Tangák, rövidnadrágok, hosszú nadrágok, g-string, boxerek, ládák: a fehérneműk megdöbbentő skálája létezik. De melyek a legjobbak az alsóbb régiói egészsége szempontjából?
Nos, a választott fehérnemű stílusa kevésbé fontos, mint az anyag, amelyből készült. A természetes szálak, például a pamut sokkal jobbak a bőr számára, különösen a nemi szervek körüli érzékeny területeken, ahol fontos a ruha légáteresztő képessége.
De még akkor is, ha a nadrágfiók tele van pamut alsónadrággal, akkor is vigyáznia kell az illeszkedéstől, a festékektől és a szennyeződésektől. Íme, amit a nőknek és a férfiaknak tudniuk kell a fehérneműjük és egészségük közötti összefüggésekről.
Azok számára, akiknek van ilyen, fontos észben tartani, hogy a hüvely öntisztító szerv. Azt 5 ml-ig termel napi folyadékbevitel, és kiegyensúlyozott mikroflórával rendelkezik, amely számos különböző baktériumból áll – bár jellemzően a baktériumok dominálnak benne. lactobacillus nemzetség.
Ezek a baktériumok tejsavat termelnek amely biztosítja a hüvely megfelelő, jellemzően enyhén savas, pH, csökkentve a fertőzés kockázatát.
Korlátozott kutatások állnak rendelkezésre arról, hogy a fehérnemű stílusa milyen hatással lehet a hüvely egészségére. A legtöbb nevezetes tanulmányazonban azt találta, hogy a tangát viselők nagyobb valószínűséggel számoltak be húgyúti fertőzésekről (UTI), hüvelyi gombás fertőzésekről és bakteriális vaginosisról.
Lehetséges azonban, hogy nem maga a szíja okozza a fertőzést: a tanulmányban a húgyúti fertőzéseket az orális szexhez, a bakteriális vaginózist pedig a nem pamut ágyéki fehérneműhöz hozták összefüggésbe.
Bakteriális vaginosis egy olyan dysbiosis – bakteriális egyensúlyhiány – a hüvelyben, amelyet a nem lélegző fehérnemű okozhat. A szintetikus szálak és a színezésükre használt festékek lehetnek módosítani a feltételeket a hüvelybe vezető a szuboptimális feltételek a jó baktériumok számára (pl laktobacillusok) létezni.
A szintetikus, festett fehérnemű pH-értéket okozhat növelje 4.5 fölé lehetővé téve az anaerob baktériumok szaporodását és laktobacillusok elpusztulni. Ezek az állapotok bakteriális vaginosishoz, vagy a gombák növekedésének fokozódásához vezethetnek, mint pl Candida albicans, rigót okoz.
Úgy tűnik azonban, hogy idővel szorosan illeszkedő ruházatot visel, beleértve a fehérneműt is növelheti a candida fertőzést szintek az ágyékban.
A túl szorosan illeszkedő fehérnemű súrlódást és irritációt is okozhat a nemi szervek körül. Ez bármit eredményezhet bőr címkék (amelyek helyüktől függően genitális szemölcsöknek tűnhetnek), benőtt szőrszálak és hólyagok.
Felejtsd el a törpepapagáj-csempészeket
Férfiaknál a herék a spermiumtermelés elsődleges helye. Ellógnak a testtől, hogy 2–4 °C-kal hűvösebb környezetet érjenek el. A herék hőmérséklete annyira fontos, hogy a szervezetnek megvannak a maga eszközei - a pampiniform plexus - nak nek hűtse le az artériás vért ahogy a herékbe folyik.
Kevés kutatás létezik a fehérnemű típusának a sperma minőségére és mennyiségére gyakorolt pontos hatásáról. A kutatás azonban azt találta, hogy azok, akik arról számoltak be, hogy gyakran viselnek boxernadrágot, ezt tapasztalták magasabb spermiumkoncentráció mint azok, akik más típusú fehérneműt viseltek. Az ökölvívók is csökkentették a herezacskó hőmérsékletét és fenntartották azt.
Vannak kutatások is, amelyek ezt bizonyítják <p></p> herezacskó hőmérséklete férfiaknál a különböző összefüggések és foglalkozások, eredményezett markáns csökkenés a spermiumok számában hetekig. Szerencsére a legtöbb esetben a spermiumok száma behajtható.
