Az alvás egy bonyolult és nélkülözhetetlen folyamat, amelyen testünk átesik az optimális egészség helyreállítása, megfiatalítása és fenntartása érdekében.

Gondolkoztál már azon, hogy az étrended lehet-e a kulcsa a hosszabb életnek? Általánosan elterjedt hiedelem, hogy az, amit eszünk, jelentős szerepet játszik élettartamunk meghatározásában. De mi van, ha ez nem igaz?

Az Egyesült Államokban számos mérsékelt infláció volt, hiperinflációval és deflációval, amelyek mindegyike mélyreható hatással volt a gazdaságra és a társadalomra.

A jelenlegi politikai környezetben aggasztó kinyilatkoztatás merült fel a republikánusokkal és állítólagos háromlépcsős tervükkel kapcsolatban egy fasiszta rezsim létrehozására az Egyesült Államokban.

Egy nemrégiben készült tanulmány megállapította, hogy a gáztűzhelyekben zajló égési folyamat jelentősen megemelheti a benzolnak nevezett rákkeltő vegyi anyag beltéri szintjét, ami összefüggésben áll a vérsejtrák nagyobb kockázatával,...

Mindenki azt kívánja, bárcsak lenne szuperképessége. Nos, gyerekkorod óta titkos hatalmad van; csak még nem tudod, hogyan használd. Ez a nyelv ereje.

Olyan gyümölcslevet készítek, amely répa kivonatot, áfonya kivonatot, gránátalma léport, gyapjúbogyó kivonatot, maqui kivonatot, taurint, c-vitamint és szacharint tartalmaz az édesebbé. Magyarázd el az előnyöket és hátrányokat...

A halál, az élet elkerülhetetlen aspektusa, talán az egyik legösszetettebb jelenség, amellyel találkozunk. Mély érzelmeket és egzisztenciális kérdéseket kavar, nemcsak az emberekben, hanem sok állatban is.

Kiterjedt kutatások során a tudósok felfedezték, hogy az éberség tréning jelentős átalakulásokat idéz elő az agyi mintázatokban, ablakot kínálva elménk és...

Dr. Robert Lustig gyermek endokrinológus és igazi látnok az anyagcsere-egészségügy területén. Ha a koleszterinről van szó, sokan közülünk az összkoleszterin számra kötöttünk,...

Az El Niño megértéséhez először is el kell ismernünk megfelelőjét, a La Niñát, és bonyolult kapcsolatukat az El Niño déli oszcillációjának (ENSO) rendszerének részeként.

Egy olyan korszakban, amikor a demokratikus normák jelentős feszültség alatt állnak, az Egyesült Államok demokráciája mélyreható kérdéseket vet fel a jövőjét illetően.

Egészségügyi útjaink során gyakran számítunk az orvosokra, mint megbízható partnerekre, akik a jobb közérzet felé vezetnek bennünket. Egy közelmúltbeli személyes tapasztalat azonban rávilágított az egészségügyben való részvétel fontosságára...

Óvatos szemmel a videó egy olyan régió rideg valóságát mutatja be, amely az Egyesült Államok hanyatlásának dermesztő bizonyítéka.

A szólásszabadság régóta a demokratikus társadalmak sarokköve, lehetővé téve az egyéneknek, hogy kifejtsék véleményüket és elképzeléseiket anélkül, hogy félnének a megtorlástól vagy a cenzúrától.

Az önámítás, az emberi elme lenyűgöző paradoxona, amikor becsapjuk magunkat, hogy valami ellentétes dolgot higgyünk el a valósággal, gyakoribb, mint gondolnánk. Ez a pszichológiai jelenség áthatja...

A hamis egyenlőség arra a félrevezető elképzelésre utal, hogy két ellentétes álláspontot egyformán érvényesnek vagy egyformán figyelmet érdemlőnek tekintünk, annak ellenére, hogy a hitelességben, a bizonyítékokban vagy a tényekben jelentős különbségek vannak...

10 egyszerű teszt, amelyet otthon is elvégezhet, hogy ellenőrizze, hogy a méz valódi-e. Ezekkel a hasznos tippekkel győződjön meg róla, hogy eredeti mézet vásárol.

Ez a cikk új perspektívát kínál a boldogságra való törekvésről, kiemelve annak előnyeit, ha a boldogságot megragadjuk a jelenben, és elhalasztjuk a jövőbeli jutalmakért. Értsd meg, hogy a hited...

Merüljön el a mindfulness meditáció erejében és annak a döntéshozatali képességekre gyakorolt ​​mélyreható hatásában. Növelje mentális tisztánlátását, érzelmi stabilitását, és navigáljon az élet döntései között újszerű betekintéssel...

A qigongnak, a jógának, az éberségnek és a tai-chinek sokrétű előnyei vannak. Ezek a gyakorlatok segítik a fáradtságot, kezelik a fájdalmat és javítják az általános jólétet, különösen a sebből felépülő egyéneknél...

Ismerje meg a Legfelsőbb Bíróság tiszta vízről szóló határozatának lehetséges környezeti hatásait. Ez a döntés súlyosbíthatja az éghajlatváltozást, károsíthatja a közegészséget, és növelheti az árvízveszélyt...

