Abraham Maslow a 20. századi amerikai pszichológus volt, aki leginkább arról ismert, hogy a motivációt a szükségleteinek hierarchiáján keresztül magyarázta meg, amelyet egy piramisban képviselt. A bázison élettani szükségleteink közé tartozik az élelmiszer, a víz, a meleg és a pihenés. A létrán felfelé haladva Maslow megemlíti a biztonságot, a szeretetet, az önbecsülést és a teljesítményt. De miután mindezek elégedettek voltak, a piramis tetején lévő motiváló tényező magában foglalja a teljes potenciálunk elérésére és a kreatív célok kielégítésére való törekvést. A humanisztikus pszichológia egyik megalapítójaként Maslow azt javasolta, hogy az öntranszcendencia és végső soron az egész emberiség iránti nagyobb együttérzéshez vezető út megköveteli aönmegvalósításpiramisának tetején - teljesíti valódi lehetőségeit és hiteles énjévé válik.
Most Scott Barry Kaufman, a Columbia Egyetem Barnard Főiskolájának pszichológusa úgy véli, itt az ideje, hogy felelevenítse a koncepciót, és összekapcsolja a kortárs pszichológiai elmélettel. "Egyre növekvő megosztottság, önző aggodalmak és individualista hatalomkeresés idején élünk" - írta a közelmúltban Kaufman blog in Scientific American új kutatását bemutatva. Reméli, hogy az önmegvalósítás alapelveinek újrafelfedezése lehet csak az a tónus, amelyért a modern világ kiált. Ennek érdekében modern statisztikai módszereket használt a teszt az önmegvalósítás, vagy pontosabban az önmegvalósító emberek által bemutatott 10 jellemző, és nemrégiben a Humanista pszichológiai folyóirat.
Kaufman először 17 olyan jellemző felhasználásával kérdezte meg az online résztvevőket, amelyek Maslow véleménye szerint az önmegvalósításban résztvevő emberek osztoztak. Kaufman megállapította, hogy ezek közül hét felesleges vagy irreleváns, és nincs összefüggésben másokkal, így az önmegvalósítás 10 fő jellemzője maradt.
Ezután átfogalmazta Maslow néhány eredeti nyelvét és címkéjét, hogy összeállítson egy modern, 30 tételből álló kérdőívet, amely három tételt tartalmaz, megragadva mind a 10 fennmaradó jellemzőt: az elismerés folyamatos frissessége; elfogadás; hitelesség; egykedvűség; célja; a valóság hatékony felfogása; humanitarizmus; csúcsélmények; jó erkölcsi megérzés; és kreatív szellem (lásd az alábbi teljes kérdőívet, és végezze el a tesztet Kaufman tesztjén) ).
Tehát mit jelentett Kaufman? Az Amazon Mechanical Turk weboldalán több mint 500 ember felmérésében Kaufman megállapította, hogy a 10 jellemző mindegyikének pontszáma korrelál, de azt is, hogy mindegyik egyedülállóan járult hozzá az önmegvalósítás egyesítő tényezőjéhez - ami arra utal, hogy ez 10 részképből álló érvényes koncepció.
A résztvevők teszten elért összesített pontszáma korrelált a fő öt személyiségjegy (vagyis nagyobb extraverzióval, kedveltséggel, érzelmi stabilitás, nyitottság és lelkiismeretesség) pontszámaival és a „stabilitás” metaadatával is, ami az elkerülés képességére utal. impulzusok a céljainak elérésében. Az, hogy az új teszt ilyen módon megfelelt a megállapított személyiségmérőknek, további bizonyítékot nyújt annak érvényességére.
Ezután Kaufman a modern jóléti elméletek, például az önrendelkezés elmélete felé fordult, hogy lássa, vajon az emberek önmegvalósítási skáláján elért pontszámok korrelálnak-e ezekkel a kortárs mérésekkel. Valóban, azt tapasztalta, hogy az önmegvalósítás több jellemzőjével rendelkező emberek általában a kíváncsiságon, az élet elégedettségén, az önelfogadáson, a személyes növekedésen és az autonómián túl is magasabb pontszámot kapnak - mint ahogy Maslow megjósolta.
