizikailag folyamatosan új sejteket növesztünk.

Egy új nap, egy új hónap, egy új év hajnalán tudatában vagyunk annak, hogy még sok a tennivaló mind személyes, mind bolygói szinten.

Gyakran azt gondoljuk, hogy erőnket olyan fizikai dolgokból fakad, mint a testmozgás, az étkezés, a vitaminok és talán még a kávé is. Mégis tényleg így van?

Gyakran azt gondoljuk, hogy erőnket olyan fizikai dolgokból fakad, mint a testmozgás, az étkezés, a vitaminok és talán még a kávé is. Mégis tényleg így van?

Mindannyian hozzáférünk az intuícióhoz. Míg egyesek úgy vélik, hogy csak a „különleges emberek” pszichikaiak, mindannyian hozzáférhetünk a magasabb bölcsességhez. Ez olyan, mint bármi más...

Míg egyesek úgy vélik, hogy csak a „különleges emberek” pszichikaiak, mindannyian rendelkezünk pszichikai képességekkel, és mindannyian hozzáférhetünk a magasabb bölcsességhez. Ez olyan, mint bármi más...

Ha szigorúan hallgatjuk a médiát és a hírcsatornákat, azt gondolnánk, hogy soha nincs miért ünnepelni az életet. Ezekből a forrásokból hallunk gyilkosságokról, korrupcióról és mindenféle ijesztő egy...

Ha szigorúan hallgatjuk a médiát és a hírcsatornákat, azt gondolnánk, hogy soha nincs miért ünnepelni az életet. Ezekből a forrásokból hallunk gyilkosságokról, korrupcióról és mindenféle ijesztő egy...

Ahhoz, hogy a dolgok vagy az emberek megváltozzanak, rugalmasnak kell lenniük. A fűzfa meggörbül a szélben, míg egy szilárdabb fának, mint a tölgynek az ágait letörheti az erős szél. Folyik a folyó...

Mindannyian egyedi egyéniség vagyunk, és ebből az következik, hogy mindegyikünknek megvan a maga sajátos szerepe.

Mindannyian egyedi egyéniség vagyunk, és ebből az következik, hogy mindegyikünknek megvan a maga sajátos szerepe.

Mindannyiunknak megvannak a saját tapasztalatai, referenciakerete és véleménye. Ez létrehozza saját egyedi perspektívánkat környezetünkről és általában az életről. Az életet "poháron keresztül sötéten" látjuk...

Mindannyiunknak megvannak a saját tapasztalatai, referenciakerete és véleménye. Ez létrehozza saját egyedi perspektívánkat környezetünkről és általában az életről. Az életet "poháron keresztül sötéten" látjuk...

Szellemi lényekként, amelyek mindannyian vagyunk, arra törekszünk, hogy elérjük a tökéletességet, hogy elérjük létünk teljességét. És mint sok mindennél, a folyamat nem mindig zökkenőmentes és/vagy hibátlan.

Szellemi lényekként, amelyek mindannyian vagyunk, arra törekszünk, hogy elérjük a tökéletességet, hogy elérjük létünk teljességét. És mint sok mindennél, a folyamat nem mindig zökkenőmentes és/vagy hibátlan.

Ahogy a természetben minden, mi is fejlődünk. Bár növekedésünk és változásaink nem olyan nyilvánvalóak, mint a fű, amelyet rendszeresen le kell nyírnunk, vagy a gyom, amit a kertünkből leszedünk, mégis...

Ahogy a természetben minden, mi is fejlődünk. Bár növekedésünk és változásaink nem olyan nyilvánvalóak, mint a fű, amelyet rendszeresen le kell nyírnunk, vagy a gyom, amit a kertünkből leszedünk, mégis...

Szerintem az "édes-savanyú" egy találó életleírás... némi édesség keverve némi savanyúval, vagy nem élelmiszer jellegű összehasonlításban világos és sötét.

Szerintem az "édes-savanyú" egy találó életleírás... némi édesség keverve némi savanyúval, vagy nem élelmiszer jellegű összehasonlításban világos és sötét.

Mindannyiunknak, még az állatoknak is, szeretnünk és szeretve kell lennünk. Szükségünk van rá az alapvető túléléshez, szükségünk van a növekedésre, mind fizikai, mind érzelmi szempontból, és szükségünk van rá a boldogsághoz.

Mindannyiunknak, még az állatoknak is, szeretnünk és szeretve kell lennünk. Szükségünk van rá az alapvető túléléshez, szükségünk van a növekedésre, mind fizikai, mind érzelmi szempontból, és szükségünk van rá a boldogsághoz.

Élet. Ez valami közös bennünk, vallásunktól, fajunktól, nemünktől és bármitől függetlenül. Életben vagyunk! Ez azt jelenti, hogy folyamatosan hozunk döntéseket, akár tudatában vagyunk ennek, akár nem...

Élet. Ez valami közös bennünk, vallásunktól, fajunktól, nemünktől és bármitől függetlenül. Életben vagyunk! Ez azt jelenti, hogy folyamatosan hozunk döntéseket, akár tudatában vagyunk ennek, akár nem...

Rengeteg kérdéssel megyünk keresztül az életen. Néhány egyszerű. Milyen nap van ma? Mit fogok ebédelni? Iszom még egy csésze kávét?

Rengeteg kérdéssel megyünk keresztül az életen. Néhány egyszerű. Milyen nap van ma? Mit fogok ebédelni? Iszom még egy csésze kávét?

Sajnos sokan közülünk az azonnali kielégülés áldozatai lettek. Sikereket akarunk, és most is szeretnénk. Meg akarunk gyógyulni, és most akarjuk. Bármit is akarunk, most szeretnénk.

Sajnos sokan közülünk az azonnali kielégülés áldozatai lettek. Sikereket akarunk, és most is szeretnénk. Meg akarunk gyógyulni, és most akarjuk. Bármit is akarunk, most szeretnénk.

Légy nyitott az élet ajándékainak felfedezésére-számíts ezüst bélésekre és szivárványokra, figyelj rájuk, és légy hálás, amikor megjelennek.

Légy nyitott az élet ajándékainak felfedezésére-számíts ezüst bélésekre és szivárványokra, figyelj rájuk, és légy hálás, amikor megjelennek.

Az élet zavaros lehet. Annyi minden történik, sok választási lehetőség áll előttünk. Még az élelmiszerboltba való utazás is magában foglalja a választást a sok lehetőség között ...

Az élet zavaros lehet. Annyi minden történik, sok választási lehetőség áll előttünk. Még az élelmiszerboltba való utazás is magában foglalja a választást a különféle lehetőségek közül ...

Az élet döntésekből áll ... egyesek "jó" döntések, mások nem annyira jók. Mindazonáltal minden választás segít a tapasztalatból szerzett bölcsesség alapjainak felépítésében.

Az élet döntésekből áll ... egyesek "jó" döntések, mások nem annyira jók. Mindazonáltal minden választás segít a tapasztalatból szerzett bölcsesség alapjainak felépítésében.

Bár lehet, hogy megtanították nekünk, hogy a csoda kevés, és nem csak ez, hanem csak a "különleges" emberek képesek csodát tenni, ez távol áll az igazságtól. Az első dolog, amit észre kell venni, hogy li...