Amikor a gazdasági jólétről beszélünk, a beszélgetés gyakran a körül forog, hogy „mennyit” költünk. Az ismert bruttó hazai termék (GDP) mérőszámok, a foglalkoztatási ráták és a fogyasztói kiadások dominálnak...

Fedezze fel Chris van Tulleken utazását az ultra-feldolgozott élelmiszerek világába, valamint azok egészségre és környezetre gyakorolt ​​hatásaira. Változtasd meg az étkezésed ma!

Az emberek hihetetlen képességekkel rendelkeznek a tanulásra, az alkalmazkodásra és a szakértelem fejlesztésére különböző területeken, beleértve a technológiát, a zenét és az olyan tudományos tárgyakat, mint az olvasás, írás, matematika, természettudományok és...

Keith Olbermann arról beszél, hogy Amerikában a republikánusok a tömeges lövöldözéseket rossz időjárásként kezelik, mintha elkerülhetetlen lenne, és nem lehet megakadályozni.

Segítségre van szüksége magánéletében vagy szakmai életében? Segítségre van szüksége, hogy lépést tudjon tartani a modern világ folyamatosan változó igényeivel? Ha igen, nem vagy egyedül.

Szeretnéd elkerülni, hogy számtalan diétás könyvet lapozgass, amelyek miatt jobban összezavarodsz, mint valaha? Épp most tömte magát gyorsan és egyszerűen feldolgozható gyorsételekkel?

A Kongresszus republikánusai azzal fenyegetőznek, hogy az Egyesült Államok nem teljesíti kötelezettségeit, és ennek súlyos következményei lennének.

Az Egyesült Államokban magasabb a szegénység aránya, mint más fejlett demokráciákban. Ez olyan helyzethez vezetett, amikor sokan küzdenek a megélhetésért, annak ellenére, hogy egy gazdag grófban dolgoznak és élnek...

Az RNC mesterséges intelligencia által generált videójának közzététele, amely Biden bejelentését támadja, csak egy példa a kormány által a választások megnyerésére alkalmazott új taktikákra.

A Föld napja különleges jelentőséggel bír a környezetvédők és a természetbarátok számára szerte a világon.

A megszokott viselkedésminták megszakításához öntudatra, bátorságra és arra van szükség, hogy megkérdőjelezzük saját hiedelmeinket és feltételezéseinket. Ez nehéz és néha fájdalmas folyamat lehet, de ez nem kötelező...

Clarence Thomas jobboldali adományozóihoz fűződő pénzügyi kapcsolatairól a legfrissebb hír az, hogy a Legfelsőbb Bíróság bírója megtagadta, hogy visszavonja magát a pénzügyi támogatóit érintő ügyektől.

Sokan emlékeznek rá, hogy gyerekként nézték az Óz varázslóját. Magával ragadott minket Óz varázslatos világa és a színpompás vidéken barangoló szereplők.

Az abortusz olyan téma, amelyet régóta vitatnak és vitatnak különböző közösségekben, különösen az Egyesült Államokban.

Emberként hajlamosak vagyunk a dolgokat szélsőségesen látni. Feketében, fehérben, melegben, hidegben, egyszerűben és összetettben gondolkodunk.

Amikor a politikai pártok egyre megosztottabbá válnak, és megtagadják az együttműködést, megnehezítheti a kormány hatékony működését.

Jacinda Ardern új-zélandi miniszterelnök 2023 januárjában jelentette be lemondását. Különféle hírcikkek szerint Ardern az energia és a motiváció hiányára hivatkozott lemondásához.

* A World Happiness Report szerint Finnország az elmúlt hat évben folyamatosan a világ legboldogabb országa.

A döntések gyakran magukban foglalják a versengő prioritások közötti kompromisszumot. Az egyes lehetőségek előnyeinek és hátrányainak mérlegelése kihívást jelenthet.

A minap a városban autózva megláttam egy autót, amelyen megakadt a szemem. Rengeteg lökhárítómatrica volt a hátulján, az egyiken az állt, hogy a sofőr vietnami állatorvos. Ahogy én g...

Egy ország vezetőjének felelősségre vonása a hivatalában elkövetett bűncselekményekért alapvető fontosságú a jogállamiság fenntartása, a közbizalom megőrzése és a jövőbeli tisztviselők elrettentése szempontjából.

Míg a támadófegyverek stílusa nem közömbös a tényleges használatuk szempontjából, két másik tényező is ezeknek a fegyvereknek és más hasonló képességű fegyvereknek a használatához kapcsolódik.

Gondolkoztál már azon, hogy kutyaszerető barátaid miért nem tudják abbahagyni a négylábú, nyáladzó szőrgombócok szót ejtését?

A Quinnipiac Egyetem legutóbbi közvélemény-kutatásában a legtöbb amerikai aggodalmának adott hangot amiatt, hogy a demokrácia összeomlása veszélyben van.

A Federal Reserve alaposabb vizsgálat alá került az infláció elleni harcunk során. A bal- és jobboldali politikusok pedig szeretnek a FED mellett dönteni.

