Kép ooceey ból ből pixabay
Az InnerSelf üdvözli belső énedet.
Jó lenne, ha az élet egy kézikönyvvel jönne. Ez az "életkönyv" megadná az emberi test és lélek jellemzőit, valamint tanácsokat adna a test karbantartásához és élettartamának optimális meghosszabbításához. Ez lenne a legjobb módja annak, hogy elérjük a békét, és harmóniában éljünk önmagunkban és másokkal. De az élet nem kézi utasítással jön. És még ha így is lenne... néhányunk (legtöbbünk?) amúgy sem vesz részt a kézikönyvek borítójától a borítóig történő elolvasásával.
Tehát mivel kézikönyv nincs biztosítva, létre kell hoznunk a sajátunkat. Talán nem írott, hanem inkább egy belső kötet, ahol különféle forrásokból gyűjtött információkat, valamint saját belső bölcsességünkből kapott útmutatást gyűjtünk. Szóval, lehet, hogy van egy kézikönyvünk... csak nem nyomtatott formátumban, hanem inkább hallható formátumban, ha úgy döntünk, hogy ráhangolódunk arra a csatornára és meghallgatjuk. És van hozzáférésünk a belső "letöltési" információkhoz és útmutatásokhoz, amikor középpontba kerülünk és csendesek vagyunk.
Ezen a héten, szokás szerint, olyan cikkeket hozunk nektek, amelyeket az Önök szem előtt tartásával válogattak össze, hogy a jelenben és a jövőben is megtapasztalják az életet. Dönthet úgy, hogy felvesz néhány ilyen cikket a "belső kézikönyvébe" hivatkozásként, amikor életútján halad.
Görgessen le az új cikkekért és videókért, amelyek ezen a héten kerültek fel a webhelyre.
További részletekért kérem lapozgasson a menüben; szülőknek szóló egyéni ajánlatokat pedig a látogassa meg YouTube csatornánkat és iratkozzon fel. Köszönöm.
Kellemes éleslátó olvasást, és természetesen csodálatos, örömteli, egészséggel teli és szeretetteljes hetet kívánok.
Marie T. Russell
szerkesztő / kiadó,
InnerSelf.com
"Új hozzáállás ... új lehetőségek"
ÚJ CIKKEK Ezen a héten
Készen állsz az új világ megszületésére?
Wayne Dosick rabbi
Régebben közösségi, politikai és spirituális vezetőink a bölcsesség paradigmái voltak, akik éltek értékeikkel és kinyilvánították elveiket.
Az azonnali kielégülés iránti igény lassítása
Brian Smith
Az a szükséglet, hogy azonnal reagáljunk vagy végre kell hajtanunk a feladatokat – néha tudatosan, de gyakrabban tudat alatt.
Tehát ragaszkodik ahhoz, hogy betegen és korai halálig egyél?
Robert Jennings, az InnerSelf.com
Fedezze fel Chris van Tulleken utazását az ultra-feldolgozott élelmiszerek világába, valamint azok egészségre és környezetre gyakorolt hatásaira. Változtasd meg az étkezésed ma!
4 módja annak, hogy megtudja, hogy áldozat módban van
Friedemann Schaub, MD, Ph.D.
A belső áldozat nemcsak pszichénk alapvető aspektusa, hanem az egyik legerősebb is.
A belső életben és a külső életben gyógyult trauma élménye
Ahad Cobb
Amikor a traumámat a jelen időben serkentik, elönt a félelem, a rémület, a düh és a kétségbeesés, mindez összekeveredik. Nem tudom átgondolni a dolgokat.
Számítson a dollárral: a gazdasági súlypont áthelyezése a mennyiségről a minőségre
Robert Jennings, az InnerSelf.com
Amikor a gazdasági jólétről beszélünk, a beszélgetés gyakran a körül forog, hogy „mennyit” költünk. Az ismert bruttó hazai termék (GDP) mérőszámok, a foglalkoztatási ráták és a fogyasztói kiadások uralják a diskurzust.
