Önsegély

Gyerekkorunk óta hazugságot élünk?

Gyerekkorunk óta április bolondját éljük?

Mindennap az bolondok napja ... nem csak április 1-jén következik be. Sokan éljük mindennap a legnagyobb április bolondját ... és mi vagyunk!

Hazugságként éltük az életünket, úgy tettünk, mintha valaki nem lennénk. Ez egy hatalmas állítás, mégis, sok esetben ez az igazság. Úgy éljük az életünket, mintha valakihez vagy mihez tartoznának.

Azt csináljuk, amibe belöktek, manipuláltak, belezúgtak, vagy egyszerűen csak bátorítottak minket? Úgy öltözünk, ahogy valaki más szeretné? Olyan munkát vagy karriert végzünk, amelyet valaki más választott nekünk, vagy amelyet úgy gondoltunk, hogy "választanunk kell"? Házasságban élünk valakivel, vagy egy munkával, a biztonságunk bizonyos "követelményeinek" való megfelelés alapján?

Ez nem az én hibám

Nevelésünkre gondolva úgy érezhetjük, hogy tehetetlenek vagyunk. Mondhatod: "Nem az én hibám. Egyszerűen azt tettem, amit a szüleim, tanáraim, barátaim stb. Mondtak nekem a legjobbnak." Hagytuk, hogy valaki más hozza meg az összes döntést helyettünk, és a miénk nem volt kérdéses, miért?

Ahelyett, hogy hosszas vitába szállnánk a múltról, nézzük inkább az életünket. Csinálunk még mindig dolgokat, mert mások elvárják tőlünk? Öltözködünk-e bizonyos módon, hogy a férjeknek, feleségeknek, barátoknak, munkáltatóknak, ügyfeleknek, stb. Tetszést nyújtsunk-e? Nos ... Van választási lehetőségünk, és mindig is volt ilyen ... egyszerűen nem vettük észre!

Ismerd meg önmagad

Talán itt az ideje, hogy leülj magaddal, és valóban elmélyülj tudattalan vágyaid birodalmában. Mit akarsz valójában az életből? Hol akarsz lenni? Kivel akarsz lenni? Mit akarsz csinálni? Olyan munkahelyen dolgozik, amely tetszik? Ott élsz, ahol „ha” választanád? Megosztja az idejét olyan emberekkel, akiket szeret? Olyan dolgok mellett dönt, amelyek megfelelnek az Ön igényeinek és vágyainak? Vagy azt csinálod, amit szerinted muszáj vagy „csinálnod kell”?

Amikor motivációnk „kell”, cselekedeteink nem a mi preferenciáinkból fakadnak. A szülőkkel, a társadalommal vagy a saját elvárásainkkal szembeni kötelezettségünkből fakadunk. Az az őrület, hogy azt gondolhatjuk, hogy nincs választási lehetőségünk, amikor még ez a gondolat is választás.

Csapdába ejtettük magunkat egy saját építésű ketrecben? És főleg illúzió-e ennek a ketrecnek a rúdja?

Nem vagyunk csapdába esve. Sétálhatunk!

Nincs olyan vallási vagy egyéb törvény, amely kimondaná, hogy az embernek nyomorúságosnak kell lennie. Ellentétben azzal, amit egyes vallások évszázadok óta tanítanak, a mennybe jutáshoz nem szükséges szenvedni. Meglepetés! A mennyország itt és most hozzáférhető számunkra, ha csak kilépünk saját készítésű börtönünkből és kiszabadítjuk magunkat. Az ég a választásainkban és a hozzáállásunkban rejlik.

Napi tapasztalatainkkal létrehozhatjuk a mennyországot a földön, pusztán azzal, hogy visszaszerezzük jogunkat, hogy jól döntsünk jólétünk és boldogságunk érdekében. Lassan, apránként megtehető, ha a teljes választási szabadság újrafelfedezésének sokkja túl nagy kezelhetőség.