A több hétig tartó hatás valószínűsíthető, mivel körülbelül 74 napba telik, amíg a spermium megszületik és éretté válik, és képes kilépni a testből, és a hőmérséklet az út bármely pontján hatással lehet a spermiumokra.
A vazektómián átesett férfiaknak azonban ajánlott viselni szorosan illeszkedő fehérneműt legalább 48 órán keresztül és legfeljebb hét nappal a műtét után. A szoros illeszkedés segít megtámasztani a heréket, csökkenti mozgásukat és a nagyon vékony rétegek terhelését párkány és a heréket borító izmok. A mozgás fájdalmat okoz, valamint az esetleges sebek felnyílásának kockázatát, és növeli annak esélyét fertőzés.
Tartsd tisztán
A test és a fehérnemű tisztasága mindenki számára elengedhetetlen. A kutatások azt mutatják, hogy még a tiszta fehérnemű is tartalmazhat 0.1b-10g széklet, és ezek a baktériumok megbetegedhetnek.
A bőr és a fehérnemű tisztítása csökkenti a gombás fertőzések lehetőségét is, mint pl tinea körutazás, néha jock viszketésként is ismert.
Ez a vörös vagy barna viszkető kiütés négyszer gyakrabban fordul elő férfiak, mint nők. A sportolók általában gombás fertőzésekkel jelentkeznek az ágyékukban az edzés közben fellépő fokozott hő és izzadság miatt. A sportolóknál hajlamosak a fertőzés a herezacskó és a comb közötti ránc mentén kialakulni, mert a szűk szabású fehérnemű kontakt sportok közben viselt.
Mehet kommandós – de vigyázzon a cipzárral
Az érzékeny területek között kialakuló védőfehérnemű elhagyása valóban előnyös lehet. A kommandós üzemmód lehetővé teszi a levegő keringését, lehetővé téve a váladékok természetes kiszáradását, csökkentve a nedvességet, amely hozzájárulhat a fertőzésekhez.
A fehérnemű nélküliség fő kockázata úgy tűnik, hogy azoknak a férfiaknak való, akik nem vigyáznak a nadrágok rögzítésére. Sérülések a cipzáros rögzítések szinte mindig azzal jár, hogy a férfiak károsítják a péniszüket vagy a herezacskójukat.
Tehát a természetes, légáteresztő anyagok – és talán a gombos rögzítések – kiválasztása a legjobb az egészség szempontjából. És mindig ne feledje, ha valami nem néz ki vagy nem megfelelő szagú, a legjobb, ha megvizsgálja.
Adam Taylor, A Klinikai Anatómia Tanulási Központ professzora és igazgatója, Lancaster Egyetem
Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.
Kapcsolódó könyvek:
A test tartja a pontszámot: Az agy és a test a traumák gyógyításában
írta Bessel van der Kolk
Ez a könyv a trauma, valamint a fizikai és mentális egészség összefüggéseit tárja fel, betekintést és stratégiákat kínálva a gyógyuláshoz és felépüléshez.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
Lélegzet: Egy elveszett művészet új tudománya
írta: James Nestor
Ez a könyv a légzés tudományát és gyakorlatát tárja fel, betekintést és technikákat kínálva a testi és lelki egészség javítására.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A növényi paradoxon: Az „egészséges” élelmiszerek rejtett veszélyei, amelyek betegségeket és súlygyarapodást okoznak
szerző: Steven R. Gundry
Ez a könyv az étrend, az egészség és a betegségek közötti összefüggéseket tárja fel, betekintést és stratégiákat kínálva az általános egészség és jólét javítására.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
Az Immunity Code: A valódi egészség és a radikális öregedésgátlás új paradigmája
írta Joel Greene
Ez a könyv új perspektívát kínál az egészségről és az immunitásról, az epigenetika alapelveire támaszkodva, valamint betekintést és stratégiákat kínál az egészség és az öregedés optimalizálásához.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A böjt teljes útmutatója: Gyógyítsa meg testét időszakos, váltakozó napos és hosszabb böjtöléssel
Dr. Jason Fung és Jimmy Moore
Ez a könyv a böjt tudományát és gyakorlatát tárja fel, betekintést és stratégiákat kínálva az általános egészség és jólét javítására.