Tanuljon meg bízni pszichés képességeiben az ingával való munka során
Lisa Campion
Az egyik módja annak, hogy megtanuljuk, hogyan bízzunk pszichés ütéseinkben, az inga használata. Az ingák nagyszerű eszközök a pszichés ütés megerősítésére vagy tagadására.
Az altruizmus ereje: Inspiráló hősi tettek kihívásokkal teli időkben
Steve Taylor
Fedezze fel az emberek veleszületett önzetlen képességét a hősi cselekedetek valós példáin keresztül. Fedezze fel, hogyan készteti az egyéneket az empátia és az ösztön arra, hogy segítsenek másokon, még veszély esetén is.
Gyarapodás a viszontagságokkal szemben: Az ellenálló gorillák nyomokat tárnak fel a gyermekkori szerencsétlenség legyőzéséhez
Stacy Rosenbaum és Robin Morrison
A fiatal Titusz, aki a 8-9 éves emberéhez hasonló fejlődési stádiumban volt, több tragédiát élt át élete első négy évében, mint sok állat élete során.
Az alacsony fizetésű munkák zsákutcát jelentenek vagy lépcsőfok?
Alexander Plum és Kabir Dasgupta
Kutatásunkban azt vizsgáltuk, hogy az alacsony keresetű munkavállalók könnyen áttérhetnek-e a jobban fizető lehetőségekre. Mi...
Agyrázkódás: 50 hónap elteltével is csaknem 6%-ának van agysérülése
Rebecca Woodrow, David Menon és Emmanuel A Stamatakis
Agyrázkódás: sokan küzdenek hosszan tartó tünetekkel – beleértve a fáradtságot, az alvás- és koncentrálási zavarokat, valamint az érzelmi szorongást.
A láncok megszakítása: Radikális vízió a fenntartható és igazságos társadalomról
Mark Diesendorf
Fedezze fel a fenntartható és igazságos társadalom felépítésének radikális megközelítését az államrablás és a hibás gazdasági ideológiák kihívásával. Fedezze fel, hogy a polgárok fellépése hogyan vezethet az átalakuló változáshoz.
A méhek titkainak feltárása: hogyan érzékelik, navigálnak és boldogulnak
Buchmann István
Merüljön el a méhek lenyűgöző világában, és fedezze fel hihetetlen képességeiket a tanulásban, az emlékezésben és a döntéshozatalban. Fedezze fel egyedi érzékszervi tapasztalataikat és létfontosságú szerepüket a beporzásban.
A csók eredetének leleplezése: Az ókori Mezopotámia megelőzte a korábbi feljegyzéseket
Sophie Lund Rasmussen és Troels Pank Arbøll
Fedezze fel az ajakos csók meglepő történetét, mivel a legújabb bizonyítékok megkérdőjelezik azt a hiedelmet, hogy eredete Indiából származik. Fedezze fel a csók mögött meghúzódó összetett okokat és annak kulturális jelentőségét az ősi civilizációkban.
Esések és öregedés: Hogyan csökkentheti a testmozgás a kockázatot
Evan Papa
Fedezze fel, hogyan segíthet a testmozgás az idősebb felnőtteknek megelőzni az eséseket és fenntartani az egyensúlyt. Tanuljon meg hatékony gyakorlatokat és életmódbeli változtatásokat az esés megelőzésére.
A megfelelő babajáték kiválasztása: tudományosan alátámasztott tippek a szórakozáshoz és a fejlődéshez
Brenna Hassinger-Das és Jennifer M. Zosh
Fedezze fel a tudományosan alátámasztott tippeket a tökéletes babajáték kiválasztásához. Tanulja meg, hogyan rangsorolhatja a fejlesztést, hogyan válasszon nyílt végű játékokat, és kerülje el a félrevezető marketing állításokat.