Mivel nyáron hat hónapig távol vagyok, felhalmozódhat a szennyeződés, a penész és a penész. És ezt elég nagy meló lehet a takarítás.

Az elmúlt években az adósságplafon vitatott kérdéssé vált a Kongresszus és a Fehér Ház között. Ez többszörös leszámolást és fizetésképtelenségi fenyegetést eredményezett az Egyesült Államok kormánya részéről.

Ha a szeszélyünkre hagyjuk, akkor leginkább az elfogultságaink fognak vezérelni minket, és sok ilyen van. A legtöbbünkben az optimizmus elfogultsága van.

Politikai polarizációra, nézeteltérésekre és egymás iránti haragra érett korszakban élünk. Nem véletlenül vagyunk itt ebben a pillanatban.

Az Egyesült Államokban a választások véget értek, de az eredmények nem ismertek – és négy hétig nem is lesz ismert, mivel a szenátus irányítása ISMÉT egy második fordulóra esik vissza Georgiában.

Már csak 7 nap van hátra az amerikai választásokig. Az intenzitás épít. Fel kell tennünk magunknak a kérdést, hogy egy letűnt korszakot nézünk? Ez történelmi fordulópont a nagy amerikai kísérletben?

Az Egyesült Államok jobboldala az elmúlt 50 évben kiváló munkát végzett, hogy mindenkit a szarra ijesztsen, többnyire ostobaságokkal és kitalált ijesztgetési taktikákkal.

Ebben a túl sok politikai negativitás és árverés korában néha nehéz megtalálni és meglátni a pozitívumot. De itt bámul rám a konyhaablakból.

Az emberek egymás ellen fordítása lényegében a politikai hatalom megszerzésének legkiválóbb módja az erkélyről beszélő, gátlástalan kisemberek által.

1986-ban David Stockman, aki Ronald Reagan elnök alatt a Menedzsment és Költségvetési Hivatal igazgatója volt, mindenkit eladott a kínálati oldali közgazdaságtanról. Ez katasztrófa volt a középosztály számára.

Júniusban elmentem vásárolni Orlandóban egy új autóért, és nyilvánvaló volt, hogy a kereskedők annyit fizetnek, amennyit a piac elvisel.

A mai nap 19. szeptember 2022-i felvétele BOLDOG hangon. Egyesek azt mondják, hogy pénzért nem lehet szerelmet venni. Mások azt mondják, hogy nem vásárolhatsz boldogságot.

Nyilvánvalóan a lakosság kevesebb mint 10%-a költözött már a sötét oldalra. És további 20-25% csendesen támogatja és 20-25% nyíltan ellenzi őket. Így nagyjából 30-40%-a nem vesz részt.

A Legfelsőbb Bíróság a jelek szerint szándékosan fegyveres táborrá változtatta Amerikát.

Néhány ország kiemelkedő sikereket ért el a Covid-járvány kezelésében.

Amerikaiak millióinak nincs egészségbiztosítása, és még ha élnek is attól félnek, hogy egy betegség csődbe viheti őket.

Megvannak a mindenki számára elérhető minőségi egészségügyi ellátás eszközei. Már csak a nép akarata és igénye hiányzik. De hogyan?

Megvannak a mindenki számára elérhető minőségi egészségügyi ellátás eszközei. Már csak a nép akarata és igénye hiányzik. De hogyan?

Szinte mindannyian szerencsések vagyunk, hogy van valaki az életünkben, aki bátorít és motivál minket, és megpróbál utat mutatni nekünk. De végül élnünk kell a választással.

Szinte mindannyian szerencsések vagyunk, hogy van valaki az életünkben, aki bátorít és motivál minket, és megpróbál utat mutatni nekünk. De végül élnünk kell a választással.

Tanúságtétel, hogy soha nem szabad feladni. Egy hihetetlen történet egy gyerekről, aki 14 éves korában elhagyta az iskolát, és a tanárok elkeserítő értékelése megdöbbentette, hogy az unalmas tartomány alacsonyabb szintje

Új-Skócia körülbelül 1,000,000 XNUMX XNUMX lakosú kanadai tartomány, amelynek floridai megyénknek ennek a fele van. De a floridai nyilvános magatartás ezúttal sok kívánnivalót hagy maga után.

Az a tény, hogy az emberek hozzájárulnak bolygónk felmelegedéséhez, nem újdonság. A tudósok évek óta beszélnek nekünk az ember és a klímaváltozás kapcsolatáról, de most már biztosan kijelenthetik, hogy...

A feleségemmel, Marie-val vegyes pár vagyunk. Ő kanadai, én pedig amerikai. Az elmúlt 15 évben telünket Floridában, nyarunkat pedig Új-Skóciában töltöttük.

Regisztráltál szavazásra? Szavazott? Ha nem fog szavazni, akkor része lesz a problémának.

A Republikánus Párt már nem Amerika-barát politikai párt. Ez egy illegitim álpolitikai párt, tele radikálisokkal és reakciósokkal, akiknek kinyilvánított célja, hogy megzavarják, destabilizálják és...

