Az első kérdés, amit felteszek az embereknek, amikor elveszettnek érzik magukat az életben: "Mi a szenvedélyed?" Tíz emberből körülbelül kilenc és fél nem tudja a választ.

Az igazság az, hogy a szenvedély minden, amit szeretünk. A szenvedély diktálja irányunkat, amikor nagy mélységekbe engedjük magunknak az érzés szabadságát. A szenvedély lehetővé teszi számunkra, hogy teljesen átadjuk magunkat tetteinknek és érzelmeinknek. Tüzelőanyagként szolgál, ha fáradtak vagyunk, és olyan vegyi anyagokat bocsát ki a szervezetünkben, amelyek fantasztikus érzéseket keltenek bennünk. A szenvedély tavaszt ad nekünk lépésünkben, és képes felkelni reggel az ágyból egy fantasztikus nap várakozásával.

Akkor miért hiányzik? Hogyan találjuk meg azt a nagy, megfoghatatlan érzést, amely gazdagságot visz mindennapi élményeinkbe?

Miért hiányzik szenvedélyünk, túláradásunk?

Először is abba kell hagynunk, hogy ennyire érzelmileg őrizzük magunkat. Elrejtjük érzelmi megnyilvánulásainkat, mert kiszolgáltatottnak érezzük magunkat, és még akkor is lelepleződünk, ha kimutatjuk valódi érzéseinket. Miközben tudat alatt védekezünk, elhasználjuk életerőnket, a mindennapi energiánkat, amit bármire is használhatunk, és belső erőforrásaink adóssá válnak, sőt korlátozottak.

Nekünk is ápolnunk kell. Azt kell tennünk, amit szeretünk, ami megnyitja a szívünket, ami megnyugtat. Hosszú masszázs, séta az erdőben, nagyszerű könyv, bármi, ami visszatér a középpontba és a belső kényelembe.

Emlékeznünk kell arra, hogy mi okozta a szenvedélyt a múltunkban, például gyerekkorunkban, amikor ártatlanok voltunk, és nem voltunk óvva az élettől, és minden érdekes és izgalmas volt.

A szórakoztató kezdet az, ha elgondolkodsz azon, amit gyerekkorodban szerettél. Mi okozott örömöt? Mitől mosolyogtál? Milyen játékokat játszott, történeteket mesélt, vicceket osztott meg? Mik voltak a fantáziáid kiskorodban? Érintse meg ezeket a gyermekkori emlékeket. Hagyd magad vigyorogni.

A szenvedélyed belső tapasztalat

A legtöbb ember, akinek segítettem ebben a témában, azonnal azonosította, hogy a szenvedély másokkal kapcsolatos. Ez elszomorít. Az én szemszögemből a szenvedély egy belső élmény, amely animációt és kiteljesedést hoz a külső élmény - az élet - kifejezésébe.

A Passion egy kölyökkel teli kör, egy klasszikus film, amely az érzelmeket mindenfelé rángatja, és mindig könnyekkel teli arccal vagy mély hasi nevetéssel hagy bennünket. A szenvedély a mi lelki énünk, az az én, amely szívében és mélységében határtalan. A szenvedély egy nagyszerű beszélgetés, amelyben az ötleteit támadják, és közben jönnek az elkerülhetetlen aha pillanatok. A szenvedély szeretet és harag, bánat és együttérzés. A szenvedély az utolsó előtti érzelem, amelyet csak a szeretet vezet. A szenvedély bármikor bekövetkezik, amikor szeretetet érzel.

Őszintén szólva, ha nem érez szenvedélyt, akkor valószínűleg túl elfoglalt mindenki másért, és nem vette észre, hogy a kapás ugyanolyan fontos, mint az adás. Amikor adunk és adunk anélkül, hogy erőforrásainkat pótolnánk, elfáradunk. Amikor érzelmileg teljesítetlenek és fáradtak vagyunk, nem találjuk meg az érzések mélységét, amire annyira vágyunk. Ennek megváltoztatásához először is meg kell tanulnunk parancsolni, amire szükségünk van, majd kecsesen be kell fogadnunk.