Egyszerre egy lépést

Kezdje apró dolgokkal - kövesse intuícióját, belső hangját, „jelentéktelen” eseményekkel, például azzal, hogy mit vegyen fel aznap, vagy milyen ételeket fogyasszon aznap, vagy döntse el, mit kezdjen a szabadidejével. Nincs olyan szabály, amely kimondaná, hogy ki kell mennie és állandóan dolgokat kell tennie, vagy meg kell ennie azt, amit egy "szakértő" mond meg enni, vagy azt kell viselnie, amire a "többiek" úgy döntöttek, hogy idén divat.


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

Hallgassa meg belső hangját. Mi az igazi vágyad? Lehet, hogy az ön számára a házban való ütögetés kielégíti az egyedüllét és a kreativitás szükségességét. Vagy talán arra van szükséged, ha elmész ünnepelni az életet a barátokkal. Talán pirosat kell viselnie aznap, még akkor is, ha az nem felel meg az arcszínének. Például úgy nőttem fel, hogy a testvérem azt mondta, hogy borzasztóan vörösnek tűntem ... csak azért, hogy felfedezzem, szeretek pirosat viselni, és ez nekem jól működik. Tehát ennyi éven át valaki más véleményét hallgattam, megfosztva magam attól az örömtől, hogy olyan színt viseltem, amely energiával tölt fel.

Meg kell hallgatnunk a saját önmagunkat és abba kell hagynunk másokat. Ami másoknak a legjobb, az nem feltétlenül a legjobb neked vagy nekem. Mindannyiunknak megvan a saját útja. Itt az ideje, hogy a saját dobosunk ütemét kövessük, ne valaki másét.

Ne játsszon április elsejét! Szeress magadhoz annyit, hogy hagyd magad szabadon lenni az, aki valójában vagy. Hagyja, hogy fénye ragyogjon magában, és nézze meg, hová vezet.

Kapcsolódó könyv:

Kiút a csapdából: Tízlépéses program a lelki növekedéshez
írta Nathan Rutstein.

Könnyen követhető útmutató minden hitű emberek számára, akik teljesebb életet szeretnének élni. Gyakorlati útmutató az élet céljának és annak megélésének megértéséhez.

Info / Rendelési könyv. Kindle kiadásként is elérhető.

A szerzőről

Marie T. Russell a InnerSelf Magazine (alapította az 1985). Ezenkívül heti dél-floridai Inner Power rádióadást készített és házigazdája volt az 1992-1995-től, amely olyan témákra összpontosított, mint az önértékelés, a személyes növekedés és a jólét. Cikkei az átalakulásra és a belső öröm és kreativitás forrásunkkal való újbóli csatlakozásra összpontosítanak.

Creative Commons 3.0: Ez a cikk a Creative Commons Nevezd meg! Ossza meg az 4.0 licencét. Nevezze meg a szerzőt: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link a cikkhez: Ez a cikk eredetileg megjelent InnerSelf.com