Frissítve 2. július 20020. - Ez az egész koronavírus-járvány egy vagyonba kerül, talán 2 vagy 3 vagy 4 vagyonba, amelyek mindegyike ismeretlen méretű. Ó, igen, és több százezer, talán egymillió ember fog meghalni...

Fontos amerikai választások voltak, de ez a 2020 novemberi kétségtelenül a legfontosabb. Miért? Amerika és az értékek, amelyekkel létrehozták, és a világ összeomlása idején ingadozik

Tévedés ne essék, sok egyén és sok közösség számára hibás, hogyan fizetjük az egészségügyi ellátást az Egyesült Államokban. Mint egy lassan szivárgó gumiabroncs, azonnali javítás nélkül, a legnagyobb iparág kilátásai...

Megjósolható-e a jövő? Minden bizonnyal. Megjósolhatja bárki vagy bármi biztosan a jövőt?

Ez az interjú arra utal, hogy Wilkerson ezredes tanácsai mennyire értékesek a békés szerető világ számára.

Ez a 2020-as választás kétségtelenül a nők részvételének és a szavazási mintának köszönhető.

Megdöbbentő jelentésében az amerikai hadsereg értékelése a kibontakozó éghajlati válságban rejlő jövőjéről minden egyes amerikai szünetet kell tartania, és más országok katonáinak is.

A bolygók élhetősége valószínűleg az üvegházhatású gázok hőcsapdájának finom egyensúlyától függ.

Az Ice on Fire egy kiváló dokumentumfilm, amelyet Leonardo DiCaprio mutat be. Ugyanolyan fontos, mint Al Gore Oscar-díjas filmje A kényelmetlen igazság.

Az az elképzelés, amelyet a legtöbb konzervatív és liberális kormányvezetõ és képviselõ átadott, az, hogy keveset lehet tenni az emberekért, mert a "pénz" kevés.

Sok órát a számítógépemen dolgozom, miközben ülő üvegajtók előtt ülök, hogy a természet részévé váljak.

Úgy tűnik, minden választás a legfontosabb. Miért? Mert minden választás volt. Miért? A demokrácia a kormányzás nagyon fiatal formája. Akik hatalmat keresnek, azt is megpróbálják lebontani.

Nemrég küldtek nekem egy fosszilis üzemanyag-propagandát, amely többnyire tele volt féligazságokkal, hogy hazudjak. Ha mást nem, de arra készteti az embert, hogy meghallgatja az érveket a szabad eszközök lehetséges határairól...

Jól vagy rosszabbul a republikánus párt radikális maradványai teljesen elfoglalták az amerikai kormányt. Annyi maradt, hogy egy hónapnál tovább bírják-e.

Most olyan meleg van Európában, hogy a kutyáknak cipőt kell hordaniuk. Noha egy szép napsütéses nap tökéletes alkalomnak tűnhet egy kisállatkutyával való sétára, a svájci rendőrség arra kéri a kutyatulajdonosokat, hogy fedezzék...

Úgy tűnik, hogy a szélsőséges időjárás egyre szélsőségesebb és egyre gyakoribb. Nem tudjuk felvenni a néhány megmaradt lap egyikét, felkeresni egy híroldalt, bekapcsolni a rádiót anélkül, hogy ne hallanánk egy másik hu...

Az Egyesült Államokban tapasztalható opioidválság szinte tökéletes példa arra, hogy a szabályozatlan szabad piacok iránti jelenlegi nyomás többnyire nonszensz. Ez azt jelenti, hogy a teljes kormányzati szabályozás és a piacok ellenőrzése...

Amikor összehasonlítottam a jegyzeteket egy szomszéddal, kijelentettem, hogy egyre többet rendelünk az Amazon-tól. Viszont a Walmarttól rendelt.

Nemrégiben Donald Trump kijelentette: "Ki tudta, hogy az egészségügy ilyen bonyolult lehet". A demokraták és a többiek mindenki nevettek és gúnyolódtak rajta. Az Egyesült Államok egészségügyi ellátása valójában nem olyan bonyolult.

Az, hogy az amerikai választóknak elegük van a szokásos ügyekből, nem vitás.

Közel 30 éve tudatosan nem vettem termékeket az Exxontól, kivéve néhány alkalommal, mert féltem, hogy kifogy a benzin. Az Exxonnal szembeni személyes bojkottom helyesnek bizonyult, amikor kiderült, hogy...

Az autoriter rezsimmel szembeni ellenállás gondolata hosszú, büszke és végül sikeres.

Az amerikaiaknak és a világnak meg kell számolniuk áldásaikat arra nézve, hogy Donald Trump az új elnök. Rosszabb is lehetett volna. Sokkal rosszabb.

A média és a nagyközönség általában kevés figyelmet fordít erre az éghajlati eseményre, amely minden év március közepén bekövetkezik.

Miközben a közelmúltban megvitatta a beérkező adminisztráció gyenge lehetőségeit, egy barátja reményét fejezte ki, hogy fel fogják rázni a dolgokat.

