Olyan sok nő még mindig fél attól, hogy dühösnek hívják, még mindig fél a saját hatalmának birtoklásától, még mindig attól, hogy „szukának” nevezik, vagy nem nőiesnek vagy nem lelkinek. Ami a valóságban azt jelenti, hogy félni nemet mondani a körülöttük lévő embereknek, akik valójában a lábujjukra lépnek!
A nárcizmus témája évszázadok óta érdekli az embereket, de a társadalomtudósok ma azt állítják, hogy modern „járványsá” vált. Tehát mi ez, mi vezetett a növekedéséhez, és tudunk-e valamit tenni ez ellen?
- By Jill Suttie
Lelkes természetjáró voltam egész életemben. Attól kezdve, hogy először bekötöztem egy hátizsákot, és elindultam a Sierra Nevada-hegységbe, ragadtam magam az élményen, szerettem, hogy a természetben való élet megtisztította az elmémet, és segített abban, hogy megalapozottabbnak és békésebbnek érezzem magam.
Általában az emberek természetes jelenségnek tekintik az életet, amelyben az ember anélkül profitál, hogy cserébe bármit is adna. De a csoda cserét igényel: amit kaptunk, azt meg kell osztanunk másokkal is. Ha nem vagyunk egységesek, nem tudjuk megragadni a csodát.
Ez a modern világ általános megközelítést alkalmaz a szorongás és a félelem szempontjából: figyelmen kívül hagyja, kerülje vagy drogot szedjen, hogy ne érezze. Ezek a módszerek valójában tartják a félelmet, a szorongást és a pánikot. Ezek a módszerek azt üzenik magunknak, hogy a félelem túl nagy ahhoz, hogy kezelje, és az elkerülés ...
- By Lisa Lewtan
Van napi bemutató a személyes sütik szörnyével? Vagy étkezési démonja jobban szereti a burgonya chips vagy a perec ropogását? Ha olyan vagy, mint a legtöbb ember, akkor ebben a belső háborúban hátrányos helyzetűvé váltál.
- By Alan Cohen
Szinte minden vallás, család és hitrendszer a bűntudaton játszik, hogy híveit vonalban tartsa. Mégis vannak módok a bűnösség börtönéből való menekülésre. Itt van a legjobb hét, valamint a szabaddá válás gyakorlati alkalmazásai.
Mi teszi egyedivé az emberi erkölcsöt? Az egyik fontos válasz az, hogy törődünk azzal, ha más embereket bántalmazunk. Míg sok állat megtorolja, ha közvetlenül rosszul bánnak vele, az emberek felháborodnak a mások elleni vétségeken is. És ez a felháborodás arra késztet, hogy tiltakozzunk az igazságtalanság ellen, bojkottáljuk a cégeket, sípot fújjunk ...
- By Nigel Newton
Mindannyian megtapasztaltuk azokat a pillanatokat, amikor nagyon keményen dolgoztunk egy feladaton, végül befejeztük és jól megérdemelt pihenésnek érezzük magunkat, így megragadunk egy kávét és néhány pillanatra lazítunk. Mi jár a fejében legközelebb?
Mindannyian megtapasztaltuk azokat a pillanatokat, amikor nagyon keményen dolgoztunk egy feladaton, végül befejeztük és jól megérdemelt pihenésnek érezzük magunkat, így megragadunk egy kávét és néhány pillanatra lazítunk. Mi jár a fejében legközelebb?
Sokszor, miután meghallottam egy ügyfél szorult helyzetét, megkérdezem tőlük: "Mi igaz Önnek ebben?" vagy "Mit tudsz, amikor jól érzed magad?" Legtöbbször a válasz szájukból bukdácsol, mielőtt a kételyek és a „kellenek” átvennék a hatalmat.
Az agyunk arra van bekötve, hogy nagyobb figyelmet fordítsunk olyan dolgokra, amelyek korábban örömet okoztak számunkra - elfogultság, amely megmagyarázhatja, miért olyan nehéz megszegni a rossz szokásokat vagy ragaszkodni az újévi fogadalmakhoz.
A problémás internethasználatot ma olyan viselkedési függőségnek tekintik, amelynek jellemzői hasonlóak a szerhasználati rendellenességekhez. A PIU-val rendelkező személyeknek nehézségekbe ütközhet az internethasználat csökkentése, ezért az Internet foglalkoztathatja őket
Miért van szükséged megbocsátásra, hogy elérhesd az Álmodat? Amikor nem vagy megbocsátó, dühös és szoros vagy. A régi sérelmekhez ragaszkodsz, és igazadat öleled magadhoz, mint egy parkát a változás szúró szeleivel szemben. A karjait keresztbe fektetik, és az elméd a lehetőségeket feszegeti. Ha belegondolsz ...
A nemek közötti valós vagy képzelt különbségek szinte minden más aspektusa mellett az az elképzelés, hogy biológiai neme határozza meg az agy nemét - és így viselkedését, képességeit és személyiségét - hosszú és ...
Édes Sara. Ezt hívták mindig az emberek. Nem számított, merre jártam a világon - akár egy unokatestvér meglátogatásánál a középnyugaton, teázni egy barátnőjével Bangkokban, vagy elolvasni egy rajongói levelet egy olyan embertől, akivel még soha nem találkoztam. Mindenki, akit valamikor ismertem, becenevemként érkezett az „Édes Sarához”.
Akár végtelenül agonizál egy kérdés miatt, ez egy nehéz hely a lógásra. Talán ez, talán az. Diót hajtasz magadnak, foglalkoztatva a dilemmádat. Képtelennek érzi magát dönteni, és zavartnak, elakadtnak, határozatlannak vagy ambivalensnek érzi magát.
Miért iszunk alkoholt? És mi késztetne arra, hogy kevesebbet tegyünk belőle? A kormánynak megvannak a maga válaszai - január 8-án Dame Sally Davies, az angliai főorvos bejelentette az új kormányzati alkoholügyi irányelveket. Most nincs „biztonságos” ivási szint, és az ajánlott alacsonyabb kockázatú heti maximum 14 egységre csökkent, mind a férfiak, mind a nők számára.
Nem titok, hogy az emberek hibát követve lelkileg lelassulnak. A majmok is. Az idegtudósok hiba utáni lassulásnak vagy PES-nek hívják.
Önelégülten nézve le az erkölcsi magaslatról - és biztosítva azt a tudatot, hogy nem osztozunk jellemhibájukon - gyakran sekélyként elutasítjuk azokat, akik megszállottak mások cselekedetei iránt.
- By Tobin Blake
A bűntudat megszüntetése csak azt kéri, hogy fogadja el a mostanit, és ne kényszerítse az elméjét a régi sebek, fájdalmak és sajnálatok folytatására és folyamatos újraélésére. Elfelejteni a múltat; eltűnt, ezért irreális. A gyógyulás csak akkor valósulhat meg, ha igazodik a valósághoz, amely a jelenben található.
A parkban vagy a gyerekekkel. Mindenki jól szórakozik, és akkor megjelenik egy furcsa kutya. Nincs tulajdonos a közelben. Szemrevételezi a gyerekeket. A fenyegetési rendszer azonnal aktiválódik.
Az újévi fogadalmakat a legjobb szándékkal határozzák meg. De köztudottan nem sikerül tartós viselkedési változásokká válniuk.