A sebészem azt mondta, soha többé nem szabad futnom. Versenyző futóként, szabadtéri sportolóként és íróként elhatároztam, hogy bebizonyítom, hogy téved. Arra edzettem az elmémet, hogy meggyógyítsa a testemet.

Az empátia egyik legnagyobb akadálya a félelem a sebezhetőségtől, majd a túlterheltségtől. Vagy túl fájdalmasnak vagy nem biztonságosnak tűnik szeretettel felfedezni saját érzelmeit, vagy fennáll a veszélye annak, hogy kiégsz...

Sosem tudtam, milyen szélsőséges hatással lehet az ember életének áttekintése vagy könyv írása róla. Megtanultam, hogy a traumás emlékekkel való szembenézéshez elengedhetetlen, hogy rendelkezzen a továbblépéshez szükséges támogatással.

Ez a cikk azzal a céllal íródott, hogy visszajelzést kérjen a munkáltatójától, de egyes alapelvei arra is vonatkoznak, hogy megkérdezzék barátait, szeretteit, hol önkénteskednek, milyen bizottságokban dolgoznak,...

Ha van egy olyan kifejezés az angol nyelvben, amely generációk óta zavarba ejti és feldühíti az embereket, akkor az engedd el. Dühít minket, mert mélységes vágyunk ellenére, hogy ilyesmit tegyünk, hagyjuk...

Egy ideig azután, hogy a családom visszatért egy évnyi világ körüli utazásról, úgy tűnt, tönkretettük a gyerekeim városnézését.