A varázslatos szuperhatalom, amely átalakíthatja az összes kapcsolatot

Mi lenne, ha azt mondanám, hogy van egy varázslatos szuperhatalmad, amely átalakíthatja a kapcsolataidat, miközben drámai módon gazdagíthatja az életedet? Önnek van ereje. Empátiának hívják.

A Duke legendás kosárlabda edzője, Mike Krzyzewski elmagyarázza: „Edzőként, szülőként vagy bármilyen vezetőként az egyik legfontosabb dolog, amit„ csapattársai ”iránt érezhet, az empátia. Ha valaki úgy véli, hogy képes azonosulni a helyzetével és megérteni az érzéseit, hajlamosabbak megbízni benned, ami gyorsabb reagálást eredményez a helyzetekre és jobb következtetéseket von le.

Az empátia a kölcsönös másság és a közös tudatosság kulcsa. A szó a görög gyökérből származik empátia, ami azt jelenti: „szeretet, szenvedély”. Ez a kapcsolat művészetének középpontjában áll.

Milyen lenne egy mérföldet sétálni a cipőmben

A köznyelvben arról beszélünk, hogy valaki más helyzetbe kerülünk. Néhány útmutató a hallgatáshoz ezt valóban technikának tanítja. Arra ösztönzik Önt, hogy vegye fel annak a személynek a testtartását, akit hallgat, a kapcsolat kialakításának módjaként. Sokkal hatékonyabb azonban, ha valóban megnyílsz a kapcsolat érzésében azáltal, hogy teljes figyelmedet odaadod a másik emberre. A testbeszéd ezután természetes és hiteles módon igazodik a beszélőhöz.

Celeste Headlee, a nyilvános rádió műsorvezetője és beszélgetési szakértője azt tanácsolja: „Sokan hallottak már sok tanácsot erről, például az ember szemébe nézés, ... nézés, bólintás és mosoly, hogy megmutassák, hogy figyel . Azt akarom, hogy felejtse el mindezt. Ez baromság. Nincs ok arra, hogy megtanuljuk, hogyan kell megmutatni, hogy odafigyelünk, ha valóban figyelünk. ”

"Légy a barátnőm"

Sok évvel ezelőtt megtanultam egy fontos leckét az empátiáról és a kapcsolat művészetéről. Alice barátomnak durva dolga volt. Házassága szétesett, és fájdalmas válásba keveredett, éppen melanomát diagnosztizáltak nála, és nehéz szakmai átmeneten is átesett.

belső feliratkozási grafika

Megbeszéltük, hogy összejövünk vacsorára. Először azt mondta nekem, amikor megérkeztem: "Szükségem van rá, hogy ma este a barátnőm legyél."

"Elnézést?" Válaszoltam.

"Nem igazán. Szükségem van rá, hogy inkább hasonlítson barátnőjére ezen az estén - mondta Alice. - Nagyon fáj. Félek és csüggedek. Az összes srácbarátom tanácsot próbál nekem adni, hogy segítsen megbirkózni ezzel a rendetlenséggel, ami az életem. Most nem kérek tanácsot. Csak arra van szükségem, hogy jelen legyél velem és figyelj, inkább arra, amit a legjobb nőbarátom tesz értem. Gondolod, hogy ezt teheted?

Beleegyeztem. Nem volt könnyű. Az elmém elkalandozott. Vicceket akartam csinálni a feszültség enyhítésére. De ehelyett úgy döntöttem, hogy csendben vagyok, és csak a lehető legmélyebben vagyok vele.

Az este végén Alice nagyot ölelt és lelkesen köszönte meg. Másnap felhívott, hogy biztatottnak érezze magát, és hogy a közös időnkre éppen szüksége van.

Jelen lenni és hallgatni

Hálás vagyok Alice-nek, mert ez az este segített abban, hogy a repertoáromba felvehessem azt a lehetőséget, hogy csak jelen legyek tanácsadás vagy edzés nélkül. Ez segített abban, hogy jobb profi edző, segítő, mentor, barát és férj legyek.

Most, amikor az ügyfelek vagy barátok hozzám fordulnak valamilyen problémával vagy problémával, felajánlom nekik ezt a választást: „Szeretnéd, ha csak jelen lennék és meghallgatnám, vagy megkérdeznék könnyítő kérdésekkel, hogy segítsek neked kitalálni, vagy azt akarja, hogy mondjam meg, mit kell tennie?

Az emberek szeretik, ha ezeket a lehetőségeket kínálják nekik. Még akkor is, amikor tanácsot választanak, általában először figyelmesen hallgatok, és felteszek néhány kérdést, hogy segítsenek tisztázni a kihívást.

És az is csodálatos, ha tudod, hogy megkérhetsz valakit, hogy hallgasson meg téged, és csak akkor legyen jelen, amikor szükséged van rá.

Copyright © 2017 - Michael J. Gelb.
Újranyomás az Új Világkönyvtár engedélyével
www.newworldlibrary.com.

Cikk forrás

A kapcsolat művészete: 7 kapcsolatépítő készség, amelynek minden vezetőnek most szüksége van
írta Michael J. Gelb.

A kapcsolat művészete: 7 kapcsolatépítő készség, amelynek minden vezetőnek most szüksége van, Michael J. Gelb.Manapság gyakran könnyebb elkerülni a személyes kapcsolatfelvételt a technológiai parancsikonok mellett. De ahogy Michael Gelb ebben a lenyűgöző, szórakoztató könyvben érvel, a valódi interakcióból származó értelmes kapcsolatok jelentik a kulcsot az innovatív ötletek létrehozásához és a legmegoldhatatlanabb problémáink megoldásához. Ban ben A kapcsolat művészete, Gelb hét módszert kínál az olvasóknak ezen alapvető kapcsolat fejlesztésére szakmai és személyes életükben.

Kattintson ide további információkért és / vagy a papírkötés megrendeléséhez és / vagy töltse le a Kindle kiadást.

A szerzőről

Michael J. GelbMichael J. Gelb a szerző A kapcsolat művészete és úttörő szerepet játszik a kreatív gondolkodás, a felgyorsult tanulás és az innovatív vezetés területén. Szemináriumokat vezet olyan szervezetek számára, mint a DuPont, a Merck, a Microsoft, a Nike, a Raytheon és a Virginia Egyetem Darden School of Business. Ő a társszerzője Agyerő és szerzője Hogyan gondolkodj úgy, mint Leonardo da Vinci és számos más bestseller. Honlapja az www.MichaelGelb.com

A szerző könyvei

at

szünet

Köszönjük látogatását InnerSelf.com, hol vannak 20,000 + életet megváltoztató cikkek, amelyek "Új attitűdöket és új lehetőségeket" hirdetnek. Minden cikk le van fordítva 30+ nyelv. Feliratkozás a hetente megjelenő InnerSelf Magazine-hoz és Marie T Russell Daily Inspiration című könyvéhez. InnerSelf Magazine 1985 óta jelent meg.