Kép Predra6_Photos
Az InnerSelf üdvözli belső énedet.
Ezen a héten mindannyian felforgattunk egy oldalt, amikor beléptünk a 2023-as új évbe. Ebben az évben minden nap választhatunk, hogy folytatjuk-e a régi történetet, ugyanazt a régi forgatókönyvet, vagy átmenet új irányokba, új energiákba, új lehetőségekbe.
Az InnerSelfnél az a célunk, hogy új attitűdökkel és új lehetőségekkel lássuk el Önt meglátásokon, információkon és inspiráción keresztül, hogy támogassuk az életútján, annak kihívásaival és áldásaival. Ez a te utad, a te forgatókönyved, és te vagy az, aki meghozza a döntéseket, hogy melyik irányba akarsz menni az életedben.
Ne feledje azonban, hogy ezen az úton soha nem utazunk egyedül. Sokan jöttek előttünk, sokan utaznak velünk, és persze sokan követik is. Ahogy az eddigiek rávilágítottak a jövő lehetőségeire és lehetőségeire, úgy a velünk utazók és az utánunk érkezők előtt is megnyitjuk a lehetőségeket... akár jelenlétünkben vannak, akár nem.
Ezért arra hívjuk Önt, hogy köszöntse velünk ezt az új évet, a lehetőségek tárházával, amelyekben kiteljesítheti lehetőségeit. Ragyogó Fényed segít kiteljesíteni mindannyiunk lehetőségeit, akik itt a Földön megtapasztaljuk az Életet. Ez nem csak az embereket foglalja magában, hanem az állatokat, növényeket stb. Mindannyian együtt vagyunk ezen az életúton, és mindannyian ugyanabban a csapatban vagyunk, akár tudatában vagyunk ennek, akár nem.
Tehát ebben az évben kapcsolódjunk össze a Szeretetben, Együttérzésben, Örömben, Belső és Külső Egészségben, és csodálatos lehetőségekben egy jobb élet, egy jobb jövő és az összetartozás jobb élménye érdekében mindannyiunk számára, akik ezen a csodálatos bolygón élünk. Ragyogtass fényt a saját utadra, és a fényed segít megvilágítani az utat mások számára. Egy mindenkiért és mindenki egyért.
Csodákkal teli, szeretetteljes, örömteli és együttérző 2023-at kívánok. L'chaim – Életre!
Görgessen le az új cikkekért és videókért, amelyek ezen a héten kerültek fel a webhelyre.
További részletekért kérem lapozgasson a menüben; szülőknek szóló egyéni ajánlatokat pedig a látogassa meg YouTube csatornánkat és iratkozzon fel. Köszönöm.
szeretettel és hálával,
Marie T. Russell
szerkesztő / kiadó,
InnerSelf.com
"Új hozzáállás ... új lehetőségek"
ÚJ CIKKEK Ezen a héten
Vadon élni, szeretni szabadon: az együttérzés és a rendíthetetlen önszeretet gyakorlása
Mara Branscombe
Amikor elkezdjük vizsgálni élettapasztalatainkat, mint „anyagot”, hogy visszatükrözzük magunknak azt a módot, ahogyan magunk irányíthatjuk gyógyulási folyamatunkat, elkezdjük az utazást...
Az optimizmusod legyőz?
Robert Jennings, az InnerSelf.com
Ha a szeszélyünkre hagyjuk, akkor leginkább az elfogultságaink fognak vezérelni minket, és sok ilyen van. A legtöbbünkben az optimizmus elfogultsága van.
Három ajándékom neked ebben a Madhouse Paradicsomban
Will T. Wilkinson
Három felfedezést szeretnék megosztani veletek, amelyek támogathatják saját egyedi megjelenését a növekvő kiteljesedés felé.
Megelőzés: az Ön egészségének legjobb eszköze
Kristin Grayce McGary
Felfedeztem, hogy az önszabotázs a védelem alapvető, bár működésképtelen aspektusa lehet. Stratégia lehet a változás elkerülésére.
Élelmiszerrel való kapcsolatunk elmélyítése
Candice Covington
Manapság már szinte mindenki ismeri a gyümölcsök, zöldségek, fehérjék, gyógynövények és fűszerek egyedülálló egészségügyi előnyeit, valamint az emberi szervezetre gyakorolt specifikus hatásait.
7 stratégia, amellyel növelheti akaraterejét, és sikeresen teljesítheti újévi fogadalmait
Jelena Kecmanovic
Ez az évszak, amikor az emberek meghozzák újévi fogadalmukat - az Amerikai Pszichológiai Egyesület szerint az emberek 93% -a határozza meg őket.
Miért szeretjük, amit szeretünk
Ana Clemente
Mi, emberek, más kognitív rendszerekhez hasonlóan érzékenyek vagyunk környezetünkre. Érzékszervi információkat használunk viselkedésünk irányítására. Nak nek be a világon.