Sokan közülünk a Tündérmeséken nevelkedtünk...ahol Bűbájos herceg rohant megmenteni, a tündér keresztanya meglengette varázspálcáját, és mindent jobbá tett... Ezekkel a „példaképekkel” nőttem fel...

"Olyan szerencsés! Mindig ő nyer! Egyszerűen nem vagyok szerencsés!" Ismerősen hangzanak ezek a kijelentések? Időnként kijöttek a szádon? Hiszel abban, hogy a szerencse olyasvalami, ami megtörténik egyesekkel, és nem...

50 éve, 1971-ben Ram Dass kiadott egy könyvet "Be Here Now" címmel. Még mindig jó tanács. Ez az emlékeztető, hogy most itt legyünk, eszembe jutott, amikor a nagyközönség megnövekedett...

A szélsőségek világában élünk. Rendkívüli gazdagság, rendkívüli szegénység. Extrém hedonizmus és öröm, valamint szélsőséges félelem és fájdalom. Rendkívüli vallásos odaadás és rendkívüli gyűlölet. És mint minden, a mikro...

Az utóbbi időben bizonyosan a felszínre kerülnek a dolgok. Úgy tűnik, hogy olyan kérdések, amelyeket évek óta sikerült elkerülnünk, felkapják a fejüket, hogy szembe kell néznünk velük. A valóság kezelésének módja, vagy bizonyos esetekben az elkerülés...

A szabadság olyan erős szó, de vajon tényleg tudjuk, mit jelent? A szabadság éveken át a rabszolgaság megtapasztalásához kötődött... joga volt ahhoz, hogy valaki ne legyen „tulajdonában”. Aztán ahogy a nők mozognak...

– Arra késztet, hogy jobb ember legyek. Ahogy később elgondolkoztam ezen a kijelentésen, rájöttem, hogy ez a legjobb bók, amit valaha is kaphat. Gondolj csak a saját életedre... Gondolj...

Nagyon sok olyan dolog történik az életben, ami úgy tűnik, nem része a tervnek. Legyen szó akár egy munka, egy kapcsolat, egy otthon, az egészségünk végéről, egy helyzetről van szó, és úgy tűnik, a szőnyeget sodorjuk...

Valaki egyszer azt mondta, hogy az intimitást beleírják, hogy látlak. Ha így gondolunk rá, az rávilágít arra, miért ijeszt meg bennünket. Hagyni, hogy valaki belénk lásson, amikor félünk, hogy meglátja a rejtett "fa...

Sajnos a modern élet egyik következménye minden tévénkre, modern kényelmünkre és nagyvárosainkra az, hogy elszakadtunk szomszédainktól és az emberektől, akiket naponta látunk. Mi...

Nagyon sok dologért lehet hálás! Madarak éneke, napsütés, fák és az általuk nyújtott árnyék, barátaink szeretete, a modern élet kényelme, stb. stb. Mégis, körülvéve ezzel a szépséggel...

Hányszor bántott meg, amit valaki rólad mondott? Hányszor kételkedtél az önértékelésedben, mert valaki kritizált, akár az arcodba, akár a „hátad mögött”? Miért mi r...

Imádom az Univerzum (más néven Isten/Istennő/Minden, ami van, Teremtő, Isteni stb.) működését. A dolgok néha elképesztően tökéletesen működnek. Igazából nem is tudom, miért csodálatos, azon kívül, hogy mi voltunk...

Hajlamosak vagyunk komolyan venni az életet… minden probléma, kihívás, válság… ezek mind élet-halál helyzeteknek tűnnek, és bizonyos esetekben azok is. De ahogy Shakespeare évekkel ezelőtt elmondta nekünk, az összes...

Emberi állapotunk, hogy megéljük a sebesülést a lét földi síkján. Égi állapotunk, hogy földi létünk alatt gyógyulást testesítsünk meg.

Azt mondják, hogy nem viheted magaddal... Ez hamis! Nem csak viszed magaddal, de be is jössz vele. Nem az anyagi javakról beszélek, inkább a személyiségjegyekről, tanulságról...

A 17. században René Descartes francia filozófus "mindenre magyarázattal" állt elő: Gondolok, tehát vagyok. Ez a kijelentés volt a filozófiaórákon a viták forrása. Ez volt t...

A változás elkerülhetetlen. Figyeld meg, hogyan reagálsz erre a kijelentésre. A változás elkerülhetetlen. Figyelj tested reakciójára, elmédre, érzelmeidre. Éreztél félelmet? Bármilyen "ó-ó" érzés...

Határok... korlátok... falak... Ezeknek a szavaknak hasonló jelentése van. Olyan helyet jeleznek, ahol meg kell állni, és nem kell tovább menni. Egyes esetekben a határok és a falak csodálatosak. De túl sok...

Az ítélkezés nagy szerepet játszik az életünkben, olyannyira, hogy legtöbbször nem is vagyunk tudatában annak, hogy ítélkezünk. Ha nem gondolnád, hogy valami rossz, az nem idegesítene. Ha nem gondoltad volna...

Ma reggel szürke égboltra ébredtem. Az első gondolatom az volt, hogy "Szürke nap!" Eszembe jutott, hogy talán az lenne a legjobb, amikor reggel felébredek, hogy csak egy jó dolgot találjak a napban...

Sokan közülünk a 3 R koncepciójával nőttünk fel. Azt mondták nekünk, hogy a 3R volt az oktatás alapja vagy legfontosabb része. És mindig azt mondták nekünk, hogy a három R olvas,...

Mindannyiunknak különféle és néha számos oka van a panaszra. Panaszkodunk a munkánk, az egészségünk, az időjárás, a szomszédaink, a gyerekeink, a családunk, a kormányunk, a környezetünk, az ország állapota miatt...

Egyik reggel szomorú voltam, a szívemben éreztem a világ állapotát, és eszembe jutott, hogyan éreztem magam 20 évesen, miután elvégeztem az „Emberi konfliktusok története” című egyetemi órát. Annak idején, miután le...

Az InnerSelf kiadójaként/szerkesztőjeként sok olyan anyagot olvastam, amely a személyes felhatalmazással foglalkozik. És néhány dolog, amit olvasok, nagyon visszhangzik bennem, és végül elfogadom őket. Ez olyan, mint a c...

A természet nem választ oldalt: egyszerűen minden növénynek esélyt ad az életre. A nap mindenkire süt, függetlenül a méretétől, fajától, nyelvétől vagy véleményétől. Nem tehetjük ugyanezt? Felejtsd el a régi...

A minap egy "jól beszélgettem" magammal… azt mondtam magamnak, hogy tényleg rendszeresen kell mozognom, jobban kell táplálkoznom, jobban vigyáznom kell magamra… Érted a képet. Egyike volt azoknak a napoknak, amikor...

Jó újrakezdeni január 1-jén... ez megadja nekünk a szükséges motivációt, hogy elengedjük korábbi hiedelmeinket és viselkedésünket. Bár december 31. és január 1. között csak...

Úgy tűnik, hogy a "nincs elég időnk" visszatérő téma... Ébren töltött óráinkat azzal töltjük, hogy olyan dolgokat csinálunk, amelyek a "teendők" listáján szerepelnek, és nincs (vagy nem szánunk rá) időt arra, hogy olyan dolgokat csináljunk, amelyek hasznosak lennének. .