Megtanulni fogadni olyasmivel, ami örömet okoz

A befogadás az értékről szól. Ha nem adjuk meg magunknak az érték felfogását, csak azt kapjuk, amiben hiszünk. Más szóval, ha úgy képzeljük magunkat, hogy hiányunk van, akkor hiányt is kapunk. A hiány megtalál minket. Végül is minden, amit keresünk, minket keres. Amit szándékozunk, az igazság. . . legalábbis az igazságunk. Keressük az érvényesülést, az összetartozás érzését, az értékérzetet, de ha nem tudjuk, hogyan fogadjuk el azt, amit kértünk, hogyan szerezhetjük meg azt valaha?

A fogadás megtanulása nem olyan nehéz. Arról van szó, hogy adsz magadnak egy -két órát (még akkor is, ha találkozót kell megbeszélned magaddal!), És csinálsz valamit, ami örömet okoz neked. Még ha olyan egyszerű is, mint egy séta az erdőben, fantasztikus. A masszázs csodálatosan önellátó. Biztonságos érintés, teljesen ellazulva, a változás miatt Önre összpontosítva.

A patak mellett ülve, ahol a víz folyik, és a nap visszaverődik a vízről, rendkívül tápláló lehet. Etesd a kacsákat vagy a halakat, amíg ott vagy. Hagyja magát összeolvadni a természetben, a sötétben vagy a napon.

Bensőséges megbeszélés egy barátjával, kedvenc filmje, különleges vacsora, amelyet valaki más készít és mosogat, kedvenc csapata rájátszása, ideje a műhelyben barkácsolni, hogy létrehozza azt a dolgot, amit évek óta elképzelt. . .nem számít - tedd meg és csak érezd. Ez az érzés annak a szenvedélynek a szikra, amelyet keres.

A nevetés okainak megtalálása és a nevetés minden ok nélkül

Keressen okokat a nevetésre. Minden ok nélkül nevetni. Ha nevet, akár hiszi, akár nem, majdnem ott van.

A szenvedély szisztémássá vált nevetés.

Mindez a testeden, elméden és lelkeden keresztül történik. A szenvedély ilyen. A szenvedély határozott irányt vagy éteri szünetet tölt be testének minden sejtjének minden molekulájával, ha erre szükség van.

Szenvedély: Létállapot, nem tennivaló

Kell, hogy legyen valami, amiért szenvedélyesnek kell lenned? Őszintén, nem. A szenvedély a lét állapota, nem pedig tennivaló. Ha cserben hagyja az őrét, és nem hagyja magát védekezni, hagyja, hogy a feszültség kiszivárogjon a testéből, amit talál, az a képesség, hogy sokkal mélyebben érezze magát, mint amennyire tudta.

Ha úgy érzi, hogy a szenvedélyének irányításra van szüksége, mi az, amit mindig is meg akart tenni, de soha nem tette meg? Tedd hogy. Csináljon valami egzotikus dolgot, például hőlégballonos utazást vagy éjféli vitorlát. Miért kell menteni egy vödörlistát egy másik napra? Csináld most!

Ha azt csinálod, amit szeretsz, akkor szeretni fogod, amit csinálsz!

© 2009, 2012 by Meg Blackburn Losey, Ph.D.. Minden jog fenntartva.
Újra nyomtatva a kiadó engedélyével, Weiser könyvek,
a Red Wheel / Weiser, LLC lenyomata.  www.redwheelweiser.com

Cikk forrás

A hangos megélés művészete: Hogyan hagyhatjuk magunk mögött a poggyászt és a fájdalmat, hogy boldog, egész, tökéletes emberré váljunk ...
írta Meg Blackburn Losey Ph.D.

Kattintson a további információkért vagy a könyv megrendeléséhez az Amazon-on.

A szerzőről

Meg Blackburn Losey, Ph.D., országos és nemzetközi főelőadó, a Cosmic Particles internetes rádióműsor házigazdája. Ő írta a Tudatosság titkos története, a Most gyermekeinek szülője, Beszélgetések a Most gyermekeivel, a Most gyermekei, a Kristályos gyermekek, az Indigó gyermekei, a Csillaggyerekek, a Földi angyalok és a Jelenség című bestsellereket. Átmeneti gyerekek, a fény piramisai, felébredés a többdimenziós valóságba és az online üzenetek. Emellett a The Mystery of 2012 Anthology munkatársa, rendszeresen közreműködik számos folyóiratban és más kiadványban. Látogassa meg a weboldalát a címen www.spiritlite.com.