Félelem kezelése: Meditációs utazás Sekhmet-kel

A félelem az egyik legnagyobb tanítónk. Attól kezdve, hogy megvan az első gyermekkori lecke, hogy kezünket tartsuk a forró tűzhelytől, egészen a veszély felismeréséig és az út elől való kiteljesedésig, a félelem kivívta a tiszteletünket, és óriási befolyással bír viselkedésünkre. De néha a félelem visszatart minket, mert ez a legmélyebb problémáink gyökere, azok, amelyek megakadályozzák, hogy a legfőbb akadályokat személyes energiánkra és hatalmunkra helyezzük.

Félj utazást Sekhmet-kel

[Engedje meg, hogy nagyon kényelmes legyen, amikor becsukja a szemét és a földet, és középre helyezi magát. Szánjon egy percet arra, hogy megtalálja szívének lángját, és táplálja szeretettel. Amikor szeretetet önt a szívlángjára, szívja be a Föld és az Ég erejét. Légzéssel nyúljon a Föld szívébe, és vonja be a Föld vitalitását, erejét, erejét, gyógyító energiáit és létfontosságú életerőjét egészen a szívközpontjáig, ahol belép a szív tüzébe, és keveredik az intelligenciával , hatalom és szeretet, amelyet lehívtál az égből.]

Kilégzéskor fejezze ki a lélegzetet az egész testén keresztül, és hagyja, hogy az éberség és az egyértelműség új szintje lépjen be lényének minden sejtjébe. Amikor kilélegzel, és növekszik a szívlángod sugárzása, nézz ki a fény körén, amely glóriaként vesz körül. Nézz be a sötétség abba a helyébe, amely elkerülhetetlenül körülvesz mindannyiunkat.

Amint figyelmét túlmutatja a megnyugtató fényragyogáson, látni fogja Sekhmet - az egyiptomi Pantheon oroszlán istennője - csillogó szemét a sötétben. A következő kilégzéskor küldje el szívvel a lélegzetét Sekhmetnek, amikor azt kéri, csatlakozzon hozzád, és segítsen megbirkózni a lényedben élő félelmekkel.

Miközben kapcsolatba lépsz Sekhmet-mel, ő istennő formájában áll előtted, egy oroszlánfejű nő teste felülmúlja a napkorongot tartó uraeus koronát. "Ő, aki eljön a káosz idején" néven félelmet, dühöt és gyengeséget kínál, és alkímiai arannyá alakítja, amely a testi, érzelmi és lélekgyógyítás egyetemes gyógyszere.

Ha először találkozol Sekhmet-kel, engedd meg magadnak, hogy kapcsolatba lépj a szemével a szemével és a szívével a szívével. Lehet, hogy egy kezet vagy mancsot tesz a mellkasára. Engedd meg magadnak, hogy érezze sekhemjét, erejét, ami a szívedbe és a keringési rendszereden keresztül tested minden sejtjébe és molekulájába mozog, emlékeztetve minden részedet arra, hogy ez az istennő valóban benned él, és úgy érzed, mintha tele lennél vele bátorsága és ereje. . . . [szünet.]

Sekhmet egyelőre azért jött, hogy segítsen átélni félelmeit. Amint továbbra is érzed, ahogy ereje a lényeden keresztül halad, gyönyörű oroszlán alakjába morfondíroz, és rábök, hogy oroszlánná válj vele. . . . A szavannába utazik.


belső feliratkozási grafika


Érezd, ahogy elkezd átalakulni oroszlánná. Érzi, hogy megváltozik a lélegzete, a teste és az izmai. Érezd, ahogy a bajuszod növekszik, és kezdd el érzékelni, hogyan közlik veled az információt. . . . Nyújtson oroszlán lénye teljességébe, és kövesse Sekhmet, érezve azt a kegyelmet és erőt, amellyel ketten futnak át a szavannán. . . .