'Mindig'. 'Soha'. Valószínűleg ez a két legerősebb szó az angol nyelvben. Még az igennél és a nemnél is erősebb, mivel az igen (vagy nem) kimondása az adott pillanatra vagy tárgyra vonatkozik, miközben...

A Chiron mint asztrológiai elhelyezés nemcsak az egyes emberek asztrológiai születési diagramjában jelenik meg, hanem a vállalkozások, szervezetek és országok asztrológiai születési diagramjában is. ÉN...

Nos, az amerikai elnökválasztás a hátunk mögött van, és ideje mérlegelni. Meg kell találnunk a közös hangot fiatalok és idősek, demokraták és republikánusok, liberálisok és konzervatívok között, hogy valóban Amerit tegyük...

Sokan visszatartjuk és elraktározzuk az át nem érzett érzelmeket. mi a cél? Sajnos az elfojtott érzelmek hátterében önpusztítás áll. Az, hogy visszatartsd az "érzéseidet"...

Sok érzelmünket elfojtottuk, akár „jónak”, akár „rossznak” tartják őket. Néha visszafogjuk kifejezni szeretetünket, mert félünk, hogy félreértenek bennünket, vagy talán az időzítésre gondolunk...

Egyes félelmeink annyira csekélyek, vagy olyan ritkán jönnek elő, hogy többnyire figyelmen kívül hagyjuk őket. Mégis, minden félelmünk folyamatosan velünk van, függetlenül attól, hogy elismerjük-e jelenlétüket, vagy sem. Nálunk laknak...

Azt a mintát, amit magamon és a körülöttem lévőkben is megismétlődően láttam, nevezhetnénk csipkerózsika/békaherceg komplexusnak. Ez abból áll, hogy várunk valamire vagy valakire, aki kiszabadít minket...

Azért osztom meg azt, hogy "ami működik nekem" az az, hogy ez neked is beválik. Ha nem is pontosan úgy, ahogyan én csinálom, hiszen mindannyian egyediek vagyunk, a hozzáállás vagy a módszer eltérései nagyon jól jöhetnek...

Azért osztom meg azt, hogy "ami működik nekem" az az, hogy ez neked is beválik. Ha nem is pontosan úgy, ahogyan én csinálom, hiszen mindannyian egyediek vagyunk, a hozzáállás vagy a módszer eltérései nagyon jól jöhetnek...

Ahogy a 13 éves kor a serdülőkort, a 21 a felnőttkort (legalábbis hivatalosan), úgy tűnik számomra, hogy az 50 az érettség elérését jelenti? egy bizonyos 'je ne sais quoi' a 'megcsináltam!', 'sikerült' thr...

Mit akarsz? Ez egy olyan kérdés, amelyet életünk során feltesznek nekünk. „Mit akarsz?” Ezt a kérdést tesszük fel a csecsemőknek, amikor sírnak, és nem tudjuk kideríteni, hogy éhesek, vizesek, vagy...

Ha képesek lennénk emlékezni arra, hogyan éreztük magunkat kúszni tanuló gyerekként, valószínűleg emlékeznénk arra, hogy csodálkozva néztük a körülöttünk látott óriásokat. Ez az emlék segíthet nekünk, amikor tanulunk...

A mostanában zajló borzalmak közepette inspirálnak a remény sugarai, amelyek átragyognak. Közönséges emberek, akik kiállnak a helyes mellett (és a rossz ellen). Baseball játékosok, fehér...

Szeretem az internetet. Most már tudom, hogy sok embernek nagyon sok rossz mondanivalója van róla, de imádom. Ahogy szeretem az embereket az életemben - nem tökéletesek, de én mindenképp szeretem őket.

Ezt a cikket "Nők keljenek fel: Légy látható, hallgass meg és cselekedj", és bár az alábbi videókban kiemelt nőkre gondolok, mindegyikünkről beszélek. És nem csak azokból...

Mindenkinek megvan az ereje és képessége, hogy kapcsolatba lépjen a gyógyulást hozó életenergiával. Nincs szükséged képzésre, bár technikákat biztosan megtanulhatsz... Ha növelni szeretnéd...

Talán ez a probléma a világgal. Mindenki ugyanúgy bánik szomszédaival (akár egyénekkel, akár országokkal), mint saját magával. Más szóval, ha kritizálod magad, akkor beszennyezed...

Néha úgy tűnik, hogy az elkötelezettség egy négybetűs szó. Ez egy olyan szó, amely gyakran félelmet, valamint bizonytalanságot és kétséget ébreszt. Mi a mögöttes félelem attól, hogy elkötelezzük magunkat egy cselekvés mellett,...

Nagyon könnyű másokra tekinteni, hogy vállalják a felelősséget a múltunk eseményeiért. Szüleinket vádoljuk önbecsülésünk hiányával. A tanárokat vagy a testvéreinket hibáztatjuk azért, mert nem vagyunk hajlandóak...

Néha, amikor a dolgok nem úgy mennek, ahogy szeretném, ahelyett, hogy hagynám, hogy a dolgok a maguk útján menjenek, elkezdem nyomni, erőltetni, és megpróbálom megtörténni a dolgokat. Tud kapcsolódni ehhez? Elkezdünk ragaszkodni...

Hányszor döntöttél úgy, hogy megváltoztatsz valamit az életedben, de aztán azon kaptad magad, hogy lecsúszol a választott útról? Azon kapta magát, hogy megismétli a múltbeli viselkedését annak ellenére, hogy a h...

Amikor egy barátommal beszéltem, aki a közelmúltban „vesztette el” egy kedvesét, eszembe jutott, hogy néha nem érezzük jól magunkat az ilyen helyzetekben. Felmerülnek a gondolatok: „Mit mondjak? Hogyan tudom...

Egy üvegfal mögött élni magányos lehet. Látod a többieket odakint, de valahogy mégis elkülönülsz tőlük. Lehet, hogy a faladat úgy hívják: "Nem vagyok elég jó" vagy "Senki sem ért meg vagy szeret...

Nem tettük fel mindannyian magunknak ezt a kérdést egyik vagy másik ponton? – Miről van szó? Mivel minden kérdésre van válasz, megkértem a belső Énemet, hogy adjon választ. A válasz amit hallottam...

Az egyik kedvenc sorom az „Elfújta a szél” című filmben, amikor Scarlett azt mondja: „Holnap egy másik nap”. Ez a sor sokszor adott reményt, amikor életem ege sivár volt, és nem tudtam...

Hányszor akadályoztad meg magad abban, hogy olyasmit csinálj, amit igazán meg akartál tenni? Néha úgy tűnik, hogy sok okunk van arra, hogy miért „ne tegyünk” valamit. Ezek a következőktől terjednek: "mert én nem...

Számomra a tanulás gyakran abból fakad, hogy megértjük a „miért”. Miért vannak a dolgok úgy, ahogy vannak, miért történnek a dolgok, miért olyanok az emberek, amilyenek, miért cselekszem én úgy, ahogy én, miért cselekszenek mások úgy, ahogy…

Az emberi test csodálatos alkotás. Úgy működik, hogy nincs szükségünk a teendőinkhez. A szív dobog, a tüdő pumpál, a nyirokcsomók teszik a dolgukat, működik a kiürítési folyamat. A test fut...

Az életben gyakran kételkedünk egy helyzet kimenetelével kapcsolatban... akár a saját képességeinkkel, akár valaki máséval van összefüggésben a kétely. Pedig az önmagunkba vetett hit a siker szerves része...

