A „Zoom-effektus”, valamint a videocsevegés és a megjelenési elégedetlenség közötti lehetséges kapcsolat
Tökéletesnek színlelni – minden jónak, ragyogónak, megvilágosodottnak – lehetetlen álom itt a Földön, mert tökéletlen emberi lények vagyunk. Mégis hogyan vesztegetjük az időt azzal, hogy vágyunk rá, és keressük másokban
Minden felfogás kérdése. Az utazási motivációmat az ismeretlen helyek, a nagyon eltérő életű emberek és az enyémtől távol eső kultúrák iránti féktelen kíváncsiság fűti.
Mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor a természet hív – de ami sokkal kevésbé érthető, az a mögöttes pszichológia. Miért van például bennünk késztetés a pisilésre közvetlenül a zuhanyozás előtt vagy úszás közben?
A bizonytalanság az élet egyik elkerülhetetlensége. És mindannyian megbirkózunk vele, és elfogadjuk – többé-kevésbé. De egy olyan krónikus betegség, mint az SM, új szintre emelheti a bizonytalanság szintjét – félelmetes, ismeretlen területre.
- By Jude Bijou
Kétségbeesetten igyekszünk megszerezni az uralmat az ismeretlen felett. Ennek eredményeként „stresszesnek” nevezzük magunkat. Ez vonatkozik Önre vagy valakire, akit ismer?
A legtöbben úgy érzik, hogy traumatizáltak az olyan élet miatt, amelyik úgy tűnik, hogy az élet irányíthatatlan. De a jó hír az, hogy tehetünk valamit.
Mindannyian saját gondolataink, érzéseink és szükségleteink középpontjában állunk, és így úgy éljük meg azokat, hogy nem tudjuk megtapasztalni mások gondolatait, érzéseit és szükségleteit.
Kimutatták, hogy a közösségi média használata csökkenti a mentális egészséget és a jólétet, és növeli a politikai polarizáció mértékét.
Soha az emberiség történetében nem voltunk kitéve a vélemények, hiedelmek, magatartásformák, szokások és így tovább végtelen sokféleségének. Az emberiség világméretek olvasztótégelyévé vált!
Valami furcsa történik a nők boldogságkutatásában. Mert annak ellenére, hogy minden eddiginél nagyobb szabadsággal és munkalehetőségekkel rendelkeznek, a nők nagyobb szorongással küzdenek
- By Jude Bijou
Néha mindannyian mondunk és teszünk olyan dolgokat, amelyeket megbánunk. Mi a jó oldala egy őszinte bocsánatkérésnek? Mi az ára, ha nem kér bocsánatot?
Öt mélyen gyökerező, bár elavult hiedelem van, amelyek szilárdan rögzítették a segítői mintát a mindennapi életedben.
Az önbecsülés az önmagunk iránti értékérzetünk. Így érzékeljük magunkat: érdemesnek és hozzáértőnek tartjuk-e magunkat, úgy gondoljuk-e, hogy tartozunk, szeretjük-e magunkat.
A buddhizmus tanításaiban az „éhes szellemek” éteri entitások, amelyek az újjászületés ciklusában léteznek, nevezetesen a létezés hat birodalmának egyikeként.
Ram Dass sok nagyon fontos dologra tanított minket. Talán a legfontosabb, hogy elfogadjuk és szeressük magunkat teljesen, és ne rejtsük el lényünk sötét oldalait.
Nyelvtanuláson gondolkodsz? Talán úgy döntött, hogy itt az ideje, hogy leporolja az osztálytermi francia nyelvet.
Miközben szembesülünk korunk ijesztő kihívásaival, mint például az atomháború fenyegetése, az éghajlatváltozás hatásai, a demokrácia eróziója és a gazdasági instabilitás, három pszichológiai stádiumot élnek át az egyének, amikor szembesülnek ezekkel a nyomasztó valóságokkal.
Kényszerítették, hogy túlórázzon egy projekt befejezése érdekében. Nem kap fizetést a többletórákért, de biztosították róla, hogy a felső vezetés dicséretben lesz része. Van – de csak a főnöködnek, aki vállalja az elismerést.