Ez a közvetlen út:
Fordítsd meg életed minden pillanatát
meditációvá.

Életed minden pillanata a gyakorlatod, ha így akarod nézni. Nevezheted a tantra útjának; nevezheted bárminek, amit csak akarsz. Nem számít, milyen szavakat használsz. Csak fogja meg ezt az ötletet:

Az élet minden pillanata a meditációd.

Bármi is történik, bármi is tárul eléd, létfontosságú része az utadnak.

Amikor felkelsz és kimész a fürdőszobába, csodálatos meditációvá válhat, amely nagy mélységhez és derűhöz vezet. Ülj a trónra, és érezd lényed csodáját.

Ha reggelizik, meditál. Érezd, hogy az étel és ital táplálja és erősíti a tested és az elméd.

Érezd azt az élénk gyógyító energiát, amely életed minden pillanatában mozog a testeden.

Ismételje meg a mantrát "Minden nap, minden szempontból egyre jobb vagyok." Or "Tökéletes egészségben vagyok, testileg, szellemileg, érzelmileg és lelkileg."

Amikor a forgalomban ül, meditál. Elmélkedhet a Suzuki Roshi által a San Francisco Zen Centerben adott koánon: Hogyan tudok megvilágosodni az autópálya vezetése közben?

Minden pillanat a meditáció pillanatává válhat

Fordítson valakivel folytatott vitát haragja meditációjává. A magaddal szembeni csalódás pillanatát fordítsd elvárásaid és igényeid meditációjává.

Ez a közvetlen út. Ez különbözik más útjától - abszolút egyedi.

Abszolút egyedülálló vagy. És így egyedülálló az utad.

Ha bárkit, még egy szeretett tanárt is megpróbál követni, és utját az övéi után modellezi, soha nem fogja elérni a legteljesebb lehetőségeit.

Csak akkor ismered fel, hogy ki vagy, ha megismered és elfogadod magad minden egyes pillanatát, minden pillanatát, és minden pillanatban teljes mértékben önmagad vagy.

Saját egyedi útvonal keresése

Soha nem leszel Jézus vagy Teréz anya, vagy Buddha, vagy Pema Chodron, vagy Buckminster Fuller vagy Eckhart Tolle (hogy véletlenszerűen megemlítsek néhány nagyszerű tanárt). Csak önmagad lehetsz minden pillanatban. Fedezze fel, hogy ki maga, és megtalálja a saját egyedi útját.

Nevezhetjük tantrának, nevezhetjük közvetlen útnak, ügyes eszközökkel, kreatív vizualizációval vagy bármi mással hívhatjuk. Ez a legmélyebb álmaid és vágyaid felfedezésének és a legteljesebb, legmélyebb értelemben való felismerés útja.

Korlátlan vagy. Könnyű vagy. Örök vagy. Sztár vagy!

Életünk és élethelyzetünk

A nagy igazságokat egyszerűen meg lehet mondani; Eckhart Tolle képes egyértelműen összefoglalni valamit oly módon, amely azonnal befolyásolhatja életünk minőségét. Minden szó, amit ír vagy mond, tiszta tantra, ha így nézed. Életünk minden pillanatának megértése szemszögéből nézve szeretetet, kiteljesedést, szabadságot és megvilágosodást hozhat számunkra. Egyszer így foglalta össze:

Megvan az életünk,
és megvan az élethelyzetünk.

Élethelyzetünk mindig pontosan olyan lesz, mint amilyen, tele van olyan élettörténeteinkkel, amelyeknek olyan gyakran vannak problémái, nehézségei, kihívásai. Az élet nehéz. A világ rendetlensége. Ez tagadhatatlanul igaz. De nem kell ettől aggódnunk vagy depressziósnak lennünk, ha csak arra emlékezünk, hogy megvan élet, valamint az élethelyzetünk.

Maga az élet

Maga az élet vagyunk, a világegyetem energiája végtelenül létrehozza önmagát. Azok vagyunk.

Amikor erre rájövünk, összekapcsolódunk ezzel az energiával faliórái ezt az energiát, és minden problémánk egy pillanat alatt feloldódik.

Csak annyit kell tennünk, hogy emlékezünk erre:

Nem mi vagyunk az élethelyzetünk
vagy az élettörténetünk.
Maga az élet vagyunk.

Ragyogó, ragyogó fény- és szeretetmező vagyunk. Hatalmas tudatos tudatosság vagyunk, amely életünk játékát a béke, a derű, a teljes elfogadás és legfőképpen a szeretet, a szeretet, a szeretet helyéről nézi.

© 1981, 2015, Marc Allen. Minden jog fenntartva.
Újra nyomtatva a kiadó engedélyével,
Új Világkönyvtár, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.

Cikk forrás

Tantra a nyugat felé: közvetlen út az álmaid életének megéléséhez
írta: Marc Allen.

Tantra a Nyugat számára visszatér a tantra eredeti jelentésére, és megmutatja, hogyan alkalmazható az életed minden pillanatában, kizárva a semmit. Életviteledben, mindennapi gondolataidban és érzéseidben a szeretet, a szabadság és a kiteljesedés kulcsa. Amint ezt meglátja, közvetlen úton találja magát álmai életének megvalósításához.

Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez:
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/1608683427/innerselfcom

A szerzőről

Marc Allen nemzetközileg elismert író és előadó, aki a tantrikus buddhizmust egy tibeti tanárnál tanulmányozta a kaliforniai Berkeley-i Nyingma Intézetben. A szerzője több könyv valamint társalapítója és kiadója Új Világkönyvtár, az Egyesült Államok egyik legsikeresebb független kiadója. Több zenei albumot is felvett, többek között az Awakening, a Breathe és a Solo Flight albumokat. Marcról, beleértve az ingyenes havi teleszemináriumait, lásd: www.MarcAllen.com. További információ zenéjéről (beleértve az ingyenes mintákat): www.WatercourseMedia.com.

Megnézni egy videót: Marc Allen arról beszél, hogy megteremtsd álmaid életét és egy mindenki számára megfelelő világot.

A szerző könyvei:

at InnerSelf Market és Amazon