- By AdminIS
Mennyei rizs és spenót receptje. Hagyjon mögött szokásos burgonyát vagy sima főtt rizst! Rendkívül gazdag ízű ez a kalandos köret. Ezt a receptet a The Garlic Cookbook (© 2000) szakrészletből vettük ki.
- By AdminIS
Sajnos sok lánynak ahhoz, hogy szupermodellnek nézhessen ki, étkezési rendellenességet kell kialakítania, és sok időt kell töltenie az ételével és a súlyával. A bulimia nervosa a kényszeres táplálkozás egyik formája, ahol elfogyasztja, majd megtisztítja. Az öblítés típusai lehetnek ...
- By admin
A cikkben szereplő anyag nem a gyenge szívűeknek szól, és sokaknak nagyon zavaró lehet. Ezek a jelentések egy idegen civilizációról szólnak, amely baljós és barbár gyakorlatokat örökít meg a saját bolygón lévő lények ellen. Ünnepélyes emlékeztető volt számomra, hogy bár az univerzumban sok szerető lény létezik, sokan vannak, akik nem tisztelik az életet, és nyilvánvalóan csalókák és szadisztikusak, és nem szabad megbízni bennük.
A kalcium elengedhetetlen a véralvadáshoz, az idegátvitelhez, az izmok összehúzódásához és növekedéséhez, a szívműködéshez, az általános anyagcseréhez és a különféle hormonfunkciókhoz. Az elegendő kalcium hiánya megakadályozza a csontok lerakódását és hozzájárul a vékonyabb csontok kialakulásához. A túl sok kalcium ösztönözheti a veseköveket és az epeköveket.
A géntechnológiával módosított ételeket csendesen csúsztatják be piacainkra és szupermarketeinkbe megfelelő címkék nélkül és megfelelő biztonsági tesztek nélkül. Ezenkívül a géntechnológiával előállított élelmiszerek nem jelentenek előnyt a fogyasztók számára: nem jobban néz ki, nem jobban ízlik, nem kerül kevesebbe vagy jobban táplálkozik. Európában "GMO-élelmiszernek" hívják. Itt egy új kifejezést használunk: "genfood".
- By Phaedron
A vegetáriánus étrend: Objektív válasz azoknak, akik meg akarják ismerni a vegetarianizmus táplálkozási, szellemi és erkölcsi előnyeit. Vegetáriánus az, aki nem eszik állati termékeket. Minimálisan használ bőrt, csak szükség esetén.
Az étrendem mindig a kalóriák szigorú csökkentéséből állt. Kaptam eredményeket, de szenvedtem! Fogynék a súlyból, de hogy hiányzott kedves barátom, finom ételek! Rátértem a "sovány" ruháimra arra az időpontra, amikor a legjobban kellett kinéznem, majd hazamentem, és minden hiányzó dicsőséges lakomával megajándékoztam magam. Természetesen megfogadom, hogy rögtön visszatérek az "egészséges" étkezési módra, hogy ne romboljam le az összes előrelépést.
Kipróbáltam a világ minden diétáját. A turmixok, a kalóriaszámolás, a csomagolt ételek, a böjt, a grapefruit, a túró, a zeller ... Amit nagyon szerettem volna, az volt, hogy megtaláljam a módját, hogy egészséges, tápláló, ugyanakkor ízes ételeket fogyasszak jelentős adagokban, és mégis elveszítsem súly. És örömmel mondhatom el, hogy megtaláltam.
Emésztőrendszerünknek hasznos alkotórészeikre kell bontania különféle „alapanyagokat”, amelyek mindegyikéhez más folyamat szükséges. A fenti megfontolás vezet az étel tételenkénti elfogyasztásához, amely ugyanazt a kémiai és mechanikai kezelést igényli az emésztőrendszerben. A megfelelő ételkombináció elvének ismeretes.
A teljes kiőrlésű gabonák finomítatlanok, rendkívül táplálóak és több vitamint, ásványi anyagot és rostot tartalmaznak, mint a kereskedelemben csomagolt árucikkekben található könnyebb, fehérebb és puhább társaik.
Az ásványi anyagok elengedhetetlenek ahhoz, hogy kémiai anyagunk egyensúlyban maradjon, és csontjainkat, vérünket és szövetünket ellátjuk a normális működéshez és növekedéshez szükséges elemekkel. Ásványokra van szükség a szövetekben a tónushoz és elektromágneses fényhullámok vezetőiként, amelyek összekapcsolják a sejtek kromoszómáit a természet finomabb energiáival.
- By Geoff Bond
Őskori őseinkről csak annyit tudunk, hogy soványak voltak. Ha éhesen fejezték be az ebédet, választhattak. Menjen el egy-két órára, és keressen több ételt, vagy tartson sziesztát a nap melegében. Nagyon kellett, hogy az étel a megszerzésére törekedjen. Ma természetesen a jómódú országokban étellel vagyunk körülvéve.
- By Doreen erény
Ha úgy dönt, hogy vegetáriánus lesz szeretetteljes okokból, például a test, a lelki ajándékok, az állatok és a környezet szeretete miatt, akkor jobban élvezheti az átmenetet. Ha azonban a félelem motivál téged - például fogyni akarsz, hogy valaki más kedvére tegyen -, akkor alkalmas arra, hogy az étvágyakkal és az elégedetlenséggel küzdj.
Gyógynövények és főzés A gyógynövények főzésénél bizonyos dolgokra emlékeznie kell. Az ételek ugyanolyan ízűek lesznek, mint a hangulat, és bármilyen fűszernövényt használsz az étel ízesítésére, az a saját ízlésének megfelelően történik. A gyógynövényekkel való kísérletezés szórakoztató és egy kis pizazzot ad az ember napi étkezéséhez.
Nemzedékeken át minden családom apjától származó férfit hasonló sors érte: korai szívroham, amely túl korán vágta le az életüket. Tudtam, hogy nem tudom megváltoztatni a génjeimet, de elhatároztam, hogy megtalálom a módját, hogy normális, egészséges életet éljek ...
Az étrend-kiegészítők egészségügyi és oktatási törvénye, amely új keretet hozott létre az étrend-kiegészítők FDA-szabályozására vonatkozóan, előírja, hogy a fogyasztóknak és a gyártóknak is felelősnek kell lenniük e termékek biztonságának ellenőrzéséért és a címkével kapcsolatos állítások valóságtartalmának megállapításáért.
A megfázottak szenvednek: a floridai egyetem tanulmánya új bizonyítékokat kínál arra, hogy a cink - a megfázás elleni gyógyszerek legújabb dühe - azonnali védelmet nyújthat a betegségekkel szemben. "Megdöbbentünk, hogy az emberekben olyan drámai és gyors volt a válasz" - mondta ...
Amerika elején szinte minden gyarmati házban volt egy gyógynövénykert, de valahol elfelejtettük a gyógynövények értékét a főzés során. Néhány dolog, amit tudnia kell a gyógynövények gondozásáról, a betakarítás módjára összpontosít ...
A növényi gyógyszerek és a gyógynövények gyógyászati előnyei évszázadok óta ismertek. Az őslakos amerikai, római, egyiptomi, perzsa és héber orvosi gyakorlatok feljegyzései azt mutatják, hogy a gyógynövényeket széles körben alkalmazták gyakorlatilag minden ismert betegség gyógyítására.
A-tól Z-ig terjedő útmutató a gyógynövények számára, tartalommal, felhasználással és forrásokkal.