A cikk további cikkei

Még szintén kedvelheted

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

ELÉRHETŐ NYELVEK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

BELSŐ HANGOK

többnemzetiségű egyének csoportja, akik egy csoportképhez állnak
Hét módszer, amellyel tiszteletet mutathatsz a sokszínű csapatod iránt (videó)
by Kelly McDonald
A tisztelet mélyen értelmes, de semmibe sem kerül adni. Íme, hogyan demonstrálhatja (és…
elefánt séta a lenyugvó nap előtt
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 16. május 22-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
Leo Buscaglia fotója a Living, Loving and Learning című könyvének borítójáról
Hogyan változtassuk meg valaki életét néhány másodperc alatt
by Joyce Vissell
Az életem drámaian megváltozott, amikor valaki azt a pillanatot vette rá, hogy rámutasson szépségemre.
teljes holdfogyatkozás összetett fényképe
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 9. május 15-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
05 08 együttérző gondolkodás fejlesztése 2593344 elkészült
Együttérző gondolkodás kialakítása önmagam és mások felé
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Amikor az emberek együttérzésről beszélnek, többnyire arra utalnak, hogy együtt éreznek másokkal… mert…
egy férfi levelet ír
Az igazság megírása és az érzelmek áramlásának engedélyezése
by Berger Barbara
A dolgok lejegyzése jó módja az igazmondás gyakorlásának.
egy fiatal pár, védőmaszkot viselő, egy hídon állva
Híd a gyógyulásért: Kedves koronavírus...
by Laura Aversano
A koronavírus-járvány olyan áramlatot jelentett pszichés és fizikai valóságunkban, amely…
egy olyan személy sziluettje, aki olyan szavak előtt ül, mint az együttérző, figyelmes, elfogadó stb.
Napi inspiráció: 6. május 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Milyen tanár lakik a fejedben?
Az élet olyan, mint egy GPS: A tudás alapja
Az élet olyan, mint egy GPS: a tudás alapja
by Marie T. Russell
Egy ideje a belső útmutatással folytatott beszélgetés során megpróbáltam megismerni néhány részletet a…
Betűket firkáló betűket: NEM KÜLÖNÖS
Oltás vagy nincs oltás? Itt nem ez a kérdés ...
by Joyce Vissell
Ez nem egy cikk az oltás előnyeiről. Az sem cikk, hogy nem…
Munka a vízzel: szent rituálék
Munka a vízzel: szent rituálék
by Nora Caron
Néhány évvel ezelőtt konferenciákat tartottam Montrealban a természetes tavasz gyógyító tulajdonságairól…

A legolvasottabb

05 08 együttérző gondolkodás fejlesztése 2593344 elkészült
Együttérző gondolkodás kialakítása önmagam és mások felé (videó)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Amikor az emberek együttérzésről beszélnek, többnyire arra utalnak, hogy együtt éreznek másokkal… mert…
vásárolni, amikor Isten szeret 4 8
Hogyan csökkenti az önfejlesztésre fordított kiadásokat az Isten általi szeretet érzése
by Duke Egyetem
A spirituális vagy vallásos keresztények kisebb valószínűséggel vásárolnak önfejlesztő termékeket…
agyagok szürke- és fehérállománya 4 7
Az agy szürke és fehér anyagának megértése
by Christopher Filley, Colorado Egyetem
Az emberi agy három kilós szerv, amely nagyrészt rejtély marad. De a legtöbben hallották…
a szem egészséget jósol 4 9
Amit a szemed elárul az egészségedről
by Barbara Pierscionek, Anglia Ruskin Egyetem
A San Diego-i Kaliforniai Egyetem tudósai olyan okostelefon-alkalmazást fejlesztettek ki, amely…
05 08 együttérző gondolkodás fejlesztése 2593344 elkészült
Együttérző gondolkodás kialakítása önmagam és mások felé
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Amikor az emberek együttérzésről beszélnek, többnyire arra utalnak, hogy együtt éreznek másokkal… mert…
egy férfi levelet ír
Az igazság megírása és az érzelmek áramlásának engedélyezése
by Berger Barbara
A dolgok lejegyzése jó módja az igazmondás gyakorlásának.
egy ember mezítláb képe a füvön állva
Gyakorlatok a természettel való kapcsolat földelésére és helyreállítására
by Jovanka Ciares
Mindannyiunknak ez a kapcsolata a természettel és az egész világgal: a földdel, a vízzel, a levegővel és…
Leo Buscaglia fotója a Living, Loving and Learning című könyvének borítójáról
Hogyan változtassuk meg valaki életét néhány másodperc alatt
by Joyce Vissell
Az életem drámaian megváltozott, amikor valaki azt a pillanatot vette rá, hogy rámutasson szépségemre.

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.