Kép Chloe Lemieux
Rendkívül hasznos volt számomra a tudat és a spiritualitás közötti különbség megértése. A spiritualitás az energia egyik fajtája - az az energia, amely a legmélyebb lényegi természetünkhöz és az egyetemes forráshoz kapcsol minket. A tudatosság a bennünk lévő összes energia tudatossága. Így teljesen lehetséges egy olyan spirituális utat követni, amely nem feltétlenül tudati út. Vagyis dolgozhatnánk lényünk szellemi dimenziójának fejlesztésén, anélkül, hogy feltétlenül fejlesztenénk a többi szempontot.
Lelkileg fejletté válhatunk és teljesen azonosulhatunk "spirituális énünkkel". Ebben az esetben általában sok más energiát is elutasítanánk, különösen a fizikai és érzelmi energiákat. Ezért látunk olyan sok embert, akik lelkileg nagyon hangolódnak, de testi és érzelmi életükben teljesen egyensúlyhiányosak lehetnek.
A tudatosság viszont magában foglalja lényünk számos aspektusának fejlesztését és integrálását, beleértve, de nem kizárólag a szellemi szempontokat.
A transzcendencia és az átalakulás útja
A transzcendencia útja spirituális út, míg az átalakulás útja tudati út. A lelki természetünkkel való kapcsolatfelvétel és fejlesztés a tudatút fontos része, de sok más fontos rész is van. Az átalakulás útja erőteljes elkötelezettséget jelent a növekedés minden szintje iránt.
Az egyik aggodalmam a New Age mozgalommal az, hogy a transzcendenciára koncentrál, nem pedig az átalakulásra. Sokan abban reménykednek, hogy spirituális fejlődéssel meghaladhatják problémáikat, és nem kell szembenézniük lelki és emberi természetük integrálásának kihívásával. Kényelmesen és biztonságban érzik magukat a lelki és szellemi területek felfedezésében, de remélik, hogy elkerülik a fájdalmasabb vagy nehezebb érzelmi gyógyító munkát.
Természetesen teljesen jogos lehetőség a transzcendens út választása, de ez nem eredményez mély gyógyulást és teljességet az egyén vagy a világ számára. Ironikus módon a nyugalmat, amelyet oly sokan keresnek a transzcendens úton, nem lehet teljes mértékben elérni, ha kizárólag erre a valóságra koncentrálunk.
Különbség a spirituális lényeg és az emberi személyiség között
A New Age körökben sok szó esik a feltétel nélküli szeretetről. Sok tanár arra ösztönzi követőit, hogy gyakorolják a megbocsátást, legyenek ítélkezők és teljes feltételek nélkül szeressenek, és sok őszinte kereső komolyan megpróbálja követni ezeket a tanításokat. Problémám van azzal, ahogyan ezeket az ötleteket gyakran bemutatják. Természetesen az ítéletek kellemetlenek, elválasztóak és kényelmetlenek minden érintett számára.
A megbocsátás hatalmas és gyógyító erő mind az ajándékozó, mind a befogadó számára. És nincs annál boldogabb, mint a feltétel nélküli szeretet adása és / vagy megkapása. Azonban sok zűrzavar és félreértés van ezekben a folyamatokban, és a tanítottak nagy része inkább transzcendens, mintsem transzformatív megközelítésből származik.
Ismét fel kell ismernünk a különbséget spirituális lényegünk és emberi személyiségünk között. Mint szellemi lények, mindig egyetértünk az univerzális szeretettel, amely mindig feltétel nélküli és ítélet nélküli. A személyiségnek azonban az a célja, hogy megtanuljon élni a fizikai világban és kielégíteni érzelmi szükségleteinket. Személyiségi szinten alapvetően a bennünk lévő kiszolgáltatott gyermek védelme és gondozása foglalkozik velünk; szerelmi érzéseink összefonódnak a biztonság, a bizalom és az intimitás iránti igényeinkkel. Személyiségünkben erőteljes védelmi mechanizmusok vannak, amelyek lezárhatják a szeretet érzéseinket, ha nem érezzük magunkat biztonságban.
