Vadvirág patikus: őszi orvostudomány

vadvirág természetes gyógyszerek
Annie Brulé illusztrációi.

Egy csodaszer kert várja a következő lépéseinket. A nyár elején hét hagyományosan gyógyuló vadvirágnövényt mutattunk be (A Vadvirág patika első része) és hogyan hívjuk meg őket kertjeinkbe. Most van itt az aratás és átváltozás ideje. 

A táplálkozás és a megfogalmazás megkezdése előtt foglalkozni kell a jó betakarítási etikával, emlékeztetve arra, hogy a kölcsönösség a tudatossággal kezdődik. A növényközösségek egyes részeinek tiszteletteljes eltávolítása azzal kezdődik, hogy a betakarító felajánlja. Ez lehet egy ima vagy egy ének, vagy talán rendbe kell tenni a növény körüli teret. Továbbá, ne vegyen túl sokat, tegye úgy, mintha soha nem is volt ott. Tartson jó gondolatokat, és fontolja meg, hogyan szeretné, hogy az emberek érezzék magukat, amikor megtapasztalják a készterméket. 

A figyelmes patikus felállítása erőt adó folyamat és hihetetlen gyógyító utazás, gazdag történetekben és emlékekben. A felhasználással és az óvintézkedésekkel kapcsolatos további információkért keresse fel az Amerikai Botanikus Társaság és a Nemzeti Egészségügyi Intézetek webhelyeit, vagy kérdezze meg a természetgyógyász egészségügyi szolgáltatókat.

2. rész: Ősz
  

vadvirág természetes gyógyszerek2Echinacea orvostudomány

Az Echinacea hatékony fertőzés, gyulladás, torokfájás, köhögés és fogfájás kezelésére. A friss gyökér zsibbadó érzést kelt a nyelvben, az ínyben és a torokban, ami enyhítheti a megfázás tüneteit.  

Íz: Földes, finoman fűszerezett és erősen virágos ízű 

Aratás: Gyökér, levél és virág

Előkészületek: Tea, méz és szirup

Echinacea infúziós méz: Az őszi szezon alacsonyabb hőmérsékletének elérése után szüretelje az Echinacea gyökereit. Ebben az időben a növény vitalitása elkezd a horgony felé haladni, gyökereket hizlalva tárolja az ételt és az energiát a tél folyamán. Óvatosan ássa fel a gyökereket (ne felejtsen el hagyni néhányat, hogy a virág jövőre visszatérhessen). A lehető legtöbb szennyeződés eltávolításával alaposan öblítse le a gyökereket. Hagyja száradni egy éjszakán vagy egy napig. Tegyen körülbelül 2 evőkanál Echinacea gyökeret egy tiszta üvegedénybe, és fedje le teljesen 4 uncia mézzel (lehetőleg helyi és nyers). Hagyja az Echinacea gyökér mézet egy -két hétig áztatni. Nyomja ki a mézet a gyökerekből és dobja ki. Tárolja a mézet hűvös, sötét helyen. Vegyen egy kanálnyit a torokfájás enyhítésére, és szükség esetén kezelje a közeledő megfázást. 

vadvirág természetes gyógyszerek3Vörös málna gyógyszer

A málnalevél nagy mennyiségű létfontosságú tápanyagot tartalmaz, beleértve a C -vitamint, a vasat, a magnéziumot és a káliumot, így nagyon hatékony véredényként. Különféle betegségek esetén hasznos, amelyek támogatják a női termékenységet, a vajúdó fájdalom enyhítésétől az összehúzódások enyhítéséig és az izomgörcsök enyhítéséig.

Íz: Telt virágos illat édes ásványi árnyalatokkal 

Aratás: Levél, gyökér és bogyó

Előkészületek: Tea és szirup


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

Málnalevél tea: A málna betakarítása után vágja le a virágzó málnavesszőt a növény töve közelében, kösse össze a szárakat legfeljebb hat fős csoportokban. Gumiszalaggal kösse össze őket, és fejjel lefelé lógassa hűvös, száraz helyen, a napfénytől védve. Körülbelül egy hét múlva a leveleknek és a szirmoknak teljesen ki kell száradniuk. Óvatosan távolítsa el a szárított leveleket a szárról, és tárolja fedett edényben, közvetlen napfénytől védve. Készítsen egy csésze teát a betakarításhoz úgy, hogy 1 evőkanál szárított málnalevelet 8 uncia forró vízhez ad hozzá. Meredek 15 percig. 

vadvirág természetes gyógyszerek4Német kamilla gyógyászat

A finom kamillavirág varázslatos a különféle betegségek kezelésére. Hagyományosan emésztési zavarok, hasmenés, puffadás, szorongás, depresszió és álmatlanság kezelésére használják; és helyi kezelésként bárányhimlő, pelenkakiütés és még szemfertőzések kezelésére is. 

