Kép Mathis GERMA
Az InnerSelf üdvözli belső énedet.
Ahogy a dal mondja: "Néhány nap gyémánt, néhány nap kő". Ahogy haladunk a földi élet ezen időszakában, úgy tűnhet, hogy egyik napról a másikra bumerángunk... a kő napjaitól kezdve, amikor szörnyűségek történnek, akár éghajlaton, lövöldözések vagy más halálesetek, akár zord időkben. személyes életünk stb. a jó időkre, amelyek néha nagyon múlónak tűnhetnek.
Ám ezeknek a köveknek (vagy kihívásoknak) a közepén, ahogy az osztriga közepén gyöngy található, és a széndarabra nehezedő erős nyomás hatására egy gyémánt keletkezik, mi is átalakulunk a stressz és a feszültség által. a nyomás.
Tehát amikor egy sötét pillanaton vagy egy sötét napon, vagy sötét időkön megyünk keresztül, emlékezzünk arra, hogy a nap mindig felkel a legsötétebb éjszaka után is. Ha szívünkben tartjuk ezt a jövőbe vetett hitet, az segíthet átvészelni a kihívásokat és a „dolgokat”, amelyekkel esetleg meg kell küzdenünk. És ne feledje, hogy nem vagy egyedül ezzel a folyamattal. Embertársaink is megtapasztalják kihívásaikat, "növekedési élményeiket", és remélhetőleg, mint egy jó bor, úgy mi (és a földi élet is) egyre jobb lesz az idő múlásával.
Görgessen le az új cikkekért és videókért, amelyek ezen a héten kerültek fel a webhelyre.
További részletekért kérem lapozgasson a menüben; szülőknek szóló egyéni ajánlatokat pedig a látogassa meg YouTube csatornánkat és iratkozzon fel. Köszönöm.
Kellemes éleslátó olvasást, és természetesen csodálatos, örömteli, egészséggel teli és szeretetteljes hetet kívánok.
Marie T. Russell
szerkesztő / kiadó,
InnerSelf.com
"Új hozzáállás ... új lehetőségek"
ÚJ CIKKEK Ezen a héten
Gazdagító utazásunk a zavarásban. Mikor ér véget?
Linda Rossetti
– Mikor ér véget? Munkám során folyamatosan ennek a kérdésnek a fogadó oldalán vagyok. Értem. A növekedés élénkítő, élénkítő, reménykeltő és optimista. Ez is lehet igényes, zavaró, elszigetelő és érzelmileg feltöltött.
Egy társadalom töredezett figyelemmel és a csend igényével
Pierre Pradervand
Egy óra mély csend egy természetes terápia, amely talán hatékonyabb, mint az órák egy „zsugor” irodájában. És az egyetlen módja annak, hogy ezt bizonyítsuk, ha megpróbáljuk.
Világosság a kettősségen túl: Az együttérző elszámoltathatóság gyakorlata
Marc Lesser
Munkahelyünk, családunk, társadalmunk és bolygónk szempontjából döntő fordulóponthoz érkeztünk. Óriási szükség van a világosságra: gondolkodásunkban, érzéseinkben, céljainkban, cselekedeteinkben, kapcsolatainkban és eredményeinkben.
Az azonnali öröm és a jövőbeli boldogság egyensúlya: betekintés a pszichológiából
Robert Jennings, az InnerSelf.com
Ez a cikk új perspektívát kínál a boldogságra való törekvésről, kiemelve annak előnyeit, ha a boldogságot a jelenben megragadjuk, és elhalasztjuk a jövőbeli jutalmakért. Tudja meg, hogy a boldogsággal kapcsolatos hiedelmei hogyan alakíthatják általános jólétét.
Miért találgatom ki magam?
Sue Frederick
Ha az életedet az egód szemüvegén keresztül nézed, akkor elkerülhetetlenül kétségbe vonod magad.
Gyermekkori elhízás: ez nem csak az ételről szól
Michael J. Shea, Ph.D
Az elhízás eredete mély és széles, a fogantatáskor és még korábban is. Ahhoz, hogy egy elhízott egyént tekintsünk, biológiai, érzelmi és spirituális lénynek kell tekintenünk a történelmi és társadalmi kontextusban.
