Shutterstock
A daloktól és versektől kezdve a regényeken és filmeken át a romantikus szerelem az egyik legtartósabb téma a műalkotások számára a korszakok során. De mi van a tudománysal?
Történelmi, kulturális, sőt evolúciós bizonyítékok arra utalnak, hogy a szerelem az ókorban és a világ számos részén létezett. Romantikus szerelemről kiderült, hogy létezik A 147 kultúrából 166 egy tanulmányban megnézték.
A szeretet bonyolultsága sok köze van ahhoz, hogy az emberek hogyan élik meg másként, és hogyan változhat az idő múlásával.
Tetszik, szeret vagy "szerelmes"?
Pszichológiai kutatás az elmúlt 50 évben megvizsgálta a valakinek tetszés, a valakinek a szeretete és a „szerelem” közötti különbségeket.
A kedvelést úgy jellemzik, hogy pozitív gondolatok és érzések vannak valakivel szemben, és az illető társasága kifizetődőnek találja. Gyakran melegséget és közelséget élünk át a kedvelt emberek iránt is. Bizonyos esetekben úgy döntünk, hogy érzelmileg meghittek vagyunk ezekkel az emberekkel.
Az agyunk másképp viselkedik, amikor szerelmesek vagyunk valakibe, mint amikor kedvelünk valakit. Félpont / Shutterstock
Amikor szeretni valakit ugyanazokat a pozitív gondolatokat és tapasztalatokat éljük meg, mint amikor kedveljük az embert. De a gondoskodás és az elkötelezettség mély érzését is tapasztaljuk az adott személy iránt.
„Lenni”szerelmes”Magában foglalja a fentieket, de magában foglalja a szexuális izgalmat és vonzódást is. Az emberek saját szeretet-nézeteinek kutatása azonban azt sugallja, hogy nem minden szerelem egyforma.
Szenvedélyes vs társ szeretet
A romantikus szerelem két típusból áll: szenvedélyes és társas szeretetből. A legtöbb romantikus kapcsolat, legyenek azok heteroszexuális vagy azonos nemű, vonja be ezeket a részeket.
Szenvedélyes szerelem az emberek általában úgy tartják, hogy „szerelmesek”. Ez magában foglalja a szenvedély érzését és az intenzív vágyakozást valaki iránt, egészen addig a pontig, amikor megszállottan gondolkodhat azon, hogy karjaiban akar lenni.
Különböző tanulmányok szerint a párok körülbelül 20-40% -a tapasztalja a szenvedélyes szerelem csökkenését egy kapcsolat során. Rawpixel.com/ Shutterstock
A második rész ismert társ szerelem. Ez nem érezhető olyan intenzíven, de összetett, és összekapcsolja az érzelmi intimitás és elkötelezettség érzését a romantikus partner iránti mély kötődéssel.
Hogyan változik a szerelem az idő múlásával?
Kutatás a romantikus szerelem időbeli változásainak vizsgálata általában azt találja, hogy bár a szenvedélyes szerelem magasan kezdődik, a kapcsolat során csökken.
Ennek számos oka van.
Amint a partnerek többet megtudnak egymásról és magabiztosabbá válnak a kapcsolat hosszú távú jövőjében, kialakulnak a rutinok. Csökkenhetnek az újdonság és az izgalom megtapasztalásának lehetőségei, valamint a gyakorisága szexuális tevékenység. Ez a szenvedélyes szeretet alábbhagyását okozhatja.
A társas szeretet csökkenése, ami inkább a szenvedélyes, mint a szenvedélyes szerelem, negatívan befolyásolhatja a romantikus kapcsolat hosszú élettartamát. Majom üzleti képek / Shutterstock
Bár a szenvedélyes szerelem csökkenését nem minden pár tapasztalja, különböző tanulmányok szerint a párok körülbelül 20-40% -a tapasztalja ezt a visszaesést. A tíz évet meghaladó házasságban élő házaspárok közül a legrosszabb visszaesés valószínűleg a második évtized.