A szerelemre kiéhezett emberek kimennek, és megpróbálják felhívni magukra a figyelmet! Most néhány ember megteheti ezt úgy, hogy konstruktív módon kiemelkedik a színházban, a médiában vagy a szakterületük élén. Mások c...

Nemrég írtam egy cikket "I Am Safe" címmel a folyamatban lévő "What Works For Me" sorozatom részeként. Napjainkban a sok félelem mellett (és nem csak a koronavírus miatt), azt hittem,...

Sok olyan alkalom van az életben, amikor a "belső békénk" megkérdőjeleződik. Amikor olyan helyzetben találom magam, hogy hajlamos vagyok haraggal, ítélettel vagy kritikával reagálni, nem pedig haraggal...

Hogyan lehet félni a múlttól, amikor az már megtörtént? Mégis, ha az ember alaposan szemügyre veszi a félelmeinket a jövővel kapcsolatban, azt látjuk, hogy ezek gyakran a régi félelmek ismétlődései, vagy olyan dolgok, amelyek...

Új év van! Be kell vallanom, kicsit olyan vagyok, mint egy gyerek karácsonykor az újév kapcsán. Olyan, mintha éppen 365 vadonatúj napot kaptam volna, egy üres könyv vadonatúj oldalaival, amihez választottam.

Ha valami történik, és nem érzed a harmóniát magadban, tedd fel magadnak egy egyszerű kérdést: "Honnan jön ez?" Ismételje meg a kérdést, és haladjon lépésről lépésre, amíg...

Úgy tűnik, az emberek állandóan a boldogságot keresik. Még a Bill of Rights is a boldogságra való törekvésre összpontosít. Ugyanígy járunk körbe a „boldogság nyomában” – keressük, keressük…

Tudod, hogy valaki titkol valamit, amikor nem találkozik a szemeddel. Mégis, vannak idők, amikor úgy tűnik, elfordítom a tekintetemet saját Énemről. Ezekben az esetekben az igazság az, hogy...

Vannak reggelek, amikor úgy tűnik, nem tudok megmozdulni. Nem azokra a reggelekre gondolok, amikor esetleg fizikailag fáradt vagyok, és extra alvásra van szükségem. Inkább azokról a reggelekről beszélek, amikor...

Talán azt hitted, ahogy sokan, hogy a bölcsesség az életkorral jön. Minél idősebb leszel, annál bölcsebb leszel. És bár ez általában igaz is lehet, az utóbbi időben nagyon sok bölcs fiatal hang érkezett a fociba...

Gyakran vágyunk valamire (legyen az új tévé, új autó, egy bizonyos étel, egy kapcsolat), csak hogy miután "beteljesítjük" a vágyat, még mindig nem vagyunk elégedettek... Miért? Mivel a tárgy a...

Manapság számos elmélet és gyakorlat létezik a betegségek és rendellenességek gyógyítására. Bár alapvetően csak egy módszer létezik. Más szóval, minden módszer egy dologban csapódik le. A lényege...

Gondolj csak bele... évek óta arra formálnak és kényszerítenek bennünket, hogy bizonyos „elfogadható” módon viselkedjünk. Arra kértek bennünket, hogy ragaszkodjunk a hagyományokhoz, bizonyos elfogadott magatartási szabályok szerint viselkedjünk,...

Bármennyire is szeretem a csendet, a zenét is. A zene felemelt és beszél velem. Valószínűleg ezért olyan fontos számomra egy dal szövege.

Marianne Williamson teljesen eltér a régitől, a régitől... Az ő platformja: a gyermekeinkről, a környezetünkről és egymásról való gondoskodáson alapuló irányelvek bevezetése...

Marianne Williamson előadásában kifejezi, hogy egy faj túléléséhez a gyerekeknek boldogulniuk kell. A legtöbb állatfajnál az anya megvadul, ha gyermekeit fenyegetik – gondolj bele...

Néhány hete megfájdult a hátam. Meghúztam egy izmot, és amikor ez megtörtént, szó szerint ledöntött a lábamról. Több percbe telt, míg felkeltem a padlóról, és a fájdalom olyan volt, mint semmi...

Mindannyian átéltük az életet úgy, hogy bizonyos dolgokat mondunk magunkról, mint például: félénk vagyok, vagy intelligens vagyok, vagy hülye vagyok, vagy ügyetlen vagyok, vagy lassú stb. megérteni a hatalmat...

Miközben a minap a szerelemről elmélkedtem – önmagunk szeretete, felebarátunk szeretete, magát a világot –, az jutott eszembe, hogy a szeretet szóhoz fűződő „stigmával” együtt néha talán egy...

Honnan tudhatod, hogy létezik valami, ha soha nem hallasz róla? Honnan tudhat az igazságról, ami gyakran "az érem másik oldala", ha soha nem éri a fény? Talán ez a két kérdés...

Vannak, akik úgy érzik, hogy a génjeik korlátozzák őket, az, ami a DNS-ükben van kódolva. Tanulmányok kimutatták, hogy a különböző környezetben nevelkedett egypetéjű ikrek feltűnően hasonló ízléssel és viselkedéssel rendelkeznek...

Az élet stresszes lehet. Kihívásokat tud és jelent is. Örömeket és nevetést is hoz, valamint szomorúságot és könnyeket. Ezen élmények egy részét örömmel fogadjuk, mások elől menekülni akarunk...

Az egónk oldalra kerülhet, aki minden áron igaza akar lenni. Nem érdekli az elveszett barátságok, a kényelmetlen munkahelyi kapcsolatok, vagy a büszkeségtől elszakított családok – csak az...

Gyakran felmerül a kérdés: "Honnan tudjuk, hogy mi a megfelelő nekünk?" Hogyan találjuk meg „megfelelő” helyünket az életben, legyen szó munkalehetőségről, lakóhelyről, nyaralóhelyről stb? Úgy tűnik...

Szerelem... "négybetűs szó" lett? Sok esetben a szerelem egyenlővé vált más dolgokkal, mint a figyelem, jutalom, jóváhagyás stb. Sok esetben, amit a filmek szerelemként ábrázolnak, az sim...

Volt már olyan, hogy meg akarja "megjavítani" az embereket? Tudod... amikor tisztán látod, hogy mi a baj velük, és szeretnéd átszervezni őket és az életüket? Olyan könnyűnek tűnik nekünk nézni...

Szóval állj meg egy percre, és tedd fel magadnak ezt a kérdést: "Mi lenne, ha partit rendeznék, és senki sem jönne?" . Milyen érzések támadnak benned? Bár lehet, hogy soha nem kerültünk abba a helyzetbe, én...

Furcsán hangozhat, ha szerelmes dalokat énekelsz magadban, de valójában terápiás és nagyszerű az önbecsülés szempontjából. Az az élmény, hogy szerelmes dalokat énekelek magamban, először akkor kezdődött, amikor...

1952-ben a kongresszus mindkét háza egyhangúlag elfogadta a nemzeti imanapot (NDP) hirdető törvényjavaslatot. Truman elnök aláírta a törvényt. Aztán 1988-ban törvényjavaslatot nyújtottak be a Congre-nak...

Sokat hallani az ember gondozásáról... az én ápolásáról, szerettei, gyerekek gondozásáról stb. Életem során sokszor kaptam azt a tanácsot, hogy jobban figyeljek magamra, ápoljam magam. Nem érez...