Az InnerSelf napi inspirációja: a bátorság aktiválása
Briana Borten és Dr. Peter Borten
19. május 20. 21. 2023. – Mindannyian különböző fokú félelmet és kényelmetlenséget tapasztalunk, de bármikor továbblépünk, aktiváljuk a bátorságunkat.
A nyáron született gyerekek később kezdjék el az iskolát?
Maxime Perrott et al
Nem biztos abban, hogy mikor írassa be nyáron született gyermekét az iskolába? Fedezze fel, mit mondanak a kutatások az iskolakezdés késleltetésének vagy elhalasztásának előnyeiről és hátrányairól. Fedezze fel a nyáron született gyermekek tanulmányi, szociális és érzelmi szempontjait, és hozzon megalapozott döntést gyermeke egyedi körülményei alapján.
Hogyan ellensúlyozhatja a kedvesség a hírek negatív hatásait?
Kathryn Buchanan
Fedezze fel a kedvesség erejét a hírfogyasztás mentális egészségre gyakorolt negatív hatásai elleni küzdelemben. Egy úttörő tanulmány felfedi, hogy a kedves cselekedetek hogyan emelhetik fel a hangulatot, és hogyan állíthatják helyre az emberiségbe vetett hitet, reményt és optimizmust kínálva. Fedezze fel, hogyan ellensúlyozhatják a pozitív hírek a negativitás hatásait és javíthatják az általános jólétet.
A barátságok kárpótolják az élet rossz kezdetét
Elizabeth Lange
A páviánokon végzett új kutatások feltárják a korai élet nehézségeinek és a felnőtt társas kapcsolatoknak a túlélésre gyakorolt független hatásait. Fedezze fel, hogy az erős társadalmi kötelékek mennyire képesek tompítani a nehéz kezdet negatív hatásait, és potenciálisan javítani az emberek élettartamát is.
Az éghajlatváltozási rejtvény megfejtése: El Niño és La Niña hatása kiderül
Wenju Cai és Agus Santoso
Egy új kutatás feltárja az emberi eredetű klímaváltozás és az El Niño és a La Niña események felerősödése közötti kapcsolatot. Fedezze fel az üvegházhatású gázok kibocsátásának a Föld éghajlati rendszerére gyakorolt hatását, és ismerje meg az időjárási minták és a szélsőséges éghajlati események következményeit.
Az InnerSelf napi inspirációja: Kozmikus hírnökök
Marie T. Russell, InnerSelf.com
18. május 2023. - Rajtunk múlik, hogy odafigyeljünk-e az üzenetre... mindenki a mi tanítónk és isteni küldönc az Univerzumból.
A babákkal való beszélgetés hozzájárulhat az agy fejlődéséhez – Íme, hogyan kell csinálni
John Spencer
Fedezze fel az úttörő tanulmányt arról, hogy a csecsemőkkel és kisgyermekekkel való beszélgetés hogyan befolyásolja az agy fejlődését. Ismerje meg a nyelvi bemenet hatását, a mielin növekedését és az esetleges beszélgetések előnyeit.
3 lecke a barátságról Arisztotelésztől: Betekintés a modern kapcsolatokba
Emily Katz
Fedezze fel Arisztotelész időtlen bölcsességét a barátságról, a kölcsönös elismeréstől a különböző típusú barátságokig és a baráti tevékenységek fenntartásának fontosságáig. Fedezze fel, hogy a barátságról szóló tanításai milyen visszhangot keltenek a mai világban.
Woody Guthrie szavai visszhangoznak az adósságplafonról szóló vitában: A politikusok valóban az emberekért dolgoznak
Mark Allan Jackson
Fedezze fel Woody Guthrie politikusokról és az államadósságról alkotott nézeteinek relevanciáját az adósságplafonról szóló vita során, megkérdőjelezve, hogy a politikusok a közérdeket helyezik-e előtérbe.
