Kr. E. Ötödik században Hippokratész, a nyugati orvoslás atyja kijelentette: „Az étel legyen a gyógyszered ...” A gyümölcsök és zöldségek, különösen a legszínesebbek, egy rakásnyi betegség elleni vegyületet tartalmaznak.
Te vagy az, amit eszel, de "EGYEN, AMI VAGY". Ez azt jelenti, hogy mindegyikünknek a vércsoportunkkal kompatibilis optimális étrendet kell fogyasztania. Ez elég könnyűnek hangzik, de a gyakorlatban ez ...
Ötven évvel ezelőtt a lakosság kevesebb mint 5 százaléka szenvedett allergiától. A becslések szerint az Egyesült Államok lakosságának mintegy 38% -a allergiás. Ahogy növekszik a pollenallergiások száma, a fákhoz való viszonyulás már változik.
- By Ojibwa tea
Az Ojibwa Tea több mint 100 éves múltra tekint vissza. Úgy gondolják, hogy nagy gyógyító ereje van, ezt a növényi gyógymódot eredetileg a kanadai Cobal Ontario Ojibway indiánjai készítették.
Az amerikai menü valójában ugyanazon ételek különböző kombinációiból készül, általában búza, marhahús, tojás, burgonya és tejtermékek. Például a tojásból, kolbászból, fehér pirítósból és hash barnából készült reggeli megegyezik egy hamburger, fehér zsemle és krumpli ebédjével, ami megegyezik egy steak és burgonya vagy fehér tészta vacsorájával.
- By Helen Graham
A szín terápiás alkalmazásának vizsgálatait Európában a huszadik század elején végezték el, elsősorban Rudolph Steiner, aki a színt formához, alakhoz és hanghoz kapcsolta. Azt javasolta, hogy a szín és az alak bizonyos kombinációinak akár pusztító, akár regeneráló hatása legyen az élő szervezetekre ...
- By Dana Ullman
Nem is olyan régen a fekélyes betegek számára a leggyakoribb tanács az volt, hogy enyhe étrendet fogyasszanak. Mint kiderült, nincs valódi bizonyíték arra, hogy a fűszeres ételek okozzák vagy súlyosbítják a fekélyeket. Vannak azonban olyan ételek, italok és viselkedésmódok, amelyek növelhetik a gyomorsavakat, és ezáltal problémát okozhatnak ...
A csontritkulás már tizenöt évvel a menopauza első jelei előtt megkezdődhet - gyakran a harmincas évek közepétől későig. A felgyorsult csontvesztésnek a menopauzával való összefüggése miatt az orvosok ösztrogén-kiegészítőket írtak fel. Az orvosi szakirodalomban azonban rengeteg bizonyíték található arról, hogy a terápia ...
A tudósok felfedezték, hogy a külső mágneses mezők pozitív és negatív módon egyaránt befolyásolhatják a test működését. A mágnesek és elektromos eszközök vezérelt mágneses mezők létrehozására való alkalmazása számos orvosi alkalmazással bír, és bebizonyosodott, hogy az egyik leghatékonyabb eszköz az emberi betegségek diagnosztizálására.
- By Mantak Chia
Az optimális egészség érdekében meg kell tanulnia, hogyan vigyázzon magára; meg kell tanulnod, hogyan tisztítsd meg negatív energiádat, és hogyan alakítsd át pozitív egészséges energiává. A Hat gyógyító hang gyakorlat egy egyszerű, de mégis hatékony eszköz a testi, energetikai és érzelmi gyógyulás és egyensúly elősegítésére.
- By Dana Ullman
A migrénes fejfájás általában hányingerrel vagy hányással jár, és általában villanások, cikk-cakk, vakfoltok vagy csillagok látása előzi meg őket. A migrént gyakran pszichés stressz váltja ki, de a feszültséges fejfájástól eltérően a migrén általában azután kezdődik, hogy egy stresszes ember végre képes ellazulni ...