Minden nap új nap. Ez vitathatatlan tény. Ha minden új napot friss, lelkes hozzáállással fogadunk, akkor megerősíthetjük életünket és örömet szerezhetünk benne. Mi akadályozhatja a ...

Évekkel ezelőtt ismertem valakit, aki azt mondta: "A szerelem minden, ami van". Ez volt az ő „mantrája”, és gyakran elismételte annak, aki hajlandó volt meghallgatni. Akkoriban huszonéves voltam, és a nyilatkozata...

Panaszkodik? Nem mindannyian? Természetesen tudjuk, mégis tudjuk, hogyan kell megfelelően panaszkodni? Van olyan, hogy rendesen panaszkodni? A panaszkodás nem csak "negatív" dolog? Vagy ez szükséges módja...

Nemrég ültettem először cukkinit a kertembe. Először azt hittem, hogy az emberek túlzásba vitték... Most azonban felfedeztem valamit. Délután megnézheti a kertjét, és megnézhet néhány...

Valaki egyszer azt mondta nekem, hogy nem érzi úgy, hogy boldognak lenni választás. Úgy érezték, senki sem dönt úgy, hogy rossz napja legyen. Hogy mindenki úgy kezdi a napot, hogy boldog lesz, de a dolgok egymás mellett történtek...

Sokan éljük végig az életet, és próbálunk jobbak lenni valakinél, jobbak lenni, mint akiknek gondoljuk magunkat, vagy jobbak lenni annál, akik voltunk. Csakúgy, mint Bruce Willis karaktere a The Kid-ben, úgy járunk, hogy megpróbáljuk...

Tökéletes új évet kívánok neked és mindannyiunknak. Igen, tökéletes! Talán a tökéletességnek ez a definíciója segít tisztázni a kívánságomat: „Isten szemében a tökéletesség az, hogy képtelen a tetteket választani…

Az egyik attitűd, ami jó szolgálatot tett nekem, annak felismerése, hogy minden, amit teszek, választáson alapul... Még ha a látszat úgy is tűnhet, hogy nincs mindig választási lehetőségem, akkor is igen.

Az elkülönült megfigyelés azt jelenti, hogy feltétlen szeretettel figyeled a körülötted lévő világ tevékenységeit, „mintha nem lennél ennek a világnak a része”. Tanú vagy és megfigyelsz anélkül, hogy bármit is elítélnél vagy felcímkéznél...

Mindannyiunknak vannak vélemények, meggyőződéseink, előzetes elképzeléseink stb. És észrevettem magamon és másokon is, hogy hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni mindazt, ami kívül esik azon, amit úgy döntöttünk, hogy „tetszenek”. Például amikor...

"Van egy álmom!" Legtöbben ismerjük Martin Luther King e ma már híres vonalát, amikor az Egyesült Államokról és általában az emberiségről alkotott elképzeléséről beszélt. Bízott az álmában, a...

Az önmagunkért való felelősségvállaláshoz hozzátartozik, hogy megvizsgáljuk, mi az, ami igazán zavar bennünket, miért érezzük magunkat szégyenlősnek az életben, és úgy döntünk, hogy változtatunk hozzáállásunkon és cselekedeteinken. Kérdezd meg magadtól a...

Általában azok az események, amelyekre neheztelünk, már régen múltak, de szívünk mélyén ott van ez a kis kemény hideg folt, ahol ennek az eseménynek az emléke haraggal és haraggal kísérve tovább él, mint...

Szerintem nyilvánvaló, hogy a Föld bolygónk és lakói nem mindannyian érzik ugyanannyira Isten és az Univerzum áldását. Úgy tűnik, néhányan nagyobb részt kapunk az áldásból...

Ez most egy intenzív kijelentés: Felelősséget vállalunk az általunk okozott rendetlenségért! És egyesek számára ez dühöt, védekező hajlandóságot, bűntudatot, szégyent, hibáztatás érzését, csüggedést és másokat ébreszthet...

Alkalmanként azon kapom magam, hogy azt gondolom: "Utálom, amikor..." Könnyen használjuk a gyűlölet szót... Utálunk egy bizonyos fagylaltfajtát, utáljuk a tofut, utáljuk magunkat megbántani, utálunk késni, utálom... Ezt...

Számos dolog van, ami miatt az életünk "működik" nekünk. Ezek közül néhány olyan dolog, amelyet útközben tanultunk. És persze vannak dolgok, amik miatt az életünk "nem működik olyan jól". Egy dolog, amiben...

Időnként találkozom egy megerősítéssel, amely valóban „hazatalál”. Az egyik ilyen: „Csak a szeretet szavait gondolom és beszélek”. Ezt Louise Hay "Heal Your Body" című könyvében találtam. Amikor elkezdtem...

Úgy tűnik, nagyon sok olyan dolog történik manapság, amivel foglalkozni kell. A helyzetet a "gyógyító válsághoz" hasonlítom. Lehet, hogy évek óta gyenge a szervezeted, aztán a helyzet...

Számos dolog van, ami miatt az életünk "működik" nekünk. Ezek egy része olyan dolog, amelyet útközben tanultunk meg, mások pedig valahogy "veleszületett" bennünk. És persze vannak dolgok, amik miatt...

Hallottad az univerzum beszélni mostanában? Hallottad a Szellem belső késztetéseit? Hallod a szelet, a madarakat és minden mást a természetben? Hagyja, hogy a természet hangjai legyenek a középpontban...

Sok „életleckénk” olyan módon érkezik hozzánk, amit általában „negatív” élménynek nevezhetünk, vagy esetleg „negatív” személynek az életünkben. Azonban a negatív kifejezés hozzáfűzése bármely személyhez...

Mi lenne a jó, ha terjeszkednénk? Gondoskodó szívünk remek kiindulópont lenne. Kezdhetünk jobban törődni a körülöttünk lévő emberekkel és általában a bolygóval. Igen, természetesen érdekel minket, de...

Az élet körülvesz bennünket tanárokkal, ha csak hajlandóak vagyunk tanulni. Valójában életünkben mindenki és minden a tanítónk – példájukkal tanítanak valamit, amit el szeretnénk érni, vagy valamit, amit…

Ahogy leülök írni ezt az üzenetet, ma van Apák napja. A nap, amikor a gyerekek tisztelik apjukat. A mai üzenetem azonban a gyermekek és a család tiszteletéről szól. Ez egy könyörgés, hogy...

Gyerekkoromig visszanyúló történetekből emlékszem a bárányról, mint a gyengébbről... Aki ártatlanul követte... akit menedéket kellett adni... akit fel kellett venni és. ..

Bizalom és hit. Erre a két termékre manapság nagyon nagy a kereslet. De ha jobban belegondolunk, nagy kereslet volt rájuk az idők során, egyszerűen arról van szó, hogy most, ebben a kaotikus világban élünk...

A kapcsolatok viccesek... Körbe-körbe jársz a „tökéletes” társ után kutatva, és persze kiderül, hogy a „tökéletes” társ nem is olyan tökéletes. Mi történt? Mivel mindenki a te tükörképed, befejezted...

Gyermekként lázadtunk szüleink ellen, a hatalom ellen. De most, hogy felnőttek vagyunk, és saját életünket irányítjuk, ki ellen lázadunk? A válasz ugyanaz: tekintély. Mégis mi...