10 egészséges ötlet a hidratáltság megőrzéséhez
Lauren Ball és Emily Burch
Hallottad már a mondást: "A víz élet?" Hát ez igaz. A víz nélkülözhetetlen tápanyag. Szervezetünk nem tud elegendő vizet előállítani az élethez, ezért a túléléshez táplálékkal és folyadékkal kell vizet fogyasztanunk.
Az InnerSelf napi inspirációja: tudatos és tudatos
Marie T. Russell, InnerSelf.com
1. január 2023. -- Ahogy tudatára ébredünk mindennel és mindenkivel való kapcsolatunknak, tudatosul bennünk a másokra gyakorolt hatás (és fordítva)...
Hogyan váltsd be újévi fogadalmaidat
Lisa A Williams
Az újévi fogadalmakat a legjobb szándékkal határozzák meg. De köztudottan nem sikerül tartós viselkedési változásokká válniuk.
Az InnerSelf napi inspirációja: kívánság mindenkinek
Khenchen Palden Sherab és Khenpo Tsewang Dongyal Rinpoche
31. december 2022. – Az együttérzés mások szenvedésének átérzése a szíved mélyén, és azt kívánod, hogy megszabaduljanak minden fájdalomtól. Az együttérzés gyökere a szerető kedvesség...
Miért fordul elő az ünnepi kiégés – és 3 módszer a felépüléshez
Jolanta Burke és Justin Laiti
Bár a karácsony évente csak néhány napig tart, sokan hónapokat töltenek a tervezéssel. De bármennyire is élvezetes az összes buli és ünnepség, sokan úgy érzik, hogy egy kicsit kiégtek, miután eljöttek és elmúltak az ünnepek.
Mit taníthat az ősi bölcsesség a vállalkozásoknak a fenntartható pénzügyekről?
Atul K. Shah
egyes vállalkozások a világ bizonyos részein a tiszteleten alapulnak minden élőlények, nem csak az emberek – különösen azokban az országokban, amelyek a dharmikus vallásokhoz, például a dzsainizmushoz és a hinduizmushoz ragaszkodnak (elsősorban az indiai szubkontinensen, Délkelet- és Közép-Ázsiában).
Viselkedési szakember útmutatója az újévi fogadalmakhoz
Rebekah Boynton és Anne Swinbourne
Minden évben elhatározta, hogy ragaszkodik az újévi fogadalmaihoz. De évről évre leesik a pályáról, és gyorsan elhagyja őket. Miért olyan nehéz az állásfoglalásokat tartani?
Az InnerSelf napi inspirációja: Az érzések ajándékként és tanárként
Joyce Vissell
30. december 2022. – Érzéseinket ajándékba kaptuk, hogy jobban megértsük önmagunkat és a minket körülvevő világot.
Miért voltak a rituálék kulcsfontosságúak az emberek számára – és miért van még szükségünk rájuk?
Michelle Langley
Minden decemberben, karácsony, Hanuka és Kwanzaa többek között átveszi gondolatainkat és pénztárcánkat, miközben részt veszünk azokon a szertartásokon, amelyeket őseink gyakoroltak, ameddig csak emlékezünk. Ezek mind a hagyományok példái. És a legtöbb esetben a hagyományokhoz rituálék is társulnak.
Az újévi fogadalmak személyessé tétele hogyan ragadhatja meg őket
Bernice üzem
Ha úgy érzi, hogy folyamatosan kudarcot vall az újévi fogadalmaival kapcsolatban, akkor nem vagy egyedül. Jó szándékunk ellenére eléggé gyengén változtatunk saját viselkedésünkön
Hogyan csökkentheti az egészséges mikrobiom a fertőzés súlyosságát
Samuel J. White és Philippe B. Wilson
A bélrendszerünkben mikroorganizmusok hatalmas kombinációja él, beleértve a baktériumokat, gombákat és vírusokat. Összefoglalva ezt mikrobiomnak nevezzük.
Az InnerSelf napi inspirációja: szeretettel való cselekvés és beszéd
Marie T. Russell, InnerSelf.com
29. december 2022. – A Végső Jó iránti szeretettel és bizalommal való cselekvés és beszéd békét hoz nekünk felebarátainkon belül és a szomszédainkkal.
Az adakozás valódi értelmének visszaállítása egész évben
Daniel Cohen rabbi
Illés egy bibliai próféta, aki a történelem során megjelenik, hogy fényt terjesszen a sötétség közepén. Mindannyiunkat arra ösztönöznek, hogy saját Illésünkké váljunk, ha egyszerűen teszünk valami jót valaki másért.
Honnan tudod, ha az ünnepi italok károsítják az agyadat?
Jamie Smolen
Sokak számára az ünnepek az év legcsodálatosabb időszaka. A családok és barátok összejönnek, és élvezik az ételt, a jókedvet - és gyakran az alkoholt.
Ha az emlékezetkiesésben szenvedőket kérdezi az elmúlt ünnepekről, az segíthet felidézni a boldog időket
Michael R. Nadorff és Mary Dozier
Mi lenne, ha tehetne valamit, ami segít helyrehozni az emlékeket néhány szeretett emberben?