"Összességében ez az adatok teljes mintázata alátámasztja Maslow azon állítását, miszerint az önmegvalósult egyéneket inkább a növekedés és a feltárás motiválja, mint az alapvető szükségletek hiányosságainak pótlása" - írja Kaufman. Hozzáteszi, hogy Maslow ötleteinek új empirikus támogatása „meglehetősen figyelemre méltó”, tekintve, hogy Maslow ezeket „kevés tényleges bizonyítékkal” állította össze.
A a Maslow-féle önmegvalósítás fogalmához gyakran fűzött kritika az, hogy törekvése az egocentrikus összpontosításra ösztönzi saját céljait és szükségleteit. Maslow azonban mindig azt állította, hogy csak azáltal, hogy valódi, hiteles énünkké válunk, túlléphetjük önmagunkat és együttérzően tekinthetünk kifelé az emberiség többi részével szemben. Kaufman ezt is feltárta, és megállapította, hogy az önmegvalósítási skálán a magasabb pontszerzők hajlamosak magasabb pontszámot elérni a világgal való egység érzésén is, de nem a csökkent önfelfogáson, a függetlenség érzésén és a saját számára releváns információk iránti elfogultságon. (Ez az öntranszcendencia modern mértékének két fő tényezője fejlett David Yaden pszichológus a Pennsylvaniai Egyetemen.)
Kaufman elmondta, hogy ez az utolsó megállapítás alátámasztja "Maslow azon állítását, miszerint az önmegvalósító egyének paradox módon képesek beolvadni a közös emberiségbe, ugyanakkor képesek fenntartani erős identitásukat és önérzetüket".
Az új adatok ellentmondanak Maslow-nak az önmegvalósítás jellemzőivel korreláló demográfiai tényezőkről - szerinte az önmegvalósítás ritka és szinte lehetetlen a fiatalok számára. Kaufman ezzel szemben úgy találta, hogy az új skálán kapott pontszámok normálisan oszlanak meg a mintáján keresztül (vagyis egyenletesen oszlanak el, mint a magasság vagy a súly), és nincsenek összefüggésben olyan tényezőkkel, mint az életkor, a nem és az iskolai végzettség (bár személyes levelezésben Kaufman tájékoztatja nekem, hogy az újabb adatok - azóta több mint 3,000 ember tette meg az új tesztet - kicsi, de statisztikailag szignifikáns összefüggést mutat az idősebb kor és az önmegvalósítás több jellemzője között).
Összegzésként Kaufman azt írja, hogy "[a] mostani tanulmány ... remélhetõleg Maslow motivációs kereteit és az alapító humanista pszichológusok által jellemzett központi személyiségjellemzõket a 21. századba viszi."
Az új teszt biztosan élénkíti Maslow elképzeléseit, de ha ez segít megosztott világunk gyógyításában, akkor az önmegvalósításhoz szükséges jellemzőknek, ahelyett, hogy személyiségünk állandó jellegzetességei lennének, szándékosan fejlesztenünk kell. Kaufmanra tettem ezt a pontot, és optimista. "Úgy gondolom, hogy jelentős lehetőség van ezeknek a tulajdonságoknak a fejlesztésére [a szokások megváltoztatásával]" - mondta nekem. "Ezzel jó kezdet lehet" - tette hozzá -, ha először azonosítja, hogy hol áll ezeknél a jellemzőknél, és felméri a leggyengébb kapcsolatait. Használja ki a legmagasabb tulajdonságait, de ne felejtse el szándékosan is szem előtt tartani, mi akadályozhatja az önmegvalósítást ... Határozza meg a mintáit, és tegyen erőfeszítéseket a változtatásra. Azt hiszem, lelkiismerettel és akaraterővel lehetséges.
A szerzőről
Christian Jarrett kognitív idegtudós, tudományos író, akinek munkája megjelent Az őrző és a Ma Pszichológiatöbbek között. A Research Digest szerkesztője blog a British Psychological Society kiadta, és bemutatja azokat PsychCrunch podcast. Legújabb könyve Personológia: A személyiségváltozás tudományának hasznára válása (közelgő). Angliában él.
Ezt a cikket eredetileg a következő címen tették közzé: mérhetetlen hosszú idő és újból közzétették a Creative Commons alatt.
Kapcsolódó könyvek
at InnerSelf Market és Amazon
