Gyakran csúfolódnak egy kerek asztallal kapcsolatban, amely egykor a nagynénémé volt. Egy viktoriánus kori elefántcsont selyem ruhával terített, finom peremszálai végigsöpörték a padlót. Rajta ül egy kis esküvői fotó ezüst keretben, kicsinyítő üvegszobrok, kézzel festett porcelán váza és egy orchidea, mind a kedves barátok ajándékai. Egyesek számára az asztal rendetlenséget okoz. Számomra minden tárgy egy olyan kincs, amely összekapcsol azokkal, akiknek a szeretete ott képviselteti magát.

Amikor tudatosan választjuk meg, mi kecsegteti környezetünket, az harmonizálni fog a belső utunkkal. Otthonunk barátságos, pihentető és intenzíven személyes lesz. Ahelyett, hogy utánoznánk egy belsőépítészeti magazint, minden könyv a polcon, minden festmény a falon, sőt a dekorációk is, amelyeket karácsonykor használunk, tükrözik, kik vagyunk és mi számít a legfontosabbnak.

A kevesebb több, a több pedig kevesebb

Ahogy csökken a további igény, növekszik az iránti megbecsülés. Életünk bővelkedik, de nem a szokásos értelemben. Több időnk van. Ahelyett, hogy az élet energiáját olyan dolgok vásárlására fordítanánk, amelyekre nincs szükségünk, hosszú sétákat tehetünk, olvashatunk vagy építhetünk egy fa erődöt a gyerekekkel. Kevesebb tisztításra és javításra összpontosíthatunk olyan tevékenységekre, amelyek dimenzióval bővítik életcélunkat, és gazdagítják lelki, társadalmi, fizikai és mentális tapasztalatainkat.

A zavartalan élettel több pénzünk van. Nem arról van szó, hogy többet keressünk (bár egyesek számára a megnövekedett jövedelem a rendezetlenség eredménye); egyszerűen kevesebbet veszünk. De amikor vásárolunk, akkor előretekintéssel, és nem impulzussal történik, mert tudjuk, hogy amit életünkbe hozunk, annak céltudatos vagy spirituális hasznot kell nyújtania.

A zavartalan élet véget vet a zavarnak. Ha a dolgok a helyükön vannak, időt és csalódást takarítunk meg. Magabiztosan és tisztán könnyítjük meg a napot, ahelyett, hogy örvénybe forognánk, amikor későn futunk, kettős könyvvel foglalkozunk, vagy teljesen elfelejtjük őket. A korlátokat és érdeklődési körünket tiszteletben tartó ütemterv, az írásbeli tennivalók listája (nem az, amelyet a fejében hordoz), és az öröm, amit csinálunk, az élet zümmög.

A belső és külső rendetlenségektől mentes élet egészséges. A kutatások megerősítik, hogy fizikai környezetünk, legyen az otthoni vagy irodai, befolyásolja belső érzésünket. A rendezett környezet pozitívan befolyásolja a szívritmusunkat és a vérnyomást, csökkentve a szorongást és a feszültséget. Többet mosolygunk, mélyebben lélegezünk, és észrevesszük a körülöttünk lévő részleteket. Számos olyan tényezőt ellenőrizhetünk, amely a környezetünket formálja, azáltal, hogy csökkentjük a kellemetlen zajokat, megszüntetjük a vizuális rendetlenséget, és a technológiát szolgánkká tesszük a gazdánk helyett. Az idő beosztása az ütemezés alulbecslésével teret hagy számunkra, hogy teljes mértékben elkötelezzük magunkat abban, amit csökkentett nyomással és fokozott élvezettel csinálunk.

A zavartalan elme teret enged a gyermekkori ragyogás ápolásának, amely egész városokat hoz létre a tojásdobozokból, vagy kikészíti a szakács ötletes halmártás receptjét. A zavartalan elme arra ösztönöz minket, hogy új irányokban gondolkodjunk, amelyek komoly pénzzé válhatnak, ha az a halmártás franchise-on működik, vagy ha ez a regény elnyeri a Pulitzer-t.

A rendezetlen élet örömöt szabadít fel. Amikor szeretjük, amit csinálunk, amikor a munkánk szenvedélyt tükröz, és felhasználja ajándékainkat és tehetségeinket, akkor kiválóak vagyunk, és mások is hasznára válnak. Néhány évvel ezelőtt Bob és én egy városi busszal mentünk a La Jolla-ból, egy közösségből San Diego északi végén, hogy meglátogassuk az állatkertet. A sofőr kiolvasta az egyes megállók nevét, és minden utast féktelen mosollyal és szomszédos köszönéssel ölelt magához. Amint a busz száguldozott, az emberek hírrészleteket cseréltek. Bár nagyvárosban voltunk nagyvárosi kérdésekkel, a busz légköre olyan volt, mint egy kisvárosi egyházi piknik - annak ellenére, hogy idegenek között voltunk. Míg a sofőr gondoskodott a környezetet tiszteletben tartó közlekedésről, munkáját pezsgőként pezsegő örömmel is színesítette.

