Kép rakás
Eljön az idő a személyes fejlődésünkben, amikor rádöbbenünk, hogy nem vagyunk elszigetelt, független egyének, inkább mindannyian egymásra vagyunk utalva. Ezután valódi törődést és törődést tapasztalunk mások iránt, jobban megismerjük a nagyobb egészet, és mély vágyat érezünk arra, hogy megosszuk gazdagságunkat, bármi legyen is az másokkal.
Miért kell törekedni a feltétel nélküli szeretetre? Azért, mert nem szeretünk feltétel nélkül a szerelem kedvéért. Inkább szeretünk feltétel nélkül, mint cselekedetet szolgáltatás, a szabad magunk adásának, az egymás, az emberiség és a világ szolgálatának egyik módja.
Albert Schweitzer humanitárius megfigyelő megjegyezte: "Nem tudom, mi lesz a sorsod, de egy dolgot tudok: közületek csak azok lesznek igazán boldogok, akik keresték és megtalálták a szolgálat módját."
Az igazi szolgálat az, hogy mindig azok vagyunk, akik vagyunk, és a lehető legjobban kifejezzük a benne rejlő transzperszonális tulajdonságokat, beleértve a feltétel nélküli szeretetet is. Az evolúció folyamata mindannyiunkat arra ösztönöz, hogy tudatos együttműködők legyünk vele, és így elkezdjük látni az egész igényeit, és erőforrásainkat ezen igények kielégítésére irányítjuk.
A szolgáltatás kulcsa: "Szeretnék", mint "muszáj"
A szolgáltatás kulcsa az, amit csinálunk akar tenni, nem ajánlatunkra megtenni, könnyedén. Az általunk ismert pszichoszintézis oktató két vezérelvet javasol az élet tennivalójának eldöntésekor:
• Járuljon hozzá Ön is.
• Tedd teljes szívvel százszázalékosan.
Megkérdezhetjük magunktól:Hogyan szolgálhatok a legjobban, ahol hozzájárulhatok, mit a legnagyobb szükséglet, ahol adhatok száz százalékot? ' Egy népszerű mondás adja meg a választ: „Ne kérdezd, mire van szüksége a világnak; inkább kérdezd meg, mi készteti a szívedet énekelni, és hajtsa végre. Mert a világnak szüksége van olyan emberekre, akiknek szívük énekel.
Alkalmazása
Íme néhány javaslat arra, hogy minél több feltétel nélküli szeretetet vigyél be az életedbe.
1. Megerősítés
A mások megítélése, kritizálása és elítélése elkerülése érdekében erősítse meg némán önmagát, amikor csak kísértésbe esik, hogy barátságtalanul gondolkodjon valakivel szemben, - Szeretlek, megáldalak, látom benned az istenit.
Emlékeztesd magad, hogy nézz túl minden külső megjelenésen. Felismerni és megbecsülni az embereket olyannak, amilyenek - a tiszta öntudat, a szeretet és az akarat állandó központja.
2. Kreatív (ideális modell) vizualizáció
Képzelje el, hogyan szeretné ideális esetben kifejezni a feltétel nélküli szeretetet - nem a tökéletesség mintája, hanem egy reális és elérhető ideál. Ezután vizualizálja és tapasztalja meg, hogy ez az ideális.
Lassan haladjon jelenetenként, egész napos tevékenységek között, beleértve a másokkal való interakciókat a munkahelyen, a szabadidőben és az otthonban.
3. Angyalok és halandók
Minden év december elején a Findhorn Alapítvány tagjai részt vesznek az „Angyalok és Halandók” elnevezésű ünnepi rituálén. Papírcédulákra írják a nevüket és beteszik egy kalapba. Amikor mindenki ezt megtette, mindegyik kihúz egy nevet, és azonnali „angyal” lesz az így választott „halandója” számára. Így mindenki egyszerre halandó és angyal egy másik halandó számára.
Ettől kezdve karácsonykor az angyalok feladata az, hogy szeretjék, értékeljék és megáldják halandóikat annyiféle módon, amennyit csak el tudnak képzelni - névtelenül; a halandók soha nem tudják, ki az angyaluk, egészen karácsony reggeléig. Az angyalok kreatív módszereket és készséges segítőket találnak arra, hogy halandóik tudják, hogy gondoskodó őrangyalok figyelik őket.