A távolban kezdi érzékelni az első félelmet, amely felmerül, hogy találkozzon veled. Sekhmet megmutatja, hogyan lehet megállni és lekuporodni a fűbe, hogy megnézhesse. . . . Figyelje meg alaposan ezt a félelmet. Nagyon figyelj nagyon. Szimatolja a levegőt. Érezheti az illatát. Lehet, hogy még a nyelvén is megkóstolhatja. Ez egy olyan félelem, amely a felsőbb énedet szolgálja? Biztonságban tartja? Figyelje meg, hol érzi a testében, és hogyan reagál rá a teste. . . . [szünet.]

Ha ez a félelem még mindig szolgál, akkor tiszteld meg. Ha a múltban a biztonság megőrzésére szolgált, tisztelje meg és köszönje meg. Ha félelem az, amelyet átalakítani szeretnél, a Sekhmet rábírhatja, hogy állj és nézd közvetlenül ezt a félelmet. . . .

Halk morgást, zúgást hallasz, ami tőled érkezik. Hagyja a hangot építeni, amikor szembesül ezzel a félelemmel. Nagy ordítással engedd szabadon! Figyelje meg, hogyan reagál a félelem. Ne szégyenlősködj. Sekhmet ott van veled! Úgy tűnik, hogy az üvöltésnek saját élete van. Amint csökken, jelölje meg ezt a félelmet egy zsinórral a zsinegében. . . . [szünet.]

Vezesse tovább ezeket a félelmeket, ugyanezt a folyamatot követve. Az egyes félelmek után kutatva ne feledje tisztelni és hálát adni, majd ordítson és engedje el azt, ami már nem szolgál Önnek. Néha megismeri a félelem forrását, és néha elhomályosul. Ettől függetlenül kösse egy csomóba a zsinegében, és folytassa a vadászatot a Sekhmet-mel. . . . [Hosszú szünet.]

Amikor már nincsenek félelmek, Ön és Sekhmet egymás mellett gyalogolva élvezik a napot a vadászat után. Megmutatta, hogyan kell vadászni és hogyan kell szembenézni a félelmeivel.

Amint lassan visszalép a helyére a jelen időben és térben, Sekhmet lassan visszatér istennő alakjához. Tegyen még egy utolsó szakaszt oroszlán alakjában, élvezze azt az erőt és erőt, amely az egészséges oroszlán természetes állapota. . . . Most érezd, hogy visszatérsz emberi formádba. . . . Sétáljon most Sekhmet-mel és kérdezze meg, van-e további útmutatása az Ön számára. . . . [szünet.]

Feltétlenül fejezze ki háláját Sekhmetnek. Köszönje meg magának, hogy van bátorsága szembeszállni a félelmeivel és imákat adni másokért, akiket ismer, és általában a világ számára, hogy félelemmentesen élhessen. Amikor teljesnek érzed magad, vegyél egy mély Föld-lélegzetet, és húzd fel a Föld energiáját, hogy testedbe földeljen. Lassan nyisd ki a szemed.

Újranyomtatva a Bear & Co. kiadó engedélyével,
a Belső Hagyományok Intl. © 2017 Nicki Scully. 
http://www.innertraditions.com

Cikk forrás

Sekhmet: Átalakulás az istennő hasában
írta Nicki Scully

Sekhmet: Átalakulás az istennő hasában Nicki ScullyEz a sámáni halál, megvilágítás és újjászületés útja Sekhmet hasában lehetőséget nyújt a gyógyulásra minden szinten, és lehetővé teszi, hogy felszabadítsa dühét, haragját és félelmét, amikor az őket fenntartó energiákat kreatív és konstruktív megoldásokká alakítja, amelyek előnyösek önmagad, közösséged és a bolygó.

Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez.

A szerzőről

NICKI SCULLYNICKI SCULLY 1982 óta gyógyítója és tanítója a metafizikának, a sámánizmusnak és az egyiptomi misztériumoknak. Előadásokat és szemináriumokat tart világszerte, spirituális túrákat vezet Egyiptomban, Peruban és más szent helyeken. A szerző Hatalmi állat meditációk és számos hangkazetta él Eugene-ben, Oregonban, ahol gyógyító központot tart fenn. Látogasson el a szerző weboldalára: http://www.shamanicjourneys.com/

A szerző könyvei

at InnerSelf Market és Amazon