A közösségi média tele van fitnesztrendekkel. Míg ezek némelyike szokatlan vagy veszélyesnek tűnik, mások valóban hasznosak.
Az erős alkoholfogyasztás régóta összefüggésbe hozható különféle egészségügyi problémákkal, beleértve a májcirrózist, a rákot és a szívbetegségeket.
A gyümölcsök és zöldségek nemcsak sok fontos vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, amelyekre szervezetünknek a legjobb működéséhez szüksége van, hanem egészségesen tartják a bélrendszerünket, és még az egészséges testsúly megőrzéséhez is hozzájárulhatnak.
A rizs Ázsiában és Afrikában emberek milliárdjai számára alapvető élelmiszer. Sokoldalú összetevője a világ számos ikonikus ételének, beleértve a görögországi dolmadét, az olaszországi rizottót, a spanyol paellát és az Egyesült Királyságból származó rizspudingokat.
- By Mike Armor
Ha a közelmúltban a közösségi médiában járt, észrevehetett szponzorált bejegyzéseket és hirdetéseket különféle kis, hordozható elektromos eszközökről. Ezek azt állítják, hogy biztonságosan és gyógyszerek nélkül kezelik a menstruációs vagy endometriózisos fájdalmat.
Az évek során a misztikust elsősorban magamnak fedeztem fel, és nem az orvos-gyógyító szerepemhez kapcsolódott.
A füstből vagy más levegőszennyezésből, például a járművek kibocsátásából származó PM2.5-nek való kitettség súlyosbíthatja az egészségügyi állapotokat, például az asztmát, és csökkentheti a tüdőfunkciót oly módon, hogy ronthatja a meglévő légúti problémákat, sőt a szívbetegségeket is.
A súlyozott mellények súlya általában 5-20 kg. Általában az edzés intenzitásának növelésére viselik. Egyes mellények fix súlyúak, másokban pedig zsebek találhatók, ahová felhelyezés előtt különböző súlylemezek helyezhetők.
- By Ang Li et al
Éghajlattal kapcsolatos a katasztrófák traumákat és rosszabb lelki egészséget hagynak maguk után. A lakhatási bizonytalanság ennek egyik fő oka
- By Nick Fuller
Ha valaha is megpróbált fogyni, nagy eséllyel azt mondták neked, hogy mindez egy egyszerű „kalória be, kalória ki” képletre vezethető vissza: égess el több kalóriát, mint amennyit elfogyasztunk, és a kilók eltűnnek.
A levesnek hosszú és lenyűgöző története van, a kőkorszaki eredetétől a mai változatokig. Fedezze fel a leves evolúcióját, az egyszerű csontlevestől a krémes főzetekig és a konzerv leves feltalálásáig. Fedezze fel ennek a vigasztaló ételnek a kulturális jelentőségét és egyetemes vonzerejét.
10 egyszerű teszt, amelyet otthon is elvégezhet, hogy ellenőrizze, hogy a méz valódi-e. Ezekkel a hasznos tippekkel győződjön meg róla, hogy eredeti mézet vásárol.
A sütést és a főzést az egészség és a táplálkozás új szintjére szeretné emelni? Ne keressen tovább, mint a csíráztatott búzaliszt, az alternatív lisztek feltörekvő csillaga.
Fedezd fel az igazságot a saját márkás avokádóolaj tisztasága és minősége mögött. Ismerje meg a közelmúltbeli eredmények következményeit, és ismerje meg az avokádóolaj-piac átláthatóságának szükségességét.
Merüljön el az ultra-feldolgozott élelmiszerek káros hatásaiban, a feldolgozott élelmiszeripar és a kormányzati szabályozás összefonódó természetében, valamint abban, hogy sürgősen előtérbe kell helyezni egészségünket és jólétünket.
Fedezze fel, hogyan változtathatja meg egy egyszerű gondolkodásmódváltás az egészséges ételek vonzerejét a közösségi médiában. Tanulja meg, hogyan vonhatja be a felhasználókat, és hogyan mozdítsa elő az egészségesebb étkezési szokásokat a gyorsételek által uralt világban.
Egy friss tanulmány szerint a rendszeres testmozgás növelheti a fájdalomtűrést. Fedezze fel a gyakorlat eredményeit és lehetséges előnyeit a fájdalomcsillapítás terén.
A testápolók, a molygolyók, a tisztítófolyadékok és más széles körben használt termékek ismert mérgező vegyi anyagokat tartalmaznak – állapította meg a tanulmány
Tudós vagyok, aki a politika, a média és a pszichológia metszéspontját tanulmányozza. Fontosnak tartom megjegyezni, hogy az emberek nagyrészt olyan helyekre vándorolnak, ahol alacsonyabb a várható élettartam.
- By Adam Taylor
Tudjon meg többet az edzés fejfájásáról, okairól, tüneteiről, valamint megelőzésükről és kezelésükről. Fedezzen fel betekintést és szakértői tanácsokat ennek a gyakori problémának a kezeléséhez.