Egy COVID-fertőzés után, legyen szó első, második vagy akár harmadikról, sokan kíváncsiak vagyunk, meddig lehetünk védettek az újrafertőződés ellen, és vajon fogékonyak leszünk-e az új változatokra.
A Nemzeti Statisztikai Hivatal legfrissebb adatai azt sugallják, hogy az Egyesült Királyságban több mint 1.2 millió ember számolt be arról, hogy 12 hónapig vagy tovább él a COVID-betegséggel.
Bármilyen lenyűgözően hangzik is, a 20 éves és idősebb amerikaiak közel felének – vagyis több mint 122 millió embernek – van magas vérnyomása
A cékla egyre népszerűbb a sportolók és a futásban és kerékpározásban versenyelőnyre szert tenni vágyók teljesítményfokozójaként.
- By Eric Stann
Annak ellenére, hogy korábban más tanulmányok elsöprő számú hosszú COVID-tünetet jelentettek, csak néhány tünetet találtunk, amelyek kifejezetten a SARS-CoV-2 fertőzéshez kapcsolódnak.
Az egészsége feletti irányítás azzal kezdődik, hogy tisztában vagyunk a személyes jólétét befolyásoló tényezőkkel. De az egészséges életmód több, mint a tudatosság...
- By Kent E Vrana
Bár a kender és a marihuána ugyanahhoz a növényfajhoz, a Cannabis sativa-hoz tartozik, mindegyiknek egyedi a kémiája, nagyon eltérő tulajdonságokkal és hatásokkal.
Évszázadokon át fürödtünk közösségi vizekben. Néha a tisztaság, de gyakrabban az élvezet miatt.
A fogantatás pillanatától kezdve az emberi szervezet két hulladékfeldolgozó rendszert épít fel. Az újrahasznosítás olyan sejteknél történik, amelyek elhalnak, vagy amelyekben salakanyagok vannak...
Lehet, hogy tudja, hogy a fizikai aktivitás csökkentheti számos gyakori ráktípus kialakulásának kockázatát. Sokan azonban nem veszik észre, hogy milyen fontos a fizikai aktivitás, ha rákot diagnosztizáltak.
A tudósok évek óta tudják, hogy az egészségtelen táplálkozás – különösen a magas zsír- és cukortartalmú – káros változásokat okozhat az agyban, és kognitív károsodáshoz vezethet.
Ha most kinyitná a gyógyszeres szekrényét, jó eséllyel találna legalább egy üveg vitamint a fájdalomcsillapítók, tapaszok és köhögés elleni szirup mellett.
Mindannyian szeretnénk jobb életet, kevesebb stresszt, több örömöt, több összpontosítást, több sikert. De ahhoz, hogy mindez meglegyen, meg kell értenünk az agyunkat – és az agy egészségének fontosságát.
Az élelmiszerekben élő mikrobák befolyásolhatják a rák kockázatát. Míg egyesek segítik a szervezetet a rák elleni küzdelemben, mások segítik a daganatok fejlődését és növekedését.
A fizikai inaktivitás a negyedik vezető halálok világszerte. Krónikus betegségekhez és fogyatékosságokhoz is kapcsolódik.
Nagyon óvatosan kell eljárni az illóolajok használatakor egészen kicsik körében. Ugyanezeket az irányelveket kell követni az idősek és a gyengék, vagy akiknek az immunrendszere súlyosan károsodott.
Az elmúlt néhány hónapban sok csevegés volt a közösségi médiában a magnézium-kiegészítők fontosságáról.
Az elegendő alvás biztosítja a testünk és agyunk egészséges működéséhez nélkülözhetetlen felépülési időt.
Számos oka lehet annak, hogy olyan sok különböző korú, különböző kultúrájú és rasszú ember eszik agyagot. Ezek a földfalók tudnak valamit, amit a legtöbb ember nem? Igen ők csinálják. Most te is tudni fogod.
Bőr nem megjavítja magát, de mennyi ideig tart? Ha fél órára a partra vonulsz, majd egy időre elhúzódsz az árnyékba, majd visszamész, visszaáll a kár az alapszintre? Vagy felhalmozod?
Táplálkozástudományi tudósokként, akik egész pályafutásunkat azzal töltötték, hogy tanulmányozzák, hogyan befolyásolják a különböző élelmiszerek az egészséget, a Tufts Egyetemen dolgozó csapatunk egy új élelmiszerminősítő rendszert hozott létre.
Sok mindent tehetünk immunrendszerünk támogatása, sőt működésének javítása érdekében.