A hipnózis célja elérni a tudatalatti elmét, amely a szokásos tudatosságunk szintjénél mélyebben működik. A tudatalatti elménk nincs korlátozva. Mindenre képes emlékezni, és megoldásokat adhat problémáinkra.

A hipnózis fókuszált módon jut el a tudatalatti elme bölcsességéhez a gyógyulás elérése érdekében. Értékes eszköz a viselkedésbeli változások befolyásolására. Az eredmények között szerepel a fogyás, a dohányzás megszüntetése, a stressz csökkentése, a jobb munkateljesítmény, az atlétikai javítás és az értékesítés növekedése.

A hipnózis terápiás előnyei

A hipnózis legjövedelmezőbb tényezője, amelyet találtam, a terápiás előnyök. Például a legtöbb súlyprobléma fizikai, szellemi vagy érzelmi bántalmazás eredménye. Amíg el nem jut a forráshoz (a probléma oka!), Egész életében fogyókúrázhat, és soha nem tarthatja le a súlyt. Az állandó eredmények eléréséhez vissza kell térnie ahhoz az időhöz, amelyet elkezdett szerezni, és fel kell építenie azt a "védőfalat körülötted".

Az egyik ügyfelemnek több éven át súlyproblémája volt. Lorie minden rendelkezésre álló étrendet betartott. Eleinte lefogyott, eljutott egy bizonyos pontig, és azonnal visszahízott. Névtelen túlfogyasztókhoz, súlyfigyelőkhöz, testedzési rendszerekhez, böjthöz, fürdőkhöz, csoportos és magánterápiához látogatott. Semmi sem segített.

Az elhízás oka

A hipnózisban visszafejlettem őt, mire az egész elkezdődött. Amikor Lorie nagyon fiatal volt, mostohaapja szexuálisan bántalmazta. Évek óta elnyomta ezeket az emlékeket. Később, húszas évei elején, Lorie megismerkedett egy férfival, aki mélyen beleszeretett. Nem sokkal házasságuk után verbálisan visszaélni kezdett vele, és sokszor testileg megverte. Lorie önbecsülése megsemmisült, és hogy megvédje magát, több mint hatvan kiló lett. Itt volt az a férfi, akit szeretett, olyan erősen megalázta, hogy tudta, nem bízhat egyetlen férfiban sem. Meg kellett védeni a férfiaktól, ezért a válasz az volt, hogy annyira elhízott legyen, hogy soha egyetlen férfi sem találta vonzónak, és ezért nem sérülhetett meg újra.

Dolgoztunk a gyógyításon, a múlt megbocsátásán és az önbecsülésének javításán. A hipnózis után és emlékezve gyermekkori szexuális zaklatásaira, Lorie fogyni kezdett. Bátorságot kapott, hogy elváljon férjétől. Ez több évvel ezelőtt történt, és Lorie nem tért vissza a súlyához.

Visszatekintés a regresszió használatával

Egy másik módszer a regresszió vagy a múlt élet terápiája, amely magában foglalja a megoldatlan múltbeli tapasztalatok energiájának és traumájának felszabadítását és újraintegrálását. A hipnózisban sok beteg felidézi a különböző traumatikus mintákat, amelyek az élet folyamán az élet során különböző formákban ismétlődnek meg - visszaélésszerű kapcsolatok, félelmek, függőségek, krónikus egészségügyi problémák - a regressziós terápia segíthet. A regressziós terápia egy korábbi időbe megy vissza, hogy visszanyerje azokat az emlékeket, amelyek még mindig negatívan befolyásolhatják jelenlegi életét, és problémáinak forrását jelenthetik.

Brian Weiss pszichiáter írta: "Sok élet, sok mester", amely betegéről, Katalinról szól, aki félelmektől, fóbiáktól, megbénító pánikrohamoktól, depressziótól és visszatérő rémálmoktól szenvedett. A hagyományos pszichoterápia nem működött, ezért Dr. Weiss hipnózist alkalmazott. Catherine felidézte a múltbeli emlékeket, amelyek tüneteinek okozó tényezőinek bizonyultak. Néhány hónap alatt tünetei eltűntek.

Ha több mint harminc vagy negyven kiló túlsúlyos, és hosszú ideig elhízott, önmagában a hipnotikus szuggerálás nem fog működni. Vissza kell térnie a probléma okára - függetlenül attól, hogy az oka a korábbi gyermekkori tapasztalatokban vagy az elmúlt életekben keresendő-e. Ez enyhíti az állapotot - úgy tűnik, hogy a túlsúly egyszerűen leesik.

Ajánlott könyv:

Önhipnózis: Könnyű módszerek a problémák hipnotizálására
írta Bruce Goldberg.

Info / Rendelési könyv.

A szerzőről

Kathleen Tumson, C.Ht. Dél-Floridában élő és gyakorló képesített hipnoterapeuta.