Amerika ma egészen más ország, mint fiatal koromban. Elkülönített középiskolába jártam. A Greyhound buszpályaudvaron külön ivókutak voltak a feketék és a fehérek számára.

Az Egyesült Államok Kongresszusának jóváhagyási aránya tartósan 5 és 15% között mozog. Ott ragadt, ameddig a legtöbben emlékeznek. A választók mégis mindig ugyanazt a gazembert adják vissza...

Az e-mailjeimet kezelő oldalon egy hackerrel harcolok. Ez emlékeztet erre a nevetséges orosz Hack-állításra.

Már semmi sem döbbent meg túlságosan a magánélettel való online visszaéléseken. Manapság nehéz eldönteni, kiben bízhat meg az interneten. Azt kérdezik tőlünk: "Kinek fogsz hinni? Nekem vagy a hazug szemednek"...

Tévedés ne essék, ostrom alatt áll az interneten, legyen szó nagy kormányról, big data-ról vagy kedvenc okostelefon-alkalmazásáról. Az ön kormánya viszont tétlenül áll, készen áll arra, hogy átadja önnek...

Pete Seegert több évtizedes pályafutása során sok mindennek nevezték, de senki sem vitathatja, hogy ő volt a tökéletes amerikai zenész aktivista. Seeger mind zenéjében, mind aktivizmusában purista volt...

A GOP régóta támogatja a csepegtető mantrát, amely azt sugallja, hogy az adókedvezmények és egyéb kedvezmények biztosításával a gazdagok számára a jólét végül "leszivárog" a lakosság többi részére...

Július 1-jén megduplázzák a diákhitel kamatait, hacsak a Kongresszus nem lép közbe... Írja alá a petíciót, amelyet elküld a kongresszusi képviselőjének, majd nézze meg a videót Obama elnökről, amint...

Sokan alig hiszik el azt a tiszteletlenséget, amelyet néha Obama elnökkel szemben tanúsítanak. Nemcsak amerikaiatlannak, de még "nem-amerikainak" is ábrázolták. Megértem, hogy a jobboldal hogyan tehette...

Van néhány probléma, amely érinti az embereket, ha egészségügyi testmozgásról van szó. Az egyik nyilvánvaló probléma az időigény. A másik az unalom. Sokan egyszerűen nem szeretnek sportolni...

Mint a legtöbb technológia esetében, ez is az emberi képzelet korlátai, a konvencionalizmus leküzdésének szükségessége, és az, hogy kivédjük azokat, akiknek anyagi érdekük fűződik a régi módszerhez, ami gyakran ho...

Nem voltak felvonulások, nem ünnepeltek, és kevesen figyeltek oda, amikor az iraki háború véget ért. Egy dolog most már a legtöbb számára világos, hogy az amerikaiak és a britek háborúba keveredtek. Sok ilyen...

Akárcsak Capistrano fecskéi, a San Francisco-öböl barnadelfinjei is úgy döntöttek, hogy visszatérnek. Mindenki felteszi a kérdést, hogy miért most ennyi év után? Kutathatod és tanulmányozhatod a...

Ez év végétől nőtt a közúton utazó amerikaiak száma, és csökkent a légi közlekedés. Magasabb a halálozási arány az autóval történő utazással kapcsolatban, míg az idén...

A múlt héten véglegesítették a higanyra és a levegő mérgezésére vonatkozó szabványokat, amelyek családok millióit és különösen gyermekeket védenek meg a levegőszennyezéstől. E szabály előtt nem voltak nemzeti szabványok, amelyek...

Mennyire volt unalmas? John Huntsman értelme volt a legérzékenyebb. Talán azért, mert a legutóbbi vitából a jelölteknek alig volt idejük eljutni Dél-Karolinába. Alig volt időm gereblyézni a leveleimet.

Azt gondolhatnánk, hogy az élelmiszer-biztonság a legfontosabb prioritás, mivel élelmiszereink nagy részét máshol termesztik, és legtöbbünknek az élelmiszerboltokban kell ennie. De úgy tűnik, ez nem így van. Az ins...

2011-2012 előrejelzés: A tavalyi évhez hasonló télet jósolnak az Egyesült Államok számára. A La Nina miatt az ország nagy részén hideg és havas tél lesz

Egy új készség elsajátításához általában aktív gyakorlásra van szükség, próba és hiba útján, miközben visszajelzést kap a teljesítményéről.

A friss, érett mangó illata bódító lehet. Nektárjának édessége arra ösztönöz, hogy megízlelje gazdag ízét. A mangó elfogyasztásának egyszerű lépése azonban nem olyan egyszerű, mint azt gondolnánk...

„Az idők változnak” – írta Bob Dylan a '60-as évek elején. A címnek megvolt a maga jelentése a korabeli fiatalok számára, de mindig is egyetemes jelentéssel bírt. Az idők mindig is cha...

Hallottad már a mondást: "3 lépés előre és két lépés hátra"? Természetesen van! Nos, ennél többről van szó. Minden egyetemes tevékenység, beleértve az emberi erőfeszítéseket is, túlzottan történik, és ki kell javítani.