Az InnerSelf napi inspirációja: bizonyosság a szívemben
Shai Tubali
28. december 2022. – Hallgass a szívedre, és gyengéden válaszolj erre a kérdésre: „Mit tudok? Mit tudok biztosan a szívemben – azt a bizonyosságot, amelyet semmiféle kétség nem érhet el vagy árthat?
Ősi mítoszok és a földtani események, amelyek inspirálhatták őket
Sarah Zielinski
A mítoszok évezredek óta táplálják az emberek képzeletét és lelkét. E mesék túlnyomó többsége csak történet, amelyet az emberek az idők során átadtak. De néhányan valódi geológiai eseményekben gyökereznek...
Túlhajszolt? Miért a jó szokások a megoldás, nem az ünnepek
Stacey parker
A hosszú munkaórák növelik a szív- és érrendszeri szívbetegségből való halál kockázatát, a család működésének, a munkahelyi sérüléseknek, a dohányzás intenzitásának, a szorongásnak, az emésztési problémáknak és az alkoholfogyasztásnak a kockázatát. Tehát ha hosszú órákat kell dolgoznunk, mit tehetünk a felépülés érdekében?
Tudja, mit akar és mire van szüksége?
Norman Monath
Az alaplélektan ismerete rendkívül hasznos lehet abban, hogy betekintést nyerhessünk pszichénkbe, hogy megismerhessük valódi szükségleteinket. Anne Miller, egy barátom, öt gyermek édesanyja volt, amikor egyedül kezdett pszichológiát tanulni. Ebből megtudta, hogy ügyvéd akar lenni, és ...
Adja oda magát, ahol szükség van rá: áldások és elhatározások
Eldon Taylor
Az egyik legkedvesebb karácsonyi emlékem sok évvel ezelőtt történt. Egy évben úgy döntöttünk, hogy valami extra különlegeset teszünk, ezért önkéntes segítők hadát állítottuk össze, hogy tápláljuk Salt Lake City legnagyobb hajléktalanszállóját. felhívtam...
Az InnerSelf napi inspirációja: Élni a pillanatban
Jocelyn Kessler
27. december 2022. – Az állatok a pillanatban élnek. Azonban ha egyszer felvállalják az emberi neurózisokat, bármi is legyen az, fogalmuk sincs, mit kezdjenek velük.
Ha több cuccot vásárol, az nem a válasz a boldogságra
AnthonyJames
Az átlagos német háztartás 10,000 XNUMX elemet tartalmaz. Ez egy tanulmány szerint, amelyet Frank Trentmann idézett fel a fogyasztás átfogó történetében, a dolgok birodalmában.
Csoda Thaiföldön: Akác története
Nicki Scully
2005 novemberében az akác kórházba került, és visszatérő limfómát diagnosztizáltak az agyában, a központi idegrendszerben, a májban és a bal vesében. Egyértelmű volt, hogy képtelenek lesznek „kijavítani”. Úgy döntöttünk, megnézzük, mi kell ahhoz, hogy eljusson Thaiföldre a Luke számára tervezett emlékműhöz ...
Hanuka története: Hogyan készült egy kisebb zsidó ünnep a karácsony képében
Forgasz Rebecca
A menorák mára a Hanukkah idején az egész világon elterjedtek, Berlintől New Yorkig és Melbourne-ig.
Másnaposok: ez történik a testeddel, ha túl sok volt
Hal Sosabowski
Karácsonykor néhány ital elfogyasztása néhány ember számára ugyanúgy része az ünnepi hagyománynak, mint az ajándékok, díszek vagy énekek.
Az InnerSelf napi inspirációja: Az élet erényei
Marie T. Russell, InnerSelf.com
26. december 2022. – Az élet A-tól Z-ig tartó erényeinek gyakorlatba ültetése.
E heti asztrológiai áttekintés
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 2. január 8-2023
Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásaira épül, és perspektívákat és meglátásokat kínál, amelyek segítenek az aktuális energiák legjobb kihasználásában. Ezt az oszlopot nem jóslatnak szánják. Saját tapasztalataidat konkrétabban a személyes diagramodba történő átvezetések fogják meghatározni.
? Az Ön Belső Önmaga ?Csinálni? Lista ?
? Ha az Amazon-on vásárol, kérjük, használja ezt a linket: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Az ön költsége megegyezik, és akár 5% jutalékot is kapunk. Minden kicsit segít!
? Ossza meg barátaival az InnerSelf cikkeket és a napi inspirációt a közösségi médiában és más módon.
? Örömmel fogadjuk (és meghívjuk) a visszajelzéseket is. Ha észrevételeit el szeretné küldeni nekünk, vigye az egérmutatót az "Ez és az" elem fölé minden oldal felső menüjében, majd kattintson a "Kapcsolatfelvétel" gombra.
HASZNOS BELSŐ LINKEK:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Kérjük, használja ezt a linket az Amazon vásárlásához:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Az Ön ára megegyezik, és jutalékot kapunk :-), amely segít fedezni a weboldal üzemeltetésének költségeit: szerverek, sávszélesség, programfrissítések stb.