A hősimádat "örökké" létezik... úgy tűnik, hogy az embereknek szükségük van valakit vagy valami "nagyobbat" imádni önmagukban. Függetlenül attól, hogy egy külső istenfigurát (mint egy szentet) imádunk, vagy...

Mint emberi lények, úgy tűnik, kialakult bennünk a hajlam arra, hogy magunkon kívül keressük a megoldást a problémáinkra. Amikor kihívással vagy nehézséggel találkozunk az életünkben, valaki máshoz futunk, hogy...

Nemrég, egy belső irányításommal folytatott beszélgetés során próbáltam megtudni néhány konkrétumot egy projektről, amelyen dolgoztam. Például mikor lesz erre? Ki fogja intézni...

Valaki azt mondta nekem a minap, hogy az emberek nem változnak... mint ahogy a "leopárd nem változtatja meg a foltjait". Lehetséges, hogy egy gyilkos, alkoholista, hazug, tolvaj "reformálódjon"? Esetéről van szó...

Ha negatív hozzáállással vagy negatív (neheztelő) gondolkodásmóddal teszel valamit, akkor ugyanolyan eredményeket kapsz energia szinten is. Ahogy vetsz úgy aratsz.

Az évek során sok olyan cikket (és könyvet) olvastam, amelyek azt javasolják, hogy foglalkozzon saját vállalkozásával. Ne törődj azzal, hogy megpróbálod "megjavítani" a barátaid és a családod életét... foglalkozz a saját életeddel. Miközben én...

Képzelj el... egy világot, ahol bármikor fájdalmat okozol, akár fizikai, akár érzelmi, bármely más lénynek, azonnal ugyanazt a fájdalmat éreznéd. Ilyen volt a helyzet egy sci-fi történetben...

Mostanában eszembe jutott egy gondolat, ami gyerekként jutott eszembe. Nem tudom, hány éves voltam, de arra emlékszem, hogy vasárnap reggel a templomban ültem. Élénken emlékszem, hogy arra gondoltam magamban, hogy egy...

Van egy új kedvenc dalom. Legalábbis ez a kedvencem ma, vagy a héten. Ez egy dal, ami jelenleg az új mantrám, egy gondolat, ami a tudatom előterében marad...

Szeretem a jutalmakat. És észrevettem, hogy az Univerzum jutalmazási rendszer szerint működik. Feltételezem, ha az ellenkező perspektívából néznéd, amit sok vallás csinál, akkor azt mondanád, hogy az Univerzum...

A minap láttam egy rajzfilmet, amely feltette a jól ismert kérdést, hogy félig tele van-e vagy félig üres a pohár. És a lényeg az volt, hogy ha úgy gondolja, hogy a pohár félig üres, vegyen egy másik anot...

Lehet, hogy átélt már olyan helyzeteket az életében, amikor úgy érezte, nincs értelme többé „ezért” küzdeni... bármilyen kihívással is nézzen szembe. És lehet, hogy valaki azt mondta neked: "Minek harcolni...

Tudom, hogy a verseny motivációt adhat arra, hogy megpróbáljunk jobbak lenni egy adott területen vagy készségben. De azt hiszem, túl messzire vittük ezt a mindenáron nyert hozzáállást. Versenyezni önmagaddal azért, hogy...

Ha az élet egy iskola vagy egy tanulási lehetőség, akkor az összes kihívás, amellyel szembesülünk, egy teszt, amelyet azért adunk le, hogy megnézzük, elsajátítottuk-e a tananyagot. Ha így nézzük az aktuális eseményeket, azt mondhatjuk, hogy...

Az emberek állást foglalnak amellett, amiben hisznek. És bár egyesek olyan dolgokban hisznek, amelyekben nem hisznek, az emberek legalább megszólalnak, állást foglalnak és döntéseket hoznak. Ők már nem...

Mindig is hittem abban, hogy tanulhatunk mások hibáiból. És persze ennek az ellenkezője is nyilván igaz, tanulunk mások pozitív tapasztalataiból is.

Sok dologban, amit mostanában hallok, látok és olvasok, van egy közös téma. Ez a „cselekvés” témája. Sok irányból ösztönöznek bennünket, hogy cselekedjünk, álljunk ki amellett, amit hiszünk...

A legrosszabb tanács, amit valaha adhat vagy kaphat, az az, hogy "ne beszéljen magával". Igen, tudom! Mindannyiunknak azt mondják, hogy hagyjuk abba a magunkkal való beszélgetést, de ez jó tanács? Ez határozottan nem az!

Bármilyen úton járunk, bármilyen hozzáállást választottunk is, valószínűleg felismerhetjük, hogy ezt már korábban is megtapasztaltuk... más partnerekkel, más főnökökkel, más munkatársakkal, barátokkal, más családtagokkal...

Min kell változtatni? Azta! Ez egy betöltött kérdés. Vagy talán nem annyira betöltött, mint kiterjedt! Ha egy listával kezdenénk, hogy min kell változtatni, ez örökké folytatódhatna. Vagy legalábbis a listámon...

Mint a legtöbb kérdésre, erre is (Miért csinálunk olyan dolgokat, amelyekről tudjuk, hogy rosszak nekünk?) nem csak egy válasz van. Számos oka van az emberek különböző viselkedésének, és több oka is van annak, hogy...

Miközben a hálaadás hagyományán gondolkodom, eszembe jut, hogy a hálaadásnak minden nap és a nap minden pillanatában meg kell történnie. Talán erről szól az éber meditáció... r...

Ha az egész emberiséget szeretni akarjuk, akkor először egy egységben kell szeretnünk az emberiséget - saját önmagunkat. Elkezdtem nézni, mit is jelent valójában szeretni valakit, és ...

Sokszor úgy tűnik, hogy úgy éljük meg az életet, mintha nem lenne hatalmunk változtatni – nincs erőnk változást elérni. Ha nem érzed magad erősnek, vagy úgy érzed, hogy az erő elérhetetlen számodra, nézd meg...

Mindannyian hallottunk már az ask and you will get-ről, és én magam is lelkes híve voltam ennek a módszernek. Azonban van kérdezés és van elvárás. Most a felszínen úgy tűnik, hogy ezek kéz a kézben járnak...

Hányszor akadályoztuk meg magunkat abban, hogy olyasmit csináljunk, amit igazán szerettünk volna, de féltünk megtenni? Ha visszagondol, képzelje el, hová vezetett volna az út, ha lett volna bátorsága...

Sokan eltévedtünk, vagy legalábbis eltévedünk napközben vagy hét közben. Vannak, akik úgy érzik, hogy örömük csak hétvégén létezhet, hiszen a hetet felemészti a munka. Az öröm néha elengedett...

Rabja vagy a problémáidnak? Furcsa kérdés, elismerem. A problémák rabja? Hogyan lehetsz rabja valaminek, amit nem szeretsz? Nem függenek az emberek olyan dolgoktól, amelyeket élveznek? Pontosan! W...

Bár „tudjuk”, hogy a türelem fontos, ez továbbra is az élet egyik legnagyobb leckéje. Az azonnali kielégülés modern társadalmában néha úgy tűnik, hogy a türelem elfeledett jószág. Ez egy kicsit...