A rendezetlen ajtó új lehetőségeket nyit meg

A zavartalan élet tele van lehetőségekkel. Találkoztam Janet Stewart Lilly-vel, amikor egy ösvényen bicikliztem Derbyshire-ben, a walesi határ közelében. Londonban élt és egy nemzeti kiadóvállalatnál dolgozott. Most ő működtette a kis turisztikai irodát, ahol megálltam térképért. Üdítően nyitott és megnyerő volt, és sokáig mesélt nekem arról az átfogó életváltásról, amelyet férjével, Dáviddal tett, amikor elköltöztek a városból. Janet egy levélben elmagyarázta, miért írt nekem később:

Nagyon boldog voltam, amikor felmásztam a vállalati ranglétrára. Keményen dolgoztunk, jól fizettek nekünk, és rengeteg rendelkezésünkre álló jövedelemmel rendelkeztünk a hétvégékre és az ünnepekre. El tudja hinni, hogy egy hálószobás lakásban [Londonban] még takarítónőt is foglalkoztattam! De a napi igények [a munkahelyen] nőttek. Minden személytelen és PC-alapú lett. Reggel 6-kor keltem, és addig nem hagytam el az íróasztalt, amíg az őrült vonat haza nem járt a 7 órai vonaton.

David mindig is egy régi ingatlant akart helyreállítani, ezért elkezdtük keresni. Soha nem gondoltam volna, hogy egy drága kőkupac büszke tulajdonosa leszek, de itt vagyunk [Derbyshire-ben]. És milyen élet! Nem hiszem el, hogy ilyen lelkes zöldségeskertész lettem. Ugyanazokat a régi ruhákat viselem - micsoda megkönnyebbülés attól, hogy aggódnom kell a megjelenésed miatt. Házi ételeket eszünk, és sokat mozogok a friss levegőn. Van időm mások számára, időm leveleket írni és telefonon beszélgetni, időm magamra, időm megfelelő ételeket főzni. Annak ellenére, hogy lemondtunk néhány dologról - anyagi biztonságról, drága ruhákról és ünnepekről -, nem szeretnék visszatérni az életmódunkra.

Noha mindannyian nem akarunk egy elhagyott ingatlant helyreállítani vagy a kertben vacakolni, Janet levele szikrázott a rendetlen élet üzenetével - céltudatos, kreatív, hiteles és figyelmes. Amikor elengedjük a rendetlenséget, használjuk az egyértelműséget. Céljaink koncentráltak, az utunk világos. Tudjuk, mi a legfontosabb, és a többit elvetjük. Kiválasztjuk tapasztalatainkat, és nem hagyjuk, hogy mások irányítsák az életünket. A helyettes tapasztalatok nem nekünk szólnak. Kóstolni, érezni és az életben akarunk lenni! A magas úton haladunk, és elismerjük mindenki jogát, hogy saját igazságuk szerint éljenek, még akkor is, ha ez eltér a miénktől. Pénzt rakunk a helyére, és tudjuk, mi a különbség az ár és az érték között.

A rendezetlen élet nyugalmat áraszt. A negatív gondolatok és a mérgező emberek súlyától mentesen életünket megerősítő és gazdagító kapcsolatok töltik ki. Az igazság, a neheztelések, a haragtartás és a féltékenységek helyett elfogadottságot és együttérzést találunk. Amikor világunk rohangál és gurul, kitartunk, tudván, hogy az élet kihívásokkal van megkonstruálva. És amikor utolsó lélegzetet veszünk, megtudjuk, hogy az élet, amelyet éltünk, valóban a miénk volt.

Újra nyomtatva a kiadó engedélyével,
Beyond Words Publishing Inc. © 2004.
www.beyondword.com

Cikk forrás

Az életed bontása: fizikai, szellemi és érzelmi tered átalakítása
írta Katherine Gibson.

Készen áll arra, hogy áttérjen a rendetlen rendetlenség nélküli jövőbe? A zajszennyezéstől a pénzügyi rendetlenségekig és a stresszes kapcsolatokig a rendetlenség életünk MINDEN aspektusát érinti - nemcsak a fizikai terünket. Ha kipróbáltad a feng-shui-t és más szervező technikákat, és még mindig nem találsz világosságot az életedben, akkor ez a földhözragadt útmutató megmutatja, hogyan kell kilakoltatni a rendetlenkedő bűnösöket, és hogyan lehet ápolni a nyugalmat otthonában és lelkében.

Info / Rendelje meg ezt a papírkötésű könyvet és / vagy töltse le a Kindle kiadás.

A szerzőről

Katherine a kanadai újságírók szövetségének és a kanadai Periodical Writers Association országos elnökségének tagja. Katherine oktatási mester fokozattal rendelkezik, és elismert oktató, aki tanfolyamokat kínál a Victoria Egyetemen. Katherine dinamikus főelőadó és szemináriumvezető, emellett magán coachingot is biztosít az írók számára. Katherine székhelye Victoria, British Columbia. Látogassa meg a weboldalát a címen www.katherinegibson.com

A szerző újabb könyve

at InnerSelf Market és Amazon

Kapcsolódó könyvek

at

Önbizonytalanít önbizalom-kétség?

Katherine Gibson

Az önbizalomhiányosok hajlamosak elutasítani a bókokat és elfogadni a kritikákat. Gyengeségeikre összpontosítanak – sőt kiemelik –, biztosítva, hogy mások lássák…

Boldognak lenni a munkahelyen: Az értelmes munka számít

Katherine Gibson

Az értelmes munka számít. A munka legalapvetőbb szintjén kielégíti gazdasági szükségleteinket, és jelzi a társadalomban elfoglalt helyzetünket. Rajta keresztül,…

Köszönjük látogatását InnerSelf.com, hol vannak 20,000 + életet megváltoztató cikkek, amelyek "Új attitűdöket és új lehetőségeket" hirdetnek. Minden cikk le van fordítva 30+ nyelv. Feliratkozás a hetente megjelenő InnerSelf Magazine-hoz és Marie T Russell Daily Inspiration című könyvéhez. InnerSelf Magazine 1985 óta jelent meg.