Az életesemények és átmenetek szintén kihívást jelenthetnek a szenvedély megtapasztalására. Az emberek versengő felelősséggel tartoznak, amelyek befolyásolják energiájukat és korlátozza a lehetőségeket a szenvedély elősegítésére. A szülõség erre példa.
Ellentétben, társ szerelem jellemzően idővel növekszik.
Bár a kutatások azt mutatják, hogy a legtöbb romantikus kapcsolat szenvedélyes és társas szerelemből áll, a társas szeretet hiánya vagy csökkenése, inkább, mint szenvedélyes szeretet, negatívan befolyásolhatja a romantikus kapcsolat élettartamát.
De mi értelme van a szerelemnek?
A szerelem olyan érzelem, amely megköti és elkötelezi magát az emberek iránt. Evolúciós pszichológiai szempontból a szeretet úgy alakult ki, hogy a gyermekek szüleit elég sokáig együtt tartsa, hogy túlélhessék és elérhessék őket nemi érettség.
A gyermekkor időszaka sokkal hosszabb az emberek számára, mint más fajok. Mivel az utódok sok éven át támaszkodnak a felnőttekre a túléléshez és a sikeres élethez szükséges készségek és képességek fejlesztéséhez, a szerelem különösen fontos az emberek számára.
Szerelem nélkül nehéz megérteni, hogy állhatna az emberi faj alakult ki.
A szeretet úgy alakult ki, hogy a gyermekek szüleit elég sokáig együtt tartsa ahhoz, hogy túlélhessék és elérjék a nemi érettséget. Nattakorn_Maneerat / Shutterstock
Biológiai alap is
A szeretetnek nemcsak evolúciós alapja van, a szerelem a biológiában is gyökerezik. Neurofiziológiai vizsgálatok a romantikus szerelembe azt mutatják, hogy azok az emberek, akik szenvedélyes szerelemben vannak, fokozottabb aktiválódást tapasztalnak az agyi régiókban, amelyek jutalommal és örömmel járnak.
Tény, hogy a agyi régiók az aktiváltak megegyeznek a kokain által aktiváltakkal.
Ezek a régiók olyan vegyi anyagokat szabadítanak fel, mint az oxitocin, a vazopresszin és a dopamin, amelyek boldogság és eufória érzéseket keltenek, amelyek a szexuális izgalommal és az izgalommal is összefüggenek.
Érdekes módon ezek agyi régiók nem aktiválódnak, ha nem romantikus kapcsolatokra gondolunk, például barátokra. Ezek a megállapítások azt mondják nekünk, hogy valakinek tetszeni nem ugyanaz, mint szerelmes lenni valakibe.
Mi a szerelmi stílusod?
Kutatás a szeretet három elsődleges stílusát találta meg. Először a pszichológus találta ki John Lee, a szerelmi stílusok: eros, ludus és storge. Ezek a stílusok magukban foglalják az emberek hitét és hozzáállását a szerelemről, és útmutatásként szolgálnak a romantikus kapcsolatok megközelítéséhez.
Azok a személyek, akiknek nagy a szerelmi szeretete, bíznak, és nincsenek rászorulók, vagy másoktól függenek. FEKETE / Shutterstock
Eros
Ez a szeretetstílus erotikus szerelemre utal, és a fizikai vonzerőre és a szexuális tevékenységre, az erős és szenvedélyes érzelmek gyors kialakulására és az intimitás intenzitására összpontosít.
Marosludas
Ez a stílus magában foglalja az érzelmi távolságtartást, és gyakran „játékkal” jár. Nem meglepő, hogy az emberek, akik támogatják ezt a szerelmi stílust, nem valószínű, hogy elkötelezik magukat, jól érzik magukat a kapcsolatok befejezésében, és gyakran új kapcsolatba lépnek a jelenlegi befejezése előtt.
storge
Storge-t gyakran a szeretet érettebb formájának tekintik. Elsőbbséget élvez a hasonló érdeklődésű emberrel való kapcsolat, a szeretet nyíltan kifejeződik, és kevésbé hangsúlyozzák a fizikai vonzerőt. Azok a személyek, akiknek nagy szerepe van a gólyabarát szerelemben, bíznak másokban, nincsenek rászorulók és nem függenek másoktól.