Íz: Lágy, aranyos finom alma íz, lágy virágos méz jegyekkel

Aratás: Levél és virág

Előkészületek: Tea, méz és szirup

Nyugtató kamilla almabor: Szedje be a virágokat, amint megjelennek, és szárítsa meg lapos, jól szellőző kosárban, amíg teljesen megszáradnak. Ennek körülbelül egy hétig kell tartania. Meredek kamillavirágokat forró vízben 10-15 percig, 1 evőkanálnyit használva minden 8 uncia forró vízhez. Adjon hozzá egyenlő arányban friss almaecetet az antioxidánsokban gazdag és nyugtató italhoz.

vadvirág természetes gyógyszerek5Egérfarkfű Gyógyszer

A virágzás magasságában betakarított aromás virágok száríthatók és sürgősségi tonikként használhatók a gyógyulás serkentésére és a sebek vérzésének megakadályozására. Helyileg a cickafark csökkenti a bakteriális fertőzést és lehűti a gyulladást. Belsőleg a cickafark stimulálja az immunrendszert, megtöri a lázat és enyhíti a megfázás és az influenza tünetei által okozott fájdalmakat. A terhes vagy szoptató emberek kerüljék a Cickafark használatát. 

Íz: Nagyon keserű és intenzív aromás  

Aratás: Levél és virág

Előkészületek: Tea, infúziós olaj, kenőcs

Cickafarkfű gyógynövényolaj: Szedje le a cickafark virágait, és hervadja őket egy sekély kosárban egy napig. Steril üvegben adjon hozzá hervadt virágokat, és merítse hidegen sajtolt olajba, például extra szűz olívaolajba, szőlőmagba vagy mandulaolajba. Fedje le az üveget szorosan záródó fedéllel, és tegye napos helyre. Hagyja, hogy a nap energiája gyengéden kivonja a gyógyszert a virágokból akár egy hétig. Szűrje le a virágokat az olajról sajtkendővel vagy finom hálószűrővel, és tárolja az olajat tiszta edényben. Az olajat helyileg vigye fel az irritált, viszkető bőrre vagy a sebekre, amelyeknek segítségre van szükségük a gyógyuláshoz. 

vadvirág természetes gyógyszerek6Eper Gyógyszer

A háromlevelű levelek és a dombornyomott bogyók gazdagok vitaminokban és ásványi anyagokban, amelyek támogatják a szív- és érrendszert, különösen a nők egészségével összefüggő ereket. A test belső hűtése miatt az eper enyhíti a gyulladást, és enyhíti a hányingert, puffadást és hasmenést. 

Íz: Erős bogyós íz, fodros, fanyar kivitelben 

Aratás: Levél, virág és bogyó

Előkészületek: Tea, szirup, infúziók 

Eper ecet: A bogyók könnyedén kölcsönözhetik az ecet ízét, és látszólag bármilyen ecetfajtahoz illeszkednek - az almaecet, a fehérbor és a balzsam kiváló választás. Steril üvegben adjunk hozzá szeletelt, friss bogyós gyümölcsöket és az eper leveleit, majd merítsük őket teljesen a kívánt ecetbe, ügyelve arra, hogy semmi ne ragadjon ki a tetejéből. Egy hétig állni kell, majd leszűrjük a növényi anyagot. Tárolja hűvös, sötét helyen, és használja házi vinaigrettekben, vagy bárhol, ahol szokásos ecetet használ. Az emésztés javítása érdekében hozzáadhat egy csepp eper ecetet a szódavízhez. Ha inspirációt érez, adjon hozzá más fűszereket és gyógynövényeket az ízprofil elmélyítéséhez. Íme néhány szórakoztató kombináció:

  • Eper, eperlevél, vaníliarúd és balzsamecet
  • Eper, rozmaring, néhány bors és fehérborecet
  •   Eper, citromhéj, bazsalikom és almaecet

vadvirág természetes gyógyszerek7Árnika orvostudomány

Az árnika virágok erős gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek fájdalomcsillapító folyamatokat indítanak el, amint gyógyszerüket helyileg alkalmazzák. Az árnika megnyugtatja a megfeszült izmokat, kitisztítja a zúzódásokat, és fájdalomcsillapítást kínál olyan betegségek esetén, mint az osteoarthritis és a carpalis alagút. 