Fedezze fel a csíráztatott búzaliszt erejét: 10 ok, amiért ezt a tápanyagban gazdag alternatívát válassza
Robert Jennings, az InnerSelf.com
A sütést és a főzést az egészség és a táplálkozás új szintjére szeretné emelni? Ne keressen tovább, mint a csíráztatott búzaliszt, az alternatív lisztek feltörekvő csillaga.
A mézesed hiteles? 10 otthoni teszt a tisztaságának meghatározására
Robert Jennings, az InnerSelf.com
10 egyszerű teszt, amelyet otthon is elvégezhet, hogy ellenőrizze, hogy a méz valódi-e. Ezekkel a hasznos tippekkel győződjön meg róla, hogy eredeti mézet vásárol.
A Qigong erejének és más elme-testi gyakorlatok hasznosítása az egészség érdekében
Robert Jennings, az InnerSelf.com
A qigongnak, a jógának, az éberségnek és a tai-chinek sokrétű előnyei vannak. Ezek a gyakorlatok segíthetik a fáradtságot, kezelhetik a fájdalmat és javíthatják az általános jólétet, különösen a súlyos betegségekből, például a rákból felépülő egyének esetében.
Ráhangolódás a hála mindennapi gyakorlatára: A hálabank
Bill Philipps
Ahhoz, hogy a hála az életünk részévé váljon, minden nap tudatos odafigyelést igényel. Végül rutinná válik, és természetesen a hálás gondolatok felé vonzódunk.
Növelje döntéshozatali készségeit a Mindfulness meditációval
Robert Jennings, az InnerSelf.com
Merüljön el a mindfulness meditáció erejében és annak a döntéshozatali képességekre gyakorolt mélyreható hatásában. Növelje mentális tisztaságát, érzelmi stabilitását, és újonnan felfedezett betekintéssel navigáljon az élet döntései között.
Tom Hanks inspirálja a Harvardon végzetteket az igazság, az igazságosság és az amerikai út elfogadására
Tom Hanks
A híres színész, Tom Hanks a Harvard Egyetemen tartott emlékezetes beszédében az igazság, az igazságosság és az amerikai út értékeinek tiszteletben tartására buzdítja a végzetteket.
A rejtett igazság a saját márkás avokádóolajról
InnerSelf munkatársak
Fedezd fel az igazságot a saját márkás avokádóolaj tisztasága és minősége mögött. Ismerje meg a közelmúltbeli eredmények következményeit, és ismerje meg az avokádóolaj-piac átláthatóságának szükségességét.
A hitelpontszámok megfejtése: Hogyan értékelik a hitelezők a hiteleket és a kamatlábakat
Brian Blank és Tom Miller Jr
Hogyan működnek a hitelpontszámok? 2 pénzügyprofesszor elmagyarázza, hogyan választják ki a hitelezők, hogy ki kapjon hitelt és milyen kamattal...
Florida változó képe: Sunshine State-től politikai vitákig
Dafydd Townley
Floridai „furcsaság”: miért veszíthette el vonzerejét a napfényes állam. Florida világszerte ismert strandjairól, üdülőhelyeiről és vidámparkjairól, de a közelmúltban más okból került a címlapokra.
Csendes égbolt: Európa madárpopulációinak riasztó fogyása
Richard Gregory
Miért az elmúlt 40 évben több mint félmilliárd madár megdöbbentő elvesztése Európában? Fedezze fel a hanyatlás mögött meghúzódó fő hajtóerőket, beleértve a mezőgazdasági gyakorlatokat és a természetbarát gazdálkodás sürgős szükségességét.
AI a választásokon: A demokráciát fenyegető veszélyek és hogyan védjük meg
Archon Fung és Lawrence Lessig
Használhatnák-e a szervezetek a mesterséges intelligencia nyelvi modelljeit, például a ChatGPT-t, hogy rávegyék a szavazókat meghatározott viselkedésre?
Miért eszik füvet a kutyám? A rejtély megfejtése
Susan Hazel és Joshua Zoanetti
Elgondolkozott már azon, hogy a kutyája miért eszi meg a gyönyörűen nyírt pázsitot, vagy miért falja a füvet a kutyaparkban?