Azok az emberek, akik nem ismerik a böjtöt, elképzelhetik, hogy ez magában foglalja az unatkozást és a depressziót, és nem eszik semmit. Nehéz elképzelni, milyen hatalmas hatásai lehetnek a böjtnek bizonyos ételek és italok felhasználásával ...
- By Doreen erény
Az érzelemfalók gyakran nem tudják megmagyarázni, miért kúsznak vissza a lefogyott fontok, és hibáztathatják önmagukat akaraterőjük hiányáért. De valójában valójában az öntudat hiánya a hibás - nem tudatában annak, hogy mi készteti őket enni.
A pattanásokra jellemző bőrhibák vagy pattanások, amelyek az egész életen át bármikor előfordulhatnak. Mivel ez a hormonális egyensúlyhiányhoz kapcsolódik, a pattanások gyakran pubertáskor és negyven feletti nőknél jelentkeznek a menopauza közeledtével. Néhány ételek, amelyek segítenek a pattanások enyhítésében, a következők:
Néhány étrendi változtatás esetén a test reakciója negatívnak tűnhet. Ha a koffeint évek óta nagy mennyiségben vették be, akkor a szervezet elvonási tüneteket tapasztal, például fejfájást és hányingert. Ezek néhány napon belül elmúlnak - legyen türelmes!
A hangzás egyik leghatékonyabb rendszerét Kr. U. XNUMX. században fejlesztette ki a híres taoista orvos, T'ao Hung-ching. T'ao felfedezte, hogy a különböző hangok megszólaltatása a lehelet kilökése során megtisztíthatja és helyreállíthatja a szerveket, szabályozhatja a vérkeringési rendszert és stabilizálhatja a központi idegrendszert.
Nemrégiben találkoztam egy „idős állampolgárral”, akinek gyermeki csillogás volt a szemében, egy 20 éves ember mentális élessége és a földön töltött 35 événél legalább 100 évvel fiatalabb ember fürge teste. Amikor megkérdeztem a titkát, így válaszolt: - Most élek. Csak ebben a pillanatban élek. A múltnak vége, és öröm a földön lenni. '
A stressz általában véve valójában nem más, mint egy önképzett válasz, amelyet a problémák és kényelmetlen helyzetek kezelésében fejlesztettünk ki. A stressz megszabadulása gyors és egyszerű lehet, de csak akkor, ha megengedjük magunknak, hogy változtassunk a reakción. A viselkedés vagy az edzett válasz megváltoztatása azonban ...
- By Lolette Kuby
Sokan megtanultuk, hogy ne bízzunk nagyon sok dologban. A bizalomhiány és az alacsony élan vitális veszély veszélyes. Semmilyen kezelés nem tehet egészséget, ha titokban belefáradt az életbe. Tehát először is figyeljen pesszimizmusára ...
Azok az emberek, akik konzultálnak velem, gyakran kétségbeesetten félnek. Egy betegség veszélyezteti életük hosszát és minőségét. Jól akarnak lenni. Meg akarnak gyógyulni. Csodát akarnak. Sajnos a csodák nem garantálhatók és nem állíthatók elő igény szerint ...
A dolgok azért történnek az életünkben, mert hiszünk a tudatalattiban, hogy ezeknek meg kell történniük. Mégis, ha valami rossz történik, például egy betegség, azt mondhatja magának: "Hogy lehet ez? Nem itt ültem és kértem, hogy kapjam meg ezt a betegséget."
- By Rasha
Az örökletes betegségre való hajlam fogalma nem korlátozódhat az öröklődés fizikai meghatározására. Ez magában foglalja a „múlt élet” hajlamának adott tényezőre gyakorolt potenciális hozzájáruló tényezőit, valamint azokat a tényezőket, amelyek karmikus alapúak.
- By Doreen erény
Az egyik módja annak, hogy élvezze a különféle finom vegetáriánus ételeket, az étkezés, de sok új vegetáriánus bizonytalan abban, hogy mit rendeljen. Szoros műhelymenetrendemmel szinte minden hétvégén utazom. Megtanultam, hogyan kell fenntartani a vegetáriánus életmódomat, függetlenül attól, hogy milyen típusú étteremben vagyok.