Íz: Keserű, ne egyél. 

Aratás:  Virágok

Előkészületek: Helyi olaj, tinktúra, kenőcs

Arnica javító kenőcs: Szedje be az árnika virágát, és kövesse a cickafarkra vonatkozó utasításokat. Miután az olajat beáztatta, szűrje le a virágokat az olajról sajtkendővel vagy finom hálószűrővel. A tűzhelyen lévő dupla kazánban adjon hozzá 1 uncia méhviaszt 5 uncia Arnica-olajos olajhoz, és óvatosan melegítse, amíg a méhviasz el nem olvad. Amikor a méhviasz teljesen eltűnik, és csak forró olajfolyadék marad a serpenyőben, vegye le a tűzről, és öntse szorosan záródó fedéllel ellátott üvegedényekbe. A kis lekváros üvegek jól működnek. Ezen a ponton hozzáadhat levendula vagy borsmenta illóolajat, ha szeretné. Hagyja a forró olajat szobahőmérsékletre hűlni és megszilárdulni. Helyileg alkalmazza a fájdalmas izmok, a fáradt lábak és a zúzódásokat, görcsöket, fájdalmat vagy ficamokat okozó területek enyhítésére. A kenőcs akár 12 hónapig is eltarthat. 

vadvirág természetes gyógyszerek8Ibolya Orvostudomány

Az ibolya apró levelei és aranyos virágai frissen fogyaszthatók, és sok A- és C -vitamint tartalmaznak. Ezenkívül kiváló természetes szalicilsavforrás, az aszpirin alapanyaga, így az ibolya csillapítja az irritált szöveteket és enyhíti a gyulladást. Belsőleg az ibolya aktiválja a nyirokfolyadékokat, enyhíti a torlódott szöveteket. 

Íz: Keserédes, virágos, kifinomult aromás jegyekkel  

Aratás: Virág, levél és gyökér

Előkészületek: Tea, méz, infúziós olaj és szirup

Ibolya köhögés elleni szirup: Szárítsa meg a virágokat és leveleket úgy, hogy egyenletesen elhelyezi őket egy lapos szárító kosárban. Egy héten belül teljesen száraznak kell lenniük. Készítsen erős teát úgy, hogy 3 evőkanálnyit 8 uncia forró vízben 20 percig áztat. Szűrje le a növényeket forró vízből, és keverjen bele 12 uncia helyi, nyers mézet. Tárolja tiszta edényben a hűtőszekrényben. Szükség szerint vegyen be 1 evőkanálnyit a száraz köhögés csillapítására és a légúti fertőzések tüneteinek enyhítésére.
  

fotó Valerie SegrestrőlA szerzőről

Valerie Segrest (Muckleshoot) táplálkozási oktató, aki helyi és hagyományos ételekre specializálódott. A Native American Agriculture Fund Native Food and Knowledge Systems regionális igazgatója.

Annie Brulé illusztrációi.

