„Ha elveszettnek, csalódottnak, tétovázónak vagy gyengének érzed magad, térj vissza önmagadhoz, ahhoz, aki vagy, itt és most. Amikor odaérsz, felfedezed magad, mint egy virágzó lótuszvirág, még egy iszapos tóban is, gyönyörűen és erősen." ~Masaru Emoto
Számomra ez egy új év. Gyermekeim alkalmazkodnak az új életükhöz, én pedig folytatom a fájdalmaim feldolgozását, és próbálok új életet kezdeni, mivel azt hiszem, hogy egy hitelesebb én vagyok. Ahogy körülnézek, a nők egyre jobban hallatják a hangjukat a bíróságon, a politikában és a világ színpadán. Noha úgy tűnik, hogy a nők előrehaladnak a nagyobb munkahelyi egyenlőségre törekvésünkben, ott Még mindig léteznek nagyon erős társadalmi struktúrák, amelyek megszabják, mennyire lehetünk sikeresek a világban, ha nem alkalmazkodunk.
Néhányan közületek, akik ezt olvassák, teljesen felszabadulhatnak ezektől a konstrukcióktól, míg mások teljesen elakadtak. De azok az akadályok, amelyeket néhányunk tapasztal, mindannyiunkat visszatart. Le kell döntenünk a régi konstrukciókat, és új struktúrákat kell építenünk az életünkkel kapcsolatos hiteles szükségleteink és vágyaink alapján.
Erőteljes és egyenlő érzés belülről
Az üzleti világot férfiaknak és férfiaknak építették, így a valódi egyenlőséget a nők soha nem tudják elérni a jelenleg létező konstrukciókon belül. Az én tökéletes világomban több nő fog új vállalkozásokat és új munkahelyi kultúrákat alapítani olyan elvek alapján, amelyek valódi egyenlőséget teremtenek mindenki számára.
Míg a vállalati Amerika él és virul, és nem mindig támogatja a nőket, mint egyenrangú feleket a munkahelyen sok különböző fronton, úgy gondolom, hogy fejlődhet, ahogy a nők folyamatosan művelik és érvényesítik hatalmunkat a társadalomban. A körülöttünk lévő tájtól függetlenül meg kell találnunk a teljességet belülről, hogy legyen erőnk, rugalmasságunk, belátásunk és innovációnk ahhoz, hogy új struktúrákat hozzunk létre, amelyek támogatják evolúciónkat.
Most hívott egy barátom, aki középiskolás diákokat tanít a SAT számára. A lányom hamarosan elkezd tanulni erre a tesztre, ezért azt mondta nekem: "Győződjön meg róla, hogy a lányát nem zaklatja a teszt." Arra gondolt, hogy azt akarta, hogy a lányom magabiztosabb legyen a gondolkodási folyamatában és a válaszaiban, hogy ne kezdjen el túlságosan kételkedni magában, amikor elvégzi a tesztet. Megkérdeztem a barátomat, hogy húszéves pályafutása során azt tapasztalta-e, hogy több lányt „zaklat” a teszt, mint fiút. Nevetett, és azt mondta: "Egy lány inkább magát hibáztatja azért, mert nem tud választ, és egy fiú inkább a tesztet hibáztatja!" Majd így szólt: "A fiúk a válasz kulcsot hibáztatták, mielőtt magukat hibáztatnák!" Mindketten nevettünk, de van igazság abban, amit mondott.
Tizenhat és huszonéves édesanyjaként tanúja voltam annak, hogy fiatal lányaim és barátaik sokkal kételkedőbbek voltak, mint férfitársaik, és tudom, hogy ez továbbvihet, ahogy idősödnek. a munkahely. Társadalomként úgy gondolom, hogy marginalizáljuk a nőket nagyon fiatalon, és sokan már szakértők önbizalomhiányban lépnek be a munkaerőpiacra. Aztán a környezetük gyakran nem támogatja őket a növekedésben, hanem megerősíti az egyenlőség hiányát, a bizonytalanságot és a kételyeiket, amelyekkel gyermek- és tinédzserként szembesültek.