Itt az évszak... Jövedelemadó ideje. Miközben átnéztem a jövedelemadó-nyomtatványomat, arra gondoltam, hogy egy „igazán felvilágosult” társadalomban Uncle Sam éves kötelező jelentése sok különböző dolgot tartalmazna...

Először hinned kell! Sajnos sokan hiszünk a „rossz eredményben”, amint azt a lökhárítómatrica is bizonyítja, „szar történik”. Hiszünk a problémák és a küzdelem elkerülhetetlenségében, de nem...

Az egyik tanítás, amelyet sok tanár hangsúlyoz, az elfogadás. Elfogadni azt, ami van. Mit jelent ez pontosan? Ez azt jelenti, hogy el kell fogadni a dolgokat úgy, ahogy vannak? Nos, igen. Ez egy i...

Emlékszel az 1970-es évekre a The Temptations slágerére, a "Just My Imagination"-re? A refrén így hangzik: "Csak a képzeletem futott el velem". És ma reggel, amikor bizonyos eseményekre gondoltam...

Itt az ideje, hogy elkezdjünk beszélni az Énünkkel – nem a kis énünkkel, hanem a Felsőbb Énünkkel, aki a bölcs, aki a dolgok „magasabb” perspektívájával rendelkezik. Először talán nem tudod, mi a különbség a...

Egészséget, boldogságot, szeretetteljes kapcsolatot kérünk, de mélyen bennünk vannak ezek a többi gondolatok... nem eszünk "tökéletes" étrendet, így nem lehetünk egészségesek... nem vagyunk "tökéletesek" szóval hogyan dönthetjük el...

Emlékszem, évekkel ezelőtt olvastam azokról az emberekről, akik virágot küldtek anyjuknak a születésnapjuk alkalmából... Mi olyan különleges ebben. Édesanyádnak is küldtél virágot a születésnapján......

A "fehér hazugság" fogalmával neveltek fel. Így értettem. Kétféle hazugság volt: a rossz, komoly hazugság (amiért a pokolba kerülhetsz), és ott vannak a hazugságok, amelyek...

Néha másokat állítunk piedesztálra – ez gyakran előfordul új kapcsolatokban, legyen szó szerelmi érdeklődésről vagy új barátról. Tudod, az a csodálatos érzés, hogy ez az ember „olyan csodálatos” és...

Mindannyian tudjuk, hogy a stressz rossz, hogy a 18 órás napi munka nem egészséges, és hogy egy olyan munkát végez, amelyet utál, depresszióhoz vezethet. De tudtad-e, hogy a munkahelyi kiégés növeli a kockázatát egy...

Vannak dolgok, amelyek annyira szomorúak, hogy szeretnénk megkerülni és teljesen figyelmen kívül hagyni őket. De megtehetjük-e ezt, amikor életeket érint, és tudatlanságunk egyre több halálesetet okoz? Főleg ha élnek...

Van egy királyság, ahol a gazdák mindent organikusan termesztenek. Nincsenek műtrágyák, növényvédő szerek, gyomirtó szerek, fluor alapú termékek és GMO vetőmagok. Utópia, azt mondod? Nos, igen,...

Néhány ember számára a spirituális útmutatás csendben, meditációban ülve érkezik. Mások számára a spirituális útmutatás egy csendes séta, vagy hosszan tartó zuhanyozás, vagy csendes mosogatás közben érkezik, o...

Sokunknak nehéz megbocsátani. Mégis, mi lenne, ha meg kellene bocsátanunk fiunk gyilkosának, vagy feleségünknek, lányunknak, férjünknek... Képesek lennénk-e megbocsátani abban a helyzetben? Szeretnénk, ha elítélnék...

Tudod... az a bosszantó dallam, amitől úgy tűnik, nem tudsz megszabadulni... Folyton szaladgál az agyadban... Fülférgeknek hívják őket, és a Goldsmiths, a Londoni Egyetem egyes kutatói tanulmányozzák. ...

Míg egyesek úgy gondolják, hogy a házi kedvencek egyszerűen csak társak vagy játékszerek, egyre inkább előtérbe kerül, hogy a házi kedvencek sokkal többek és lehetnek. A macskám, aki már 13 éve van velem, kb.

A hosszú ideje fennálló rák az utóbbi évtizedekben fokozatosan növekszik. A kutatásra öntött rengeteg pénz ellenére sem sikerült megtalálni a "gyógymódot". Vagy van?

Karácsonykor általában arra koncentrálunk, hogy a szeretteinket, a hozzánk közel állókat – családot, barátokat, munkatársakat – adjuk. Annak adunk, akit szeretünk, vagy akik szeretnek minket, vagy bizonyos esetekben azoknak, akikről úgy érezzük, hogy "van...

A "Let There Be Peace on Earth" című dalt 1955 óta éneklik szerte a világon. Népszerű a templomokban és számos más csoportban. A dal mögött meghúzódó történet nagyon érdekes, mivel nem „kikapcsolt...

Amikor úgy döntünk, hogy diétázunk, leszokunk a dohányzásról stb., elmondjuk barátainknak. Úgy gondoljuk, hogy ezzel könnyebben elérhetjük céljainkat. Végül is elmondtuk a barátainknak és a családunknak, ezért igyekszünk jobban...

A tudománynak ebben a korában általában azt feltételezik, hogy ha nem látod, akkor nem létezik. Természetesen ebbe beletartozik a mikroszkóppal, teleszkóppal, ultrahanggal stb. való látás. Azonban mint tudjuk, ott...

Gyakran tétovázunk az intuíciónk használatával, mert fennáll a tévedés „kockázata”. Mi van, ha a „hang”, amit hallunk, vagy a sejtésünk rossz? Bizonyos helyzetekben, például kemoterápia esetén vagy nem kemoterápia esetén...

írta: Marie T. Russell. Évekkel ezelőtt olvastam egy kis (de hatalmas) könyvet Mindennek ajtaja címmel. Amikor először megláttam egy könyvesboltban, azonnal megvettem. Otthon ült néhány hétig, amíg...

Egy barátommal beszéltem, aki egy ügyfélszolgálati osztály vezetője. Mindenkinek elmondja a cégnél, akár raktárban, könyvelésben vagy bárhol dolgozik, hogy mindenki...

Soha nem voltam nagy countryzene rajongó. Nyomasztónak, szomorúnak, nyafogónak, önsajnálatnak találtam... Nos, értitek. Most azonban, hogy Florida északi részén élek, amikor az autómban ülök, és...

Fontos figyelmet fordítanak a megkeresett pénzre, a nyugdíjra, az előrelépési esélyekre stb. Tekintettel arra, hogy legtöbbünk ébrenléti idejük felét munkahelyen tölti, ez a...

A kérdés, amit fel kell tenni magunknak: "Kivé válunk?" Feléljük-e azt a gyereket, aki voltunk, vagy lehettünk volna? Szerető, játékos, nem akar mást, mint szeretni és szeretve lenni. (a v-ről beszélek...

írta: Marie T. Russell. Minden évben megnézem az Oscar-gálát. Ahogy visszagondolok azokra az estékre, rájövök, hogy az Oscar-díjak nagy része a győzelemhez és a...

Gyerekkoromban emlékszem, hogy amikor eljön az este, és meglátom az első csillagot, boldogan beleütöttem a kis mondókát: "Csillagfény, Csillagfény, Első csillag, amit ma este látok, bárcsak tehetném, bárcsak lennék... .