Generációk áthidalása a mentális jólétért: A generációk közötti kapcsolatok ereje
Jason Proulx et al
Fedezze fel a generációk közötti kapcsolatok pozitív hatását a mentális jólétre. Fedezze fel, hogy az olyan programok, mint az iGen, hogyan segítik elő az értelmes kapcsolatokat fiatalok és idősek között, boldogságot hozva és áthidalva a társadalmi megosztottságokat.
Az igazság feltárása: az "igazságom kimondásának" problémája
Jeremy Wyatt és Joseph Ulatowski
Az "igazat kimondása" fogalmának és az igazság relativizmusra gyakorolt hatásának megértése. Fedezze fel a különböző nézőpontok értékelésének fontosságát, miközben fenntartja az igazság objektív természetét.
A hőstressz megértése: A páratartalom szélsőséges hőmérsékletekre gyakorolt hatásának feltárása
Alan Thomas Kennedy-Asser et al
Tudjuk, hogy az éghajlatváltozás valószínűbbé teszi ezeket a hőmérsékleteket, de azt is, hogy a hasonló nagyságú hőhullámok nagyon eltérő hatást fejtenek ki olyan tényezőktől függően, mint a páratartalom vagy az, hogy egy adott terület mennyire felkészült a szélsőséges hőségre.
A józan ész kontra szakértelem: A politika hatalomjátékának feltárása
Magda Osman
A politikusok szeretnek a „józan ész” előnyeiről beszélni – gyakran úgy, hogy szembeállítják a „szakértők és elit” szavaival. De mi a józan ész? Miért szeretik annyira a politikusok? És van-e bizonyíték arra, hogy valaha is felülmúlja a szakértelmet? A pszichológia támpontot ad.
A nemi szerepek és a „Man the Hunter” sztereotípiák újradefiniálása
Raven Garvey
Ez a lenyűgöző kutatás azt sugallja, hogy a nemi szerepek a történelem előtti társadalmakban sokkal gördülékenyebbek voltak, mint azt általában gondolják. Fedezze fel az digesta potenciális szerepét a megélhetési gyakorlatokról alkotott ismereteink átformálásában.
A határokon túl: a bolygónk biztonságosabb, tisztességesebb jövőjének sürgősségének feltárása
Steven J Lade et al
Íme a Föld határait vizsgáló globális tudományos tanulmány riasztó megállapításai. Ismerje meg, miért van szükség sürgős intézkedésekre az éghajlatváltozás, a biológiai sokféleség, az édesvíz, a tápanyag-felhasználás és a levegőszennyezés kezelése érdekében a fenntartható és igazságos jövő érdekében.
Az alvás jövője: Hogyan forradalmasítja a technológia a pihenést?
Catherine Coveney és Eric L Hsu
Ezek az élvonalbeli technológiák átalakítják az alvást, az ébrenléti gyógyszerektől az intelligens alváskövetőkig. Fedezze fel ezen innovációk lehetséges előnyeit és kockázatait az alvási szokások optimalizálása és az általános jólét javítása terén.
A szavak ereje: Alakítsa át a nézeteltéréseket a társalgási fogékonysággal
Julia Minson
Tanulja meg, hogyan vegyen részt produktív beszélgetésekben úgy, hogy partnere úgy érzi, hogy meghallják. Fedezzen fel négy egyszerű technikát a megértés elősegítésére, a párbeszéd fenntartására és a vitás megbeszélések közös pontjának megtalálására.
Tina Turner spirituális utazása: Az SGI Nichiren buddhizmus felkarolása
Ralph H. Craig III
Az SGI Nichiren buddhizmus mélyreható hatása Tina Turner, a "Rock 'n' Roll királynője" életére és karrierjére, valamint arra, hogy spirituális gyakorlata milyen erőt adott neki egész utazása során.
Beyond Consent: A szexuális erőszak megelőzésének megközelítési módjainak újragondolása
Nicole K. Jeffrey
Ismerje meg, miért nem elég a beleegyezés önmagában a szexuális erőszak elleni küzdelemben. Fedezzen fel alternatív stratégiákat a méltányos és tiszteletteljes szexuális kapcsolatok előmozdítására és a társadalmi normák kihívására.
