Érezted valaha, hogy a saját vállai ellazulnak, amikor látta, hogy egy barátja vállmasszázst kap? Azok számára, akik azt mondták, hogy „igen”, gratulálunk, agyuk arra használja az erejét, hogy „placebo-hatást” hozzon létre.
A legtöbb ember úgy eszik húst és tejterméket, hogy nem gondol a következményekre. Ezek a következmények azonban bolygószintűek.
Mindenki tovább akar élni. És gyakran azt mondják nekünk, hogy ennek kulcsa az egészségesebb életmódbeli döntések meghozatala, például a testmozgás, a dohányzás kerülése és a túl sok alkoholfogyasztás.
A legtöbb ember számára a másnaposság fejfájással, fáradtsággal, szomjúsággal vagy hányingerrel jár. De néhányan arról is beszámolnak, hogy megtapasztalták azt, amit sokan „hangszorongásnak” neveztek – másnaposság alatti szorongást.
A világon évente megtermelt élelmiszer körülbelül egyharmadát soha nem eszik meg. Ez a pazarlás gyakran előfordul az ellátási lánc mentén, még mielőtt az élelmiszer eljutna hozzánk.
A növényi alapú húsok gyakran sok nátriumot tartalmaznak, rendkívül feldolgozottak, és semmivel sem egészségesebbek, mint az általuk utánzott hús. Eközben a fogyasztók közel fele úgy gondolja, hogy táplálóbb.
Egy gyors séta bármelyik sarki bolt italfolyosóján felfedi az élelmiszertudósok hihetetlen találékonyságát, akik édes ízeket keresnek.
Az emberek édesség iránti szeretete annyira zsigeri, hogy az élelmiszeripari cégek úgy csábítják a fogyasztókat termékeikhez, hogy szinte mindenhez cukrot adnak.
A növényi eredetű élelmiszerek jó forrásai az egészséges tápanyagoknak. Ide tartoznak a különböző típusú élelmi rostok, vitaminok, ásványi anyagok és egy sor "fitotápanyagok”, amelyeket a növények termelnek, hogy segítsék növekedésüket, vagy megvédjék őket a kórokozóktól és kártevőktől.
Ha a múltban az ételekre gondolunk, gyakran VIII. Henrik képei jutnak eszünkbe húsételekkel nyögő asztalnál. Valójában azonban őseink többet tudtak a saláták fogyasztásának egészségügyi előnyeiről – amelyeket általában fűszernövényekből vagy zöldségekből álló hidegtálnak tartottak –, mint gondolnánk.
Nemrég lepték el otthonát apró szürke lepkék, amelyek rendszertelenül csapkodnak a konyhájában? Kiszúrt néhány gyanús hálót egy gabonadobozban? Lehet, hogy megosztja a szárított ételét a kamramolyokkal
Annak érdekében, hogy megértsük, mi történik – és hogyan lehet megoldani –, vizsgáljuk meg tested „hagyja abba az evést” jeleit.
Mi történik? A dühös retorika fokozódását néha a közösségi médiának tulajdonítják. De vannak más hatások is, amelyek megváltoztatják a kommunikációs stílusokat?
Az 50-es évek eleje óta világszerte növekszik a korai kezdetű vastag- és végbélrák előfordulása a fiatalok, azaz az 1990 év alattiak körében.
- By Emma Farrell
Ha van egy növény, amivel elkezdheti utazását a növényi szellemekkel, akkor az legyen a Mugwort, a lenyűgözően szép és jótékony. Artemisia vulgaris. A mugwort az egyik legzsigeribb növényi szellem, aki életünk minden területén átszövi szellemét, hogy összhangba kerüljön.
- By UC Irvine
Az új kutatás molekuláris képet ad arról, hogy az amerikai őslakosok által régóta használt növények hogyan kezelték a fájdalmat és a hasmenést.
A szakértők által általánosan javasolt étrendváltoztatás az, hogy kevesebb telített zsírt fogyasszunk – helyette többszörösen telítetlen zsírokat fogyasszunk.
- By Jude Bijou
Mi lenne, ha azt mondanám, hogy egy új diéta, az úgynevezett "Nem az ételről szól" egyre népszerűbb, és jelentős számú nőt okoz, hogy a régi szokások és a felesleges poggyász mellett megszabaduljon a kilóktól? Fogadok, hogy legalább egy pillantást vetne rá, és talán tovább is vizsgálódna.
- By Jude Bijou
Mi lenne, ha azt mondanám, hogy egy új diéta, az úgynevezett "Nem az ételről szól" egyre népszerűbb, és jelentős számú nőt okoz, hogy a régi szokások és a felesleges poggyász mellett megszabaduljon a kilóktól? Fogadok, hogy legalább egy pillantást vetne rá, és talán tovább is vizsgálódna.
- By NC állam
Néhány konyhai hagyományt a legjobb elkerülni, ha el akarjuk kerülni az élelmiszer eredetű betegségeket.
A kutatók szerint a felmérés résztvevői egyértelműen úgy találták, hogy egyes ételek nem csak kellemetlenek, hanem averzívek.
Új kutatások az idegsejtek aktivitása és az agy mélyén lévő véráramlás kapcsolatáról, valamint arról, hogy a só fogyasztása hogyan hat az agyra.