Ezért osztom meg a férfiak nélküli évem tanulságaimat, hogy túlléphess ezeken a normákon, és úgy térhess vissza a munkádba és az otthoni életedbe, hogy belülről teljes erővel és egyenlőnek érezd magad. Csak akkor hozhatunk meghatalmazással bíró döntéseket, amelyek ténylegesen hatással lesznek az üzleti világ külső tájára, hogy elérjük a valódi egyenlőséget és legfőképpen a szabadságot mindenki számára.
Három alapvető kérdés
Úgy gondolom, elengedhetetlen, hogy megvizsgáljuk a következő három kérdést, hogy megértsük, hogyan léphetünk előre: Milyen kapcsolatokra van szükséged ahhoz, hogy örömet okozz? Milyen munkára vagy foglalkozásra van szükséged a sikerhez? És kinek kell lenned ahhoz, hogy örömet és sikert találj?
Az első kérdés: Milyen kapcsolatokra van szükséged, hogy boldog légy?
Amikor a húszas éveim végén jártam, körülnéztem, és egy csapat hatvanas év körüli nőt láttam sétálni a háztömbön. Ahogy elhaladtam mellettük, arra gondoltam, Mindezek a szegény nők nem'nincs férje, vagy Milyen szomorú, hogy a férjük megtehette'ne legyek velük ma este. Látnék két fiatal lányt az utcán pasi nélkül, és azt gondolnám, Milyen szomorú, hogy nem'ma este nincs randevúja. Tudom, hogy őrülten hangzik. Azok, akik jól ismernek, mindig is felszabadult nőnek tekintettek, de arra neveltek, hogy kapcsolatra van szüksége egy férfival ahhoz, hogy az élet értelmes és boldog legyen.
Mindig is azt hittem, hogy a nőknek dolgozniuk kell a megélhetésért, függetlennek kell lenniük, és ki kell mondanom a véleményüket, de továbbra is ragaszkodtam ahhoz a konstrukcióhoz, hogy egy férfival legyen kapcsolatom, és azt hittem, hogy ez boldog élethez vezet. Azt hittem, hogy akinek nem volt ilyen kapcsolata, annak törekednie kell arra, hogy megszerezze. Nem ítéltem el egyedülállókat, de most szégyellem magam bevallani, hogy legbelül azt hittem, valami hiányzik az életükből, és reméltem, hogy megtalálják.
Ma már világos számomra, hogy ezt a konstrukciót arról, hogy szükségünk van egy férfira, eladták nekünk, hogy elszakítson minket valódi gazdasági, társadalmi és politikai helyzetünktől. függetlenség. Egy csomó hatvanas év körüli nő együtt sétál egy háztömbön, ugyanolyan boldog lehet – ha nem boldogabb - Férfiak és két lány nélkül sétálnak kint egy éjszakán? Nos, ennél talán nem lesz jobb. Biztos vagyok benne, hogy sok nő nem vette be ezt a konstrukciót huszonéves korában, és valószínűleg még többen vannak ma, akik nem hiszik el, de nem tudtam, hogy ezt a konstrukciót eladták nekem. Nem tudtam, hogy van más út.
Ezt az évet a béke keresésével töltöttem, és próbáltam nem megbánni egyetlen olyan döntésemet sem, amit a kapcsolatokkal kapcsolatban hoztam az életemben. Most már tudom, hogy eladtak egy narratívát arról, hogy milyennek kell lennie az életemnek, és soha nem értékeltem folyamatosan mélyebb kérdéseket, amelyeket minden nap igyekszem megtenni előre haladva. Ismerek olyan embereket, akiknek nincs párjuk, és nagyon elégedettek az egyedülléttel. Ismerek olyan embereket, akik elváltak és nagyon tartalmas életet élnek. Ismerek olyan embereket, akiknek életükben különféle kapcsolatai vannak, és elfogadom az örömöt, amit ez okoz számukra.
Hatalmas vállalkozás, hogy megengedjük magunknak, hogy kitaláljuk azt az életet, amelyet magunknak szeretnénk felépíteni, mert az a „normán” kívül is létezik, de honnan tudhatjuk, mire van szükségünk az életünkben anélkül, hogy először megkérdeznénk, mi okoz nekünk örömet és milyen struktúrákat. az életünkben már nem működik nekünk? Anélkül, hogy feltennénk magunknak ezeket a kérdéseket, csapdába esünk azzal, amit a társadalom helyesnek vagy legjobbnak mond.