írta: Marie T. Russell. – Ne mondd meg, mit csináljak! Sokszor hallottuk ezt mondani... még azt is mondtuk, és néha, amikor nem mondtuk, gondoltuk! "Ne bánts! Ne foglalkozz az ügyemkel! Ne...

Ó, drágám! Megcsináltam újra. Váltott fokozatok. A dolgok gördülékenyen mentek, mindenki jól érezte magát, kellemesek voltak a rezgések, majd sebességet váltottam. Azt hiszem, mondhatni, hogy átmentem a r...

Nézzük meg a jutalmazás és büntetés rendszerét, ahogyan azt az emberek között gyakorolják. Jutalmazzuk magunkat vagy másokat, ha egy cselekedetet „jónak” ítélünk. Megbüntetünk másokat vagy magunkat valami "rossz" miatt...

Mindannyiunkat agymosottak! Mindannyiunkat megtanítottak a munkamorálra! "Dolgozz (és szenvedj), amíg meg nem halsz, vagy ha szerencséd van, nyugdíjba vonulsz. Nincs vesztegetni való időnk könnyelműségekre. Felelősségeink vannak...

írta: Marie T. Russell. Ha esetleg nem vetted volna észre, megint itt a választások ideje... Persze ha egyáltalán tévéz, vagy újságot olvas, vagy rádiót hallgat, akkor nehéz lenne nem tudni, hogy ott...

Váratlanul, apránként felkúszott, egészen addig, amíg teljesen fel nem csapott a "hangulat". Az egóm azt mondja nekem: "Az egész azután kezdődött, hogy beszélgettek azzal a személlyel, aki dühös volt... ez az ő hibájuk." "Várj egy kicsit...

Mérges vagy magadra? Néhányan közületek nemmel válaszolhatnak, míg mások felismerhetik, hogy haragot hordoztok maga iránt. Még akkor is, ha elismerjük a harag jelenlétét, valóban felismerjük, hogy...

Minden nap választunk. Némelyik egyszerűnek, néhány összetettnek tűnik. mit egyek reggelire? Mit mondjak ennek az embernek? Hogyan fogok reagálni erre a helyzetre? Néhány döntést e nélkül is hozunk...

Bűnösség! Lehet, hogy nem négybetűs szó, de a testre, az elmére és az érzelmekre gyakorolt ​​hatása mély. Régebben elfogadták, hogy az úton tartsunk, de utánagondolva rájöttem, hogy a hatása...

Valaki megkérdezte a minap, hogy önző-e önmagam szeretése és önmagam előtérbe helyezése. Miközben megpróbáltam elmagyarázni a különbséget, rájöttem, hogy a kettő között van egy finom határvonal. Két disz...

Ha valaki "bolondnak" nevezne, hogyan reagálna? Bántottnak vagy idegesnek érezné magát? Gondoljuk át ezt a szót egy percig. Mit jelent számodra "bolondnak" lenni?

Mindannyian boldogok akarunk lenni! Legalábbis mindannyian azt mondjuk, hogy igen... mégis, mennyi boldogságot tudunk elviselni? Mennyi boldogságra vagyunk hajlandók az életünkben, mielőtt szabotáljuk magunkat? Nézzünk egy percet...

Nemrég valaki megkérdezte tőlem: "A kiadói évek alatt mi volt a legemlékezetesebb találkozása?" Azonnal hallottam, ahogy a belső hangom suttogja a választ, de az elmém nem éreztem jól magam...

Ideális esetben mindannyian a teljes feltétel nélküli elfogadás állandó állapotában szeretnénk lenni. Azonban a „feltétel nélküli” buzgóságban figyelmen kívül hagyta magát? Sikerült abbahagynod az ítélkezést és a...

Az emberiség egyik jellemzője a többre vágyás. Sokan megtapasztalják azt az érzést, vagy azt a hiedelmet vagy hozzáállást, hogy soha nem lesz elég. Néha úgy tűnik, hogy ezt "negatívnak" tartjuk...

Amikor ma reggel mosogattam, eszembe jutott, mennyire "utáltam" a mosogatást. Számomra ez mindig egyenlő volt azzal a feladattal, amit "meg kell csinálnom", nem pedig olyasvalakivel, amit én "választok". Ez vezetett engem...

„Azok vagyunk, amit megeszünk” – mondják. Hozzátenném, hogy az vagyunk, amit gondolunk, és amit hallgatunk. Minden, amivel ki vagyunk téve, az agyunkban regisztrálódik, és hozzátesz a komplex programozásunkhoz. Minden regisztrált...

"A szelídek öröklik a földet..." Mi, akik keresztény hitben nevelkedtünk, jól ismerjük ezt a kijelentést. És sokunk számára, köztük én is, úgy értelmezték, hogy harapni kell a fogónkat...

Megengedtem magamnak, hogy büszke legyek arra, aki vagyok, arra, amit elértem, és arra a nagyszerűségre, ami vár rám. Lehet, hogy néhányan erősen reagálnak erre: "Ki gondolja, hogy ő...

Minden nap Bolondok napja van... ez nem csak április 1-jén fordul elő. Sokan közülünk minden nap a legnagyobb áprilisi bolondokként élünk... és azok vagyunk! Hazugságként éljük az életünket, úgy teszünk, mintha...

Hajlamosak vagyunk komolyan venni az életet… minden probléma, kihívás, válság… ezek mind élet-halál helyzeteknek tűnnek, és bizonyos esetekben azok is. De ahogy Shakespeare évekkel ezelőtt elmondta nekünk, az összes...

Néha tanulunk az emberek hibáiból, néha példáikból (jó vagy rossz), de mindig van lehetőségünk megnézni

OK mindenkinek ... a világ kavarog, és talán az agyának szüksége van egy kis pihenőidőre. Lélegzik...

Ebben az 1992-es Oprah Show-epizódban Jane Elliott díjnyertes rasszizmusellenes aktivista és oktató kemény leckét adott a közönségnek a rasszizmusról, bemutatva, hogy milyen könnyű megtanulni az előítéleteket.

(30. május 2020.) Ahogy nézem a Philadephiában és az ország más városaiban történt eseményekről szóló híreket, fáj a szívem a történtek miatt. Tudom, hogy ez része annak a nagyobb változásnak, amely...

Nemrég bukkantam rá egy dalra, és amikor a szövegeket hallgattam, úgy gondoltam, hogy ez egy tökéletes dal, mint "főcímdal" a társadalmi elszigetelődés idején. (Dalszöveg a videó alatt.)

Október 2-án volt Mahatma Gandhi születésnapja. Miközben ezt írjuk, október 2-án van az "Erőszakmentesség Nemzetközi Napja". És egyben elkezdődött az Occupy Wall Street harmadik hete is, amelynek...

Sokan szeretnénk változást elérni a saját életünkben, és azoknak az embereknek az életében, akiket szeretünk. Úgy születtünk, hogy lényünkben egy jobb világra vágyunk, tudva, hogy a béke és a szeretet sokkal jobb...

InnerSelf szerzők

villanykörte szív alakú izzószálakkal

InnerSelf magazin: 22. április 2024

InnerSelf munkatársak
Az energia mindenben benne van, és ez minden. Az energia az otthonunkban van, nem csak elektromosság formájában, hanem színek,…