Bármilyen formát öltenek is, ezek mind a feltétel nélküli szeretet cselekedetei, mert minden résztvevőnek, mint halandóknak bízniuk kell abban, hogy megkapják angyaluk teljes és szeretetteljes figyelmét, független bármennyit is tehetnek saját elfogadott halandóikért. Így figyelmük inkább az adásra, mintsem a kapásra irányulhat. Ebben a rituáléban, valamint az életben, amikor mindenki ad, mindenki kap.
Legyen Angyal valaki számára
A feltétel nélküli szeretet gyakorlásához arra kérünk, hogy légy valaki „angyala”! Ne várjon karácsonyig. Csináld most. Válasszon egy „halandót”, esetleg valakit a családjából, az egyházból vagy a meditációs csoportból, egy munkatársat, egy szomszédot vagy bárkit, aki átadja posztját, és kezdje el megtalálni a módját annak, hogy elismerje, megbecsülje és egyszerű apró dolgokat tegyen az illető számára - mindezt névtelenül , természetesen.
Ha félénknek, kínosnak vagy zavarban van ennek a javaslatnak a követése miatt, ne feledje, hogy a másik emberért teszi, nem pedig önmagáért. Nem kell nagy idő, pénz vagy erőfeszítés - csak a szeretet: Ne tartsa vissza magát. Nyissa ki a szívét, és koncentráljon az adakozás szeretetére, törődésére és örömére.
Addig értékelje és áldja meg ugyanazt a személyt, ameddig csak akarja. Vagy fogadjon be minden héten egy új halandót! Soha ne fedje fel személyazonosságát. Akkor biztos lehet benne, hogy minden csodálatos dolog, amit örökbefogadott halandója érdekében tesz, tiszta, feltétel nélküli szeretet cselekedete.
Javasolt olvasmány
• A feltétel nélküli szeretet ereje: 21 irányelv a legértékesebb kapcsolatok kezdetéhez, fejlesztéséhez és megváltoztatásához,Ken Keyes Jr, stratégiát mutat be a feltétel nélküli szeretkezéshez. Azt javasolja: „A feltétel nélküli szeretet azt jelenti, hogy megtanulják elválasztani az embert a problémától. Szeressétek az illetőt; dolgozzon a problémával. ”
• Feltétlen szeretet, John Powell, SJ, azt mondja: „A szeretet feltételes vagy feltétel nélküli. Vagy feltételeket kötök az irántad való szeretetemhez, vagy nem. Amíg kötök ilyen feltételeket, nem igazán szeretlek. Csak cserét ajánlok, ajándékot nem. És az igazi szeretet mindig ingyenes ajándéknak kell lennie. ”
© 1993, 2004, 2018 Eileen Caddy és David Earl Platts.
Minden jog fenntartva. Kiadó: Findhorn Press, a
Belső Hagyományok Intl. www.innertraditions.com
Cikk forrás
Megtanulni szeretni
írta Eileen Caddy és David Earl Platts.
Eileen Caddy és David Earl Platts ebben az egyszerű, mégis éleslátó útmutatóban részletezi az érzések, attitűdök, hiedelmek és múltbeli tapasztalatok feltárásának praktikus praktikáit, amelyek megakadályoznak bennünket abban, hogy szeressünk és ne szeressünk. Megmutatják, hogy a több szeretet behozása az életünkbe nem rejtély, hanem gyakran visszautazás önmagunkhoz és alapvető értékeinkhez. A szerzők az együttérző megértés és az ítéletmentesség keretein belül vizsgálják többek között az elfogadás, a bizalom, a megbocsátás, a tisztelet, a nyitás és a kockázatvállalás érzéseit. Megtévesztően egyszerű, mégis mélyreható gyakorlatok, meditációk és vizualizációk támogatják az olvasót belső világának vizsgálatában és ezeknek a létfontosságú fogalmaknak az életében való megvalósításában.
Eileen Caddy könyvei
A szerzőkről
Eileen Caddy, MBE (1917-2006), a Skócia északi részén virágzó lelki közösség, a Findhorn Alapítvány társalapítója volt. Eileen több mint 50 éve hallgatta és osztotta meg belső útmutatásait, milliókat inspirálva szerte a világon. David Earl Platts, Ph.D., volt tanácsadó, tréner, író és pszichoszintézis tanácsadó sok éven át Findhornban élt, ahol sokat dolgozott Eileennel.
David Earl Platts, Ph.D., volt tanácsadó, tréner, író és pszichoszintézis tanácsadó sok éven át Findhornban élt, ahol sokat dolgozott Eileen Caddyvel.
