Hogyan kezeljük a nagyítási fáradtságot az ünnepi szezonban
A személyes összejövetelek helyett az ünnepi és az év végi ünnepségek virtuálisak lesznek a koronavírus-járvány miatt.
(Shutterstock)

Nos ez hivatalos. Észak-Amerikában és Nyugat-Európa nagy részében a karácsonyi ünnepek ebben az évben nagyon másképp fognak kinézni. Mivel a a járvány második hulláma, azt mondták nekünk, hogy virtuális eszközökkel lépjünk kapcsolatba szeretteinkkel az ünnepi jókedv kedvéért. Valójában mindannyian elutasíthatjuk, hogy részt vegyünk személyes ünnepi összejöveteleken annak érdekében, hogy megfékezzük a COVID-19 terjedését az oltóanyag kibocsátása előtt.

Sajnos azonban már hónapok óta szinte mindent digitálisan csinálunk a kanapéinkból, és a legtöbben nagyon meguntuk az egészet, jó okkal.

Tehát egyáltalán leírjuk az ünnepeket? Vagy megpróbálunk új módszereket találni arra, hogy emlékezetessé tegyük a dolgokat? Az én a digitális műveltség kutatása megmutatja, hogyan kapcsolhatjuk össze ezt az ünnepi szezont, még akkor is, ha fizikailag távol vagyunk egymástól.

Videó mindenhez

A járvány első hónapjait Zoom-láz töltötte el. Az emberek nagyították a munkát, a boldog órát, a társasjáték esteket és más eseményeket is. Aztán sokan úgy érezték, hogy falnak csapódtak. A zoom fáradtsága valódi. A legfrissebb kutatások szerint a videocsevegési platformok (Zoom, Skype, Teams és hasonlók) használatával való kapcsolatra irányuló erőfeszítések valóban megviselhetnek minket.


belső feliratkozási grafika


Tehát, miközben fontolgatja, hogyan terjesztheti az ünnepi jókedvet, szeretné megtalálni a módját, hogy videocsevegés útján távol tartson mindent. Ehelyett tanuljon a digitális bennszülöttek digitális kommunikációs eszközök használatának módjaiból, és ünnepelje a szezont különféle platformok használatával, amint ezt alább ismertetem.

Különböző platformok különböző társadalmi csoportok számára

Kutatásom azt mutatja, hogy a fiatalok általában szegmentálják használatukat a közösségi média platformjai az ezeken a platformokon fennálló kapcsolataik alapján. Például a tizenévesek használják Facebook, hogy tartsa a kapcsolatot a családdal és a tanárokkal, de használja a Snapchat barátaival. Ők tömeges többjátékos játékokban szocializálódni.

Ez a fajta elkötelezettség a digitális technológiával mindenki számára értelmes. Ha a Zoomot munkához használja, érdemes más technológiákkal kísérleteznie, hogy kapcsolatba léphessen családjával és barátaival. Például használhat olyan alkalmazást Félrebeszél, Adásidő or teleparti hogy szinkronban nézzen filmeket a barátaival. Vagy meglátogathatja a barátait és a családját gyakorlatilag egy ilyen játékban Animal Crossing, World of Warcraftvagy Minecraft.

Legyen digitálisan kreatív

Sok más módon kapcsolatba léphet szeretteivel az ünnepi jókedv elterjesztése érdekében. Az ég és a kreativitás a határ, de itt van néhány kedvencem:

  • Zenei lejátszási lista kurátora és megosztása: Az online zenemegosztás kutatása kimutatta, hogy a zene megosztása igen mélyen kapcsolódik a barátsághoz. Kurátora lehet egy ünnepi zenelejátszási lista olyan streaming platformon, mint a Spotify, és ossza meg másokkal ebben az ünnepi szezonban. Ez közelebb hozhatja Önt egymáshoz, amikor online játékokat játszik, ételt rendel, vagy ünnepi mémeket küld a WhatsApp csoportjának.

  • Szöveges üzenetek küldése: A Minnesotai Egyetem 2016-os tanulmánya ezt megmutatta a szöveges üzeneteket melegebbnek és személyesebbnek tekintik, mint az e-maileket. Maradjon kapcsolatban szeretteivel az ünnepek alatt azáltal, hogy gyakori SMS-eket küld. Hangulatjelek és gifek küldése a szöveges üzenetekben még tovább növeli érzelmi kapcsolatát szeretteivel.

  • Vezessen virtuális újévi cèilidh-t a YouTube-on: A karácsonyi cèilidh egy skót ünnepi hagyomány, ahol a család és a barátok összejönnek, és dalokat, történeteket és táncot osztanak meg. Létrehozhat virtuális cèilidh-t azokkal, akiket szeret, egy olyan webhely használatával, mint a YouTube. Minden résztvevő feltölthet egy videót arról, hogyan énekelnek dalt, mesélnek, verset mondanak vagy hangszeren játszanak. Ezután összeállíthatja a videókat lejátszási listává, amelyet a csoport élvezhet a karácsonyi sütik fogyasztása közben. Végül is a kutatások azt mutatják A YouTube a közösségek létrehozásának helye, valamint a videók megosztási helye.

Hangolódjon, kapcsoljon be, majd zsaroljon ki

Az ünnepek megterhelőek, és kísértésnek érzi minden virtuális meghívás elfogadását, de el kell töltenie egy kis időt a digitális eszközökről való leválasztással is. Néhány egyetem javasolja doktoranduszuknak beépíteni a digitális méregtelenítési időket a Zoom fáradtság leküzdése érdekében.

Néha valóban videokonferencia-platformot szeretne használni az ünnepi vacsora vagy koktélparti létrehozásához, ezért ügyeljen a Zoom-fáradtság leküzdésére azáltal, hogy egyensúlyba hozza a videocsevegést a fent leírt egyéb kapcsolódási módokkal.

És miközben eltávolodik a számítógépétől, ne feledkezzen meg a régimódi kapcsolattartás módjairól. Küldjön kártyákat, vegye fel a telefont vagy küldjön ajándékokat szeretteinek. Néha ezek a leghatásosabbak mert olyan ritkán éljük meg őket hiperkapcsolt világunkban.

A szerzőrőlA beszélgetés

Jaigris Hodson, az interdiszciplináris tanulmányok docense, Royal Roads Egyetem

Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.

szünet

Kapcsolódó könyvek:

Kulcsfontosságú beszélgetési eszközök a beszélgetéshez, amikor nagy a tét, második kiadás

Kerry Patterson, Joseph Grenny és társai.

A hosszú bekezdés leírása itt található.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

Soha ne oszd meg a különbséget: Tárgyalj úgy, mintha az életed múlna rajta

Chris Voss és Tahl Raz

A hosszú bekezdés leírása itt található.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

Döntő beszélgetések: Eszközök a beszélgetéshez, ha nagy a tét

Kerry Patterson, Joseph Grenny és társai.

A hosszú bekezdés leírása itt található.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

Beszélgetés idegenekkel: Amit tudnunk kell azokról az emberekről, akiket nem ismerünk

írta Malcolm Gladwell

A hosszú bekezdés leírása itt található.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

Nehéz beszélgetések: Hogyan beszéljük meg a legfontosabbat

Douglas Stone, Bruce Patton és társai.

A hosszú bekezdés leírása itt található.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez