Testemet kora reggeli sétával kezelem füves területeken, amelyek valóban kapcsolódnak a földhöz. Milyen csodálatos élmény! Olyan helyeket fedezek fel, ahol a Földanya zöldsége bővelkedik ... parkokban és szép erdős területeken.

Ezek a reggeli séták a reggeli meditációm lettek (mínusz a mobiltelefon, fülhallgató stb., Köszönöm!). Úgy vélem, hogy ezek a csendes pillanatok tökéletes alkalom arra, hogy ráhangolódjak, odafigyeljek a szellemi fecsegésemre, és kommunikáljak Felsõbb Énimmel.

Amint a minap sétáltam, elgondolkodtam azon a kijelentésen: "Szeresd felebarátodat, mint önmagadat", és hogy ez hogyan kapcsolódik az önszeretethez. Keresztény nevelésem egy része magában foglalta azt a tanítást, hogy másokat helyezzen az első helyre, és hogy önmagát szeretni önző volt. Mégis, ami egyértelműen nekem jutott, az az volt, hogy a „szeretni a szomszédot” előfeltétele az önmagad szeretete.

A szomszédjával úgy bánni, mint magával?

Amint a dal így hangzik: "Amire a világnak most szüksége van, az a szeretet, az édes szerelem ..." Mégis hogyan oszthatnánk meg másokkal a szeretetet, ha eleve nem tudjuk, mi a szeretet? Kezdeni kell azzal, hogy elfogadjuk és megszeressük élethelyzetünket, és mindenhol meg kell látnunk az áldásokat. Ha folyamatosan lekicsinyeljük magunkat, kritizáljuk otthoni vagy munkahelyi környezetünket, vagy úgy érezzük, hogy nem teljesítjük az elvárásainkat, hol van a szeretet? Ahhoz, hogy teljes mértékben szeressük önmagunkat, el kell fogadnunk „tökéletlenségeinket”, félelmeinket, kudarcainkat, bizonytalanságainkat, valamint azokat a részeket, amelyeket helyeselünk.

Talán ez a probléma a világgal. Mindenki ugyanúgy bánik a szomszédaival (akár egyénekkel, akár egész családokkal, akár országokkal). Más szavakkal, ha kritizálja önmagát, szennyezi testét, és nem szán időt arra, hogy tiszteletben tartsa saját igényeit, akkor a "felebarátja" durva ideig tartózkodik, amikor elkezdi bánni velük (vagy szeretni) őket, ahogy önmagával bánik. .

A szeretet mindenképpen megoldást jelent minden betegségünkre és a világ problémáira. Talán egyszerű, de igaz. Ha mindannyian valóban szeretünk és tiszteletben tartunk más embereket, hogyan lehetnek háborúk? Hogyan történhet nemi erőszak, gyilkosság és más erőszak?

Hogyan lehet harmóniát teremteni szomszédainkkal és a körülöttünk lévő emberekkel

Mit kell tennünk, hogy harmóniát teremtsünk szomszédainkkal és családjainkkal? Fogadd el magad, fogadj el másokat. Szeressétek magatokat, szeressetek másokat. Ha szigorúan ítéljük meg magunkat, magától értetődik, hogy hajlamosak leszünk másokat is megítélni ugyanazzal a mércével. Miután képesek vagyunk feltétel nélkül elfogadni és szeretni magunkat, könnyebb lesz másokat szeretni és elfogadni. Ha „tele leszünk szeretettel” önmagunk iránt, akkor elkezdjük szeretni embertársainkat is.

Szeresse önmagát feltétel nélkül, és hagyja, hogy ez a feltétlenség kiterjedjen a körülöttetek élőkre is. Végül is mindannyian „egy csónakban vagyunk”. Mindannyiunknak vannak olyan dolgai, amelyeket magunkkal vittünk ... félelmek, bizonytalanságok, hiedelmek stb. És van egy belső törekvésünk arra, hogy törekedjünk és újra Isteni Énünkké váljunk. Ennek ellenére a törekvésnek a zavart gyermekek iránti szeretetnek kell lennie, ahogy mi is, és mások is, néha voltunk és vagyunk.

Ideje felhúzni a leplet. Kezdje azzal, hogy mindenkit körülötted lát, mint zavart és elvakult gyereket, aki még nem látta belső fényét. Szeressétek őket olyanokért, amik bent vannak, és ragyogjátok szeretetüket és elfogadásukat számukra, hogy késznek és méltónak érezzék magukat, hogy részt vegyenek a földi élet csodálatos szertartásában. Hívd meg őket, hogy vegyenek részt a mindenki számára itt lévő szeretetben, fényben, harmóniában és boldogságban. Mindannyian olyan lelkek vagyunk, akik évek óta vándoroltak a sivatagban, nem tudva, hogy a Szerelem mély, bőséges kútja és az Univerzum támogatása mindig ott várt ránk.

Minden otthon kezdődik

Istenségünk visszaszerzésének első lépése a Szeretet. Mégis, mint minden másnál, a szerelemnek is otthon, bennünk kell kezdődnie. Szeretnünk kell és teljesen el kell fogadnunk önmagunkat olyannak, amilyen most vagyunk, tudván, hogy folyamatosan fejlődünk és változunk. Még akkor is, ha „tökéletességre” vágyunk, angyali természetünk újrafelfedezésére és kifejezésére törekszünk, elfogadhatjuk „emberi énünket”. Akkor elkezdhetjük élni isteniségünket, és szeretni mindent és mindenkit, látva bennük azt az Isteni Életerőt, amely mindannyian vagyunk.

"Amire a világnak most szüksége van, az a Szerelem ... Nem csak egyesek számára, hanem mindenki számára ..." - beleértve önmagát és a szomszédait is a bolygón.

Kapcsolódó könyv:

Út szívvel - útmutató a spirituális élet veszedelmein és ígéretein keresztül
írta Jack Kornfield.

Út a szívvel tele van gyakorlati technikákkal, irányított meditációkkal, történetekkel, koanokkal és más bölcsességi gyöngyszemeivel, amelyek megkönnyíthetik az utazást a világban. A szerző saját mély - és néha humoros - tapasztalatai és szelíd segítsége ügyesen végigvezeti Önt a szellemi és a kortárs élet akadályain és megpróbáltatásain, hogy a percepció világosságát és a szakrális érzetet hozza be mindennapi tapasztalataiba. Ennek a könyvnek az olvasása megérinti a szívedet, és emlékeztet a meditációban és a szellem életében rejlő ígéretekre: a belső béke, a teljesség és a megértés kivirágzására, valamint egy olyan boldogság elérésére, amely nem függ a külső feltételektől.

Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez (más borító / újabb kiadás). Kapható Kindle kiadásként, hangoskönyvként és audio CD-ként is.

A szerzőről

Marie T. Russell a InnerSelf Magazine (alapította az 1985). Ezenkívül heti dél-floridai Inner Power rádióadást készített és házigazdája volt az 1992-1995-től, amely olyan témákra összpontosított, mint az önértékelés, a személyes növekedés és a jólét. Cikkei az átalakulásra és a belső öröm és kreativitás forrásunkkal való újbóli csatlakozásra összpontosítanak.

Creative Commons 3.0: Ez a cikk a Creative Commons Nevezd meg! Ossza meg az 4.0 licencét. Nevezze meg a szerzőt: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link a cikkhez: Ez a cikk eredetileg megjelent InnerSelf.com