Ne tagadja és ne szüntesse meg az érzéseket és reakciókat
Ehelyett, hogy tagadnánk vagy megpróbálnánk elnyomni ezeket az érzéseket és reakciókat, tiszteletben kell tartanunk és értékelnünk kell emberi személyiségünk működését. A természeténél fogva nem feltétel nélkül szerető. Sok gyógyulás történhet, ha ezt felismerjük adottnak, és képesek vagyunk tisztelni mind lelki, mind emberi természetünket.
Amikor ítélkezõnek érezzük magunkat, ahelyett, hogy tagadnánk ezeket az érzéseket, mélyen bele kell vizsgálódnunk, hogy felfedezzük, mi váltja ki õket. Általában akkor érzünk ítélkezést, ha csalódottak vagyunk, mert valamilyen módon nem követtük a saját igazságunkat, vagy mert szembe kell néznünk egy másik személlyel, aki visszautasítja önmagunkat.
Tehát ahelyett, hogy egyszerűen blokkolnánk magunkat abban, hogy megtapasztaljuk ítélkezési érzéseinket, figyelmesnek kell lennünk arra a tényre, hogy ítéleteink nyomokat nyújthatnak számunkra arra, amit meg kell néznünk önmagunkban; végső soron gyógyító ajándékok. Ha megpróbáljuk elnyomni vagy figyelmen kívül hagyni az érzéseket, akkor elszalasztjuk a tanulás és a tudatosság lehetőségét. Ha elítéljük önmagunkat, mert ítélkezünk, akkor egyszerűen önmagunkat ítéljük el, mert ítélkezünk!
A tudás megszerzése a gyógyulás érdekében
Mi akadályozza meg az embereket abban, hogy elinduljanak az átalakulási úton? Sokak számára ez egyszerűen az ismeretek hiánya. Nincsenek tisztában azzal, hogy létezik ilyen lehetőség, vagy talán nem biztosak abban, hogyan találják meg.
A tudat hiánya nem az egyetlen akadály a tudatpályán. Egy másik a félelem. Természetesen mindannyian félünk az ismeretlentől, és ez a bizonyos út bizonyosan sok szempontból kiszámíthatatlan. Ezért olyan fontos a személyes kapcsolat ápolása belső útmutatásunkkal. Hacsak nem érezzük, hogy egy magasabb erő velünk dolgozik, egyszerűen túl ijesztő elhagyni megszokott területünket.
Az érzelmi gyógyító munkába való belépés
Sokan félnek az érzelmi gyógyító munkától. Olyan sok félreértés és sztereotípia van a pszichoterápiával kapcsolatban. Sajnos sok kevesebb, mint megfelelő vagy egyenesen káros terapeuta és gyógyító, és sok olyan ember van, akinek negatív, kiábrándító vagy egyenesen traumatikus tapasztalatai vannak velük. Ezért rendkívül fontos, hogy bölcsen és körültekintően válasszuk ki segítőiket.
Megállapítottam, hogy a legtöbb ember attól tart, hogy ha mély érzéseket kezd felfedezni, akkor ott ragad és soha nem bukkan elő. Amikor az érzéseket elfojtották és visszautasították, nagyon intenzívnek és erőteljesnek érzik magukat, és könnyen érezhető, hogy örökre elhatalmasodhatnak rajtunk, ha valaha megadjuk nekik a lehetőséget.
A tények azonban egészen mások. Ha a saját ütemünkben lépünk át gyógyulási folyamatunkba, anélkül, hogy szorgalmaznánk magunkat és megfelelő támogatással, akkor ez közel sem olyan nehéz, mint amennyitől félhetnénk. Mindannyiunknak van egy belső mechanizmusa, amely irányítja utunk tempóját. Miután megengedtük magunknak, hogy szabadon megtapasztalhassunk egy érzelmet, felfedezzük, hogy az érzés hulláma ahelyett, hogy elmozdítana minket, fokozatosan alábbhagy, és mély csodálatos béke érzését kelti bennünk.
