A kedvesség az emberi lény egyik legcivilizáltabb megnyilvánulása. A jól ismert amerikai író, George Saunders azt mondja, hogy életében leginkább a kedvesség kudarcait bánja.
A koronafóbia igazi szó. A kutatók 2020 decemberében találták ki ezt a kifejezést. Ez a Covid-fertőzéstől való félelem, néha egészen addig a pontig, hogy megbénít egy embert, és beavatkozik az életébe.
- By Jacob Bauer
A mozgalmat részben Peter Singer filozófus ihlette, aki az 1970-es évek óta a szélsőséges szegénységben élők segítésének kötelezettsége mellett érvelt.
- By Gabes Torres
"Mikor tapasztalt utoljára együttérzést? A szégyenhez hasonlóan az együttérzés is szociális élmény."
A bűntudat kétélű fegyver. Emlékeztető lehet a fejlődésre, és motiváció lehet a bocsánatkérésre. Kóros perfekcionizmushoz és stresszhez is vezethet, és szorosan összefügg a depresszióval és a poszttraumás stressz zavarral is.
- By Olivér Clerc
"Be tudjuk-e gyógyítani a szív sebeit, mindent meg lehet bocsátani?" A kérdést valójában újra kell fogalmazni.
- By Bryant Lusk
A szorongásos zavarokat régóta összefüggésbe hozzák a szív- és érrendszeri egészségügyi problémák korai megjelenésével és előrehaladásával.
A tanulmányok összefüggést találtak a halogatás és a rossz egészségi állapot között. Összefügg a magasabb szintű stresszel, az egészségtelenebb életmóddal és az egészségügyi problémák miatti orvoshoz fordulás késedelmével.
Az az elképzelés, hogy valahol a hónap közepe táján van egy „kék hétfő”, ahol az emberek a legnyomorultabbnak érzik magukat, talán egy kicsit mítosz, de a szezonális érzelmi zavar eléggé valóságos.
Az emberek biztonságának megőrzését célzó beavatkozásoknak rejtett mellékhatásai lehetnek. A biztonság fokozott felfogásával egyesek nagyobb valószínűséggel vállalnak kockázatot.
A szülői nevelés kemény: az alváshiány, a baba, aki órákig sír ok nélkül, a kisgyermek, akinek túl sok oka van. De anyának lenni gyakran különösen nehéz.
Doom scrollozó vagy gyakori magassugárzó? Úgy múlatja az időt, hogy vég nélkül lapozgat mások bejegyzései között a közösségi oldalakon, vagy esetleg ezeket a platformokat használja saját tartalmai megosztására?
- By Ana Clemente
Mi, emberek, más kognitív rendszerekhez hasonlóan érzékenyek vagyunk környezetünkre. Érzékszervi információkat használunk viselkedésünk irányítására. Nak nek be a világon.
Bár a karácsony évente csak néhány napig tart, sokan hónapokat töltenek a tervezéssel. De bármennyire is élvezetes az összes buli és ünnepség, sokan úgy érzik, hogy egy kicsit kiégtek, miután eljöttek és elmúltak az ünnepek.
Minden decemberben, karácsony, Hanuka és Kwanzaa többek között átveszi gondolatainkat és pénztárcánkat, miközben részt veszünk azokon a szertartásokon, amelyeket őseink gyakoroltak, ameddig csak emlékezünk. Ezek mind a hagyományok példái. És a legtöbb esetben a hagyományokhoz rituálék is társulnak.
Magát a karácsonyt nehéz, ha nem is lehet teljesen megúszni. De vannak dolgok, amiket megtehetsz, hogy menedzseld a tapasztalataidat, ha azt tervezed, hogy egyedül töltesz időt advent idején.
Ha a médiát, a népszerű szórakoztatást és a kiskereskedelmi szokásokat mutatónak vesszük, akkor a karácsony ünnepe már nem csak a keresztények tartaléka. Ennek bizonyos következményei vannak a vallásosokra és a nem vallásosokra egyaránt.
Ha a pókok olyan keveset jelentenek tényleges veszélyt túlélésünkre, miért félünk tőlük annyira?
Több évtizedes pszichológiai kutatások kimutatták, hogy jelentős korlátaink vannak abban, ahogyan a minket körülvevő világot észleljük.
Az őslakosok perspektívái sokkal másképp látják az emberek és állatok közötti kapcsolatot, mint a modern nyugati társadalmak.
A halogatás a késleltetés érdekes formája, amely irracionális abban az értelemben, hogy annak ellenére tesszük, hogy tudjuk, hogy negatív következményei lehetnek.
Az ünnepek szeretetét és vidámságát számos stresszor is kísérheti.
Kétségtelenül bátorság kell ahhoz, hogy szembenézzünk a félelmeinkkel, hogy hajlandóak legyünk a felszín alá nézni, és megvizsgálni azt, amit általában elkerülünk.