Mit jelent reménykedni? Egyesek számára ez egy magasabb hatalomba vetett hitet jelent. Azt hiszem, a legtöbb számára passzív reménykedni valamilyen kimenetelben, mint a megszabadításban.

Miközben szembesülünk korunk ijesztő kihívásaival, mint például az atomháború veszélye, az éghajlatváltozás hatásai, a demokrácia eróziója és a gazdasági instabilitás, három pszichológiai...

Az önkéntesség késői életében több lehet, mint a közösségnek való visszaadás nemes cselekedete; kritikus tényező lehet az agy kognitív hanyatlással és demenciával szembeni védelmében.

Remény van a cél formájában. A céltudatosság erőteljes ellenszere lehet a magánynak, tartalmas és teljes életet biztosítva.

Nagyon kevés név hordoz annyi gyalázatot és cselszövést, mint Joseph Goebbels. A náci Németország hatalmas propagandagépezetének kitalálójaként Goebbels mestere volt a média manipulálásának és a pszichológusok...

Miközben a világ küzd az éghajlatváltozással, egy fenyegető válság van kibontakozóban az Egyesült Államok lakáspiacán.

A politikai határ, amely ma elválasztja az egységet a megosztottságtól, nincs felvázolva az igazság végleges vonalaival; inkább a manipuláció és a félretájékoztatás megfoghatatlan technikáival árnyékolják be...

Tim Alberta az amerikai szélsőséges pártos kereszténység szakadékába bámult – és valahogy még mindig látja a fényt az alagút végén.

A 2024-es elnökválasztás közeledtével aggasztó hírek érkeznek arról, hogy a szélsőjobboldali csoportok összehangolt tervei vannak, amelyek szándékosan aláássák az eredmények integritását a kulcsfontosságú ingadozó államokban.

A zen buddhizmus a megvilágosodás útját mutatja be, amely mélyre hat a tudatosság, az együttérzés és a környező világgal való mély kötődés művészetébe.

Álljon meg egy pillanatra, és értékelje igazán az emberi memória észbontó jelenségét.

A „az vagy, amit megeszel” mondásnak mélyebb jelentése van, ha figyelembe vesszük, hogy napi szokásaink hogyan befolyásolják általános egészségünket, és mennyi ideig élünk.

Biztosan hallottad már a mondást, hogy "a gazdagok gazdagabbak lesznek". De abbahagytad már valaha, hogy azon töprengtél, hogy ez miért történik meg?

Sokat hallottunk már arról, hogy a műanyag hogyan fojtja meg óceánjainkat és veszélyezteti a tengeri élővilágot.

Diétás könyvek és fitneszkörök általában a fehérjét népszerűsítik a fogyás, az izomépítés és a sportteljesítmény varázslatos eszközeként. De mik a nem kívánt következmények?

Amerika államadóssága évtizedek óta folyamatosan, szinte hangtalanul nőtt a társadalom hátterében. De 2023 elején ez a felhalmozódás hirtelen megdöbbentő területté gyorsult.

Az emberek hajlamosak rendezett narratívákat készíteni a történelem és az aktuális események magyarázatára, mintha az események előreláthatóan alakulnának ki az érthető okok és következmények miatt.

Egy új tanulmány kimutatta, hogy a közösségi erőszak körüli növekedés megváltoztatja a gyerekek és a tizenévesek agyfejlődését. Pontosabban, túlzottan reaktívvá teszi az amygdalát.

Előfordult már, hogy csevegtél egy mesterséges intelligencia programmal, és azon töprengtél, hogy valóban valódi személy-e?

A COVID-19 világjárvány jelentős hiányosságokat tárt fel Amerika egészségügyi rendszerében. Mivel a költségek már eleve magasak, a költségvetések a töréspontig feszültek.

Az edzőteremben való ütés a súlyemelés érdekében látható eredményeket hoz – nagyobb bicepsz, feszesebb fenék és határozottabb hasizmok.

Az életben való eligazodás a döntések és kihívások összetett labirintusában való áthaladáshoz hasonlítható, amelyek próbára teszik ellenálló-képességünket és alkalmazkodóképességünket.

Napjaink folyamatosan változó online randevújában a vonzó profil kialakítása több lett, mint a jó megjelenés vagy az okos trükkök bemutatása.

A lelkivilágunkba mélyen beágyazott, uralkodó szabad akaratba vetett hit meggyőz bennünket arról, hogy mi vagyunk a döntéseink megalkotói, következésképpen az eredmények hordozói.

Az a hit, hogy Amerika a lehetőségek földje, ahol a kemény munka kifizetődik, korábban a legtöbb polgár virtuális hittétele volt.

Ó, az ünnepi időszak az, amikor a szívünk tele van várakozással, és a lelkünk szárnyal a várakozásoktól.

A migrációs válság, amely egyre jobban láthatóvá vált a szívet szorongató határjelenetek és a jobb életre vágyó egyének veszélyes utazásai révén, mélyen összefonódik...

Egy olyan világban, ahol a gyors megoldások keresése gyakran háttérbe szorítja a fenntartható egészség felé vezető utat, a Wegovyhoz hasonló súlycsökkentő gyógyszerekről folytatott beszélgetés döntő lehetőséget kínál az önvizsgálatra...

