Nap mint nap kapok e-maileket, amelyek új tudományos kutatási adatokra mutatnak rá az elektromágneses sugárzás emberi egészségre gyakorolt káros hatásairól.
Az Egyesült Államokban minden korábbitól eltérően mentális egészségügyi válsággal nézünk szembe. Ez a depresszió, a szorongás és egy sor más pszichológiai teher hulláma, amely a kollektív jólétünkre zúdul.
A 2020-as National Survey of Drug Use and Health szerint az Egyesült Államokban élő felnőttek körülbelül 21%-a tapasztalt mentális betegséget, és ez a teher valamivel magasabb az olyan államokban, mint Washington.
Különös kapcsolat az állatok hibernálása és az öregedés között – és mit tanulhatna belőle az ember
A COVID-halálozásra való összpontosítás miért nem veszi figyelembe a járvány egészségügyi ártalmait – új kutatás
Fascia: testünk legelhanyagoltabb része végre kezd figyelmet kapni
Az öregedési folyamatot nem tudod visszafordítani, de ez az 5 dolog segíthet tovább élni
Az ellenállási gyakorlat korántsem hiábavaló: A súlyzós edzés beharangozatlan előnyei
A D-vitamin-kiegészítők megerősíthetik a csontokat, de más előnyökkel is járhatnak az egészségre nézve
A nyár a salátákat jelenti. A saláták pedig még finomabbak egy jó öntettel.
Kardió vagy súlyok először? Egy kineziológus elmagyarázza, hogyan optimalizálhatja az edzési rutin sorrendjét
fontos megérteni a stressz hatását, és ami még fontosabb, hogyan csökkentheti a stressz hatásait, hogy immunrendszere erős és egészséges maradjon.
Kiderült, hogy a trambulinon való ugrás, más néven rebounder, értékes segítséget nyújt a nyirokkeringés felgyorsításában és a nyirokrendszer dugulásának megszüntetésében.
A karácsonyi túlevés súlygyarapodást okozhat – de ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy tartós
Egy olyan világban, ahol a gyors megoldások keresése gyakran háttérbe szorítja a fenntartható egészség felé vezető utat, a Wegovyhoz hasonló súlycsökkentő gyógyszerekről folytatott beszélgetés döntő lehetőséget kínál az önvizsgálatra és az alapvető egészségügyi elvekhez való visszatérésre.
Bárcsak a kezdetektől többet tudtam volna a demenciáról és annak hatásairól. Talán elkerültem volna a sok stresszt a családomon, rajtam. . . és anyán.
A hipochonderek korábban halnak meg, mint azok, akik kevésbé aggódnak az egészségükért – mi magyarázhatja ezt a paradoxont?
Biztosítson biztonságos és ízletes ünnepi lakomát: Hogyan használjunk ételhőmérőt az élelmiszer eredetű betegségek megelőzésére
Mi történik a fogakkal, ahogy öregszik? És hogyan hosszabbíthatod meg mosolyod élettartamát?
A férfi meddőség gyakoribb, mint gondolnád. Íme 5 módszer a sperma védelmére
Hogyan lett a kolóniákról származó alapanyagokból készült karácsonyi puding ikonikus brit étel