Ez a cikk eredetileg a YES-en jelent meg! Magazin
 

A cikk további cikkei

Még szintén kedvelheted

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

ELÉRHETŐ NYELVEK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

BELSŐ HANGOK

Holdfogyatkozás, 12. május 2022
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 23. május 29-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
05 21 a képzelet újraindítása veszélyes időkben 5362430 1920
A képzelet felvillanyozása veszélyes időkben
by Natureza Gabriel Kram
Egy olyan világban, amely gyakran úgy tűnik, önmaga elpusztítására törekszik, azon kapom magam, hogy a szépséget ápolom – azt a fajta…
többnemzetiségű egyének csoportja, akik egy csoportképhez állnak
Hét módszer, amellyel tiszteletet mutathatsz a sokszínű csapatod iránt (videó)
by Kelly McDonald
A tisztelet mélyen értelmes, de semmibe sem kerül adni. Íme, hogyan demonstrálhatja (és…
elefánt séta a lenyugvó nap előtt
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 16. május 22-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
Leo Buscaglia fotója a Living, Loving and Learning című könyvének borítójáról
Hogyan változtassuk meg valaki életét néhány másodperc alatt
by Joyce Vissell
Az életem drámaian megváltozott, amikor valaki azt a pillanatot vette rá, hogy rámutasson szépségemre.
teljes holdfogyatkozás összetett fényképe
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 9. május 15-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
05 08 együttérző gondolkodás fejlesztése 2593344 elkészült
Együttérző gondolkodás kialakítása önmagam és mások felé
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Amikor az emberek együttérzésről beszélnek, többnyire arra utalnak, hogy együtt éreznek másokkal… mert…
egy férfi levelet ír
Az igazság megírása és az érzelmek áramlásának engedélyezése
by Berger Barbara
A dolgok lejegyzése jó módja az igazmondás gyakorlásának.
Negatív gondolataid elhinésének veszélye
Negatív gondolataid elhinésének veszélye
by Ora Nadrich
Csak azért, mert valami belső hang a fejedben azt mondja neked, hogy méltatlan vagy, nem szeretsz, vesztes vagy…
Stresszes dolgok és azokkal való bánásmód
Stresszes dolgok és azokkal való bánásmód
by Jude Bijou
Ebben a hónapban három olyan témát fogok megvitatni, amelyek gyökerében a kifejezhetetlen félelmünk rejlik: stressz,…
Betűket firkáló betűket: NEM KÜLÖNÖS
Oltás vagy nincs oltás? Itt nem ez a kérdés ...
by Joyce Vissell
Ez nem egy cikk az oltás előnyeiről. Az sem cikk, hogy nem…

A legolvasottabb

05 08 együttérző gondolkodás fejlesztése 2593344 elkészült
Együttérző gondolkodás kialakítása önmagam és mások felé (videó)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Amikor az emberek együttérzésről beszélnek, többnyire arra utalnak, hogy együtt éreznek másokkal… mert…
vásárolni, amikor Isten szeret 4 8
Hogyan csökkenti az önfejlesztésre fordított kiadásokat az Isten általi szeretet érzése
by Duke Egyetem
A spirituális vagy vallásos keresztények kisebb valószínűséggel vásárolnak önfejlesztő termékeket…
a szem egészséget jósol 4 9
Amit a szemed elárul az egészségedről
by Barbara Pierscionek, Anglia Ruskin Egyetem
A San Diego-i Kaliforniai Egyetem tudósai olyan okostelefon-alkalmazást fejlesztettek ki, amely…
környezet újjáépítése 4 14
Hogyan térnek vissza az őshonos madarak Új-Zéland helyreállított városi erdeibe
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln University et al
Az urbanizáció és az ezzel járó élőhelyek pusztulása komoly veszélyt jelent az őshonos madarakra…
05 08 együttérző gondolkodás fejlesztése 2593344 elkészült
Együttérző gondolkodás kialakítása önmagam és mások felé
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Amikor az emberek együttérzésről beszélnek, többnyire arra utalnak, hogy együtt éreznek másokkal… mert…
A szenvedés és a halál története Írország abortusztilalma és az azt követő legalizálás mögött
A szenvedés és a halál története Írország abortusztilalma és az azt követő legalizálás mögött
by Gretchen E. Ely, Tennessee Egyetem
Ha az Egyesült Államok Legfelsőbb Bírósága hatályon kívül helyezi a Roe kontra Wade ügyet, az 1973-as döntést, amely legalizálta az abortuszt…
Leo Buscaglia fotója a Living, Loving and Learning című könyvének borítójáról
Hogyan változtassuk meg valaki életét néhány másodperc alatt
by Joyce Vissell
Az életem drámaian megváltozott, amikor valaki azt a pillanatot vette rá, hogy rámutasson szépségemre.
mennyi alvásra van szüksége 4 7
Mennyi alvásra van valójában szüksége
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Cambridge-i Egyetem, et al
Legtöbben nehezen gondolkodunk egy rossz éjszakai alvás után – ködösnek érezzük magunkat, és nem teljesítünk…

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.