Érintse meg a Szellem helyett az ítéletet
A feltétel nélküli szeretet kulcsa abban a szeretetben rejlik, amelyet szellemünk személyiségünk iránt érez. Amikor belemerülhetünk a szellembe, feltétel nélkül szerethetjük önmagunkat - beleértve dühös, ítélkezõ, rászoruló és önző részeket is. Akkor természetesen együttérzést és elfogadtatást érzünk másokkal szemben is. Felismerjük bennük ugyanazokat az emberi tulajdonságokat, amelyeket megtanultunk szeretni önmagunkban.
A saját személyiségünk ilyen módon való szeretetével és tiszteletben tartásával világos jövőképet nyerünk mások fejlődéséről a személyiség szintjén. Meg tudjuk tartani a megfelelő határokat, bölcs döntéseket hozva arról, hogy kinek a közelében érdemes megközelíteni. Ugyanakkor a saját isteni lényegünkkel való kapcsolatunk révén természetesen felismerjük és elismerjük a lelki lényt mindenki másban, még azokban is, akikkel tudjuk, hogy bizonyos távolságot kell fenntartanunk.
Ne feledje, hogy nem igazán működik, ha megpróbálunk szeretetet, vagy bármilyen más érzést érezni. Érzéseinket nem akaratunk vezérli, és a legtöbb próbálkozás az ilyen hatalom érvényesítésére felettük önmagunk tagadásához, elnyomásához és elutasításához vezet, vagy az érzés kifejezéséhez, amely nem hiteles.
Bármely érzés elismerésével és tiszteletben tartásával - bármennyire is "elfogadhatatlannak" ítélhettük volna korábban - teret teremtünk ennek ellentéte számára. A feltétel nélküli szeretet tehát ellentmondás. A feltétel nélküli szeretet olyan dolog, amely természetesen akkor keletkezik, amikor elfogadhatjuk minden érzésünket és szerethetjük mindannyiunkat, beleértve azokat a részeket is, amelyek nem feltétlenül szeretnek.
Kiadja a Nataraj Kiadó. © 1993.
Új kiadást kiadta: New World Library,
Novato, Kalifornia, USA, 94949. www.newworldlibrary.com
Cikk Forrás:
Az átalakulás útja: Hogyan változtathatják meg önmagunkat a gyógyulás a világot?
írta Shakti Gawain.
A legtöbb ember kihívást jelentő személyes problémákkal szembesül - munkahelyeken, kapcsolatokban, pénzügyekben és egészségügyben. Úgy tűnik, hogy az életmód, a munkavégzés, valamint az egymással és a környezettel való kapcsolat hagyományos módjai nem működnek jól, mégis kevés hatékony modell létezik a változásokra. Shakti Gawain megosztja a számára leginkább hasznos ötleteket és perspektívákat; útmutatást nyújt az olvasóknak a testi, lelki, érzelmi és lelki sebek gyógyításában; eszközöket nyújt a nehéz helyzetek kezeléséhez; és azt javasolja, hogy a személyes és a bolygóválságok megoldása minden emberben megtalálható legyen.
Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez.
A szerzőről
A SHAKTI GAWAIN nemzetközileg elismert vezetője az emberi potenciál mozgalomnak. Sok bestseller könyve, többek között Kreatív megjelenítés, A fényben élni, Az átalakulás útjaés Az igazi jólét megteremtése, több mint hatmillió példányt adtak el harminc nyelven. Nemzetközi értekezleteket vezet, és több ezer embernek segített abban, hogy életében nagyobb egyensúly és teljesség alakuljon ki. További információért látogasson el a weboldalára www.shaktigawain.com.