A bonyolult politikai táj közepette három történet jelenik meg, amelyek megvilágítják korunk kritikus kérdéseit.

A „Today's Take” mai számában a mai politikai kérdésekről szóló kritikai elemzések hármasát mutatjuk be.

Miért tiltja el a 14. módosítás Trumpot hivatalából: Egy alkotmányjogtudós elmagyarázza a Colorado Legfelsőbb Bíróság ítéletének alapelvét.

Valamivel több mint egy évtizeddel ezelőtt az Egyesült Államok látszólag egyik napról a másikra jelentős olajimportőrből a világ vezető termelőjévé változott.

Az 1930-as évek viharos időszaka volt, amely a modern történelem menetét alakította, és a fasizmus baljós felemelkedése jellemezte. Általános vélekedés, hogy ennek a politikai ideológiának az indái a...

Olyan világban élünk, amely arra ösztönöz bennünket, hogy válasszunk egy oldalt, és lássuk a dolgokat jónak vagy rossznak, helyesnek vagy rossznak.

Napjaink bonyolult élelmiszervilágában a sokféle álarcú cukor különösen félrevezető főszereplőként jelenik meg.

Amikor a környezetszennyezésről beszélünk, gyakran eszünkbe jut a szmogos városok és a füstöt böfögő gyárak képei.

Az artikuláció több, mint szavak összessége; gondolatokat, érzéseket és érzelmeket nyilvánít meg.

Miközben a világ a 21. század példátlan változásain halad keresztül, visszatér a múlt visszhangja, amelyhez sokan fordulnak – a New Deal.

Tagadhatatlan az amerikai demokrácia zűrzavara. Heather Cox Richardson történész Michelle Martinnal folytatott beszélgetésében azokat a mélyen gyökerező kihívásokat taglalja, amelyekkel a nemzet...

Sötét pénz Gyakran azt gondolom, hogy a demokrácia olyan, mint egy ház alapja, amelynek célja, hogy mindenki beleszólhasson a dolgok menetébe.

Elgondolkozott már azon, hogy honnan származik az összes megvásárolt cucc, és hová kerül, ha végeztünk vele? Olyan világban élünk, ahol a vásárlás és a kidobás az, amit csinálunk. Valamikor más volt.

Az éberség olyan fogalom, amelyről a legtöbben hallottunk, de kevesen értik meg teljesen.

A dohánycégek dohánytermékekkel manipulálták az emberek egészségét, mérhetetlen károkat okozva, és számtalan megelőzhető betegséghez vezettek. De...

A zenének rendkívüli ereje van, hogy rabul ejti elménket és megmozgatja lelkünket. Képes különféle érzelmi tájakra eljuttatni, emlékeket idézni, és táncra inspirálni.

Egy olyan korban, amikor a kényelem gyakran elsőbbséget élvez a gonddal szemben, a műanyagok kényelmesen beágyazták magukat életünk szinte minden szegletébe.

Világszerte meghatározott helyeken az egyének meghosszabbítják az élettartamot, amely gyakran eléri a 90-es éveikig vagy még tovább.

William Strauss és Neil Howe 1997-es könyvükben, a "The Fourth Turning: An American Prophecy" (A negyedik fordulat: amerikai prófécia) című könyvükben bemutatják azt az elképzelést, hogy a történelmi események meghatározott mintákat követnek, amelyeket "saeculának" neveznek.

Munkaidőkkel, családi összejövetelekkel és a legfrissebb, bőséges tévéműsorokkal teli mozgalmas életünk közepette napról napra hangosabbá válik egy sürgető suttogás: a klímaváltozás elleni cselekvésre való felszólítás.

Arthur Conan Doyle híres sora "A kutya, amely nem ugat" Sherlock Holmes-tól váratlanul nagyszerű módja annak, hogy leírja, mi történik most.

Egy népszerű mém kering, amely néhány megdöbbentő statisztikát emel ki Amerikáról: több millió biztosíték, súlyos szegénység, magas analfabetizmus, kezeletlen mentális betegségek és gyakori fegyveres erőszak.

Nem minden arany, ami csillog. A fogyasztói szemlélet által vezérelt világban a termékek árának megértése a legfontosabb. De mi történik, ha a látott ár nem tükrözi a valódi értékét?

Ahogy a Maui-tüzek tovább tomboltak, amit az aszály, az erős szél és az éghajlatváltozás kombinációja táplált, korunk valósága elkerülhetetlenül világossá vált: az éghajlati válságot éljük.

Az államadósság, amelyet gyakran állam- vagy államadósságnak neveznek, kevéssé hasonlít a minket személyesen érintő adóssághoz.

A buddhizmus tanításaiban az „éhes szellemek” éteri entitások, amelyek az újjászületés ciklusában léteznek, nevezetesen a létezés hat birodalmának egyikeként.

2021-ben az Egyesült Államokban csaknem minden tizedik otthonra voltak tanúi a természeti veszélyek. Mivel az éghajlatváltozás továbbra is befolyásolja környezetünket, elengedhetetlenné válik a legkockázatosabb régió azonosítása...