Most a második kérdéshez: Milyen munkára vagy foglalkozásra van szükséged a sikerhez?
Tedd fel magadnak a kérdést: "Mitől leszek boldog?" Dönthet úgy, hogy sok pénzt keres, és nem törődik annyira azzal, hogy mit kell tennie (természetesen legálisan!), hogy megkeresse. Rendben van. Csak saját struktúrát akarsz létrehozni az életedhez, és nem a mások által számodra létrehozott konstrukciókban élni.
Amikor pályát akarunk választani, az emberek azt mondhatják nekünk, hogy menjünk egy adott iskolába ehhez a foglalkozáshoz, vagy válasszuk ezt a munkát. "Menj jogi egyetemre vagy legyél orvos, és sok pénzt fogsz keresni" - halljuk. De sok más olyan munka és foglalkozás is létezik, amely jobban illeszkedik szenvedélyeihez és kreativitásához. És igen, jó ügyvédnek vagy orvosnak lenni, ha szereted. De a narratívák körül, ahol lehet a pénz és a hol nem lehet, melyik a legbiztonságosabb út, és a "mit akarsz az életedben" bizonyos munkákba terelnek minket, mígnem sokan úgy ébredünk fel harmincas, negyvenes, ötvenes vagy hatvanas éveinkben, hogy megkérdezzük magunkat. , "Mit csináltam az életemmel?"
Sokan úgy érezzük, hogy anyagilag kötelesek vagyunk támogatni házastársunkat, gyermekeinket, barátainkat vagy közösségeinket, de ha alaposabban megvizsgáljuk valódi vágyainkat, kreatívabb, kiterjedtebb és teljesebb élethez vezetünk. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy még jobban vigyázzunk magunkra, és gyakran a körülöttünk lévőkre is.
Többször láttam embereket hitelesebb életre törekedni, hogy megteremtsék azt a bőséget, amelyre szükségük van és amire vágynak. Kemény munkára és elszántságra van szükség, de sokkal több lehetséges, ha nyitott szívvel és elmével élünk. Az évek során legsikeresebb ügyfeleim közül néhány olyan vállalkozást indított, amely akkoriban különösnek tűnt. Igen, egyesek kudarcot vallottak, de mások új iparágakat hoztak létre, és egyikük eladta üzletét több száz millió dollárért!
Az utolsó és legfontosabb kérdés, amit fel kell tenned magadnak: Kinek kell lenned ahhoz, hogy örömet és sikert találj?
Nem kell minden, amit társadalmunk és kultúránk mond, hogy örömet és sikert találjon. Túl kell tekintenünk ezeken a falakon, ezeken a házakon, amelyeket nekünk építettek, és mélyen magunkba kell néznünk, hogy megtaláljuk, mi tesz minket egésszé – és nem bocsánatot kell kérnünk érte.
Vannak, akik a társadalmi normák alapján keresik ezeket a válaszokat. Szükségük van a munkára. Szükségük van a férjre vagy a feleségre. De azok közülünk, akik hajlandóak vagyunk túl nézni és elismerni az igazságunkat – „Fájdalmam van, mert nem élek hiteles életet”; „Fájdalmam van, mert olyan munkában maradok, amit nem szeretek”; „Mások élete felett ítélkezem, mert nem vagyok elégedett a sajátommal”; "Kevesebbet fogadok el a kapcsolataimban"; "Nem szólok"; vagy "Nem szeretem azokat a szabályokat, amelyekre megtanítottak, hogy be kell tartanom a sikerhez" - legyen esély önmagunk megtalálására és szabadnak lenni.
Ez önmagad megtalálásáról szól a világon túl, talán megtanítottak arra, hogy elfogadd és hiteles énedként jelenj meg, hogy elérd az egyenlőséget, megtaláld a beteljesülést és teljesítsd küldetésed a saját feltételeid szerint.
Sok különböző módja annak, hogy rendben legyen
Meg kell vizsgálnunk ezeket az ötleteket, és el kell döntenünk, hogy életünk mely részeit vagyunk hajlandóak elfogadni, és melyeket kell folytatnunk. Számomra ez az utazás egy év alatt történt férfiak nélkül. Talán soha nem öleltem volna magamhoz teljesen, ha a férjem nem hagy el, és ha a munkámat nem kötöttem volna össze, hogy csak nőkkel vegyek körül. Biztosan nem láttam volna, hogy a nők mindent feladnak az üzleti világban azért, hogy boldoguljanak és túléljenek, ahelyett, hogy sikeresek és boldogulnának.