Nemek közötti különbségek a cirkadián eltérésben: a nők rugalmassága feltárult
Timothy Hearn
Egy új tanulmány szerint a nők kevésbé érzékenyek a cirkadián eltérés egészségügyi következményeire, mint a férfiak. Fedezze fel a kutatási eredményeket és azok hatásait a nemek közötti különbségek megértéséhez testünk óráiban és egészségi állapotában.
Van-e fordulópont Trump támogatói számára, hogy ne támogassák őt? Íme, amit a tudomány mond
Geoff Beattie
Fedezze fel a Trump-támogatók rendíthetetlen lojalitása mögött meghúzódó pszichológiát, vizsgálja meg a kognitív disszonancia erejét, a viselkedési manipulációt, és keressen olyan információkat, amelyek megerősítik a meglévő hiedelmeket. Fedezze fel Trump jövőbeli befolyásának lehetséges következményeit.
Az InnerSelf napi inspirációja: válaszd a jót
Penney Peirce
17. május 2023. – Lehetsz egy jó erő – egy olyan mező, amely megtisztítja a fájdalmat, ha nem foglalkozol vele.
Útmutató gondolkodásmódunk ökológiai megoldásokra való átalakításához
Jane Goodall, Nyugat-Sydney Egyetem
„Úgy érezzük, hogy óriási megrázkódtatásokkal kell szembenéznünk” – írja Maja Göpel, és meg kell találnunk a módját, hogy egyszerre több problémát kezeljünk...
Könyvtilalom-vita: Mem Fox gyerekkönyve „Pornográfia” felirattal Floridában
Sarah Mokrzycki
Fedezze fel a megdöbbentő történetet arról, hogy Mem Fox szeretett gyerekkönyvét, a Találd ki mit?, hogyan tiltották be floridai iskolákban egy fürdőzési illusztráció miatt. Fedezze fel a meztelenség és a szexualitás összemosását, valamint a könyvcenzúra következményeit az Egyesült Államokban.
Súlyemelés és menopauza: Hogyan tesz jót az erősítő edzés a nők egészségének
Athalie Redwood-Brown és Jennifer Wilson
Fedezze fel a súlyemelés pozitív hatását a menopauzán átmenő nőkre. A súlyemelés a csontsűrűség növelésétől és az izomtömeg fenntartásától az anyagcsere felpörgetéséig és a hangulatjavításig számos előnyt kínál a fizikai és mentális jólét szempontjából. Ismerje meg, miért értékes edzési lehetőség a súlyemelés ebben az életszakaszban.
A Z generációs divat felemelkedése: az Y2K trendek felkarolása és a divatnormák megszegése
Steven Wright és Gwyneth Moore
Láttad, hogy visszatért a cargo nadrág? A fiatalok ismét suhintoznak a folyosókon, és lehet, hogy Crocsokat is hordanak a lábukon, mert ezek most is menők.
Az InnerSelf napi inspirációja: A létezés egyszerű örömei
Andrew Harvey és Carolyn Baker
16. május 2023. – Semmi sem fontosabb az emberiség jövője szempontjából, mint az öröm világméretű visszatérése.
Az InnerSelf napi inspirációja: Állj meg és szünetel
Pierre Pradervand
Május 15, 2023 - Megállok és rendszeresen tartok néhány perces szünetet a nap folyamán.
E heti felvételek
kurátora és/vagy írta Robert Jennings
Robert Jennings, az InnerSelf.com
Tehát ragaszkodik ahhoz, hogy betegen és korai halálig egyél?
Fedezze fel Chris van Tulleken utazását az ultra-feldolgozott élelmiszerek világába, valamint azok egészségre és környezetre gyakorolt hatásaira. Változtasd meg az étkezésed ma!