Vagy inkább egy keverék a stílusod?
Előfordulhat, hogy több ilyen stílusban is látja magát.
Bizonyíték azt javasolja, hogy néhány ember a három fő szerelmi stílus keverékével rendelkezik; ezeket a keverékeket Lee mániának, pragmának és agapének jelölte.
A mániákus szerelem magában foglalja a partner iránti intenzív érzéseket, valamint a kapcsolat iránti elkötelezettség aggodalmát. A pragmatikus szeretet magában foglalja az ésszerű párkapcsolati döntéseket egy olyan partner megtalálásában, akiből jó társ és barát lesz. Az Agape egy önfeláldozó szeretet, amelyet a kötelességtudat és az önzetlenség vezérel.
A személyiség fejlődése és az emberek korábbi párkapcsolati tapasztalatai befolyásolják az ember szerelmi stílusát. Gustavo Frazao / Shutterstock
Miért szereted, ahogy szereted?
Az ember szerelmi stílusának kevés köze van a sajátjához genetika. Inkább a személyiség fejlődésével és az ember korábbi kapcsolati tapasztalataival társul.
Néhány tanulmányok olyan embereket találtak, akiknek magas a sötét vonásai, például a nárcizmus, a pszichopátia és a machiavellizmus, inkább a ludus vagy a pragma szerelmi stílust támogatják.
Olyan emberek, akiknek van bizonytalan kötődési stílus, amely magában foglalja az érvényesítés és a párkapcsolatokban való részvétel iránti nagy igényt, nagyobb mánia szeretetet támogat, míg azok, akiknek nincs kedve az intimitás és a közelség miatt, nem támogatják az eros szeretetet.
Nem számít a szeretet átélésének módja közötti különbség, egy dolog továbbra is közös marad mindenki számára: mi embereként szociális állatok vagyunk, akiket nagyon elragadtatunk iránta.
A szerzőről
Gery Karantzas, a szociálpszichológia / kapcsolattudomány docense, Deakin Egyetem
Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.
Kapcsolódó könyvek:
Az öt szeretetnyelv: A tartós szerelem titka
írta Gary Chapman
Ez a könyv feltárja a "szeretetnyelvek" fogalmát, vagy azt, hogy az egyének hogyan adnak és kapnak szeretetet, és tanácsokat ad a kölcsönös megértésen és tiszteleten alapuló erős kapcsolatok kialakításához.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A házasság működőképességének hét alapelve: Gyakorlati útmutató az ország legkiválóbb kapcsolati szakértőjétől
szerző: John M. Gottman és Nan Silver
A szerzők, vezető párkapcsolati szakértők kutatáson és gyakorlaton alapuló tanácsokat adnak a sikeres házasság felépítéséhez, beleértve a kommunikációra, a konfliktusok megoldására és az érzelmi kapcsolatokra vonatkozó tippeket.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
Jöjjön úgy, ahogy vagy: A meglepő új tudomány, amely átalakítja szexuális életét
írta: Emily Nagoski
Ez a könyv a szexuális vágy tudományát kutatja, és betekintést és stratégiákat kínál a szexuális élvezet és a kapcsolatokban való kapcsolat fokozására.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
Mellékelve: A felnőttkori kötődés új tudománya és hogyan segíthet megtalálni – és megtartani – a szeretetet
Írta: Amir Levine és Rachel Heller
Ez a könyv feltárja a felnőttkori kötődés tudományát, és betekintést és stratégiákat kínál az egészséges és kiteljesedő kapcsolatok kiépítéséhez.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A kapcsolati kúra: ötlépéses útmutató a házasság, a család és a barátság megerősítéséhez
szerző: John M. Gottman
A szerző, vezető párkapcsolati szakértő, 5 lépésből álló útmutatót kínál a szeretteivel való erősebb és tartalmasabb kapcsolatok kiépítéséhez, az érzelmi kapcsolat és az empátia elvei alapján.