Nem vagyok benne biztos, hogy az életben a dolgoknak mindig úgy kell lenniük, de hiszem, hogy a legjobbat kell kihoznunk abból, amit az élet ad nekünk, és ez azzal jár, hogy felelősséget vállalunk az életünkért, megtanuljuk a leckéket, és feltétel nélkül szeretjük magunkat.
Nem láttam az összes helyet, ahol elrejtettem az erőmet, vagy kevésbé fogadtam el magamnak. Az elmúlt évben keményen dolgoztam, hogy új alapot teremtsek az életemben. Erővel és rugalmassággal építek erre az új alapra, hogy segítsen a szilárd talajon maradni.
Visszatekintve erre az évre, még a fájdalom, a szenvedés és a gyötrelem által is jobban szeretem magam, jobban elfogadom és jobban bízom magamban. A szívem nyitott, és együtt érzek a szenvedésekkel, amelyeket mindenki érez élete egy pontján. De a legnagyobb tanulság az lehet, hogy vannak sokféleképpen lehet jól lenni. És ha az élet váratlan fordulatot vesz, akkor is hiszem, hogy az élet tele van lehetőségekkel.
Eltelt egy év. Hogy érzem magam? Bizakodó. Magamnak. A lányaimnak. Nőknek. És a világunkért, amelynek, mivel nők vagyunk, azon dolgozunk, hogy minden nap jobbá tegyük.
Copyright 2021. Minden jog fenntartva.
Engedéllyel újranyomtatták.
Megjelent Skyhorse Kiadó.
Cikk forrás
Egy év férfiak nélkül: Tizenkétpontos útmutató a nők inspirálásához és megerősítéséhez
írta: Allison Carmen
Egy nagyon fájdalmas év eseményeit felhasználva személyes és szakmai életében - férje elhagyta, tanácsadói vállalkozása váratlan találatot kapott, és komoly egészségügyi félelmekkel szembesült - Allison Carmen üzleti tanácsadó és életstratégia feltárja a nők személyes erőit és a szakmai élet, ami visszatart bennünket.
In Egy év férfiak nélkül, tizenkét egyszerű, praktikus eszközt kínál, amelyek segítenek nekünk belenézni, megtalálni saját értékeinket, erkölcsünket és szenvedélyeinket, dolgozni a készségeinken, felhívni más nőket és új módszereket kovácsolni az üzletvitelhez. Együtt új módot teremthetünk a pénzkeresésre, új módszert a szépségre, és sok más új módot arra, hogy a világban legyünk.
További információért és / vagy a könyv megrendeléséért kattints ide. Kindle kiadásként is elérhető.
A szerzőről
Allison Carmen BA számviteli, JD jogi és adózási jogot szerzett. Miután egy manhattani ügyvédi irodában dolgozott, saját ügyvédi irodát alapított, és sikeres gyakorlatot épített ki, amely az ingatlanokra, a vállalatokra, az egyesülésekre és felvásárlásokra, valamint az adózásra összpontosított. 15 év ügyvédi gyakorlat után Allison üzleti tanácsadásra, üzleti coachingra és életvezetési coachingra helyezte át gyakorlatát. Allison szintén részmunkaidős pénzügyi igazgatója Az Anyasági Központ, misszióvezérelt, női vezetésű nappali kórház perinatális hangulatban és szorongásos zavarokban szenvedő nők számára.
Allison a „Lehetőség ajándéka: reményt és lehetőséget kínáló bizonytalan időkben” és „Egy év férfiak nélkül” című könyv, A Tizenkét pont útmutató a nők inspirálására és megerősítésére című könyv szerzője. Allison podcastja, a 10 perc kevesebb szenvedésre összpontosít, hogy segítsen az embereknek enyhíteni a napi stresszt és aggodalmat. Több nagy online kiadványhoz is ír, köztük a Psychology Today -hez, és keresett vendég a rádióban és más online médiaplatformokon. Tanúsított egészségügyi edző és Reiki -mester is.
Látogassa meg a weboldalát a címen http://www.allisoncarmen.com