A közelmúlt eseményei szörnyű képet festenek az állam republikánus pártjairól országszerte. A pénzügyi tönkremenetel, a káosz és az elsöprő adósságteher megbénítja működésüket.

Az éghajlatváltozás napjaink egyik legsürgetőbb kihívásává vált, és számos következményekkel jár, beleértve a szélsőséges időjárási eseményeket, amelyek pusztítást okoznak a közösségekben és az infrastruktúrában...

Az Egyesült Államok alapító dokumentumának, az alkotmánynak a középpontjában a preambulum áll – egy tömör, de erőteljes nyilatkozat, amely meghatározza a nemzet útját a demokratikus tökéletesség felé...

A jobb egészségre és jólétre való törekvésünkben fel kell szerelnünk magunkat olyan tudással, amely potenciálisan javíthatja saját és szeretteink életét.

A világ példátlan éghajlati válsággal néz szembe, mivel a hőmérséklet szárnyal, és a hőrekordok megdőlnek szerte a világon.

A baseball, amelyet gyakran Amerika időtöltésének neveznek, gazdag és változatos történelmet hordoz, amely formálta a nemzet identitását.

A hódok ökoszisztémánk nem énekelt hősei. Ezek a szorgalmas lények, amelyeket gyakran figyelmen kívül hagynak, kritikus szerepet játszanak a természet kényes egyensúlyának megőrzésében.

A láthatatlan fordulópont: Az AMOC leállás lehetséges hatásainak megértése Hallott már valaha az Atlantic Meridional Turning Circulation vagy AMOC-ról? Ne aggódj, ha még nem tetted! Ez nem egy...

Képzelj el egy olyan világot, ahol szélsőséges hőhullámok perzseltik fel a városokat, erdőtüzek emésztik fel az erdőket, és hurrikánok pusztítanak a partokon.

Tudod, miért olyan függőséget okoz a gyorsétel? Édességekre vágysz már? Ha valaha is elgondolkozott már azon, hogy a gyorsételek miért okozhatnak ilyen függőséget, nem vagy ezzel egyedül.

A magány komoly hatással lehet testi és érzelmi egészségünkre, és a Tulane Egyetem új tanulmánya rávilágított a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásában betöltött jelentős szerepére...

Az amerikai egészségügy összetett világában egy kritikus probléma folytatódik – a Medicaid terjeszkedésének megtagadása a kormány részéről.

Az évek során az Egyesült Államok a demokrácia jelképe volt, olyan értékeket ölelve fel, mint a szavazók elkötelezettsége, a fékek és ellensúlyok, valamint a pártatlan közigazgatás.

Gyengéd, de erőteljes gyakorlatot keresel, amely egyensúlyba hozza testét és elméjét? Ne keressen tovább, mint a Tai Chi.

Miközben a világ a folyamatban lévő COVID-19 világjárvánnyal küzd, megnőtt az érdeklődés és aggodalom a vakcinák iránt. A védőoltások kulcsfontosságúak a fertőző betegségek megelőzésében, de a félretájékoztatás...

A globális felmelegedés sürgető probléma, amely súlyos fenyegetést jelent bolygónkra és annak minden lakójára. Az elmúlt években a tudósok figyelmeztettek a 3°C-os emelkedés lehetséges következményeire...

Mivel a nyári hónapokban a hőmérséklet emelkedik, fontos, hogy tisztában legyünk a szélsőséges meleggel járó kockázatokkal.

Az adózás valódi gazdasági célja: egy stabil és tisztességes társadalom kialakítása Az adózás a modern gazdaságok alakításának kulcsfontosságú aspektusa, amely a puszta bevételszerzésen túl is kulcsszerepet játszik. Ebben a cikkben...

Ha van valami, amire mindannyian vágyunk, az a jó egészség. Felgyorsult modern életünkben azonban könnyen elhanyagolhatjuk jólétünk legfontosabb aspektusát: az ételt, amit elfogyasztunk.

Ahogy a 21. század horizontját nézzük, az éghajlatváltozás valósága egyre világosabbá válik. Világunkban emelkedő hőmérsékleti trendek tapasztalhatók – ez egy baljós jel a súlyos...

(Frissítve 4-26.) Nem tudtam jól megírni azt a dolgot, amelyet hajlandó vagyok közzétenni a múlt hónapban. Látod, dühös vagyok. Csak ki akarok csapni.

Bár a városi gazdálkodás nem új fogalom, modern téren tér vissza. A városi gazdálkodás előnyei jóval felülmúlják a táplálkozási szempontokat, bár természetesen ez a nagy része.

Egy homályos bekezdés, amelyet James Hider riporter Bagdadban küldött a London Timesnak, kiütő ütést jelent majd John McCain elnökjelöltségére? Ha igaz, az további hasonlók elleni vádemelés...

A Public Citizen non-profit fogyasztójogi csoport 40. október 20-án, csütörtökön ünnepi gálával ünnepelte fejlődésének 2011. évfordulóját. Közel 600 barát és támogató osztotta meg az éjszakát, miközben a PC tükrözte...