Kertészeti veszélyek: Meglepő veszélyek leselkednek a kertre
Stephen Hughes
Az alábbiakban felsoroljuk azokat a váratlan kockázatokat és veszélyeket, amelyeket a kertészkedés jelenthet egészségére és biztonságára nézve. Tanulja meg, hogyan védheti meg magát, és hogyan maradhat biztonságban, miközben kedvenc szabadtéri hobbiját élvezi.
E heti felvételek
Robert Jenningsszel
Legfelsőbb bírósági szabályok a jövőnkben tapasztalható több houstoni stílusú árvízről
Robert Jennings, az InnerSelf.com
Ismerje meg a Legfelsőbb Bíróság tiszta vízről szóló határozatának lehetséges környezeti hatásait. Ez a döntés súlyosbíthatja az éghajlatváltozást, károsíthatja a közegészséget, és növelheti az áradások kockázatát azáltal, hogy olyan valós példákon alapul, mint a houstoni tapasztalatok a Harvey hurrikán idején.
Múlt heti napi inspirációk
Az InnerSelf napi inspirációja: Szükséges utazások
2. június 3-4-2023 - Meg kell próbálnunk a megtett utat a szükségesnek látnunk, leszűrnünk belőle, mennyi értéket tudunk, és...
Az InnerSelf napi inspirációja: Friss perspektíva
1. június 2023. – A gyógyuláshoz vezető út minden ember számára egyedi. Az emberek sokféle útvonalat választhatnak.
Az InnerSelf napi inspirációja: Bízz az élet folyójában
31. május 2023. – Egy bizonyos ponton mindannyiunknak hajlandónak kell lennie arra, hogy egyszerűen elengedje magát, és bízzon...
Az InnerSelf napi inspirációja: Lakj a szívedben
30. május 2023. - Dönthetsz úgy, hogy a szívedben, és így a lelkedben laksz.
Az InnerSelf napi inspirációja: Szavai kiválasztása
29. május 2023. – Emberként a rendelkezésünkre álló legnagyobb ajándék egyben a legnagyobb fegyver is lehet – a szavak.
E heti asztrológiai áttekintés
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 5. június 11-2023
Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásaira épül, és perspektívákat és meglátásokat kínál, amelyek segítenek az aktuális energiák legjobb kihasználásában. Ezt az oszlopot nem jóslatnak szánják. Saját tapasztalataidat konkrétabban a személyes diagramodba történő átvezetések fogják meghatározni.
Az e heti Asztrológiai áttekintés YouTube-verziójához mutató linket az alábbi videó részben találja.
Videók hozzáadva a YouTube-hoz ezen a héten
Asztrológiai áttekintés: 5. június 11–2023
Az InnerSelf napi inspirációja 2. június 3-4-2023
Az InnerSelf napi inspirációja 1. június 2023
Az InnerSelf napi inspirációja 31. május 2023
Az InnerSelf napi inspirációja 30. május 2023
Az InnerSelf napi inspirációja 29. május 2023
? Az Ön Belső Önmaga ?Csinálni? Lista ?
? Ha az Amazon-on vásárol, kérjük, használja ezt a linket: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Az ön költsége megegyezik, és akár 5% jutalékot is kapunk. Minden kicsit segít!
? Ossza meg barátaival az InnerSelf cikkeket és a napi inspirációt a közösségi médiában és más módon.
? Örömmel fogadjuk (és meghívjuk) a visszajelzéseket is. Ha észrevételeit el szeretné küldeni nekünk, vigye az egérmutatót az "Ez és az" elem fölé minden oldal felső menüjében, majd kattintson a "Kapcsolatfelvétel" gombra.
HASZNOS BELSŐ LINKEK:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Kérjük, használja ezt a linket az Amazon vásárlásához:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Az Ön ára megegyezik, és jutalékot kapunk :-), amely segít fedezni a weboldal üzemeltetésének költségeit: szerverek, sávszélesség, programfrissítések stb.
