Néha, bár életünk nagy részét úgy töltöttük, hogy nem érintkeztünk belső gyermekünkkel, az első próbálkozásunk nagyon könnyű lesz. A gyerek már várt minket, és szeretné velünk a kapcsolatot...

A kapcsolatainkban felmerülő nehézségek gyakran tükrözik önmagunk azon részeit, amelyeket meg kell gyógyítanunk. Az ilyen nehézségek egy családtagot, egy közeli barátot, egy munkatársat vagy akár egy hivatalnokot is érinthetnek...

Rendkívül hasznos volt számomra, hogy megértsem a különbséget a tudatosság és a spiritualitás között. A spiritualitás az energia egyik fajtája – az az energia, amely összeköt bennünket legmélyebb esszenciális természetünkkel...

Ha elfogadjuk, hogy az élet mindig arra igyekszik megtanítani minket, hogy pontosan mit kell tanulnunk, akkor mindent, ami velünk történik, ajándékként tekinthetünk. Még a kellemetlen vagy fájdalmas élmények is tartalmaznak...

Számos módja van annak, hogy megtanuljuk kihasználni a bennünk rejlő bölcsességet. Az egyik mód az, hogy megengeded magadnak, hogy kapcsolatba kerülj egy nagyon bölcs lénnyel, aki a tanácsadód, a szellemi vezetőd, a segítőd...

Az igazi jólétet nem egyik napról a másikra teremtjük meg. Ez nem egy rögzített cél, egy hely, ahová végre megérkezünk, vagy egy bizonyos állapot, amelyet egyszer elérünk. Ez egy folyamatos keresési folyamat...

Ezt a gyakorlatot nagyon mély kikapcsolódásra tervezték. Az itt megadott utasítások segítenek elérni a kiegyensúlyozott és hatékony relaxációs reakciót minimális idő alatt.

A spirituális úton járó emberek néha habozást éreznek a kreatív vizualizáció használatától. Konfliktusuk abból a látszólagos paradoxonból fakad, hogy „itt legyek most”, elengedjük a ragaszkodást...

A "kincsestérkép" készítése nagyon hatékony technika és szórakoztató. A kincses térkép a kívánt valóság tényleges, fizikai képe. Ugyanúgy működik, mint egy épület tervrajza....

Ha megtanuljuk kapcsolatainkat csodálatosan pontos tükröknek tekinteni, amelyek felfedik számunkra, hogy hova kell mennünk saját belső folyamatunkkal, akkor sok mindent láthatunk magunkról, amit másként...

Mindannyian ösztönösen megértjük a női és férfi energiák alapvető funkcióit, de lehet, hogy nem vesszük észre, hogy mindegyik emberben létezik. A nők a női energia szimbólumaivá váltak; férfiak...

A szülői nevelésről alkotott régi elképzeléseink általában azt jelentik, hogy megpróbálunk követni valamilyen viselkedési normát, hogy „jó szülő” legyünk. Ahogy megtanulsz bízni magadban, és spontán önmagad lenni, előfordulhat, hogy megszeged...

Mindannyiunkban vannak férfi és női energiák. Ezeket az energiákat teljesen ki kell fejlesztenünk, hogy harmóniában tudjanak kölcsönhatásba lépni egymással. Vannak, akik ellenállnak a nő és férfi szavaknak...

Sok szülő úgy gondolja, hogy meg kell védenie gyermekét (a szülők) zavartságától vagy úgynevezett negatív érzéseitől. Azt gondolják, hogy jó szülőnek lenni annyit jelent, mint egy bizonyos szerep megtartása – mindig...

írta Shakti Gawain. Azok az emberek az életünkben, akik kényelmetlenné tesznek bennünket, bosszantanak minket, akikkel szemben elítélőnek vagy akár harciasnak érezzük magunkat, olyan részeinket tükrözik, amelyeket elutasítunk – általában a...