Mark Diesendorf
A láncok megszakítása: Radikális vízió a fenntartható és igazságos társadalomról
Fedezze fel a fenntartható és igazságos társadalom felépítésének radikális megközelítését az államrablás és a hibás gazdasági ideológiák kihívásával. Fedezze fel, hogy a polgárok fellépése hogyan vezethet az átalakuló változáshoz.
Geoff Beattie
Van-e fordulópont Trump támogatói számára, hogy ne támogassák őt? Íme, amit a tudomány mond
Fedezze fel a Trump-támogatók rendíthetetlen lojalitása mögött meghúzódó pszichológiát, vizsgálja meg a kognitív disszonancia erejét, a viselkedési manipulációt, és keressen olyan információkat, amelyek megerősítik a meglévő hiedelmeket. Fedezze fel Trump jövőbeli befolyásának lehetséges következményeit.
E heti napi inspirációk
Az InnerSelf napi inspirációja: a bátorság aktiválása
Briana Borten és Dr. Peter Borten
19. május 20. 21. 2023. – Mindannyian különböző fokú félelmet és kényelmetlenséget tapasztalunk, de bármikor továbblépünk, aktiváljuk a bátorságunkat.
Az InnerSelf napi inspirációja: Kozmikus hírnökök
Marie T. Russell, InnerSelf.com
18. május 2023. - Rajtunk múlik, hogy odafigyeljünk-e az üzenetre... mindenki a mi tanítónk és isteni küldönc az Univerzumból.
Az InnerSelf napi inspirációja: válaszd a jót
Penney Peirce
17. május 2023. – Lehetsz egy jó erő – egy olyan mező, amely megtisztítja a fájdalmat, ha nem foglalkozol vele.
Az InnerSelf napi inspirációja: A létezés egyszerű örömei
Andrew Harvey és Carolyn Baker
16. május 2023. – Semmi sem fontosabb az emberiség jövője szempontjából, mint az öröm világméretű visszatérése.
Az InnerSelf napi inspirációja: Állj meg és szünetel
Pierre Pradervand
Május 15, 2023 - Megállok és rendszeresen tartok néhány perces szünetet a nap folyamán.
E heti asztrológiai áttekintés
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 22. május 28-2023
Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásaira épül, és perspektívákat és meglátásokat kínál, amelyek segítenek az aktuális energiák legjobb kihasználásában. Ezt az oszlopot nem jóslatnak szánják. Saját tapasztalataidat konkrétabban a személyes diagramodba történő átvezetések fogják meghatározni.
Az Asztrológiai Áttekintés videós verzióját lásd lentebb, a Videó című részben.
Videók hozzáadva a YouTube-hoz ezen a héten
Asztrológiai áttekintés: 22. május 28-2023
Az InnerSelf napi inspirációja 19. május 20-21-2023
Az InnerSelf napi inspirációja 18. május 2023
Az InnerSelf napi inspirációja 17. május 2023
Az InnerSelf napi inspirációja 16. május 2023
Az InnerSelf napi inspirációja 15. május 2023
? Az Ön Belső Önmaga ?Csinálni? Lista ?
? Ha az Amazon-on vásárol, kérjük, használja ezt a linket: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Az ön költsége megegyezik, és akár 5% jutalékot is kapunk. Minden kicsit segít!
? Ossza meg barátaival az InnerSelf cikkeket és a napi inspirációt a közösségi médiában és más módon.
? Örömmel fogadjuk (és meghívjuk) a visszajelzéseket is. Ha észrevételeit el szeretné küldeni nekünk, vigye az egérmutatót az "Ez és az" elem fölé minden oldal felső menüjében, majd kattintson a "Kapcsolatfelvétel" gombra.
HASZNOS BELSŐ LINKEK:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Kérjük, használja ezt a linket az Amazon vásárlásához:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Az Ön ára megegyezik, és jutalékot kapunk :-), amely segít fedezni a weboldal üzemeltetésének költségeit: szerverek, sávszélesség, programfrissítések stb.
